信任背摔：經(jīng)典的拓展器材-資料下載頁
2024-10-25 16:32本頁面
【正文】 ，然后鼓勵員工去實現(xiàn)。在員工取得成績的時候及時給于表揚和鼓勵，在員工績效沒達到目標的時候給于輔導(dǎo)或培訓。三、內(nèi)部管理處事公正。管理者要在組織內(nèi)形成處事公正的氛圍，頗為不易，因為每個人對公正的理解不同，看問題的角度不同，不同的人對公正的認識也不同。比如，部門內(nèi)獎金的分配，在沒有內(nèi)部分配規(guī)則的前提下，每個人總有理由認為自己的貢獻更大，管理者如何在下屬中分配獎金就是很為難的事情。以上三點可以有效的提高管理者的人格魅力，得到更多下屬的信賴！下級如何得到上司的信賴？正直、能力、責任、溝通、約束第五篇：信任背摔信任背摔一、活動準備工作 人數(shù)時間：團隊挑戰(zhàn)人數(shù)：10人以上 項目挑戰(zhàn)時間：40分鐘 項目完成時間：40分鐘 項目布課時間：10分鐘 回顧總結(jié)時間：40分鐘二、項目介紹信任背摔是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。同時，這個活動還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。信任背摔背景大家都是一艘即將沉沒的海船上的船員，船上僅有的救生艇都已經(jīng)坐滿了人，可是還有一位同伴在甲板上沒有搭上救生艇。如果三分鐘內(nèi)這個同伴沒有安全地搭上救生艇，那么我們就將失去這位可愛的同伴。與此同時，救生艇已經(jīng)達到飽和，如果那位站在甲板上的同伴就這樣跳上救生艇，很可能會沖擊到救生艇從而大家都沉入大海。所以，我們必須尋找一個最安全最穩(wěn)妥的辦法，讓這位同伴順利上艇。信任背摔，背對著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護，接住倒下的學員。項目任務(wù)全隊每個人輪流上到背摔臺上背向隊友，雙腳后跟1/3出臺面，（培訓師做出示范動作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊員安全把他接住即為完成。在做這個項目的過程中需三、信任背摔動作流程背摔隊員在背摔臺只能嚴格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點： ①不要向后竄躍②倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開 ③不要垂直向下跳④要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開，不要再倒下時回頭看，不要突換動作以免給下面的隊友帶來傷害；搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通?？梢园才艦榕浚坏诙?、三組應(yīng)用力度最強的四個人，當然，如果背摔者的個子較高受力點應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙；人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀，剩下的隊員其中一名到人床頭部保護，其它全部人員要用雙掌推住最后一組隊友的肩膀處，以保護人床的牢固。所有隊員在任何時候都不可以撒手或撒退；當聽到背摔隊員的詢問：“親愛的伙伴們，我準備好了，你們準備好了嗎？”時，頭要向后仰同時側(cè)向隊友的背部，并回答：“親愛的伙伴，我們準備好了，請你放心，”當隊友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則；另外，做保護的隊員不要迅速撒手或鼓掌，以免發(fā)生其他意外。最后，二、三組隊員在承接幾名隊員后要互相交換組位以免疲勞。四、注意事項這個項目的危險性大，所以一定要端正自己的態(tài)度，保持極高的警覺性，一絲不得懈怠，以保證隊友的安全；如身體存有異常的（如：脊椎錯位，近期做過手術(shù)?），可告知培訓師視傷病程度決定參加與否；隊員熟記動作要領(lǐng)后，教練員檢測一下每一組“人床”的力量，必須堅實有力方可通過。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵；所以隊員進行前都要將身上的尖銳物品（如：眼鏡、發(fā)卡、戒指、手表、手機等）放在一邊，做完項目后再收回去。五、基本動作要領(lǐng)接人動作布置做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45度看背摔者。背摔者動作布置（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。（2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔。六、訓練目的建立團隊內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；增強自信和自我控制；學習換位思考，更好地理解他人；理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因過渡時期的暫時失控狀態(tài),不確定性帶來的挑戰(zhàn), 增強面對變革的勇氣和對變革前景的信心；理解信任建立的基礎(chǔ)，信任來自對他人的能力和品質(zhì)的把握以及工作流程的設(shè)定理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持；學習如何保持良好的競技狀態(tài)：排除雜念，關(guān)注動作要領(lǐng)。
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