【正文】 兩大類?；顒訒r間學(xué)校每天上午安排30—40分鐘（包括課間操、眼睛保健操時間），下午安排30分鐘（包括課間操、眼睛保健操時間），活動時間全部列入學(xué)校課程表。（三）拓展空間創(chuàng)建快樂體育園地學(xué)校充分利用學(xué)校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設(shè)多種多樣體育器材，使學(xué)生的活動空間得到擴展，活動設(shè)施器材得到補充、豐富。舞蹈室內(nèi)健身操與室內(nèi)健身游戲，彌補室外活動空間的不足，同時可消除不良天氣帶來的影響，達到既擴充空間又保證活動時間的效果。（四）豐富活動內(nèi)容豐富大課間的活動內(nèi)容，我校大課間的內(nèi)容可分為六個大類別：（1）體操類：在教育部統(tǒng)編廣播操的基礎(chǔ)上，各班還可安排自編操、武術(shù)操、球操、健美操及隊列隊形練習(xí)等。（2）舞蹈類：如韻律舞蹈、形體練習(xí)、舞蹈動作組合、集體舞、民族舞等。（3）身體素質(zhì)練習(xí)類：分為力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等，具體的如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。（4）趣味游戲：如看誰反應(yīng)快（推手、打手等）、角力、輕物擲遠、跳方格及鄉(xiāng)土民間小游戲等。（5）特色活動項目：如跳繩、踢毽、跳皮筋、滾鐵環(huán)、擲沙包、放風(fēng)箏等。（6）新穎有趣的快樂體育園地的內(nèi)容，如竹桿舞、同舟共濟（板鞋）、多向角力等項目，學(xué)生有新奇感且參與性較強。這六大類項目，學(xué)校按照自己的場地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結(jié)合學(xué)生實際，自主統(tǒng)籌安排。要求強調(diào)趣味性，符合學(xué)生的年齡特點；不僅關(guān)注活動的形式，更要注重健身的實效性；要因地制宜，突出自己特色。同時在大課間活動中有配合活動內(nèi)容的伴奏音樂，使藝體相輔相成。在體育教學(xué)中重視選項教學(xué)與運動處方教學(xué)相結(jié)合。通過選項教學(xué)，提高學(xué)生的運動技術(shù)水平，提高運動鑒賞與參與的能力，使學(xué)生更樂于參加體育運動。針對學(xué)生的不足，有針對性地開出運動處方，促使學(xué)生科學(xué)的鍛煉與提高。第五篇：快樂和諧大課間實施方案。一、制定方案：制定具體實施方案和保障措施，定期進行檢查和考核，確保此項活動的長期有地開展下去。二、實施目的：實施“快樂和諧大課間”活動，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實保證學(xué)生每天一小時的體育鍛煉時間，充分使學(xué)生玩起來、動起來，以達到全面提高身體素質(zhì)，增進身心健康的切實可行的重要方法和手段。這對促進學(xué)生身體的發(fā)育，增強其體質(zhì)。而課間操作為固定的一種鍛煉方式，也使學(xué)生感覺單調(diào)乏味，限制了學(xué)生個性發(fā)展?！翱鞓反笳n間”活動將突破固有的課間操模式，對傳統(tǒng)的學(xué)校課間操形式進行拓展，豐富學(xué)生鍛煉內(nèi)容，有利于激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，增強學(xué)生體質(zhì)。確保學(xué)生全面發(fā)展。三、實施形式與內(nèi)容：根據(jù)教育局文件的要求，必須保證學(xué)生在上午、下午第二節(jié)課后參加不少于30分鐘的體育活動。上午以眼保健操、廣播體操、球操、舞蹈類為主，下午以身體素質(zhì)活動、特色活動、趣味游戲和自主活動為主，全校師生共同參加體育鍛煉活動。學(xué)校制定豐富多彩的活動項目，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能。身體素質(zhì)活動包括：力量、耐力、速度、柔韌、協(xié)調(diào)等。自主活動包括：跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、球類等。做好眼保健操。運用正確的手法做好眼保健操，確實收到保護視力的成效。除做好廣播操外，學(xué)校根據(jù)實際情況和本校的特點，組織教師自編一些符合學(xué)生身心發(fā)展特點的健身操、武術(shù)操或舞蹈等。分組活動。在班主任、體育教師和任科教師的組織參與下，以級部為單位按興趣分成小組，充分發(fā)揮班級和學(xué)生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習(xí)等活動。四、具體實施過程 ： 9月1日，學(xué)校召開調(diào)度會，根據(jù)教育局意見，認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)文件精神，并結(jié)合我校實際情況，制訂切實可行、有特色、詳細的活動方案，要求具體到活動內(nèi)容、活動人員、活動地點等。9月2日，制定詳細實施方案，做好活動前的器材等的準(zhǔn)備工作。安排有關(guān)人員作好一切準(zhǔn)備工作。9月下旬，對“大課間”活動進行初步評估，查漏補缺。10月份，迎接教育局“大課間”活動現(xiàn)場會檢查。11月份，迎接教育局對我校“快樂大課間”活動的檢查評估。五、實施要求：各級部要成立“大課間”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，廣泛宣傳“快樂大課間”的意義和作用，制訂切實可行的實施方案，特別是細化每個項目的具體安排，保障活動人員、器械到位。不無故沖擊活動時間，不占用活動地點。將“快樂大課間”活動納入班級、級部的考核。要結(jié)合本級部實際，精心謀劃，認(rèn)真組織，確保安全。全員參與，合理分工，責(zé)任到人。各級部主任要組織本級部全體教師參加活動，充分發(fā)揮班主任、體育教師及特長教師的作用，每項活動要具體到人，參加人員要有具體職責(zé)。班主任負(fù)責(zé)：(1)認(rèn)真組織本班學(xué)生準(zhǔn)時出操，保證出勤率。(2)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，親自參與，正確引導(dǎo)，教育和鼓勵學(xué)生積極參與“大課間”活動，為班集體爭光，增強學(xué)生的集體榮譽感和集體主義精神。(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班“大課間”活動情況，考勤人數(shù)，發(fā)現(xiàn)問題及時處理，保證“大課間”活動質(zhì)量。體育老師負(fù)責(zé)：(1)“大課間”內(nèi)容安排和樂曲選擇。(2)內(nèi)容要考慮到季節(jié)的特點，樂曲要適合學(xué)生和內(nèi)容的特點。(3)負(fù)責(zé)活動地點、場所及退場安排。(4)負(fù)責(zé)組織“大課間”全過程，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作。各級部要成立“大課間”活動檢查評比小組，制定出切實可行的檢查評比細則，對“大課間”活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確?！按笳n間”活動長期順利地開展下去。六、組織領(lǐng)導(dǎo)：為保障“大課間”活動的順利開展，學(xué)校成立“快樂和諧大課間”活動領(lǐng)導(dǎo)小組、指導(dǎo)小組、督查小組。人員組成如下：領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：王豐云副組長：王東志、劉興剛指導(dǎo)小組 組 長：宋林華組 員：單永軍、王東欣、孫芳娟、袁泮年督查小組 組長：孫昌會組員：孫月梅、王建寶、趙洪江 單連信、郝培文 ：教學(xué)樓北廣場教學(xué)西、北、東甬路八、時間安排： 上午: 8：158：20眼保操9：209：45廣播操韻律操 下午: 2：452：50眼保操 3：504：20大課間 七年級：踢毽子、呼拉圈、跳繩、體育游戲 球類八年級：跳繩、踢毽子、跳繩、籃球、排球、體育游戲 九年級：籃球、單雙杠、立定跳遠、體育游戲等。：身體健康的學(xué)生和教師在天氣正常的情況下應(yīng)積極參與大課間活動，學(xué)生會干部應(yīng)檢查各班的活動情況并做好記錄。各年級主任把科任教師安排到各個興趣小組，教師與學(xué)生同樂、同玩共同構(gòu)建和諧的美麗校園?；顒觾?nèi)容有創(chuàng)新。班級在指定的區(qū)域內(nèi)組織活動有序。學(xué)生積極參與活動，參與率100%，安全第一。器材利用率高，利用器材能夠進行創(chuàng)新。4．各任課教師要參與自己班的訓(xùn)練，和學(xué)生一起參與大課間活動。同時，班主任可以結(jié)合本班學(xué)生和場地的實際情況，創(chuàng)造出自己班的特色項目，使大課間活動更具趣味性、娛樂性、欣賞性。5．全校教職員工參與大課間活動，“師生同樂”共同構(gòu)建和諧校園。全程活動都在音樂的指揮下進行。教師既做學(xué)生的“學(xué)伴”，又做學(xué)生的“玩伴”，使活動成為全校師生的游戲化活動。6．年級主任、班主任抓緊時間對學(xué)生進行訓(xùn)練，學(xué)校政教處和體育教師將對各年級的大課間進行評比，各年級分別評出一、二、三等獎，對取得優(yōu)異成績的班級給予獎勵。（評比項目：入場式、隊形隊列、積極性、創(chuàng)造性、紀(jì)律、體育器材的利用與維護等。