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正文內(nèi)容

小學(xué)一年級(jí)體育教案-資料下載頁(yè)

2024-10-29 03:15本頁(yè)面
  

【正文】 廣播操。專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。教師要求:教師語(yǔ)言要清晰。教師講解課堂要求和任務(wù)。講解隊(duì)列練習(xí)的要求。師生一同練習(xí)。二、基本部分游戲:蹦蹦跳跳 游戲規(guī)則:19(1)教師發(fā)領(lǐng)后或擊掌后才能起跳,跳錯(cuò)了就換人。游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn) 游戲規(guī)則:(1)應(yīng)戰(zhàn)人在對(duì)方拍到自己手之前不得踏過起跑線。(2)追拍時(shí)不得用力堆人,應(yīng)戰(zhàn)者如失敗就算對(duì)方勝利。教師要求:教師講解游戲要求和規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。教師做正確評(píng)定勝負(fù) 學(xué)生要求:學(xué)生認(rèn)真聽講游戲規(guī)則。學(xué)生練習(xí)比賽。分組比賽。三、結(jié)束部分總結(jié)本節(jié)課的情況放松操下課十一課時(shí)——可愛的小兔子 教學(xué)內(nèi)容:模仿動(dòng)物走,跳;無(wú)窩的兔; 教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然,愛護(hù)小動(dòng)物的意識(shí);技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)模仿、練習(xí),使學(xué)生形成正確的動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)靈敏性;素質(zhì)目標(biāo):提高寫生跑跳能力,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展;情感目標(biāo):提高團(tuán)隊(duì)凝聚力,發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛,互助,積極進(jìn)取及愛護(hù)動(dòng)物愛護(hù)大自然的愛國(guó)主義精神。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生下肢的力量的發(fā)展; 教學(xué)難點(diǎn):曲線跑技術(shù)的掌握;教學(xué)過程: 一:準(zhǔn)備部分課堂常規(guī):師生問好,檢查服裝情況宣布教學(xué)內(nèi)容:小朋友們,最近一段時(shí)間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯(cuò),為了表?yè)P(yáng)你們,所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動(dòng)物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……步入課堂 韻律操:第一節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(要求盡量拉開上身的肌肉群)第二節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(要求體側(cè)時(shí)要到位,動(dòng)作準(zhǔn)確)第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(要求下身在轉(zhuǎn)體時(shí)保持不動(dòng)狀態(tài))教學(xué)方法:(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動(dòng),頭部運(yùn)動(dòng)以及上肢運(yùn)動(dòng);(2)分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個(gè)動(dòng)作;(3)教師連續(xù)領(lǐng)做; 組織(如圖):學(xué)生自由散開在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi),圍繞在教師身邊。二:主體部分 1,模仿動(dòng)物走、跳導(dǎo)語(yǔ):小朋友,我們?cè)趧?dòng)物園都可以看到什么動(dòng)物,誰(shuí)能模仿出一些小動(dòng)物的動(dòng)作,比一比,看誰(shuí)模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(dòng)(加上模仿動(dòng)作)。注:給學(xué)生一段時(shí)間讓他們自由發(fā)揮想象要求:模仿出來的動(dòng)物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。組織:教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個(gè)圓圈,最后讓學(xué)生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內(nèi)。教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)學(xué)生開動(dòng)腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動(dòng)物的形象動(dòng)作;(3)師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng),指出優(yōu)缺點(diǎn); 2,動(dòng)物走、跳比賽方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì),教師發(fā)令后,學(xué)生按照教師要求的動(dòng)物走、跳動(dòng)作進(jìn)行比賽,排頭第一個(gè)小朋友先完成動(dòng)作拍第二個(gè)小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續(xù),看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容,而且不犯規(guī)為勝利隊(duì)。組織;學(xué)生在教師的口令發(fā)出后,按照指令排起隊(duì)伍(如圖)。注:在上一個(gè)環(huán)節(jié)中選出較恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作進(jìn)行動(dòng)物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當(dāng)兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現(xiàn)這堂課的主題。三;結(jié)束部分 1,游戲:無(wú)窩的兔導(dǎo)入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個(gè)獵人,那個(gè)獵人對(duì)它緊追不放,急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰(shuí)叫它的窩被霸占了呢!方法:一至三報(bào)數(shù),一二數(shù)的人手握成一個(gè)小圓圈為“兔窩”,散站在場(chǎng)地各處。三數(shù)的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無(wú)窩的“兔子”,一人為獵人。無(wú)窩的“兔子”被追急時(shí),可鉆入任一個(gè)“兔窩”內(nèi),原來在窩里的“兔子”變成“無(wú)窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無(wú)窩兔”,被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?!巴谩焙汀巴酶C”經(jīng)常交換。組織:自由散開在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解并做示范,學(xué)生示范練習(xí);(3)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。2,本課小結(jié):今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目,通過模仿動(dòng)物動(dòng)作以及游戲“無(wú)窩的兔”來達(dá)到這個(gè)目的。3,宣布下課。十二課時(shí)——趕小豬教學(xué)內(nèi)容:剪刀、石頭、布。趕小豬 教學(xué)目標(biāo):認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識(shí)。技能目標(biāo):經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí),使學(xué)生形成正確動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到靈敏協(xié)調(diào)性。素質(zhì)目標(biāo):提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協(xié)調(diào)性,促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉發(fā)展。情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,團(tuán)結(jié)友愛,勇敢果斷,積極進(jìn)取的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn):學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好壞的影響。教學(xué)過程:一:準(zhǔn)備部分(57分)1,課堂常規(guī):師生問好,檢查學(xué)生服裝問題,宣布本課教學(xué)內(nèi)容,步入課堂。組織:成四路縱隊(duì)集合(如圖)要求:動(dòng)作整齊,優(yōu)美,活潑,輕松。1,模仿操(音樂伴):(1)伸展運(yùn)動(dòng);(2)頭部運(yùn)動(dòng);(3)上肢運(yùn)動(dòng) 教學(xué)方法:講解示范,分解領(lǐng)做,連續(xù)領(lǐng)做。二:主體部分(1015分)小鳥飛行導(dǎo)語(yǔ):小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一只小鳥和他們一樣無(wú)憂無(wú)慮的飛翔嗎?今天老師就帶著大家去飛翔一番。組織(如圖):隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場(chǎng)地。1,場(chǎng)地布臵:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。2,游戲方法:(1)把學(xué)生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動(dòng)作伸右手兩指,“石頭”動(dòng)作右手握拳,“布”的動(dòng)作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什么動(dòng)作后,站在平行線后面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時(shí)出動(dòng)作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規(guī)定次數(shù)后,以追拍著人數(shù)多的組為勝。3,教學(xué)方法:(1)學(xué)生站在原地聽取教師講解動(dòng)作以及示范動(dòng)作;(2)示范,糾正;要求:認(rèn)真聽講,練習(xí),減少失誤的次數(shù)。三;結(jié)束部分(1520分)1,游戲:趕小豬導(dǎo)語(yǔ):在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時(shí),有一群小豬很調(diào)皮,現(xiàn)在它們的主人很生氣,為了小豬們能盡快進(jìn)豬圈,他就邀請(qǐng)我們?nèi)兔s小豬,他對(duì)我們說趕豬肚子,豬會(huì)進(jìn)豬圈的,要不我們就去試試? 教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入;(2)教師講解游戲方法以及要求,并做示范; 23(3)指引學(xué)生進(jìn)行比賽,評(píng)出優(yōu)勝隊(duì),指出優(yōu)缺點(diǎn)。游戲方法:把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后,游戲者從起點(diǎn)開始,手拿球拍,將一只球邊趕邊向前滾,趕到線末,把球趕回,交給第2位同學(xué),依次進(jìn)行,比一比哪組先完成,最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。游戲規(guī)則:球在滾動(dòng)中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動(dòng)。注:先進(jìn)行直線滾動(dòng),后可進(jìn)行曲線趕小豬。組織(如圖):本課小結(jié):小朋友,我們今天學(xué)習(xí)了兩個(gè)游戲,其中讓我們認(rèn)識(shí)到趕小豬的有趣,以及小豬的調(diào)皮…… 2,宣布下課。十三課時(shí)——廣播操教學(xué)教 材:、1節(jié) :快快排隊(duì) 任 務(wù):、2節(jié),發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)及動(dòng)作節(jié)奏感、培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì),提高想象力和模仿能力。、守紀(jì)律等優(yōu)良品德 教學(xué)過程:(一)開始部分:一、宣布上課,師生問好.二、宣布本課內(nèi)容:、2節(jié);:快快排隊(duì)。三、提出要求及注意事項(xiàng) 組織:四列橫隊(duì)教法:,教師整隊(duì)。要求;認(rèn)真聽講;精神飽滿。(二)基本部分:一、隊(duì)列練習(xí):所學(xué)隊(duì)列動(dòng)作的綜合練習(xí)。組織:四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)。教法:。,教師糾正動(dòng)作。要求:服從口令,動(dòng)作正確。二、廣播操 預(yù)備節(jié):(4X8拍)要點(diǎn):一八拍:14兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉,掌心向內(nèi),頭稍抬。58雙腳起落鍾彈動(dòng)四次,同時(shí)兩手五指分開,由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。二八拍:14兩臂頭上交叉經(jīng)胸前成側(cè)下舉,掌心向內(nèi)。58同上。三八拍:12左腳向左邁一步,同時(shí)右臂收回,左臂成側(cè)平舉。34還原成直立。58同14方向相反。四八拍:12雙腳起落鍾一次,同時(shí)兩臂成前平舉。34起落鍾一次,還原成直立。57雙腳起落鍾彈動(dòng)3次同時(shí)雙手叉腰,8還原成直立。組織:體操隊(duì)形;隊(duì)形如圖教法:、示范,學(xué)生模仿1-2基本動(dòng)作。第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn):頸肩放松,頭的屈、伸、轉(zhuǎn)動(dòng)快速,部位準(zhǔn)確;上下肢協(xié)調(diào)配合,整節(jié)操歡快、活潑,有趣。重點(diǎn):動(dòng)作方法 難點(diǎn):身體各部位的協(xié)調(diào)、連貫配合三、游戲:快快排隊(duì)規(guī)則:必須按規(guī)定的信號(hào)、移動(dòng)方式行動(dòng)。方法:學(xué)生聽到規(guī)定信號(hào),按教師指令,迅還跑或跳向指定方位站成規(guī)定的隊(duì)形。動(dòng)作節(jié)奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。組織:四列橫隊(duì)、四路縱隊(duì)教法:。、排頭、排尾、看齊的方法。要求:快跑或跳向指定方位,快選自己的站位,要排得整整齊齊。(三)結(jié)束部分:一、放松活動(dòng):鴨走、象走、貓走、慢跑。二、總結(jié)本課情況,以表?yè)P(yáng)為主。三、布臵作業(yè):練廣播操,宣布下課。組織:聽音樂,按教師指揮進(jìn)行放松走、跑。教法:師生同練 要求:動(dòng)作輕松。十四課時(shí)——廣播操教學(xué) 教 材:學(xué)習(xí)廣播操2.、3節(jié);各種方式做正確姿勢(shì)的走(模仿式)。任 務(wù):、3節(jié),使學(xué)生初步掌握廣播操的動(dòng)作方法; (模仿式)的練習(xí);培養(yǎng)學(xué)生正確的走的姿勢(shì);,全面鍛煉身體,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。教學(xué)過程:(一)開始準(zhǔn)備部分:一、課堂常規(guī):1.體育委員整隊(duì);;:①學(xué)習(xí)廣播操4節(jié);②各種方式正確姿勢(shì)的走。二、隊(duì)列練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)口令:“向左(右)——轉(zhuǎn)”動(dòng)作:聽到動(dòng)令“轉(zhuǎn)”后以腳跟為軸,與另一只腳的前腳掌同時(shí)用力,轉(zhuǎn)90度,后腳快速并攏前腳,兩腿伸直,兩臂不要外張,上體立正姿勢(shì)。教法:,分清左右。2.示范動(dòng)作方法。3.口令指揮,集體練習(xí)。4.個(gè)別輔導(dǎo)與集體糾正。要求:①站隊(duì)快、靜、齊;②精神飽滿四列橫隊(duì)集體練習(xí)?;静糠郑阂弧⑿率冢簭V播操(3節(jié))第二節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn):擴(kuò)胸動(dòng)作幅度大、有彈性,兩臂后振與肩平;前,后弓步幅度大,方向正,兩腿屈、直分明,上體正直,還原時(shí)蹬地收腿。第二個(gè)八拍做擴(kuò)胸動(dòng)作采用分組不輪換形式。組織:體操隊(duì)形動(dòng)作時(shí),發(fā)出“嘿!嘿!”兩聲。第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn):體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合。重點(diǎn):動(dòng)作方法 難點(diǎn):動(dòng)作連貫教法:、2節(jié)(音伴);、4節(jié)動(dòng)作方法;3.分解動(dòng)作練習(xí);4.完整動(dòng)作練習(xí);5.跟隨音樂練習(xí);、糾正。要求:動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、有力練習(xí)認(rèn)真、掌握好節(jié)奏。二、各種方式做正確姿勢(shì)的走(模仿式);;;;。組織:四列橫隊(duì)原地模仿練習(xí)二路縱隊(duì)繞場(chǎng)行進(jìn)走教法:1.教師提示各種動(dòng)物人物名稱,并出示圖,學(xué)生想象,指定學(xué)生模仿,教師再總結(jié)示范,最后學(xué)生原地模仿。、繞場(chǎng)行進(jìn)。要求:動(dòng)作協(xié)調(diào)、形象、活潑(三)結(jié)束部分:一、放松活動(dòng):小游戲:《打氣》二、集合(表?yè)P(yáng)與批評(píng))三、師生再見組織:四列橫隊(duì)、疏散隊(duì)形。教法:教師示范后兩人一組進(jìn)行練習(xí)。要求:動(dòng)作輕松、自然、認(rèn)真聽講。十五課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材:1.廣播操5節(jié)2.游戲:?jiǎn)文_跳接力任 務(wù):、7節(jié)的動(dòng)作方法,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性節(jié)奏感等身體素質(zhì)。培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì),提高機(jī)智和模仿能力。2.發(fā)展腿部力量和跳躍能力。培養(yǎng)集體主義精神。教學(xué)過程:(一)開始部分:一、宣布上課,師生問好二、宣布本課內(nèi)容:1.學(xué)習(xí)廣播操5節(jié)。2.游戲:?jiǎn)文_跳接力三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織:自由站立1.學(xué)生自由圍在老師身邊聽講。2.聽到口令后迅速成四列橫隊(duì)站立。3.要求:動(dòng)作迅速,精力集中。(二)準(zhǔn)備部分:齊步走、立定動(dòng)作:聽動(dòng)令后,左腳開始向前自然邁出,身體重心前移,腳跟先著地,迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進(jìn);上體正直,微向前傾;兩臂前后自然擺動(dòng)。組織:成二路縱隊(duì)行進(jìn) 教法:1.復(fù)習(xí)踏步走、立定;2.示范和講解齊步走,立定的動(dòng)作要求; 3.齊步走的擺臂練習(xí)。4.強(qiáng)調(diào)左腳踏在“ 1”的口令上,教師喊“ l”的口令聲音比“ 2”的聲音大則重。5.讓學(xué)生在行進(jìn)中齊喊“左、右、左”。6.按“ l、2”節(jié)拍做立定練習(xí)。要求:動(dòng)作正確、聽從口令(三)廣播操第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn):體例屈肘上體保持在一個(gè)平面上(不前傾、不轉(zhuǎn)體)幅度大,有彈性、手臂協(xié)調(diào)配合組織:體操隊(duì)形第五節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn):轉(zhuǎn)體時(shí)腳不能移動(dòng)或離地,重心在兩腳間,以上體帶動(dòng)擺臂轉(zhuǎn)體,眼看手。重點(diǎn):動(dòng)作方法難點(diǎn):易體各部位協(xié)調(diào)、連貫配合 教法:1.復(fù)習(xí)1一3節(jié)動(dòng)作。(音伴)2.講解示范5節(jié)動(dòng)作。3.以分解練習(xí)的方法,學(xué)練5節(jié)。4.注意動(dòng)作的部位及節(jié)拍。音伴練習(xí)(四)游戲:?jiǎn)文_跳接力規(guī)則:1.發(fā)令或擊掌后才能起跑;2.中途不得換腳,繞過實(shí)心球后必須換腳。方法:教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭用單腳連續(xù)跳繞過標(biāo)志物,換另一腳跳回本隊(duì)。教法:1.講解游戲方法及規(guī)則 2.競(jìng)賽、講評(píng)3.指導(dǎo)、糾正(五)結(jié)束部分:一、放松運(yùn)動(dòng):小碎步練習(xí)二、總結(jié)本課情況,宣布下課。組織:體操隊(duì)形教法:1.師生同練2.用小碎步練習(xí)小鳥飛,小魚游,開汽車等。要求:動(dòng)作輕松、自然。第十六課時(shí)——廣播體操教學(xué) 教 材:1.廣播操7節(jié);2.用自然站立姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的起跑。任 務(wù):1.初步學(xué)習(xí)兒童廣播操7節(jié),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和身體的正確姿勢(shì),發(fā)展力量,協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。2.結(jié)合快速跑學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)單的起跑方法,培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力,發(fā)展跑的能力。教學(xué)過程:(一)開始部分一、宣布上課,師生問好二、宣布本課內(nèi)容: 1.學(xué)習(xí)廣播操9節(jié)。2.用自然站立式姿勢(shì)做各種突發(fā)信號(hào)的跑。三、提出要求及注意事項(xiàng)。組織隊(duì)形:要求:集合快、靜、齊,精神飽滿(二)準(zhǔn)備部分:一、原地跑步變踏步: 組織:體操隊(duì)形 教法:1.示范、講解原地跑步變踏步的動(dòng)作要領(lǐng)。2.跑步踏步的擺臂練習(xí)。3.按“1”的口令進(jìn)行原地跑步,學(xué)生可齊喊“左、右、左”。4.完整動(dòng)作練習(xí)要求:原地跑步時(shí)身體不要過分前傾:動(dòng)作正確、自然,服從口令。(三)基本部分:一、廣播操第六節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn):弓步幅度大,另一腿直,體前屈腿下?lián)粽茣r(shí)含胸,低頭,胸腹部盡量靠近大腿;全蹲時(shí)要充分團(tuán)身,動(dòng)作協(xié)調(diào),起伏大,有彈性組織:體操隊(duì)形第七節(jié)跳躍運(yùn)動(dòng)(8X8拍)要點(diǎn):快速蹬地跳起,緩沖落
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