中考前一個(gè)月國(guó)旗下講話-資料下載頁(yè)
2025-10-19 16:49本頁(yè)面
【正文】 的作息考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接中考是非常重要的。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致第二天大腦半休眠，思維被抑制，結(jié)果復(fù)習(xí)記憶無(wú)效率，考試常出錯(cuò)。但請(qǐng)同學(xué)們注意也不能走另一極端，認(rèn)為考前要好好休息，停止復(fù)習(xí)，徹底放松，這樣做更會(huì)適得其反。所以我們?cè)诳记斑€是盡可能按原來(lái)正常的作息時(shí)間作息，避免作息規(guī)律的重大變化。要科學(xué)的安排作息時(shí)間，確保午晚休質(zhì)量。杜絕亂飲亂食，暴飲暴食，無(wú)節(jié)制食用自己喜歡的食物。平常吃辣條、雪糕、水果沒(méi)有很大反應(yīng)，但在中考節(jié)骨眼上，加上心理、生理緊張，胃腸道消化吸收暫時(shí)紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致意想不到的嚴(yán)重后果。同學(xué)們，生命不打草稿，人生沒(méi)有彩排。人生總是在競(jìng)爭(zhēng)中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山。你們必須自信，因?yàn)檫^(guò)去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識(shí)和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來(lái)。調(diào)整好心態(tài)，正視壓力，相信自己是拼搏路上的最堅(jiān)強(qiáng)的勇者！最后，祝同學(xué)們?cè)谥锌?科考試中，都能上交一份你認(rèn)為是最完美的答卷！謝謝大家第五篇：中考前國(guó)旗下講話中考前國(guó)旗下講話老師們、同學(xué)們：大家好！很高興在這里和大家說(shuō)幾句話。首先我想對(duì)初三的同學(xué)們說(shuō)，你們是我們xx中學(xué)的驕傲。三年前你們帶著夢(mèng)想走進(jìn)了xx中學(xué)，三年后的今天你們就要告別xx中學(xué)，繼續(xù)去尋找你們各自的夢(mèng)想。為了實(shí)現(xiàn)你們各自的夢(mèng)想，三年以來(lái)，你們?cè)趚x中學(xué)付出了無(wú)盡的汗水?，F(xiàn)在就要到?jīng)Q定你們能否實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的關(guān)鍵時(shí)候了，此時(shí)此刻你們應(yīng)該怎么做呢？你們必須勇往直前、堅(jiān)持到底，你們沒(méi)有退路。今天距離中招考試還有7天的時(shí)間，在這僅有的7天里，你們不要去感慨過(guò)去，不要去回憶往事，現(xiàn)在還不是感慨和回憶的時(shí)候；也不要再苦心攻讀疑難問(wèn)題了，你們已經(jīng)沒(méi)有這個(gè)時(shí)間了。此時(shí)此刻，你們應(yīng)該做的就是平靜自己的心情，做好三件事：一是認(rèn)認(rèn)真真地把各科基礎(chǔ)知識(shí)再系統(tǒng)的慮一慮，二是把前面考試和訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)的錯(cuò)題再檢查一遍，三是調(diào)整好自己的作息時(shí)間，不要在熬夜，休息好，讓自己保持良好的精神狀態(tài)，這三件事對(duì)于你們能否在考場(chǎng)上發(fā)揮出最佳水平很關(guān)鍵。初三的同學(xué)們，我已經(jīng)看到美好的未來(lái)在向你們招手了，希望你們把握住機(jī)會(huì)。初一、初二的同學(xué)們，明年、后年你們也將面臨升學(xué)的選擇，希望你們能像初三的哥哥們、姐姐們學(xué)習(xí)，認(rèn)真做好復(fù)習(xí)工作，爭(zhēng)取在期末的考試中取得優(yōu)異成績(jī)，為以后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我的講話完了。
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