【正文】 對知識理解得較全面、透徹。課后進行復習，除了對公式定理進行理解記憶，還要深入理解老師的講課思路，理解解題的“中心思路”，即抓住例題的知識點對癥下藥，應用什么定理的公式，使其條理化、程序化。多練習，既指鞏固知識的練習，也指心理素質的“練習”。鞏固知識的練習不光是指要認真完成課內習題，還要完成一定量的課外練習。但單純的“題海戰(zhàn)術”是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題型?；A好的同學還應該做一些綜合題和應用題。另外，平日應注意調整自己的心態(tài)，培養(yǎng)沉著、自信的心理素質。多總結，首先要對課堂知識進行詳細分類和整理，特別是定理，要深入理解它的內涵、外延、推導、應用范圍等，總結出各種知識點之間的聯(lián)系，在頭腦中形成知識網絡。其次要對多種題型的解答方法進行分析和概括。還有一種總結也很重要，就是在平時的練習和考試之后分析自己的錯誤、弱項，以便日后克服。高一物理學習技巧：如何有效提高物理成績物理是中學階段的重點科目之一。怎樣學好物理這門課呢?第一要切實學懂每個知識點。懂的標準是每個概念和規(guī)律你能回答出它們“是什么”“怎么樣”“為什么”等問題。對一些相近似易混淆的知識，要能說出它們的聯(lián)系和本質區(qū)別。能用學過的概念和規(guī)律分析解決一些具體的物理問題。為了學懂，同學們必須做到以下三點：認真閱讀課本。認真聽講。理論聯(lián)系實際。課本知識是前人經驗的高度概括和總結，準確精練，不是隨便看一遍就可弄懂的，必須反復閱課時有目的聽講，提高學習效率。課堂上，老師的講解一般會比課本更具體更詳細。認真聽講，一方面能更好的掌握知識的來龍去脈，加深理解，另一方面，還要注意學習老師分析問題解決問題的思路和方法，提高思維能力。此外，重視實驗，理論聯(lián)系實際也是提高學習效果的重要途徑之一。這是因為物理知識都是從生產、生活、科學實驗中概括和總結出來的，是一門實驗性極強的學科。把理論知識與實際相聯(lián)系，不僅能提高動手能力，而且能加深對所學知識的印象，加深理解，鞏固記憶。第二，學習物理，要掌握物理學科特有的思維方式。中學的物理規(guī)律并不多，但物理現(xiàn)象和過程卻千變萬化。只掌握了基本概念和規(guī)律是不夠的，還必須掌握科學的思維方式。如假設法，理想化法，等效替代法，隔離法與整體法，獨立作用原理以及迭加合成原理等等。掌握了科學的思維方法，才能提高推理能力，分析綜合能力，把復雜的問題分解為簡單問題的能力，靈活地運用所學知識去解決物理問題。第三，要即時復習鞏固所學知識。對課堂上剛學過的新知識，課后一定要把它的引入、分析、概括、結論、應用等全過程進行回顧，并與大腦里已有的相近的舊知識進行對比，看看是否有矛盾，否則說明還沒有真正弄懂。這時就要重新思考，重新看書學習。在弄懂所學知識的基礎上，要即時完成作業(yè)，有余力的同學還可適量地做些課外練習，以檢驗掌握知識的準確程度，鞏固所學知識。第四，閱讀適量的課外書籍，豐富知識，開闊視野。實踐表明，物理成績優(yōu)秀的同學，無不閱讀了大量的課外書籍。這是因為，不同的書籍，不同的作者會從不同角度用不同的方式來闡述問題，閱讀者可以從各方面加深對物理概念和規(guī)律的理解，學到很多巧妙更簡捷的解題思路和方法。在這方面我自己就有切身的體會，見識一多，思路當然就活了。抓住精髓事半功倍：告訴你高一物理筆記記什么同學們都知道做課堂筆記的重要性和必要性，但在實際操作時又不明白記什么和怎樣記，要使物理課堂記錄明晰而實用，應側重以下幾個方面。課堂上，老師講的內容那么多，全部記下來沒有必要，上課時又疲勞又緊張，根本沒有時間去思考老師講的問題，其實提綱是一堂課的骨架和脈絡，它反映了課堂教學內容的結構、系統(tǒng)和要點，老師一般都要板書出來，記提綱可以條理知識，鞏固記憶、筆記時要邊記邊體會，力爭不重不漏。物理學是以實驗為基礎的學科，教材中有許多演示實驗和學生實驗，這些實驗能直觀地反映物理規(guī)律，因此，觀察并認真記錄實驗中的正?，F(xiàn)象，有助于迅速正確地理解物理規(guī)律。當然，實驗中的意外現(xiàn)象也不可忽視，它或許是你迸發(fā)靈感的基點。同時，力求認識現(xiàn)象的發(fā)生本質，溝通和理順各現(xiàn)象間的聯(lián)系，明確記錄其實驗結論。、難點和疑點每節(jié)物理課都有學習的側重點、難點和疑點。因此，應注意老師的啟發(fā)誘導、分散講解和設疑討論，根據教師的闡釋和板書，有條理、有針對性地整理在課堂筆記中，同時，要把課堂上一時沒聽清或沒聽懂的內容記下來，課后和老師商榷，這將有利于拓寬自己的思維空間。、說明和要思考的內容在物理課堂教學中，老師常會說“注意”，提醒學生易上當、易錯、易誤解和易產生錯覺的問題，通常用“說明”二字交待特殊形式和現(xiàn)象、特定條件和結果、特別問題及原因，以及以課外作業(yè)的形式留給學生討論、思考、觀察的問題，這些都是透徹理解和全面掌握物理規(guī)律的關鍵點。、方法、小結和內容之間的聯(lián)系在物理教學過程中，老師會不斷地介紹一些解決問題的思路和方法、技巧。筆記時要側重記下分析的關鍵依據和思路、解答的步驟，并歸類掌握，使解題有“規(guī)”可循，有“法”可依，便于總結各知識點、各部分知識之間的聯(lián)系，使知識、思維網絡化，這對綜合復習、提高解題能力大有益處。除了以上幾點外，同學們還應提高自己的筆記速度，學會用最簡單的縮略句表達一個復雜的內容。一堂課后，抽一點時間整理一下筆記，該補充的就及時補充，該提煉的就寫上批語，這對強化當堂課的重點、難點知識，及時復習和鞏固所學知識都是十分重要的幫助高中生跨過物理學習高臺階高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現(xiàn)的“高臺階”。剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都覺得高一物理難學，特別是對意志品質薄弱和學習方法不妥的那部分學生更是使他們過早地失去學物理的興趣，甚至打擊他們的學習信心。如何搞好高初中物理教學的銜接，如何幫助學生盡快適應高中物理教學特點和學習特點，跨過“高臺階”，就成為高一物理教師的首要任務。本文試圖從以下五個方面探討高中新生在學習物理中存在的問題和可能的解決對策。一、初、高中物理教材的差別顯著：現(xiàn)行高中物理課本（必修本），與初中物理相比，初步分析有其以下顯著特點：從直觀到抽象：如物體――質點。從單一到復雜：二力平衡――多力平衡；勻速運動――變速運動、圓周運動、簡諧運動。從標量到矢量：算術運算（加減法）――幾何運算（平行四邊形法則）。從淺顯至嚴謹，從定性到定量。初中物理教材的文字敘述通俗易懂，語法結構簡單。所敘述的物理現(xiàn)象與日常生活聯(lián)系緊密且比較表面。絕大部分與學生日常生活的感受或體驗是吻合的、一致的。其規(guī)律不太復雜。運用的數(shù)學知識基本上是四則運算。且其公式參量也較少，實驗原理簡單，易于操作，因此，學生對初中物理并不感到太難。所以，就整個初中物理而言，“教師難教，學生難學”的現(xiàn)象還沒有高中這么明顯。高中物理每節(jié)的內容較多，篇幅較長，語言敘述較為嚴謹、簡練，敘述方式較為抽象、概括、理論性較強。描述方式較多：有文字法、公式法、圖像法，它們互相補充，互相完善。對同一物理現(xiàn)象或規(guī)律從多側面觀察它、研究它。對學生的思維能力和方式的要求大大地提高和加寬了。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想象。由于高一學生的閱讀理解、邏輯思維、推理判斷、分析綜合、比較鑒別、抽象概括、歸納演繹、空間想象、靈活應用等能力都還一時沒能很好地形成，因此，思維要求的突然提高，再加之教材從物理學的知識體系出發(fā)，將力學、熱學、電學、光學、原子物理這五部分內容中最難的部分“力學”放在高一起始階段，也就必然會給學生的學習帶來困難，造成障礙。這是目前課程體系讓人無可奈何的客觀存在。二、學生學習方法上的不適應。初中物理，由于涉及的問題簡單，現(xiàn)象直觀、生動、具體、形象，容易理解，篇幅少，概念、公式少，容易記住。題型簡單，轉彎少，數(shù)字小，易計算。因此，初中生的學習方法比較機械、簡單。習慣于背，不習慣于推理、歸納、論證；習慣于簡單的計算，不習慣于復雜計算（如萬有引力、人造衛(wèi)星等題目）；習慣于仿，不習慣于創(chuàng)；習慣于課堂合唱，不習慣于獨立思考；按學生的話說：“只要記住了公式，把題中已知條件代進去就可得答案。”進入高中后，由于定義、概念、規(guī)律、現(xiàn)象、公式多，敘述多，進度快，方法靈活，題型花樣多，加之科目多，如果仍靠初中那種以機械記憶為主的學習方法，顯然是無能為力了。由于理解能力差，即使背得到定義、公式，因不解其意，不注意適用條件，便往往亂代公式，亂用數(shù)據，而對萬花筒式的題型變化，更是束手無策，望而生畏，失去了信心。而對一些形同質異、形異質同的問題，由于遇到一些似乎兩個看起來一樣的問題，但要用兩個不同的物理規(guī)律來解；而兩個看起來完全不同的問題，卻可以用同一規(guī)律來解的情況，而覺得物理好像真是無章可循。而高中物理的學習方法，必須在高一時，就應盡最大努力去培養(yǎng)他們。當然，整個的完善和提高，應貫穿于全高中階段。三、學生運用數(shù)學的能力欠佳。高一物理的力學部分所用的數(shù)學知識，遠比初中物理所用的四則運算復雜得多。力的分解與合成中的三角知識；運動學中的二次方程以及根的合理性的判別；萬有引力、人造衛(wèi)星中的冪的運算、簡單的極值運算等。然而，許多學生就連直角三角形中的正弦、余弦、正切、余切的邊角關系都似是而非，這里既有學生本身的數(shù)學知識差有關，但更重要的是他們有目的、有意識地將數(shù)學知識應用到物理中來的數(shù)理結合能力差，這一特點普通中學普通班的學生更為突出。力、想像能力和自學能力。