【正文】 即發(fā)的緊張關(guān)系是十分困難的。解決方法2：別自找麻煩完美型的人總將事情私人化，常自找煩惱。一個(gè)女孩告訴我，他丈夫常消極地看待每一件事，“如果我們看了一場(chǎng)差的電影，他就會(huì)使我覺(jué)得好像這電影是我拍的?！蓖昝佬团c活潑型及力量型最難相處，因?yàn)楹髢烧呦胧裁凑f(shuō)什么，不會(huì)顧及后果。而完美型的人對(duì)每一句話都預(yù)先想好，并認(rèn)為別人也會(huì)這樣，所以他相信每一句隨意的話都暗藏深意。當(dāng)一個(gè)人的精神總是集中在消極面時(shí)，就會(huì)漸漸變得沮喪及憂郁。完美型的人應(yīng)將注意力放在積極面上，一旦發(fā)覺(jué)自己在注意消極面時(shí)，就必須將這種想法趕出腦海去。解決方法3：別這么容易受傷害完美型者實(shí)際上喜歡被傷害，而這個(gè)問(wèn)題又使他們的視線集中在自己身上，更加顧影自憐。解決方法4：從正面看事物完美型的人著意收集一些別人的批評(píng)，如果他們聽(tīng)見(jiàn)房間里有人提及自己的名字，就知道有人一定在說(shuō)他們的壞話。相反地，活潑型覺(jué)得若有人在談?wù)撍?，那一定是好事。完美型的思想就象是一個(gè)調(diào)到“負(fù)面”位置的收音機(jī)旋鈕。但當(dāng)完美型者決定凡事從美好方面去想，而不是預(yù)感到陰云蓋頂時(shí)，許多重要的事情都可以改變。記住：強(qiáng)調(diào)正面觀點(diǎn)，拋棄負(fù)面看法。問(wèn)題2：完美型的人自慚形穢解決方法1：找出你沒(méi)有安全感的原因由于天生消極傾向，完美型對(duì)自己的評(píng)價(jià)十分苛刻。完美型的人過(guò)低的自我評(píng)價(jià)往往來(lái)自于小時(shí)候家長(zhǎng)和老師的批評(píng)。解決方法2：留意不要常常用“假謙虛”貶低自己。完美型自我評(píng)價(jià)低。他們常會(huì)說(shuō)：“我從來(lái)沒(méi)有做過(guò)，我的頭發(fā)總象一團(tuán)草，我不知穿什么好?！闭f(shuō)這些話時(shí)，他們覺(jué)得自己很謙卑。完美型的人實(shí)際上想做的是要?jiǎng)e人抬高自己的形象。記?。和昝佬驼哂凶畲蟮臐摿θ〉贸晒?，別成為你自己最壞的敵人。問(wèn)題3：完美型的拖拖拉拉解決方法1：開始工作前找出“必要的元素”因?yàn)橥昝佬捅旧硎峭昝乐髁x者，他們常常避免開始做某些計(jì)劃，因?yàn)樗麄儜峙率　＝鉀Q方法2：不要花太多時(shí)間計(jì)劃記?。喝敉昝佬偷娜瞬话涯敲炊鄷r(shí)間花在計(jì)劃上，就會(huì)有更多的成果。問(wèn)題4：完美型的人對(duì)別人的要求不切實(shí)際解決方法1：放寬標(biāo)準(zhǔn)因?yàn)橥昝佬偷娜藰?biāo)準(zhǔn)高，他們每一件事都要做得最好，但若將這些標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人，這就是性格的缺陷。一個(gè)活潑女孩在討論會(huì)上說(shuō)：“婚后，那完美型丈夫?qū)ξ易鲞^(guò)的每一件事都加以糾正，就算死他也會(huì)要我回來(lái)再死一次，因?yàn)槲覐臎](méi)有試過(guò)第一次就做對(duì)的。解決方法2：對(duì)于能了解自己的性格心懷感激研究性格對(duì)完美型的人來(lái)說(shuō)有很大價(jià)值。他們開始了解到為何別人的行為及反應(yīng)和他們不一樣后，就能開始從積極的角度處理與家人和朋友的關(guān)系。記?。菏朗码y以盡善盡美，放松些。**************************************************************************************************** 讓力量型緩和下來(lái)正如和平型認(rèn)為他們的缺點(diǎn)很微小，完美型認(rèn)為他們是現(xiàn)實(shí)和沒(méi)希望的，力量型的人不相信他們有什么地方令人討厭，因?yàn)樗麄兛傉J(rèn)為自己是對(duì)的，所以自然地認(rèn)為他們不可能有錯(cuò)。從兒時(shí)開始，力量型的人在任何情況下都好勝，想盡辦法不丟臉?！皼](méi)有錯(cuò)”先生這正是力量型存在問(wèn)題的核心所在，也是他們不改進(jìn)的原因。他們總是能夠?qū)Α安皇俏业娜秉c(diǎn)，錯(cuò)在他人”做出合理的解釋。一旦力量型的人意識(shí)到他的缺點(diǎn)時(shí)，就會(huì)很快改進(jìn)，因?yàn)樗悄繕?biāo)主導(dǎo)型的，且要證明：只要下決心，就能征服一切。問(wèn)題1：力量型的人是強(qiáng)迫性工作者解決方法1：學(xué)會(huì)放松力量型是出色的工作者，他比任何人都能干；但在另一方面，他不會(huì)自我放松和減壓。他勇往直前，不識(shí)自制。力量型的人必須認(rèn)識(shí)到他們易患心臟病，他們必須學(xué)會(huì)休息。解決方法2：減低對(duì)別人的壓力他們比其他性格的人更易迅速地取得勝利?；顫娦鸵α啃投酱偎麄儼压ぷ魍瓿?，完美型要力量型強(qiáng)迫他們分析現(xiàn)實(shí)的處境，旁觀多于動(dòng)手的和平型需要設(shè)立象力量型般與生俱有的目標(biāo)。這些成功的驅(qū)動(dòng)力卻預(yù)先包裝在力量型的身上。力量型的目標(biāo)單一，他不允許任何東西擋著他的道路。力量型的人必須認(rèn)識(shí)到，我們成功的迫切感對(duì)我們周圍的人產(chǎn)生可怕的壓力，使他們意識(shí)到如果他們不分秒必爭(zhēng)，他們將成為二等公民。力量型的人一定要避免成為工作狂，那么眾人才愿意和我們?cè)谝黄鸲粫?huì)因?yàn)榫o張而逃避。解決方法3：安排娛樂(lè)活動(dòng)記?。耗憧梢苑潘啥槐馗械絻?nèi)疚。問(wèn)題2：力量型者必須取得控制解決方法1：響應(yīng)他人號(hào)召對(duì)于極端的力量型，我發(fā)覺(jué)他們只有處于控制人的地位時(shí)才感到舒服。他不在主宰局面的情況下會(huì)感到不安全。學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境必須讓別人有發(fā)揮決策和組織活動(dòng)的機(jī)會(huì)。與不是他自己選擇的領(lǐng)導(dǎo)合作。解決方法2：不要小看跟隨者力量型的最大缺點(diǎn)是他太固執(zhí)地認(rèn)為他總是對(duì)的，不用他的方法看待事物的人就是錯(cuò)誤的。他總是懂得用最快的方法去完成工作，并指使你去做，若你不響應(yīng)，就是你的錯(cuò)。他永遠(yuǎn)高高在上。這種優(yōu)越感會(huì)在心理上對(duì)他人造成傷害。力量型重視自身的優(yōu)點(diǎn)，所以他對(duì)其他人的缺乏寬容。他不能容忍病人。不能容忍他人的缺點(diǎn)是力量型的最大缺點(diǎn)。當(dāng)力量型的人了解各種性格后，他會(huì) 改變他的領(lǐng)導(dǎo)方式，使之適合每個(gè)不同的人。當(dāng)他不了解其他人的性格時(shí)，他會(huì)按自己的原 則去團(tuán)結(jié)其他的力量型而將其余的“傻瓜”踢在一邊。解決方法3：停止支配他人力量型有驚人的方法指使他人去工作而不理會(huì)他們是否反對(duì)?；顫娦途哂绪攘Χα啃途哂锌刂屏??；顫娦秃土α啃偷幕旌险哂心Яσ话愕目刂品椒?，使被支配者都認(rèn)為應(yīng)該這樣做。雖然力量型的人會(huì)暫時(shí)控制人，但當(dāng)人們發(fā)覺(jué)時(shí)，他們會(huì)發(fā)怒地拒絕一切。要和朋友及商業(yè)伙伴長(zhǎng)期維持關(guān)系，力量型的人必須暫?？刂扑说男袨?，與人坦誠(chéng)相對(duì)。記?。和Ｖ怪渌?，不要把別人看成“傻瓜”。問(wèn)題3：力量型者不知如何處理人事解決方法1：耐心由于力量型比其他性格的人能更快地完成任務(wù)，因此他們難以理解為什么別人不能與他同步。他們認(rèn)為沉默的人是愚蠢的，不好勝的是弱者。要是力量型的人可以放松自己，是自己休息片刻，并去思考自己是否侵犯了他人，他就會(huì)迅速改善自己的行為，而真正成為一個(gè)他夢(mèng)想的領(lǐng)導(dǎo)者。解決方法2：保留觀點(diǎn)，不問(wèn)不言因?yàn)榱α啃驼哂袕?qiáng)迫性的力量去更正錯(cuò)誤，所以他認(rèn)為有麻煩的人都會(huì)喜歡他的解決辦法。他感到應(yīng)該就像領(lǐng)導(dǎo)一樣給需要幫助的人發(fā)出指示，不管他們是否要求幫助。解決方法3：嘗試用較低調(diào)的方法處理事情在一項(xiàng)調(diào)查中，研究什么性格最令人討厭，結(jié)果表明“專橫的性格”最惹人討厭。因?yàn)榱α啃偷娜怂季S敏捷、判斷力強(qiáng)，注重完成工作，所以他快言快語(yǔ)，不顧及他人的感受。他認(rèn)為自己對(duì)完成目標(biāo)有幫助但其他人認(rèn)為他是專橫的。解決方法4：停止?fàn)幷?，別惹麻煩因?yàn)榱α啃驼J(rèn)為他總是對(duì)的，所以他喜歡挑逗迷惑的、無(wú)知的公眾進(jìn)行斗爭(zhēng)，而最后他總能取得勝利。騙“傻瓜”們上鉤以證實(shí)他們的錯(cuò)誤，已成為力量型者挑戰(zhàn)性的嗜好。記?。簺](méi)有人喜歡無(wú)耐心、專橫的搗亂鬼。問(wèn)題4：力量型者是對(duì)的但不受歡迎解決方法1：讓他人對(duì)吧勸告力量型的人是很困難的，因?yàn)樗偰茏C明為什么他是對(duì)的。他不會(huì)口服心服地承認(rèn)他有可能會(huì)錯(cuò)。經(jīng)常，這種不可辯駁的意見(jiàn)使得人們不能接近力量型的人。解決方法2：學(xué)會(huì)道歉因?yàn)榱α啃鸵?jiàn)識(shí)廣博且自信永遠(yuǎn)是對(duì)的，所以他難以想象他要道歉。他認(rèn)為“對(duì)不起”是有缺陷的標(biāo)志，像逃避生病一樣逃避他。解決方法3：承認(rèn)你有某些缺點(diǎn)力量型正式他自己最大的敵人。拒絕看到自己任何缺點(diǎn)使力量型在他的能力范圍內(nèi)不能更進(jìn)一步。記?。褐灰α啃偷娜朔砰_胸懷，自我表現(xiàn)檢查缺點(diǎn)，承認(rèn)缺點(diǎn)，他將成為一個(gè)完美的人。****************************************************************************************************讓和平型振奮起來(lái)和平型的人比較低調(diào)，力量型的優(yōu)點(diǎn)一眼即可看出，而他的缺點(diǎn)也是顯而易見(jiàn)。和平型的優(yōu)缺點(diǎn)都是深藏不露，和平型的人不能想象他們是好勝的，因?yàn)樗麄兪悄敲吹奈撵o和友善。問(wèn)題1：和平型的人不易興奮解決方法：盡力獲得熱情和平型令人懊惱的缺點(diǎn)是他對(duì)任何事情都沒(méi)有熱情。當(dāng)和平型的人發(fā)覺(jué)他們拒絕產(chǎn)生熱情會(huì)使他人不安，他們會(huì)運(yùn)用這種無(wú)聲力量作為控制方式。記?。赫褡髌饋?lái)，一月一次，繼而不斷改進(jìn)。問(wèn)題2：和平型的人拒絕改變 解決方法：盡力嘗試新鮮事物記?。罕M力想出一些新玩意，至少一個(gè)星期一次。應(yīng)為你的伙伴做些改變 問(wèn)題3：和平型看似懶惰解決方法1：學(xué)會(huì)接受生活的責(zé)任和平型最主要表現(xiàn)是非常懶惰，希望得過(guò)且過(guò)，回避一切工作。解決方法2：不要得過(guò)且過(guò)，今日的事今日畢得過(guò)且過(guò)是和平型和完美型的通病，雖然他們會(huì)為此找到不同的理由。完美型要直到他們找到合適的工具，認(rèn)為能完美地完成工作時(shí)，才開始動(dòng)手工作；但是和平型推遲工作是因?yàn)樗麄兏揪筒辉溉プ觥Ｋ麄兒軕卸?，往往事?wù)推遲使他們更不能下決心動(dòng)手工作。和平型的觀點(diǎn)是：得過(guò)且過(guò)。解決方法3：激發(fā)自己和平型的人需要?jiǎng)e人的直接推動(dòng)，但他們厭惡被推動(dòng)。記?。喝绻鳛楹推叫偷哪阋矣诔袚?dān)責(zé)任，你需要手督促。問(wèn)題4：和平型有一股沉默的堅(jiān)強(qiáng)意志 解決方法：學(xué)會(huì)說(shuō)出你的感受因?yàn)楹推叫偷娜艘子谂c人相處，所以人們驚訝地發(fā)現(xiàn)他們雖有溫和的外表，卻很固執(zhí)。這種頑固性格的根本問(wèn)題在于和平型的人不愿意溝通。由于他盡量避免對(duì)抗和爭(zhēng)吵，他自然會(huì)保留自我的感受，很少與他人坦誠(chéng)說(shuō)出，也因此減少了沖突的機(jī)會(huì)。和平型的沉默使他避免了許多的麻煩，但是隱藏自己的感情和不進(jìn)行溝通，使他失去了與他人許多美好的關(guān)系。記?。憾嘈┻M(jìn)行溝通，不要隱藏自己的意思和感受。問(wèn)題5：和平型的人似乎做事馬虎、隨便 解決方法1：要有主見(jiàn)和平型最大缺點(diǎn)是沒(méi)有主見(jiàn)。和平型不是沒(méi)有能力決定，只是他已決定不做任何決定。那么，既然不做決定，就不需對(duì)任何結(jié)果負(fù)責(zé)。和平型的人應(yīng)訓(xùn)練得有主見(jiàn)，要愿意承擔(dān)責(zé)任。當(dāng)和平型者直起腰桿，有主見(jiàn)時(shí)，他的朋友、同事和伴侶都會(huì)感到欣喜的。解決方法2：學(xué)會(huì)拒絕和平型者從來(lái)不愿意傷害他人，他們寧愿買下不想要的東西也不愿拒絕別人。記?。簩W(xué)會(huì)拒絕，要有主見(jiàn)；從零開始，按部就班。