小學(xué)五年級上學(xué)期體育教學(xué)計劃-資料下載頁
2025-10-20 02:26本頁面
【正文】 和力量的發(fā)展及提高。本學(xué)期教學(xué)進度如下：跑和游戲跳躍與游戲投擲與游戲小籃球的基本技術(shù)與游戲韻侓操與游戲武術(shù)的基本技術(shù)體育與心理健康考核第五篇：2016至2017學(xué)年上學(xué)期五年級體育教學(xué)計劃20162017學(xué)年上學(xué)期五年級體育教學(xué)計劃一、教材內(nèi)容介紹小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等。投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等。游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識，室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。二、教學(xué)目的在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！比?、教學(xué)要求初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。使學(xué)生獲得一些體育運動和健康的基礎(chǔ)知識。學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身 體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法。培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識。通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。使學(xué)生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強社會適應(yīng)能力。四、教學(xué)進度周次教學(xué)內(nèi)容第一周始業(yè)課：上體育課的安全常識(理論)復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操隊列隊行練習(xí)。游戲第二周50米快速跑。接力游戲站立式起跑。快速反應(yīng)練習(xí)韻律操(一)。游戲：射擊第三周韻律操(二)。捅馬蜂窩 600米耐力跑。放松操立定跳遠(yuǎn)。跳遠(yuǎn)接力第四周花樣踢毽。踢毽子比賽有趣的拔河。沖出重圍跳短繩。一分鐘跳繩比多第五周走跑交替。變速跑(600米)第六周第七周第八周第九周第十周擲壘球。投準(zhǔn)練習(xí)單腳交換跳。游戲：大魚網(wǎng)隊形隊列：向右轉(zhuǎn)走，向左轉(zhuǎn)走。右(左)轉(zhuǎn)彎走理論：體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生排球：準(zhǔn)備姿勢。移動練習(xí)排球：雙手胸前墊球。小游戲模仿操。柔韌練習(xí)武術(shù)基本步伐。基本手型隊形隊列練習(xí)。小游戲雙手拋實心球。力量練習(xí)理論：運動損傷的預(yù)防與處理籃球：熟悉球性。原地運球籃球：運球練習(xí)。原地傳球籃球：傳球比快。行進間傳球技巧：前滾翻。柔韌性練習(xí)技巧：后滾翻。游戲：貼膏藥 400米耐力跑。放松練習(xí)第十一周跳遠(yuǎn)。游戲：小手球投準(zhǔn)練習(xí)。擲壘球球性練習(xí)。運球接力第十二周武術(shù)基本手型?？焖俜磻?yīng)練習(xí)第十三周 第十四周 第十五周武術(shù)基本步伐。游戲：爭取勝利技巧：立臥撐。叫號賽跑兔子舞。大家一起跳 100米快速跑。復(fù)習(xí)隊形隊列雙手?jǐn)S實心球。小小保齡球復(fù)習(xí)、總結(jié)身體素質(zhì)測試身體素質(zhì)測試復(fù)習(xí)、考試期末考試期末考試
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