吸煙危害健康綜合實(shí)踐活動實(shí)施方案-資料下載頁
2024-10-25 05:00本頁面
【正文】 病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對3564歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。防止肺功能變化許多資料表明，吸煙能損害肺功能。無癥狀吸煙者吸煙史不長時(shí)，常規(guī)肺功能檢查可能正常，若進(jìn)行小氣道功能測定，?？娠@示吸煙者存在小氣道功能異常，且吸煙年限愈長，對小氣道產(chǎn)生不可逆影響就愈大。對于吸煙史較長者，常規(guī)肺功能檢查即可顯示異常。一項(xiàng)研究表明，吸煙7年以上者的用力肺活量(FVC)，一秒鐘用力呼氣容積(FEV1)及最大通氣量(MBC)等指標(biāo)均低于吸煙不足7年者，吸煙30年以上者則進(jìn)一步降低。說明吸煙對肺功能影響有累積作用。還有資料表明，被動吸煙也能影響肺功能。萬黛的研究發(fā)現(xiàn)，被動吸煙的兒童合容積占肺活量的比值(CV/VC%)、閉合容積占肺總量的比值(CC/TLC%)均明顯低于無被動吸煙的兒童，提示小氣道已有不同程度的損害。由于直接和間接吸煙均能引起早期小氣道功能損害，因此通常所謂“健康吸煙者”宜改稱為“無癥狀吸煙者”。有利于優(yōu)生孕婦吸煙對優(yōu)生極為不利，容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)及胎兒發(fā)育不良。若在懷孕前4個(gè)月開始戒煙，這些不良影響通常就可避免。潰瘍病容易治愈吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。防止壽命縮短吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，但戒煙1015年后，平均壽命與不吸煙者相等。卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸煙加重了的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)隨著戒煙而減輕。總之，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。正陽小學(xué)2011第五篇：小班健康活動：吸煙的危害小班健康活動：吸煙的危害活動目標(biāo)：1．了解吸煙對人體的危害和對環(huán)境的污染，知道公共場所禁止吸煙。2．嘗試設(shè)計(jì)禁煙標(biāo)志,懂得關(guān)愛家人，知道保護(hù)自己和家人的健康?；顒訙?zhǔn)備：1．經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：簡單了解吸煙對人體健康及環(huán)境的危害。2．餐巾紙、香煙、禁煙標(biāo)志、瓶子、圖片、課件?；顒舆^程：一、認(rèn)識禁煙的標(biāo)志。？它表示什么意思？？結(jié)合幼兒講述引導(dǎo)幼兒了解在醫(yī)院、加油站、商場、學(xué)校等公共場所禁煙的意義。二、感知香煙對健康的危害和對環(huán)境的污染。，？在吸煙人身邊你有什么感覺? 爸爸吸煙的時(shí)候媽媽通常怎么說？小結(jié)：吸煙不僅危害自己的健康，而且吸煙產(chǎn)生的煙霧讓身邊的人也被迫跟著“煙”，對身體的危害也非常大。，讓幼兒直接感知吸煙的危害。將點(diǎn)燃的香煙放入瓶子中，在瓶口處覆蓋一層餐巾紙，觀察煙霧對紙巾的作用。，啟發(fā)幼兒根據(jù)己有經(jīng)驗(yàn)說一說吸煙的危害。稍后和幼兒一起鑒定小實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,將煙熏過的紙巾和新的紙巾做對比，了解香煙的危害。，進(jìn)一步感知吸煙的危害。? 教師小結(jié)：用圖片從健康和環(huán)境兩方面來小結(jié)吸煙的危害，探尋禁煙的意義，知道公共場所禁止吸煙。四、鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試設(shè)計(jì)禁煙小標(biāo)志,爭當(dāng)禁煙小衛(wèi)士。,我們應(yīng)該告訴家里吸煙的人要怎么做?(請他們戒煙): 讓身邊吸煙的陌生人知道在公眾場合禁止吸煙。引出禁煙標(biāo)志,一起來當(dāng)個(gè)禁煙小衛(wèi)士。
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