【正文】 理素質”結合案例，對國內外中學心理健康教育的特點與發(fā)展作了詳細的詮釋。通過學習，綜合專家觀點，參照現(xiàn)實生活與人們的心理和行為表現(xiàn)，我覺得青少年學生的心理健康標準應從以下八個方面來考慮：智力正常。它是衡量一個人心理健康的最重要的標志之一。正常的智力水平是人們生活學習工作最基本的心理條件。例如，對外界刺激的反應過于敏感或遲滯，知覺出現(xiàn)幻覺，思維出現(xiàn)妄想等，是智力不正常的表現(xiàn)。情緒適中。一個人的情緒適中，就會使整個身心處于積極的向上的狀態(tài)，對一切充滿信心和希望。心理健康的人樂觀開朗，熱愛生活，積極向上，在一般情況下，總能保持滿意的良好心境，這并不是說，心理健康的人不會產生消極情緒，而是消極情緒持續(xù)增長時間的長短，以及它在整個情緒生活中所占的比重。心理健康的人積極的情緒狀態(tài)占優(yōu)勢，面對失敗、疾病、死亡等因素他們也會產生焦慮、悲傷、憂愁等消極情緒，但是不會長久。他們能控制、調節(jié)、轉換消極情緒，善于避免消極情緒對身心的傷害。意志健全。意志品質是衡量心理健康的主要標志，其中行動的自學性，果斷性和頑強性是意志健全的重要標志。人格統(tǒng)一完整。人格一經形成，就具有相對穩(wěn)定的特點。因此，形成一個統(tǒng)一的、協(xié)調的人格或形成一個殘缺的、失調的人格，其性質對心理發(fā)展和精神表現(xiàn)出的影響是截然不同的。自我意識正確。心理健康的人了解自己的優(yōu)點和缺點，并能據(jù)此來安排自己的生活和工作，不自傲也不自卑。一個人沒有自知力，其行為就會與社會發(fā)生偏差。人際關系和諧。在人際交往中，心理相容，相互接納，尊重，而不是心理相克，相互排斥，貶低，對人情感真誠，善良，而不是冷漠無情，以集體利益為重，關心奉獻，而不是自私自利，損人利己等。健康的人際關系了解他人，理解他人，樂于接受他人，也愿意被他人接受。社會適應良好。心理健康的人，應與社會保持良好的接觸，認識社會，了解社會，使自己的思想信念目標行動跟上時代發(fā)展的步伐，與社會的進步與發(fā)展協(xié)調一致。心理特點符合年齡特征。一個人的心理行為總是隨著年齡的增長而發(fā)生變化。如果一個人的認識、情感和言語舉止等心理行為表現(xiàn)符合他的年齡特征，是心理健康的表現(xiàn)，如果嚴重偏離相應的年齡特征，心理發(fā)展嚴重滯后或超前，則是行為異常，心理不健康的表現(xiàn)。綜上所述，大多數(shù)學生的心理發(fā)展是健康的，心理狀態(tài)是好的。但是，無論是國外還是國內，在城市還是在農村，中小學生的心理衛(wèi)生問題是普遍存在的。因此，注重學生的心理健康教育是必需而及時的。使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體回復到正常狀態(tài)，通過我們教育工作者的付出，減少青少年違法犯罪事件與異常事件，維護好學校社會的正常治安秩序，保證每個家庭的幸福。第五篇：心理健康教育學習心得心理健康教育學習心得通過對心理學的深入學習，讓我深刻的體會到學習心理學的重要性，心理學的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生活。從某種意義上講，我們每一個人都是業(yè)余心理學家。四歲的寶寶已經能揣度別人的心思了，他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到，還會提供錯誤的線索去誤導小朋友；孩子會從媽媽的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧，等媽媽高興時，就會乘機提出要求；父母知道怎樣正確地運用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習慣……這些都是建立在對他人心理進行觀察和推論的基礎上的，也就是說每個人都能對他人在日常生活中的所感、所思和所為進行預測。這也正是心理學家想要努力說明的問題中的一部分。心理學的開設，不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己，了解別人，理解別人，通過不斷的心理調整，讓人生達到更好的生活境界。社會進步，生產發(fā)展以及文化的締造，關鍵在于人本身。社會首先應該關注的是人心的向往和需求的發(fā)展。社會的成功在很大程度上，要把人的愿望與渴求引導到社會總目標的規(guī)范之下，這就需要認識人、了解人、認識人的心理活動。從這個角度來說，心理學研究的成果既可以直接服務于個人的成長發(fā)展，同時也是社會整體發(fā)展的需要，使人不斷的自我完善，從而更好的適應這個社會，也是一種生活本能的方式。只要有人的地方就有心理學。猶如人們如影隨形的朋友一樣，心理學已不僅僅是生活的調味品，而是生活的必需品，它滲入了每個人的生活和工作中，對我們每一位開放教育學生來說，在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗，在學校里或工作中，當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時，會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風順的。此時，以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰(zhàn)，將會成就新的美好人生?，F(xiàn)代社會，職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段，而是個人尋求自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速發(fā)展、分工的日益精細、用工體制的變革，人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè)，不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動，不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程，更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展位置的過程。身在職場，要想獲得更多的成功，盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右，但心理健康是一個非常重要的基礎。沒有對未來的規(guī)劃，沒有良好的團隊合作精神與角色認同，怨天尤人，成就不了職業(yè)發(fā)展。因此，開放教育學生應當保持健康的心理，以積極的生活態(tài)度去適應社會的要求，只有這樣，才能在今后的人生道路上闊步前進，做一個健康的、自知的、快樂的人！有人說：生活就是一團麻，不理自亂，理還亂?，F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快，精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。，除了減少人們的消極情緒，心理學還應該增加人們的積極情緒；除了幫助病患過上正常生活，還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關系，探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。對于開放教育學生來說，緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔，身心俱疲在所難免，關鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙，全力提高心理健康水平，增強解決心理問題的能力。人生就像一次旅行，不在乎出發(fā)地，也不在乎目的地，在乎的只是沿途的風景……要在生活中保持心理健康，處理好人際關系，讓溝通更加和諧；要管好自己的情緒，讓內心更清明；要處理好戀愛、婚姻、家庭，讓愛變得充實、溫馨；要做到健康的休閑，讓生活更加精彩；要靈活應對來自方方面面的壓力，將壓力變成動力，讓人生更加精彩！人非圣賢孰能無過，通過對心理學的學習，我對自己有了更深刻的了解，也在學習過程中發(fā)現(xiàn)了自身在為人處世方面存在的許多缺點與不足，今后，我將努力改掉自己身上的這些壞毛病，提高自己！我相信，我的人生之路將更加精彩！心理健康教育學習心得學校：池州電大班級：2013年秋法學本科 姓名：何桂峰