【正文】 尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是弧立?！焯亓⑻焐也谋赜杏谩畎鬃孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E——愛(ài)默生先相信自己，然后別人才會(huì)相信你。——羅曼羅蘭人多不足以依賴,要生存只要靠自己?！闷苽愇抑挥幸粋€(gè)忠告給你——做你自己的主人?！闷苽悇趧?dòng)使人建立起對(duì)自己的理智力量的信心?！郀柣鶊?jiān)信自己的思想，相信自己心里認(rèn)準(zhǔn)的東西也一定適合于他人這就是天才?！獝?ài)默生誰(shuí)中途動(dòng)搖信心，誰(shuí)就是意志薄弱者；誰(shuí)下定決心后，缺少靈活性，誰(shuí)就是傻瓜?！Z爾斯幽默是表明工人對(duì)自己事業(yè)具有信心并且表明自己占著優(yōu)勢(shì)的標(biāo)志。——恩格斯1暢開心扉是為了虛榮，為了侃侃而談，為了得到別人的信賴，為了交換秘密?！_什富科1地位越高，自我評(píng)價(jià)就越高，自信心多強(qiáng)，能力就有多強(qiáng)。我們總能表現(xiàn)出與環(huán)境的和諧平等?！掌澙锾?一個(gè)人面對(duì)正當(dāng)之事物，從正當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，而且在這種相應(yīng)條件下感到自信，他就是一個(gè)勇敢的人?！獊喞锸慷嗟碌谌h(huán)節(jié)：活動(dòng)最后：請(qǐng)班主任做出最后的總結(jié)。結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)記?。骸疤焐也疟赜杏茫〉谒钠何夷苄兄黝}班會(huì)一、同學(xué)們，當(dāng)我們剛剛學(xué)會(huì)走路，不小心摔倒時(shí)是父母的目光，鼓勵(lì)我們勇敢地站起來(lái)，上學(xué)后，是教師們辛勤地勞動(dòng)，諄諄的教誨，讓我們學(xué)會(huì)了讀書識(shí)字，懂得了做人的道理。今天，我們已是三年級(jí)的小學(xué)生了，更應(yīng)該學(xué)會(huì)自主、自信、自強(qiáng)。平時(shí)在我們的學(xué)習(xí)、生活中，每個(gè)人都可能會(huì)遇到一些情況：由于緊張、膽怯、害怕，本來(lái)應(yīng)該能做到的事情卻不敢做。那么這種時(shí)候，大家應(yīng)該怎么做呢？是遇到困難停止不前？還是勇敢地迎接困難的挑戰(zhàn)？今天的班隊(duì)會(huì)就從我的自身經(jīng)歷說(shuō)起【我能行】以前，爸爸媽媽把我當(dāng)成小公主一樣看待，什么事都不讓我做，總認(rèn)為我不行?？墒墙?jīng)過(guò)了一件事情后，我有了一個(gè)口頭禪：“我能行！”前段時(shí)間，公司文體中心要招一個(gè)演小品的小演員，媽媽就領(lǐng)著我去面試，我躲在媽媽的身后，不敢看那些大人的眼睛，當(dāng)時(shí)人家覺(jué)得我可以演，就說(shuō)讓我去試試，看行不行。第二天早上我就那樣站在舞臺(tái)上，頭頂是光照強(qiáng)烈的聚光燈，腳底是倒影分明的木地板，身前是一排排的空椅子，身后是其他的演職人員。昨天在家和爸爸媽媽才背好臺(tái)詞，今日就要被推上舞臺(tái)，臺(tái)下公司和文體中心領(lǐng)導(dǎo)們的眼神向我投來(lái)，我不禁打了個(gè)哆嗦。我對(duì)自己不抱有太多的信心，我是這些演員中年齡最小的，又是第一次站在這樣大的舞臺(tái)上，心里不免打起鼓來(lái)，有一種說(shuō)不出的恐懼，當(dāng)時(shí)我很想哭，媽媽看出了我的緊張，在我耳邊輕輕地對(duì)我說(shuō)，劉星語(yǔ)你是最棒的，你能行。這句話給了我信心，我想別人能做到的我為什么不能做到呢，我能行，我一定能行。就這樣，我順利地通過(guò)了測(cè)試，成功地在公司排演的情景劇《生命無(wú)價(jià)》中飾演女兒這一角色。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的排練和演出我學(xué)到了很多東西，在舞臺(tái)上面對(duì)臺(tái)下那么多的觀眾也能從容演好自己的角色，那些叔叔阿姨還給我教了很多演出技巧和做人的道理，讓我明白，任何的付出都是會(huì)有回報(bào)的?，F(xiàn)在看來(lái)演小品也不算很難——我能行的，不是嗎？只要有信心就能把很多事情做好。我能行——是我對(duì)自己說(shuō)的。現(xiàn)在，當(dāng)遇到困難時(shí)，我一直對(duì)自己說(shuō)，我能行。想到我能行是自信，說(shuō)出我能行是勇氣，而我能行，本身就在為我開辟一條成功的大道，引領(lǐng)我走去。謝謝你——“我能行”，是你堅(jiān)定了我的信心，是你讓我積極向上。如果當(dāng)初打了退堂鼓的話，現(xiàn)在不知道自己會(huì)有多后悔呢。同學(xué)們，從我的經(jīng)歷中大家看到了，“我能行”這句話對(duì)我自信心的提高有多大的幫助。大發(fā)明家愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)：“自信是成功的第一秘訣！”我們是不是要把這句話牢牢地記在心里呢?面對(duì)著對(duì)自己就要失去信心，面對(duì)著就要失去自信，大家都要鼓勵(lì)自己：我能行。雖然我們還小，但要理直氣壯地告訴自己：我能行！要鼓足勇氣告訴自己：我能行！相信大家在學(xué)習(xí)中也產(chǎn)生自信心，相信通過(guò)自己不懈的努力，一定能成功，任何事只要努力，我們都能夠做好。世上無(wú)難事，只要肯登攀。我相信同學(xué)們?cè)谝院蟮娜兆永镆矊W(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“我能行！”二、現(xiàn)在你們敢對(duì)自己說(shuō)“我能行！”嗎？ 請(qǐng)大家用這三個(gè)字回答我的問(wèn)題?！鞍磿r(shí)上學(xué)，你能行嗎?” “專心聽講，你能行嗎?”“完成作業(yè)，你能行嗎?”“克服困難，你能行嗎?”三、每位同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，我們都是獨(dú)一無(wú)二的，只是我們習(xí)慣了拿著放大鏡看待他人的缺點(diǎn)和不足，從而忽略了每個(gè)人獨(dú)有的亮點(diǎn)。為了幫助大家樹立自信，我們選擇了一種特殊的方式放大每個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)，慧眼識(shí)英才，我為同學(xué)找自信： 下面請(qǐng)幾位同學(xué)大聲說(shuō)出你同桌的優(yōu)點(diǎn)，......你來(lái)說(shuō)說(shuō)你同桌的優(yōu)點(diǎn)吧？看，每個(gè)人都有這么多的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們說(shuō)得真不錯(cuò)，下面為這么多優(yōu)秀的同學(xué)鼓鼓掌怎么樣？結(jié)束語(yǔ)：擁有自信，我們將贏得勝利。擁有自信，我們將創(chuàng)造奇跡。擁有自信，我們將超越自我。任何事情只要努力，我們都能夠做好。世上無(wú)難事，只要肯登攀。讓我們?cè)僖淮斡脽崃业恼坡暪膭?lì)自己，相信自己，早日進(jìn)步！下面讓我們大家一起伸出你的大拇指，和我一起喊出你的自信：我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！我最棒！我能行！同學(xué)們，讓我們一起努力去創(chuàng)造美好的未來(lái)吧。今天的《我能行》主題班會(huì)到此結(jié)束。第五篇：講衛(wèi)生主題班會(huì)搞好個(gè)人與班級(jí)衛(wèi)生主題班會(huì)一、活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)本次班會(huì)，明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計(jì)劃、措施。讓班級(jí)衛(wèi)生面貌煥然一新。二：活動(dòng)過(guò)程（一）導(dǎo)入：甲：作為學(xué)生我們要做到講衛(wèi)生、懂禮貌！養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣受益終身！今天，我們開一節(jié)班會(huì)，主題是《搞好個(gè)人與班級(jí)衛(wèi)生》。（二）個(gè)人衛(wèi)生乙：同學(xué)們，你們都知道哪些與個(gè)人衛(wèi)生有關(guān)的知識(shí)？大家一起交流交流?！旧?：每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。生2：拿了臟東西要洗手。生3：每天要刷兩次牙。生4：每晚要洗澡一次?！考祝吼B(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，可以預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒(méi)有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不知道如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來(lái)了解一下。一般人在洗手時(shí)，多半只是簡(jiǎn)單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防傳染性疾病，醫(yī)生建議，洗手需要按照七步法：第一步洗手掌：流水濕潤(rùn)雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓；第二步洗背側(cè)指縫：手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行；第三步洗掌側(cè)指縫：掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓；第四步洗大拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；第五步洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；第六步洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行；第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行乙：洗手看似簡(jiǎn)單，殊不知學(xué)問(wèn)很大，再提醒大家，全部的洗手時(shí)間至少約需30秒，以達(dá)到有效的清潔。懂得了如何洗手，也要懂得什么情況下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有很多情況是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來(lái)，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢幣之后都要馬上洗手，這樣可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。（三）班級(jí)衛(wèi)生甲：除了要做好個(gè)人衛(wèi)生，我們還要注意什么呢？(班級(jí)衛(wèi)生、校園衛(wèi)生)乙：說(shuō)說(shuō)我們教室的整潔情況。甲：你喜歡我們現(xiàn)在的教室嗎？為什么？【我們班的衛(wèi)生現(xiàn)狀是：（1）可喜之處：地面干凈，（2）不足之處：維持干凈的時(shí)間短?！?乙：怎樣保持地面的干凈。請(qǐng)**同學(xué)記下可行的方法。【①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來(lái)后在仍到垃圾桶里。②教室要注意通風(fēng)。③每天都要擦柜門和窗臺(tái)。④隨時(shí)關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時(shí)把它清理干凈。⑤不隨手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不在餐桌上倒剩飯、剩菜、剩湯，不向樓下拋雜物等。】甲：現(xiàn)在我們來(lái)選一位同學(xué)在課間進(jìn)行保潔工作，教室走廊、講臺(tái)前后要保持清潔。大家覺(jué)得誰(shuí)最合適，說(shuō)一說(shuō)為什么。毛遂自薦的當(dāng)然也行?！具x舉中】乙：我們要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺(jué)的、隨時(shí)隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點(diǎn)、污痕。甲：這次班會(huì)開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點(diǎn)以及不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好個(gè)人衛(wèi)生，搞好我們班級(jí)的衛(wèi)生。