學游泳的日記及擴展資料-資料下載頁
2024-10-28 11:57本頁面
【正文】 了，無論做什么事情，都要堅持、努力，克服困難就一定可以成功！學游泳的日記14昨天，我去學游泳，我開心極了，一蹦三尺高呀!開始了，我們先跟著老師做熱身運動，活動全身。然后讓我們一個一個的下水，在水里活動拍幾下跳幾下，先和水打聲招呼交個朋友。接著就正式開始學習憋氣課程。老師一邊講解一邊示范，同學們聽著看著可認真了，每個人都迫不及待的欲要一試。第一次嘗試憋氣5秒，每個同學按順序憋氣，一次性全通過。接下來就是10秒、15秒、20秒，可惜在嘗試憋氣15秒的時候就沒有那么幸運了，沒有通過的同學就得回家再練習了。老師又教我們在水里面抱著腳，我憋著氣在水里面，可是抱不住自己的腳，我重新又來了一次，還是不行，第三次的時候，我抱住了，我開心極了。只聽老師說了一聲：“今天學習到這里，下課!”第一節(jié)游泳課就讓我發(fā)現(xiàn)，學好游泳不是一件容易的事情啊，以后學習的內容可還多著呀，我還不要高興的太早了啦，哈哈。學游泳的日記15我非常喜歡游泳，但是我不會游，也沒有游過。媽媽有一天突然對我說：給你報個游泳班吧？我說：好?。∵^了一天后，媽媽說：你跟媽媽去學游泳的地方。我說：好。到了那邊后，我問：哪位是我的老師？媽媽說：那個老師。這個老師個子不高，但很健壯。我就過去找老師了。老師先教我們憋氣，連續(xù)做了好幾回。然后又教我們游泳，一邊做一邊喊，收、返、蹬、夾。最后，到了我，我下去游泳，游了一段后，我聽到老師說及格，我很高興。擴展資料：學游泳 日記“撲通”隨著一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢游動著，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家后試著用淋浴的噴頭噴水讓我試著憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶著救生圈在游的；有的是不會游泳的，由大人帶著的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊游過，我心里非常羨慕。于是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡......”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看著水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑著，我的心也豁然開朗！“太好了，我終于學會憋氣啦！”我興奮地拍打著水面，望著朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來......最后，我終于學會了蛙泳！
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