【正文】 。（2）顏色：體現(xiàn)著裝者典雅、端莊、穩(wěn)重的氣質(zhì)，顏色要求清新、雅氣而凝重，忌鮮艷色、流行色。（3）圖案：講究樸素簡(jiǎn)潔，以無(wú)圖案最佳，或選格子、圓點(diǎn)、條紋等圖案。（4）點(diǎn)綴：不宜添加過(guò)多點(diǎn)綴，以免瑣碎、雜亂、低俗、小氣，有失穩(wěn)重。（5）尺寸：包括長(zhǎng)短和寬窄兩方面，視場(chǎng)合和自身身材確定。1）大小適度：上衣最短齊腰，裙子可達(dá)小腿中部，袖長(zhǎng)剛好蓋住手腕；整體不過(guò)于肥大、緊身。（2）穿著到位：衣扣要全部扣好，不允許隨便脫掉上衣。（3）考慮場(chǎng)合：商務(wù)場(chǎng)合宜穿，宴會(huì)、休閑等場(chǎng)合不宜。（4）協(xié)調(diào)妝飾：高層次的穿著打扮，講究著裝、化妝和佩飾風(fēng)格的統(tǒng)一。（5）兼顧舉止。著裙裝入座、蹲下 應(yīng)注意。套裙的搭配（1）襯衫：面料應(yīng)輕薄柔軟，顏色應(yīng)雅致端莊，無(wú)圖案，款式保守。（2）內(nèi)衣、襯裙：不露、不透、顏色一致、外深內(nèi)淺。（3）鞋襪：黑色皮鞋為首選，或與套裙顏色一致 ,中跟為主。襪子應(yīng)為淺色，肉色為首選。職業(yè)女性著裙裝“五不準(zhǔn)”（1）黑色皮裙不能穿；（2）正式的高級(jí)的場(chǎng)合不光腿，尤其是隆重正式的慶典儀式；（3）襪子不能出現(xiàn)殘破；（4）不準(zhǔn)鞋襪不配套；（5）不能出現(xiàn)“三截腿”。、注意職場(chǎng)著裝的禁忌過(guò)分雜亂過(guò)分鮮艷過(guò)分暴露過(guò)分透視過(guò)分短小過(guò)分緊身女士禮服常禮服：質(zhì)料、顏色相同的上衣與裙子，可以戴帽子與手套。參加一般的較正式的白天的公眾活動(dòng)或者朋友家晚宴。小禮服：長(zhǎng)及腳背的露背式單色連衣裙，質(zhì)地較高檔，較講究。大禮服：低胸露背式的拖地或不拖地的單色連衣裙式服裝，并配有帽子、手套及飾品。女士正式場(chǎng)合著裝忌諱（1）注意“三忌”“雜”：顏色、款式都以簡(jiǎn)潔為佳?！巴浮保合奶熘b應(yīng)有襯裙、內(nèi)衣?！皟?nèi)衣外露”：內(nèi)衣的肩帶、襯裙邊、長(zhǎng)筒襪口不宜外露。女士的鞋、襪與服裝要協(xié)調(diào)正式的服裝一定要配高跟或半高跟式皮鞋，而且襪子不能穿短襪或者卡通、運(yùn)動(dòng)襪。不能穿皮鞋不穿襪子。已有破洞或者已有抽絲的絲襪不宜繼續(xù)穿。休閑裝可以隨意些，但休閑運(yùn)動(dòng)裝不能與高跟或半高跟的皮鞋相搭配。服裝、鞋、襪都應(yīng)完好、整齊、干凈。飾品禮儀佩帶首飾的原則以少為佳。一般不多于3種。搭配和諧。戒指、耳環(huán)、項(xiàng)鏈質(zhì)色原則。習(xí)俗原則。玉器、戒指注意：修飾避人女士戒指的戴法國(guó)際上比較流行的戴法是戴在左手：食指———表示未婚；中指———已經(jīng)在戀愛(ài)中；無(wú)名指———表示已經(jīng)訂婚或結(jié)婚；小指———表示獨(dú)身。★ 修女通常戴在右手無(wú)名指。第五篇：儀容儀表 教案儀容儀表管理管與被管本身是一對(duì)矛盾，更何況現(xiàn)在的學(xué)生在大環(huán)境的熏陶下普遍的喜歡追求個(gè)性。簡(jiǎn)單的說(shuō)教會(huì)顯得蒼白無(wú)力。為了達(dá)到學(xué)校的要求，為了本班有一個(gè)相對(duì)陽(yáng)光、健康的精神面貌，分階段利用班會(huì)做以下工作：一、讓學(xué)生明白什么是儀容儀表儀容是指人的容貌，儀表是指人的外表包括容貌、姿態(tài)、服飾、風(fēng)度、個(gè)人衛(wèi)生等。一個(gè)人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美情趣。穿著得體可以贏得他人信任、留下美好印象，以你一輩子的發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的機(jī)遇。相反，穿著不當(dāng)、舉止不雅，往往會(huì)降低自己的身份和品位，損害自己的公眾形象。儀容儀表同樣也是學(xué)生精神面貌的外在表現(xiàn)，它能展示學(xué)校的校風(fēng)和形象，反映學(xué)生的家庭教育，道德修養(yǎng)、文化水平、審美情趣和文明程度。良好的儀容儀表是尊重對(duì)方、講求禮貌、互相理解的具體表現(xiàn)。只有讓學(xué)生內(nèi)心里知道儀容儀表對(duì)日常生活、學(xué)習(xí)的重要性，才能讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的想去改變。這樣適時(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行第二階段的教育。二、什么是符合學(xué)生的儀容儀表我們不妨想象一下，如果在飯店里，不戴廚師帽，頭發(fā)蓬亂不堪，似乎多天沒(méi)有清洗了，你還愿意在這家吃飯么？相反，如果廚師穿干干凈凈的廚師服，情況就不同了。當(dāng)然西裝革履站在你面前你也會(huì)感到不舒服，因?yàn)榕c廚師這個(gè)職業(yè)格格不入。這就說(shuō)明儀容儀表要和自己的身份相吻合。作為學(xué)生，如果有人評(píng)價(jià)你的穿戴不像個(gè)學(xué)生，這就說(shuō)明你的儀容儀表與你的學(xué)生身份有失協(xié)調(diào)，自然也就象蓬頭垢面的廚師一樣，象西裝革履的廚師一樣給人不好的印象了。那么，作為學(xué)生，無(wú)論周圍的社會(huì)人是怎樣裝扮的，無(wú)論明星的打扮多么前衛(wèi)，你還是必須要遵守一個(gè)學(xué)生的儀容儀表規(guī)范。因?yàn)槟闶菍W(xué)生，不是社會(huì)青年，要記住，你的身份只是學(xué)生。這樣說(shuō)來(lái)，你如果戴首飾、染發(fā)、留長(zhǎng)指甲，發(fā)型服裝怪異，那就肯定不是一個(gè)學(xué)生的裝扮了。所以，你要明白，只要你還是學(xué)校的學(xué)生，就必須遵守學(xué)校的規(guī)章制度。三、學(xué)生出現(xiàn)違反儀容儀表的原因《學(xué)生日常行為規(guī)范》對(duì)學(xué)生的儀表作了具體要求，學(xué)校也有明文規(guī)定。于國(guó)家和學(xué)校提出的這些要求有的同學(xué)可能無(wú)法接受，甚至認(rèn)為這是對(duì)一個(gè)人個(gè)性的束縛、自由的禁錮和對(duì)美的摧殘。有這種念頭的同學(xué)至少有以下幾個(gè)問(wèn)題或其中之一。一是對(duì)個(gè)性張揚(yáng)的含義了解膚淺或錯(cuò)誤。其實(shí)，個(gè)性的發(fā)展始終是要以符合社會(huì)和時(shí)代的普遍價(jià)值觀為前提的，與社會(huì)主義道德觀念、價(jià)值觀念相違背的所謂個(gè)性的自由發(fā)展實(shí)際上是極端的個(gè)人主義的表現(xiàn)，個(gè)性張揚(yáng)不是一種為所欲為的態(tài)度，不然所謂的個(gè)性恰恰就是一種不健康的表現(xiàn)。況且，不少同學(xué)在追求奇裝異服時(shí)其實(shí)是在哈韓、哈日或哈某一歌星的裝扮，更談不上獨(dú)立的個(gè)性，而是一種虛榮的不自知的盲從心理在作怪，或崇洋或媚俗，毫無(wú)獨(dú)立的人格可言；更有甚者個(gè)別人用另類的裝扮的目的是為了吸引他人的眼球，難道這是為了張揚(yáng)個(gè)性嗎？這種心態(tài)正常嗎？二是對(duì)守規(guī)則的不遵守的錯(cuò)誤傾向。學(xué)生行為規(guī)范是國(guó)家制定的最高的有關(guān)學(xué)生行為規(guī)范要求，是每一個(gè)學(xué)生必須遵守的紀(jì)律或規(guī)則，一個(gè)即將成為社會(huì)公民的學(xué)生，對(duì)這一規(guī)則的抵觸或反抗，實(shí)際上就是對(duì)社會(huì)規(guī)則的蔑視，這是一種十分危險(xiǎn)的個(gè)性傾向。因?yàn)椴缓玫牧?xí)慣是最可怕的，當(dāng)你踏入社會(huì)參加工作和與人相處時(shí)，你的惡習(xí)將會(huì)挑戰(zhàn)社會(huì)規(guī)則與道德法律，成為社會(huì)所不容的人。請(qǐng)問(wèn)你將如何立身于世呢？你也可能由此走向墮落，因?yàn)槟愕牧眍愌b扮會(huì)為世人所不認(rèn)同，你就會(huì)認(rèn)為周圍的人不理解你，倍感郁悶甚至孤獨(dú)，你可能就會(huì)出現(xiàn)頹廢的、叛逆的、不健康的傾向，以至走向犯罪。通過(guò)對(duì)學(xué)生出現(xiàn)違反儀容儀表的原因的剖析，讓學(xué)生更加深刻的認(rèn)識(shí)到不規(guī)范儀表的危害，明白真的美丑，明白庸俗與個(gè)性的的區(qū)別。四、學(xué)生應(yīng)追求什么樣的環(huán)境整潔的儀表、文明的舉止、純潔的心靈、青春的朝氣、健康的人格，應(yīng)該成為校園里最美的一道風(fēng)景。同學(xué)們端莊大方、樸實(shí)自然的儀表也會(huì)給人留下美好的第一印象。美麗的校園也會(huì)因?yàn)橛羞@樣的學(xué)生而充滿生機(jī)。一般地說(shuō)，整潔端莊的儀容、樸實(shí)大方的裝扮是最符合社會(huì)共同審美要求的。一個(gè)人的儀表必須符合他的年齡特征、身份和職業(yè)要求以及特定場(chǎng)合的，只有這樣，才可以使自己的儀表達(dá)到最佳和諧，才可以讓自己得到社會(huì)或群體的認(rèn)可，才可以使自己真正變得更美、更靚，這是一個(gè)人獲得他人良好印象、容入主流社會(huì)和個(gè)人走向成功的重要因素之一。職業(yè)著裝要求五不準(zhǔn)職業(yè)套裝（裙裝）一種裙子不能穿 正式高級(jí)場(chǎng)合不光腿 鞋襪要配套穿貼近肉色的襪子，不穿鏤花的絲襪 襪子長(zhǎng)度，避免出現(xiàn)三節(jié)腿面部修飾女士化妝是自尊自愛(ài)的表現(xiàn)，也是對(duì)別人的一種尊重，是企業(yè)管理完善的一個(gè)標(biāo)志。要求化淡妝，保持清新自然，化妝注意事項(xiàng)： 化妝要自然，力求妝成有卻無(wú) 化妝要美化，不能化另類妝 化妝應(yīng)避人裝飾要求原則一：符合身份，不戴有礙于本職工作的首飾，不戴展示財(cái)力的珠寶首飾，不戴展示性別魅力的飾品原則二：同質(zhì)同色原則三：以少為宜：數(shù)量不超過(guò)兩件職業(yè)著裝要求鞋子的要求，不穿過(guò)高、過(guò)細(xì)的鞋跟，不穿前不露腳趾后露腳跟的涼鞋，穿正裝涼鞋儀態(tài)禮儀微笑是一種國(guó)際禮儀，它體現(xiàn)了人類最真誠(chéng)的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀，它應(yīng)伴隨著我們度過(guò)工作和生活中每一刻，無(wú)論你是對(duì)待客戶、同事還是對(duì)待家人，以及陌生人。微笑是“誠(chéng)于衷而形于外”，因此，它應(yīng)當(dāng)是出自內(nèi)心的真誠(chéng)。親切的微笑是最美麗的語(yǔ)言，心笑臉就笑, 臉笑眼就笑，眉目傳情、視覺(jué)焦點(diǎn)，看著您說(shuō)話的對(duì)象，看著在說(shuō)話的人，帶著笑臉即使說(shuō)嚴(yán)肅的話都不像在罵人，一見(jiàn)面就面帶微笑(表示接受)，眼光柔和的注視對(duì)方(表示親切)，向前邁出一步打招呼(表示親密)，干脆利落的動(dòng)作(表示有決心果斷)，從容的態(tài)度(表示自信)，抬頭挺胸(表示精神)，腳步穩(wěn)以輕松的姿態(tài)站定(表示心胸寬大)，身體和眼光都確實(shí)的朝向?qū)Ψ?表示信賴)