【正文】 鐘）準(zhǔn)備：每組 8 人，觀察員 1 人，40 張畫報(bào)紙，膠帶兩人卷，剪刀一把，膠水一瓶 操作：指導(dǎo)員先說明活動規(guī)則：全程不許說話，只能用非語言表達(dá)。搭塔時(shí)間只有 40分鐘，到時(shí)間必須停下。結(jié)束后將評比出哪組的塔最堅(jiān)固、哪組的塔最高、哪組的塔最美麗、哪組的塔最富創(chuàng)意。觀察員必須記錄作業(yè)過程中，團(tuán)體內(nèi)發(fā)生的狀況，如主意是怎樣產(chǎn)生的；有分歧是怎樣解決的；誰是的關(guān)鍵人物；每個(gè)成員在團(tuán)體過程中的表現(xiàn)與貢獻(xiàn)；有無違反規(guī)定（不許說話），等等，經(jīng)過 40 分鐘，叫停，讓各組成員自由走動去觀摩其他小組的塔，然后回到自己的塔前，每組推薦一人代表小組向全體推介自己組的塔，說明塔名叫什么，為什么；塔的特色是什么；搭塔過程的感受是什。全部分享后，邀請每組觀察員將自己記錄到的組內(nèi)發(fā)生的現(xiàn)象說了出來，引發(fā)小組成員的思考，最后，指導(dǎo)者總結(jié)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成功需要合作，合作需要投入，合作需要找準(zhǔn)自己的位置，合作需要揚(yáng)長避短，合作需要創(chuàng)意，以協(xié)助成員整理活動所得。組歌大比武 目的：了解他人，增進(jìn)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和歸屬感 時(shí)間：約 40 分鐘 準(zhǔn)備：每組 8－10 人，1 枝彩色筆，1 張大白紙 操作：指導(dǎo)者要求成員充分談?wù)勑〗M的特征，然后有針對性地給小組命名，如“七仙女、組”“魅力四射組” “鏗鏘八人組”等，然后尋找大家熟悉的歌曲，保留曲子，自己填詞，必須唱出各組的特色，然后排練。準(zhǔn)備完畢，各組演出比賽，可以事先設(shè)立獎項(xiàng)并準(zhǔn)備獎品。通過團(tuán)體內(nèi)充分互動，達(dá)到增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力的作用。如“玫瑰組合”小組用《下定決心》的歌曲為組歌旋律，填詞“你我大家，來自各地，朝夕相處，心心相??；助人自助，送上溫馨，他人舒心，我也開心；下定決心，學(xué)好咨詢，我用我心，去幫助別人?！?圖畫接力賽 目的：培養(yǎng)成員合作的態(tài)度，訓(xùn)練思考、討論和創(chuàng)造的能力，學(xué)習(xí)合作的行為，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神 時(shí)間：約 60 分鐘 準(zhǔn)備：每組 8 人，1 張 0 號圖畫紙，一套油畫棒或水彩筆，獎品 操作：指導(dǎo)者介紹活動規(guī)則，根據(jù)所規(guī)定的題材，（如走進(jìn)考場，我們的學(xué)校，未來的學(xué)習(xí)，成功的日子等），各組成員在限定的時(shí)間內(nèi)，通過充分討論，發(fā)揮各自的想象力，輪流接力將圖畫完成。要求是成員每人都必須動手，圖畫必須是團(tuán)體合作的結(jié)果，成員如果各執(zhí)已見，不能充分討論協(xié)商，會由于意見不集中而耽誤了時(shí)間，無法順利完成任務(wù)，如果成員協(xié)商充分，意見集中，作品不僅有創(chuàng)意、有特色，而且所花時(shí)間少。成員通過此練習(xí)，可以學(xué)習(xí)團(tuán)體內(nèi)如何溝通，促進(jìn)合作。成員之間可以提供意見，便不可代畫，每人限畫 5 分鐘，時(shí)間到就換人接著畫，直到最后一位成員畫完，張貼各組的作品，邀請每組派代表對圖畫進(jìn)行解說。根據(jù)各組合作的程度，圖畫的新穎、解說的水平等進(jìn)行評比，宣布評獎結(jié)果。相親相愛一家人 目的：溫暖團(tuán)體的氣氛，增加團(tuán)體的信任和凝聚力，體驗(yàn)成員之間親密的感情 時(shí)間：約 10－20 分鐘（一般在團(tuán)體聚會結(jié)束時(shí)用）準(zhǔn)備：錄像機(jī)，磁帶，動作圖片 操作：全組圍圈，組長說明團(tuán)體中成員就像一家人，需要彼此支持、關(guān)懷與幫助，每個(gè)人的行為會對營造和諧的氣氛產(chǎn)生作用，良好的氣氛又會促進(jìn)成員的自我開放和信任。然后，教授并講解歌詞的涵義和手語操的動作，讓成員跟著模仿。然后，跟著音樂，邊唱邊做邊體會，所有的人都在動作，團(tuán)體氣氛熱烈親密，增強(qiáng)了團(tuán)體成員的信任和親密感。四促進(jìn)成員自我探索的練習(xí)使用目標(biāo)：1 協(xié)助團(tuán)體成員更清楚地認(rèn)識自己及未來發(fā)展的可能性2 協(xié)助成員發(fā)掘自身內(nèi)在的潛能，并充分發(fā)揮潛能3 通過成員之間的互動和分享，強(qiáng)化自我表達(dá)的能力4 提升成員自我覺察和覺察他人需要的能力5 強(qiáng)調(diào)成員彼此之間反饋和反應(yīng) 20 個(gè)我是誰 目的：認(rèn)識并接納自我，認(rèn)識并接納獨(dú)特的他人。時(shí)間：約 50 分鐘 準(zhǔn)備：1 張白紙，1 枝筆 操作：指導(dǎo)者可以先找出一個(gè)成員示范，連續(xù)讓他回答“我是誰”。當(dāng)他說出一些眾所周知的特征時(shí)，如“我是男人”，指導(dǎo)者告訴大家，這種回答不反映個(gè)人特征，應(yīng)盡量選擇一些能反映個(gè)人風(fēng)格的語句。然后指導(dǎo)者讓大家開始邊思考邊回答“我是誰”這個(gè)問題，至少寫出 20 個(gè)。當(dāng)指導(dǎo)者看到最后一位放下筆時(shí)，請團(tuán)體成員在小組（5－6 人）內(nèi)交流。任何人都抱著理解他人的心情，去認(rèn)識團(tuán)體內(nèi)一個(gè)個(gè)獨(dú)特的人。最后指導(dǎo)者請每個(gè)小組代表發(fā)言，交流練習(xí)的感受。我了解自己嗎目的：自我探索，自我了解時(shí)間：80 分鐘準(zhǔn)備：8 人小組，每人準(zhǔn)備紙和筆。操作：發(fā)下練習(xí)紙如下，要求成員認(rèn)真思考后填寫，然后組內(nèi)分享交流 自我探索：第四篇：培訓(xùn)游戲—團(tuán)隊(duì)游戲—交通阻塞培訓(xùn)游戲—團(tuán)隊(duì)游戲—交通阻塞發(fā)布日期： 2006124交通阻塞道具：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊說明：將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；學(xué)員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進(jìn)行移動，移動的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。規(guī)則：學(xué)員只能前進(jìn)不能后退，只要有人后退就要重來當(dāng)有人知道答案時(shí)，我們要每個(gè)人都知道答案第五篇：團(tuán)隊(duì)建設(shè)培訓(xùn)游戲往前面一個(gè)人的頭上帶帽子神秘人物游戲1元錢傳遞兩組對抗點(diǎn)總?cè)藬?shù)握手，介紹自己：我是部的，傳1元錢，在手心寫上你是第幾個(gè)人看哪對先完成十七、“瘋狂購物”規(guī)則：主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽到需要購買的物品時(shí)，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請輔導(dǎo)員當(dāng)裁判。主持人請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領(lǐng)帶?！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領(lǐng)帶取回。主持人再請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“左腳皮鞋?！比缓笈垦杆偃ケ緟^(qū)買一只左腳皮鞋。第三輪，取皮帶等。主持人宣布獲勝者，并頒發(fā)紀(jì)念品。十六、“搶板凳”規(guī)則：主持人請每區(qū)派1名選手上臺，請他們圍著板凳站好。助手預(yù)先將（人數(shù)1）個(gè)板凳擺好。主持人講解游戲規(guī)則，告知選手音樂響就要圍著板凳走，音樂一停就要搶到板凳并坐下，沒坐下的淘汰，反復(fù)幾輪，最后1人獲勝。主持人請助手放音樂，大家開始圍著板凳轉(zhuǎn)，這時(shí)，音樂突然停下來，大家要快速反應(yīng)，搶到板凳并坐下，站著的1人，淘汰出局。直到只剩1個(gè)板凳時(shí)，坐在上面的即是獲勝者。主持人給獲勝者發(fā)獎品。注意事項(xiàng)：不能不轉(zhuǎn)只盯著一個(gè)板凳，必須在音樂停止后才能坐下。否則算犯規(guī)?！氨F(tuán)打天下”讓全體人員肩膀搭肩膀圍成一圈，或站成一排。3． 公布游戲規(guī)則，比如我說5，大家要迅速湊成5人5人的組合，這5個(gè)人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9人組合。4． 每次都請被擠出局的人站在一邊。5． 團(tuán)隊(duì)成員都蹲下，一二三看哪個(gè)組起得快。6． 玩過幾次之后，請兩個(gè)始終被抱在團(tuán)隊(duì)中的人上場。7． 主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團(tuán)隊(duì)談一下感想，根據(jù)他們說的，總結(jié)游戲后的感悟。二十三、“氣球飛舞”(室外游戲)規(guī)則：每隊(duì)派一人參賽。每人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處于懸空狀態(tài)，不準(zhǔn)用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。主持人給獲勝者頒發(fā)獎品。十八、“搶救傷員”規(guī)則：主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（一男一女），站在臺前。助手準(zhǔn)備好包扎用的繃帶（8卷衛(wèi)生紙）。主持人講解游戲規(guī)則：告知由男士扮演傷員，女士扮演護(hù)士，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，由護(hù)士按照主持人所要求的部位進(jìn)行包扎，完畢后，傷員單腿跳10下，以繃帶即不掉下來，又專業(yè)的組獲勝。主持人宣布受傷需要包扎的部位是“左眼、左臂、右腿、屁股“四個(gè)部位。然后各組的護(hù)士們以最快的速度完成包扎。請輔導(dǎo)員做裁判，選出獲勝組，并頒發(fā)獎品。十四、“水深火熱”規(guī)則：主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的紙杯和飲用水。主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進(jìn)另外一位選手叼著的空紙杯，如此反復(fù)。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。時(shí)間到后，完成杯數(shù)最多者勝出。主持人宣布獲勝者，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。十二、“親密無間”規(guī)則：主持人從每組學(xué)員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準(zhǔn)備好的充足氣的氣球。主持人講解游戲規(guī)則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點(diǎn)向終點(diǎn)（間距最少10米）進(jìn)發(fā)，全程夾住并最先到達(dá)者勝出，可與助手示范一次。各對選手準(zhǔn)備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進(jìn)行。由助手及現(xiàn)場觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場秩序。主持人宣布獲勝者，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。七、“生死與共”規(guī)則：主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強(qiáng)壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙撕掉一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话耄x手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對堅(jiān)持住的選手。主持人宣布獲勝者，請領(lǐng)導(dǎo)頒獎。二、“心靈相通”規(guī)則：主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預(yù)先準(zhǔn)備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準(zhǔn)備幾張）。主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達(dá)給女士看，女士猜出這個(gè)成語即為獲勝。強(qiáng)調(diào)：男士只準(zhǔn)做動作，不準(zhǔn)出聲；女士最多猜兩個(gè)成語，兩個(gè)都不對，遭淘汰。主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯(cuò)，則站到主持人的右側(cè)。第二對、第三對、……，依序進(jìn)行。主持人宣布獲勝者，并請課長頒發(fā)紀(jì)念品。備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。