【正文】 ，處分、批評會隨之而來，此時單位卻很少從人性化角度分析產(chǎn)生錯誤的原因，考慮民警的思想變化。缺少人性化的管理僵化了民警與領(lǐng)導(dǎo)間、與同事間的關(guān)系。三、關(guān)懷民警心理健康與思想政治工作形成民警心理問題的誘因是復(fù)雜的，有的可以靠思想政治工作解決，有的則必須靠科學(xué)的心理學(xué)等方法進行治療。（一）民警自身要正確對待壓力。俗話說：“解鈴還需系鈴人，心病還要心來醫(yī)。”要從根本上緩解民警的心理壓力，最重要的還要靠民警自己。首先要對所承受的心理壓力有正確的認識，要認識到心理壓力不是個性的弱點和能力的不足所造成的，而是人人都會體驗到的正常心理現(xiàn)象。公安工作是一種高危險、高應(yīng)激性的工作，民警必然要承受很大的心理負荷。作為一名人民警察，肩負著法律所賦予我們的神圣職責(zé)，必須要具備不怕苦、不怕累、不怕犧牲的優(yōu)良品德。只有充分認識到了這一點，才能坦然面對所面臨的各種危機和壓力，在充分認識壓力的前提下充分發(fā)揮自己的特長和優(yōu)勢，化壓力為動力，化逆境為順境。同時，還要學(xué)會適時釋放自身的壓力。處于社會大群體中，每個民警都面臨著各種不同的壓力，當自身無法更好地調(diào)適心情排解壓力的時候，可以試著向家人、向朋友、向同事尋求心理支持，向他們傾訴我們內(nèi)心的不滿、困惑、憂慮。必要時，還可以向?qū)＜疫M行心理咨詢和治療，切忌諱疾忌醫(yī)，形成心理危機。（二）提高領(lǐng)導(dǎo)自身素質(zhì)，加強領(lǐng)導(dǎo)水平建設(shè)，營造良好的工作環(huán)境。一個良好的工作環(huán)境能有效緩解民警心理壓力，減少心理障礙。民警心理問題的存在，除了民警自身因素外，也有領(lǐng)導(dǎo)工作方法方面的原因。部分領(lǐng)導(dǎo)自身素質(zhì)不高，又不善于運用合適的工作方法和領(lǐng)導(dǎo)技巧，一些不當?shù)墓ぷ鞣绞椒椒ù靷嗣窬母星?，惡化了民警的隱性工作環(huán)境。因此，領(lǐng)導(dǎo)要努力提高自身素質(zhì)和修養(yǎng)，改進工作方法和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，力求建立一套科學(xué)合理的警務(wù)機制，營造一種相互尊重、團結(jié)和諧、充分發(fā)揮個人聰明才智的良好工作氛圍。同時，政工干部要在日常中加強對民警的思想政治教育，引導(dǎo)民警樹立“立警為公、執(zhí)法為民“的觀念，使民警充分認識到全心全意為人民服務(wù)是我們神圣和不變的宗旨。如此，民警在應(yīng)對日新月異的社會環(huán)境時才能做到榮辱不驚，坦然面對，才能以良好的精神狀態(tài)，創(chuàng)造性地開展工作。(三)堅持以人為本，落實從優(yōu)待警。從優(yōu)待警是關(guān)系到公安隊伍長遠建設(shè)的一項系統(tǒng)工程，真正做到“從優(yōu)待警”要在思想上關(guān)心民警、在生活上幫助民警、在業(yè)務(wù)上指導(dǎo)民警、在困難上體貼民警。一是建立良好的競爭激勵機制，滿足民警的發(fā)展需要。需要是對有機體內(nèi)部不平衡狀態(tài)的反映，表現(xiàn)為有機體對內(nèi)外環(huán)境條件的欲求，對于民警來說，最大的需要則是發(fā)展需要。在現(xiàn)有的公安機關(guān)管理考核機制下，要想提高民警的工作積極性，必須大力推進領(lǐng)導(dǎo)干部競爭上崗制、民警上崗聘任制，建立和完善以晉升激勵、經(jīng)濟激勵、榮譽激勵為主要內(nèi)容的隊伍管理激勵機制，全面拓寬用人渠道，大力營造“尊重知識、尊重人才、尊重實干”的良好氛圍，形成“能上能下”的良性循環(huán)，使長期從事一線艱苦工作的民警能得到晉升的機遇，為民警的進步和發(fā)展提供廣闊的舞臺和寬松的空間，滿足民警的發(fā)展需要。二是營造良好的警營文化氛圍，為民警提供釋放心靈的休閑空間。基層民警超負荷工作，精神高度緊張，導(dǎo)致大腦皮層神經(jīng)長期處于興奮狀態(tài)，時間一久，很容易出現(xiàn)精神疲軟。因此，我們要大力發(fā)展警營文化建設(shè)，通過開展多層次、多樣化的文體活動，大力營造健康向上、生動活潑、團結(jié)和諧的文化氛圍，使民警緊張的心理在豐富多彩的警營文化活動中得到休整和放松，凈化心靈，舒緩壓力。從而真正體現(xiàn)了“以人為本、從優(yōu)待警”的方針政策，同時也增強了隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力。（四）加大民警維權(quán)力度，營造良好的公眾形象，改善執(zhí)法環(huán)境。在當前執(zhí)法環(huán)境下，為了切實改善執(zhí)法“軟環(huán)境”，要積極建立和健全民警維權(quán)機制，當民警執(zhí)法權(quán)益受到損害時，特別是對打擊報復(fù)、誣告陷害民警的非法行為，要及時、依法、嚴肅處理，強化民警的執(zhí)法權(quán)威，消除民警在執(zhí)法過程中的后顧之憂。對公安工作來說，與媒體建立良好互動的關(guān)系是十分重要的。但到目前，大部分公安機關(guān)還不善于利用媒體的宣傳作用，在現(xiàn)實工作中，因為未能及時處理好和媒體的關(guān)系，導(dǎo)致我們在工作中處于被動挨打的局面是時有發(fā)生。因此，要充分利用報紙、電視、廣播等新聞媒體，樹立警察親民形象，達到與廣大人民群眾的良性互動，使警察贏得公眾理解、支持與合作，切實改善民警執(zhí)法“軟環(huán)境”，真正從心理上緩解民警的壓力。（五）建立和完善保障警察心理健康的長效機制。邀請心理治療、咨詢方面的專業(yè)人士，適時深入基層開展咨詢、巡診、面對面地為基層民警服務(wù)，定期為基層民警傳授消除心理障礙的方法。同時，要從更新形式、豐富手段、暢通渠道等方面入手，充分發(fā)揮公安民警心理健康網(wǎng)站在心理咨詢、日常保健和問題矯治方面主陣地作用，適時對基層民警進行心理健康教學(xué)，強化心理訓(xùn)練，不斷增強基層民警社會心理能力，使之能夠在艱苦復(fù)雜的工作環(huán)境中把握自己的社會角色，正確地分析自我，始終保持健康的心態(tài)。也可以通過辦宣傳板報、墻報，運用錄音錄像等有效載體宣講心理健康知識，使基層民警保持健康情緒，增強自我調(diào)控能力。還可通過媒體開設(shè)的心理咨詢熱線、信箱或?qū)冢袑嶉_展心理咨詢活動，進而提高基層民警心理適應(yīng)能力。每個基層單位要選派政治工作經(jīng)驗豐富，人際關(guān)系好的基層民警擔(dān)任思想骨干小組長，讓其發(fā)揮“酵母”和“輻射”作用。由于每個基層單位民警長期工作在一起，性格脾氣相互了解，共同語言多，這就為民警之間開展心理互助提供了有利條件。要用模范行動帶動人，用高度的責(zé)任感管理人，用自己的真誠感化人，用一片愛心幫助人，真正起到榜樣和示范作用。要注重加強對思想骨干心理知識培訓(xùn)，真正使其成為既能做思想工作，又能做心理疏導(dǎo)工作的行家里手。同時，對難以解決的心理障礙要建立及時報告制度，防止基層民警因心理問題引發(fā)事故和案件。總之，警察心理壓力的來源是各種復(fù)雜因素相互作用的結(jié)果，警察心理壓力的緩解也不僅僅靠制度管理就能達到，各級領(lǐng)導(dǎo)要與民警常溝通，充分認識到緩解心理壓力的重要性；要充分改善民警工作環(huán)境，真正解決民警的實際困難；要在民警無助的時候伸出援手，在民警苦悶的時候聆聽宣泄，幫助民警走出困境，重拾信心，驅(qū)走愁云，笑對人生。[參考文獻]【1】張振聲。警察心理學(xué)。這個人民公安大學(xué)出版社。2008年9月?！?】慶海濤。警察心理健康現(xiàn)狀及維護。湖北成人教育學(xué)院學(xué)報。2008年06期?！?】；云南公安民警心理健康問題調(diào)查報告；云南警官學(xué)院學(xué)報；2009年?！?】丁文??；中國警察心理健康問題分析與調(diào)節(jié)；第十屆全國心理學(xué)學(xué)術(shù)大會論文摘要集；2008年2月。第五篇：論公安民警心理健康狀況分析公安民警心理健康狀況分析07級偵查4區(qū)隊郭帥[ 摘要 ] 當今中國警察心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，來自社會各個方面的壓力危害著警察的心理健康，加強對警察心理綜合素質(zhì)培養(yǎng)，建立完善的心理支援體系，為民警提供心理健康援助和心理教育已經(jīng)迫在眉睫。本論文試圖從對目前警察心理健康狀況及其原因的分析,、意志堅強的人民衛(wèi)士！[ 關(guān)鍵詞 ] 公安民警；心理健康；標準；原因；危害；對策警察職業(yè)是一個“社會刺激多元化”的職業(yè)。隨著現(xiàn)代治安問題的日益復(fù)雜和治安任務(wù)日益繁重，警務(wù)工作的超負荷，工作對象的危險性，工作時間的不穩(wěn)定性，公安民警處于極度疲勞和高壓環(huán)境之中。公安民警的心理健康水平從總體上來說是較好的,但有相當一部分人處于亞健康狀態(tài),這種狀況與我國社會對警察提出的要求是不相適宜的，警察是我們社會當中惟一有權(quán)合法行使暴力的群體,對維護社會穩(wěn)定,保衛(wèi)國家安全和人民生命財產(chǎn)安全負有重要責(zé)任。同時警察又是一個流血又流汗的群體,其職業(yè)特點具有高應(yīng)激性,高風(fēng)險性。他們最廣泛地面向人民群眾,24小時為社會公眾服務(wù),面臨著無處不在的潛在危險,這樣大的工作生活壓力,將不可避免地出現(xiàn)一些心理問題。本論文試圖從對目前警察心理健康狀況及其原因的分析,探討能幫助他們走出心理困境的對策。一、公安民警心理健康的涵義及標準公安民警心理健康的含義應(yīng)當既符合一般人心理健康的要求，又符合公安工作的特殊性，是指警察在工作、生活和學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的積極向上的心理狀態(tài)，是多種心理因素的統(tǒng)一體，經(jīng)常的、習(xí)慣的內(nèi)心活動與外顯行為的一致。公安民警心理健康的標準是：（一）熱愛警察職業(yè)，對警察角色有很強的認同感。作為一名警察，只有將自已的全部心身和職明才智積極地投入警務(wù)活動中去，才能在工作中獲得成就感和滿足感，才能體會到自身價值承認的愉悅感。（二）沒有明顯的心理障礙或異常。例如出現(xiàn)昆蟲恐怖癥的人往往對特定類型的昆蟲表現(xiàn)出一種極度的恐懼，顯然這是一種變態(tài)反應(yīng)。（三）具有良好和諧的人際關(guān)系。樂于同其他人相互交往，并且把人際關(guān)系作為生活的一個重要組成部分，在與其他人相互交往過程中，能用積極態(tài)度對待他人，尊重別人的人格和生活習(xí)慣，相信別人和信任別人，對于他人的差錯能予以容忍，采取寬容的態(tài)度。具體的說，一個人的思想、行為與社會要求相符合，明白自身的權(quán)利與義務(wù)；二是能客觀地了解評價別人，能正確反應(yīng)交往情景的變化；三是積極與他人溝通，尊重、信任別人，樂于贊美接受他人。（四）保持穩(wěn)定、樂觀向上的情緒。在日常生活中，要經(jīng)常保持情緒穩(wěn)定，沒有不必要的緊張和不知名的不安感，一般事情不會引起情緒上的波動，在緊急情況下能保持鎮(zhèn)定、遇事不慌，及時采取措施。由于警察工作的主要對象是人，因此心理健康由為重要。一是要保持樂觀向上的心態(tài)；二是要冷靜地處理警務(wù)活動，隨時保持情緒穩(wěn)定；三是合理調(diào)節(jié)工作和生活，及時消除疲勞和緊張。（五）保持統(tǒng)一健全的人格。警察應(yīng)當在需要、動機、理想、價值觀等方面與外顯的行為相一致。一個人如果內(nèi)心與外部行為不一致，就會存在心理健康問題，甚至形成雙重人格。（六）正確認識評價自我。警察必需具有良好的自我認識，才能調(diào)節(jié)個人與團體、理想與現(xiàn)實的關(guān)系。一是正確反應(yīng)自身特點，揚長避短；二是客觀評價自我，不狂妄自大，也不自菲；三是關(guān)于善于接受別人的評價；四是具有自我控制，自我調(diào)適的能力，在危急情況下能夠臨危不懼，果斷地作出應(yīng)對。（七）社會適應(yīng)良好。警察應(yīng)該對自己所處的社會環(huán)境，有比較深刻的了解和理解掌握所在社會占據(jù)優(yōu)勢地位思想觀念和行為方式，掌握普遍的社會規(guī)范，又必須學(xué)習(xí)警察的各種規(guī)章制度、任務(wù)和要求，才能具備良好的適應(yīng)能力，具具體工作的來講：警察適應(yīng)社會生活，有效地融入社會生活之中；同事適應(yīng)復(fù)雜的警察工作變化，根據(jù)不同要求作出及時有效的反應(yīng)。二、公安民警心理健康的重要性（一）心理健康有利于建設(shè)和諧社會 社會要和諧心理必須先和諧，必理不和諧，社會和諧就失去了一個重要支撐，一個地區(qū)要穩(wěn)定，首先是個體要穩(wěn)定。近年來，黨中央、國務(wù)院對心理健康、心理服務(wù)工作越來越重視，十七大報告就用82個字的較大篇幅，專門闡述了關(guān)于在全國重視開展心理咨詢、心理和諧方面的工作，為我們公安工作進一步指明了方面，進一步增強信心，建設(shè)和諧警民關(guān)系，（二）心理健康可預(yù)防精神疾病的發(fā)生警察每時每刻都面臨著來自各個方面的心理應(yīng)激，這就要求警察具有較強的心理承受能力，才能保持心理健康。重視心理健康問題，可使警察很好的處理各種矛盾，提高心理承受能力，在挫折面前有足夠的思想準備，積極預(yù)防精神疾病的發(fā)生。（三）心理健康可預(yù)防身心疾病的發(fā)生身心疾病指心理因素在疾病的起因中占主導(dǎo)地位的疾病。重視心理健康問題，可以矯正不良的心理反應(yīng)，積極發(fā)揮各種心理因素的能動作用，有效防止身心疾病的發(fā)生。（四）心理健康可減少出現(xiàn)某些意外事件警察在工作中會遇到許多誘因，一旦失去控制，就會出現(xiàn)意外事件。例如：當警察捉到犯罪嫌疑人后，多數(shù)犯罪嫌疑人都會想方設(shè)法否認罪行。此時如果警察心理健康水平低，很容易控制不住憤怒的情緒，出現(xiàn)刑訊逼供現(xiàn)象。提高警察心理健康水平可預(yù)防此類事件發(fā)生。（五）心理健康有利于民警執(zhí)法規(guī)范化公安機關(guān)民警，尤其是刑事警察，他們接觸到的往往都是社會最陰暗面，工作對象大部分都是社會的殘渣敗類，生活毫無規(guī)律，常常拖著疲憊的身心去工作，加之我國民警高付出低回報現(xiàn)狀的情況下，犯罪分子會想盡一切手段拉攏我們的辦案民警和專案負責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。如果我們的民警沒有一個健康的心理做后盾，在犯罪分子的金錢美色的誘惑下，我們的干警很有可能會迷失自我，為他人所用，陷入犯罪分子設(shè)計好的陷阱中，甚至和犯罪分子稱兄道弟，從而不能規(guī)范的執(zhí)法，進而放縱犯罪。（六）心理健康有利于公安工作的順利進行警察在日常生活中要面對和處理繁多復(fù)雜的工作任務(wù)，良好的心理健康水平有助于警察保持良好的精神狀態(tài)，從而以更高的效率處理好各類復(fù)雜事物。三、當今公安民警的心理健康狀況根據(jù)公安隊伍的現(xiàn)狀，公安民警長期超負荷工作，按照日工作量統(tǒng)計，每年的工作時間實際相當于450天左右，高度危險的環(huán)境中，生活無規(guī)律，不僅面臨著精神和體力上的巨大壓力，還要和正常人一樣面對來自家庭和社會的壓力。在普通人心目中，或許警察個個都是鋼鐵硬漢。殊不知警察和平常人一樣，也食人間煙火，也會出現(xiàn)挫折感、心理障礙或心理危機。有的警察甚至?xí)蚬ぷ魅蝿?wù)艱巨擔(dān)心自己不能按時完成而產(chǎn)生自殺的念頭；有的警察因不能及時緩解自己的心理危機而采取過激行為，并進而導(dǎo)致‘激情犯罪’。盡管近幾年，我國各級公安機關(guān)都認識到了心理健康對每位民警的重要性，一些地方公安機關(guān)也采取了大量的積極措施，但部分公安民警的心理健康依然令人擔(dān)憂，主要存在以下問題：（一）備受緊張、焦慮、恐懼心理的困擾警察這個職業(yè)不同于一般職業(yè),屬于高危險、高應(yīng)激的職業(yè)。在所有應(yīng)激性職業(yè)中,警察在工作中所承受的壓力指數(shù)無可爭議的高居首位。警察在追捕、堵截罪犯時,可能會暴露在敵人的槍口之下,、交通事故現(xiàn)場,同伴殉職與受傷者等,勢必使警察經(jīng)常處于高度應(yīng)激的狀態(tài)。大量實例和研究證明:真正的危險情境和想象中的危險情境都會使人緊張恐懼,而且想象中的間接危險情境比實際中的更危險可怕。警察值班、巡邏、出現(xiàn)場都存在潛在的危險,潛在的危險必然在警察的大腦中有所反應(yīng),為了不放過一個罪犯,警察必須時時處于高度警覺的狀態(tài)。警察工作的危險不僅是置身于危險的境地,而且也包含隨時待命出發(fā)、準備應(yīng)付危急的心理狀態(tài)。這種強烈的刺激實際上是對他身心的一種破壞,長此以往,緊張、焦慮、恐懼的心理障礙就出現(xiàn)了。如,某市刑警隊的一個民警,他晚上一個人不敢回家,一走夜路的時候,他就感到很恐怖,覺得背后不是有人拿刀,就是有人拿槍。（二）長時間的壓抑、郁悶,對別人、對生活缺少信心