【正文】 弱點，正是游戲設(shè)計的精妙之處。第二天我們沖服了昨日的小游戲和打了幾場野戰(zhàn)，也沒什么可圈可點的，到現(xiàn)在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，心情也總是不能平靜——因為拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。我增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。隨著形勢的不斷發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并采用靈活的方法改善解決問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，能夠不斷自我激勵和自我完善，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！總之，這次拓展訓練，我們增強自信心，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，提高解決問題的能力，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中帶來很大的幫助。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓練不能解決各種問題。感動仍在回味，震撼還在繼續(xù)！我真的很喜歡這個活動，不僅增強了團隊凝聚力和團結(jié)協(xié)作的精神，還有隊友給我的支持和鼓勵、幫助，我們一起面對困難，迎接挑戰(zhàn)，衷心希望我們永遠是這樣的相親相愛，如此和諧開心，我們未來一起迎接更高的目標，榮辱與共，在工作和集體生活中，我們都是團隊中的一份子，要時刻擁有團隊互助、協(xié)作的精神，都能認真對待工作中的每一項任務(wù)，竭盡全力去完成。通過這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功屬于團隊的每一個成員，如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。離開了拓展訓練場，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個凡事”和團隊的精神，把每一件工作都當作是拓展訓練中的一次挑戰(zhàn)，就沒有戰(zhàn)勝不了的困難，就沒有解決不了的難題，相信我們的明天會更加美好！戶外運動素質(zhì)拓展小結(jié)周三的下午，我們終于能夠參加戶外運動這門課程了。首先大家進行了分組，分組不是自己的選擇，能讓我們和不熟悉的同學有新的接觸和交流。兔子跳和拎腿跳的圓周運動首先打破了同學之間的隔閡，大家親如兄弟姐妹；懲罰輸?shù)耐瑢W時，每個同學都不怕丟臉，努力完成，在模仿茶壺的動作和語言時惹得看者捧腹不止。松鼠和大樹環(huán)節(jié)中，鋼管舞的懲罰也絲毫不讓人尷尬，大家都樂在其中。來到素質(zhì)拓展營地，大家學習了弓步接人的動作，之后形成了兩排接人小組，在平臺下方等待接人，本來我抱著觀摩的心態(tài)在一旁，后來踴躍上前做接應(yīng)的人，接人時難免磕磕碰碰，但也樂在其中；我最終按捺不住，出于對同學的信任，我也上去跳了一次，我積極地上前接人時腦海里在換位思考：我跳的時候當然希望同學們都踴躍來接，接人的時候也會盡全力做到保護，讓跳的同學放心。這是一種信任和互相扶助的活動，心里有安全感的人就不會害怕。在模仿一定數(shù)量手腳怪物造型時，給我印象很深的是兩手著地和丑化自己形象的兩位同學，他們不顧自己形象甘心為團隊出力的舉動讓我頗為動容。大家一起踩輪胎的時候沒有人因為尷尬而不愿意參與，都很親近地對待彼此。第一天晚上的活動是兩個大組為各自的團隊取名字，選隊長和隊花，配團歌等。兩組分別是菊花殺和襠中央，我驚訝于大家的智慧和幽默；菊花殺的隊花深情并茂地演唱了隊歌《最炫菊花風》，而襠中央小組不甘示弱地贏得了游戲的勝利。在游戲中，同學們獻計獻策，角色分配平衡，達成的結(jié)論都是集體智慧的結(jié)晶。爬高空平臺跳躍拉桿，同學們都吶喊助威給了參與的同學很大的鼓勵，沒有拉到桿的、站不起來的，都是成功者，冒著刺眼的陽光加油吶喊的同學也是值得稱贊的。而下午的三人爬天梯是培養(yǎng)大家的團結(jié)協(xié)作和毅力，我也參加了，雖然沒有爬到最后一格，但也勇于嘗試，沒有遺憾。當我踩在中間同學肩膀上的時候，我們之間的信任和他給我的力量是巨大的，我非常感激他。之后單獨的活動高空踩繩同學們也積極參與，直到活動時間結(jié)束。走雷陣圖是小組同學團隊合作的又一新高潮，當之前的同學犧牲“雙腿”后，就需要強壯的同學來背著前進，每個同學都參與其中，其樂融融。而最后個項目我們小組的一名女生隊長獨自躺在繩子上面去拿水杯，雖然沒有成功，我們都盡力保護她拉繩子的手絲毫不敢松懈。總結(jié)會上，老師十分懇切地和我們討論這次活動的意義，及為我們以后的職業(yè)道路做指引。同學們在談?wù)撔牡脮r談笑風聲，詼諧幽默，我們都認真聆聽。當同學提出要合影時我相當贊成，我們笑容洋溢地合了影，我會把這些記憶都映在腦海里，戶外素質(zhì)拓展運動不僅增強了我們的體質(zhì)，還增進了同學之間的友情和信任，培養(yǎng)了毅力和堅韌。它真是一份寶貴的財富。學生會戶外拓展訓練小結(jié)今日管理系分團委學生會公關(guān)部組織了整個分團委學生會進行了一個戶外拓展培訓。拓展培訓的項目有：香口膠（口香糖）、過電網(wǎng)、南水北調(diào)、公關(guān)部的時裝SHOW和所有人為兩位今日生日的同事們唱生日歌。我在這里就不詳細說明活動過程了，只說我在這個活動中的體會。首先，我想先將這次活動與上星期天我在職協(xié)參加的戶外拓展培訓作一個簡單的比較。時間方面，職協(xié)時間充裕，學生會時間比較緊湊。場地方面，職協(xié)選擇了足球場，范圍遼闊，對其他同學的影響較少。而學生會選擇的場地是在學生公寓里面，場地適中，但對其他同學的影響較大，甚至有人潑水抗議。活動項目方面，各有各的特色，都能很好地鍛煉到學生的素質(zhì)。活動流程方面，兩個活動過程較為順暢，沒有太大的冷場或者是突發(fā)事件發(fā)生。善后工作方面，職協(xié)的善后很糟糕，垃圾滿地都是。學生會的善后做得較好，能組織足夠的人員來清理場地。其次，我對我們學習部就這次活動的表現(xiàn)作一個總結(jié)。一、集合狀況不及格，有很多人說來了卻因為其他社團臨時有活動或者因為太累而沒有來。誠信和責任心的問題值得我們部門反思。二、在進行活動的時候，隊長沒有一定的領(lǐng)導力，使學習部的隊伍不能統(tǒng)一起來。（早知道就我來做算了）從而使隊伍的效率底下。三、過電網(wǎng)時過分急躁，后來雖然有所改善，但是還不夠冷靜。四、南水北調(diào)過程非常糟糕，隊伍沒有一個統(tǒng)一的核心。隊員們的價值觀不能統(tǒng)一使游戲過程十分混亂，結(jié)果也是十分糟糕。這里隊長必須承受最大責任。五、游戲過程雖然不能滿意，但是學習部能進行自我調(diào)節(jié)，能讓隊員迅速找回士氣。六、在活動過程中學習部都讓人充滿了家的感覺，學習部的成員們都因為這種感覺而團結(jié)起來。最后，總結(jié)我在這次活動中所得到的經(jīng)驗。一、團隊的成員之間必須要有足夠的溝通（可以日常溝通、發(fā)短信或在Q群里聊天等），這樣才能使隊員們互相了解對方，從而信任對方，并使團隊出現(xiàn)真正的團結(jié)。（溝通是調(diào)研部所缺少的）二、領(lǐng)導者必須要有足夠的領(lǐng)導力，不然隊伍就很容易出現(xiàn)多種不同的聲音，從而形成了“各有各做”的局面，使團隊效率極為底下。三、團隊里必須有一樣東西能使所有人因為那樣東西而團結(jié)起來。（學習部的那樣東西是家庭的感覺，而調(diào)研部的那樣東西是林燕真師姐←必須要盡快改變）四、學習部招新的時候絕對不能招體重超過75kg的人。（純屬玩笑）五、領(lǐng)導者需要使成員們學會互相扶持。六、困了，其他的不告訴你。