【正文】 給學(xué)生，讓學(xué)生自由發(fā)揮，個(gè)性才能顯現(xiàn)，才能取得發(fā)展。生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動(dòng)才能決定人生價(jià)值。我會(huì)在自己的工作中努力嘗試，從能夠改變的地方開始，不斷探索，向著更高的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐。校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)7自我校開展校本研修活動(dòng)以來，教師們的學(xué)習(xí)積極性也非常高，這讓我也收獲了頗多?；仡欉@一年的校本研修學(xué)習(xí)活動(dòng)，我知道我在教師專業(yè)化成長(zhǎng)的路上不斷攀越，不斷前進(jìn),但同時(shí)也還存在許多困惑的問題。經(jīng)過校本研修集中培訓(xùn)和自我研修，從以下幾方面來總結(jié)：一、從思想觀念上使我發(fā)生改變新課改的浪潮打破了傳統(tǒng)的格式，具體地提出教師是教育教學(xué)研究主體，教師成為研究者，這使我懂得，從事教育需要一腔熱情，更需要每位教師去認(rèn)真研究，研究學(xué)生各個(gè)方面，包括興趣、愛好、學(xué)業(yè)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，設(shè)計(jì)出最符合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)方法與模式。于是一改以前傳統(tǒng)的教學(xué)模式，在課堂中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，把心理劇搬進(jìn)課堂，把課堂搬向操場(chǎng)、草地，用多種形式開展學(xué)校的心理健康教育，使我校的心理健康教育朝著更好的方向發(fā)展。二、團(tuán)隊(duì)協(xié)作中獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)平時(shí)大家根據(jù)學(xué)得的理論知識(shí)及自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)談?wù)撟约旱男牡皿w會(huì)及見解，讓自己少走許多彎路，收獲許多教學(xué)上的經(jīng)驗(yàn)及財(cái)富。從前輩們的許多教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中不斷反思自己教學(xué)行為，發(fā)現(xiàn)自己的不足與優(yōu)點(diǎn)，及時(shí)改進(jìn)不足的地方，以此提高自己的教育教學(xué)水平。三、合作創(chuàng)新中收獲多一年多的校本研修工作，使我的知識(shí)不斷豐富，教學(xué)能力不斷提高，管理能力不斷增強(qiáng)。我試著做自己的教學(xué)研究，同時(shí)取得了很大的成就，這都離不開同仁們對(duì)我無私的幫助?？傊ㄟ^不懈努力，自己在各方面有了一定的成績(jī)和進(jìn)步，但我會(huì)繼續(xù)努力，今后在自己的工作中努力嘗試，不斷探索，向著更高的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐。校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)8經(jīng)過一年多的美術(shù)教學(xué)實(shí)踐以及這幾個(gè)月的網(wǎng)上研修學(xué)習(xí)，我逐漸認(rèn)識(shí)到初中美術(shù)教師專業(yè)化、系統(tǒng)化的發(fā)展十分重要性。從事初中美術(shù)教學(xué)工作的我，結(jié)合日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，總結(jié)一下我的學(xué)習(xí)心得。長(zhǎng)期以來“美術(shù)”在大多數(shù)人的眼中都是雜科，無關(guān)緊要。他們認(rèn)為美術(shù)就是用筆和顏料在紙上涂涂畫畫，美術(shù)教師就是教學(xué)生畫畫，對(duì)美術(shù)教學(xué)的評(píng)價(jià)也是以畫得像不像為標(biāo)準(zhǔn)。而對(duì)于美術(shù)所包含的建筑、雕塑、工藝美術(shù)、電腦美術(shù)等廣闊領(lǐng)域了解不多。對(duì)于在美術(shù)學(xué)習(xí)過程中能陶冶情操，提高美術(shù)文化素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)際能力，促進(jìn)全面發(fā)展的重要作用中大部分農(nóng)村學(xué)校認(rèn)識(shí)不夠。同時(shí)對(duì)美術(shù)教學(xué)以及美術(shù)教師的評(píng)價(jià)也是片面的，孤立的。新課程改革后，初中美術(shù)教材更加重視激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造精神，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維和實(shí)踐能力，教師要積極為學(xué)生創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，增加文化內(nèi)涵，傳統(tǒng)美術(shù)教材與教學(xué)只重視專業(yè)知識(shí)與技能的傳授，脫離學(xué)生日常生活，這種學(xué)習(xí)觀念很難培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神。在新課改下教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生在欣賞活動(dòng)中開展探究性的活動(dòng)。經(jīng)過我一年半的農(nóng)村美術(shù)教學(xué)以及這幾個(gè)的網(wǎng)上學(xué)習(xí)，我個(gè)人總結(jié)了以下觀點(diǎn)。構(gòu)建一個(gè)和諧而融洽的師生關(guān)系，讓學(xué)生喜歡老師，對(duì)老師的課程感興趣。是否有輕松愉快的教學(xué)環(huán)境。課堂教學(xué)是否有藝術(shù)性和趣味性。教學(xué)上是否可以運(yùn)用多種教學(xué)手段如PPT、范畫、講故事，做游戲、放視頻音樂等方式引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)對(duì)形象的感受。在課堂上注重角色互換，拉近師生距離，不要讓學(xué)生產(chǎn)生上美術(shù)課是一種負(fù)擔(dān)，欣賞理解作品是一項(xiàng)任務(wù)，這樣的錯(cuò)覺。做合理的評(píng)價(jià)，獲得學(xué)生的信賴。學(xué)生總是希望得到肯定作為教師首先要對(duì)學(xué)生積極參與的態(tài)度表示贊賞并做出合理的評(píng)價(jià)。此外，我們還要大力開展課外教學(xué)活動(dòng)。但這種話動(dòng)，不應(yīng)是課內(nèi)教學(xué)的繼續(xù)，也不應(yīng)是無組織的放任自流。教師應(yīng)根據(jù)不同的班級(jí)，不同層次，不同水平，不同愛好的同學(xué)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)亟M織。新課改倡導(dǎo)的美術(shù)教學(xué)，即要重視學(xué)生對(duì)藝術(shù)的感受，表現(xiàn)和創(chuàng)造力培養(yǎng)還要注重美術(shù)更多地與文化歷史相聯(lián)系，創(chuàng)造有利于學(xué)生自主學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式，讓學(xué)生在輕松的氛圍中感受美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美，在教學(xué)中努力用新的理念來組織教學(xué)，完成較好的教學(xué)效果。做為美術(shù)老師，我應(yīng)該做好這些，讓自己成為一位合格的教師。校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)9本學(xué)期我任教一，二年級(jí)美術(shù)，我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高美術(shù)教育教學(xué)水平，加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，提高自己的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現(xiàn)就以下方面做如下總結(jié)：一、不斷提高業(yè)務(wù)水平我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個(gè)教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。另外，為業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。二、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)只有學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)，讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財(cái)富，做一名學(xué)習(xí)型教師。所以，我就多讀書，多學(xué)習(xí)，多寫讀書筆記。三、學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)的教育教學(xué)模式在課改的課堂教學(xué)中，不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式，向同組的老師學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中，我注意學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會(huì)靜下心來思考的能力。有些同學(xué)的特點(diǎn)是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，嚴(yán)以律己，從小事做起，當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理，不斷改進(jìn)自己的教育方式。四、積極參加上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)組織的各項(xiàng)教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)提高自己的教研能力。積極訂閱對(duì)教育教學(xué)有幫助的刊物，學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力，最后提高學(xué)生的寫作水平。五、勤思考，多動(dòng)筆每周堅(jiān)持寫教學(xué)心得；可以是備課心得，也可以是教學(xué)體會(huì)，可以寫課堂教學(xué)方法實(shí)施體會(huì)，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級(jí)管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學(xué)行為，對(duì)于好的做法積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于不好的做法及時(shí)反思及時(shí)改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。在以后的研修中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團(tuán)火，將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學(xué)生涯中一定能更上一層樓。校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)10本，我校依據(jù)上級(jí)要求精心組織廣大教師開展了校本研修學(xué)習(xí)活動(dòng)。通過一系列的專業(yè)化學(xué)習(xí)，我對(duì)“校本研修”有了更深刻的理解，明白了“校本研修”的精髓所在，為了促使自己的研修工作更有成效，現(xiàn)將學(xué)習(xí)收獲總結(jié)如下：一、提高了對(duì)“校本研修”的認(rèn)識(shí)，明確了“校本研修”的目的。校本研修是以學(xué)校所存在的突出問題和學(xué)校發(fā)展的實(shí)際需要為選題范圍，以學(xué)校教師作為研究的主體，通過一定的研究程序得出研究成果，并且將研究成果直接用于學(xué)校實(shí)際狀況改善的研究活動(dòng)。校本研修是促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展和學(xué)校發(fā)展，保證課程改革向縱深發(fā)展的新的推進(jìn)策略。校本研修的目的是讓教師成為教學(xué)，研究和進(jìn)修的真正主人。目前，有一部分教師的認(rèn)識(shí)還不到位，認(rèn)為現(xiàn)有的知識(shí)足已滿足學(xué)生的需要，使得教師輕視學(xué)習(xí)，對(duì)教師的繼續(xù)教育持抵制態(tài)度，因此，提高教師對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，是十分必要的。終身學(xué)習(xí)是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的重要任務(wù)，也是教師專業(yè)發(fā)展的重要途徑。教師要樹立終身學(xué)習(xí)的理念，做不斷學(xué)習(xí)之人，來完善和提高自我。二、認(rèn)真參與校本研修活動(dòng)，學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念和教育方法，并努力運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中。在校本研修活動(dòng)我認(rèn)真做好理論學(xué)習(xí)記錄，提出自己的見解，并認(rèn)真撰寫心得體會(huì)，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，提高自己的理論素養(yǎng)。三、提高了現(xiàn)代教育技術(shù)運(yùn)用能力。熟練運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù)能力，是提高教學(xué)水平的重要手段之一。通過學(xué)習(xí)，豐富了遠(yuǎn)程教育專業(yè)的知識(shí)，能熟練的運(yùn)用各種教學(xué)資源進(jìn)行電子備課。更加提高了自己制作幻燈片的水平和熟練運(yùn)用多媒體的能力。借助視頻、音樂、圖片等，是自己的課堂更豐富、生動(dòng)，突出了重點(diǎn)難點(diǎn)，優(yōu)化了教學(xué)結(jié)構(gòu)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高了教學(xué)效果，實(shí)現(xiàn)了高效課堂。四、明白了對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)的重要性。通過研修，使我明白，在對(duì)學(xué)生的日常表現(xiàn)，應(yīng)以鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)等積極性的評(píng)價(jià)為主，采用激勵(lì)性的評(píng)語，盡量從正面引導(dǎo)。對(duì)學(xué)生的賞識(shí)與鼓勵(lì)，不僅有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞他人，相信自己，積極向上的品格，充分體現(xiàn)了語文教學(xué)的人文性?！罢Z文教學(xué)應(yīng)在師生平等對(duì)話的過程中進(jìn)行?！睂W(xué)生在充滿愛心和智慧的評(píng)價(jià)中健康成長(zhǎng)。五、學(xué)習(xí)到了寶貴的管理經(jīng)驗(yàn)，提高了班主任的工作能力。班主任工作是一項(xiàng)繁雜的工作，是學(xué)校工作的重要方面，它關(guān)系到學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。通過交流認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)優(yōu)秀班主任，必須要有一顆愛心，要像父母一樣關(guān)心每位學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，身心的健康發(fā)展。對(duì)于班務(wù)管理，要做到“勤”手勤、腿勤、嘴勤。細(xì)致入微，“潤(rùn)物細(xì)無聲”，促使學(xué)生健康成長(zhǎng)。以上是我加入研修以來想法體會(huì)的總結(jié)，希望在未來的日子里，能取長(zhǎng)補(bǔ)短，更新教學(xué)理念，累積教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，爭(zhēng)取在學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域可以有更長(zhǎng)足的進(jìn)步，努力做一名優(yōu)秀的中學(xué)教師。20xx年10月30日校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)11一名優(yōu)秀的教師既是好的教書匠也是好的學(xué)習(xí)者。他只有不斷地學(xué)習(xí)、吸收養(yǎng)料，才能源源不斷地向?qū)W生灌輸知識(shí)和學(xué)習(xí)的能力。而校本研修工作在推動(dòng)新課改和促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的重要作用方面可謂功不可沒。我在校本研修學(xué)習(xí)中，始終讓教研與教育教學(xué)緊密結(jié)合，既讓教研與教育教學(xué)相互促進(jìn)，又減輕了自己的工作負(fù)擔(dān)。下面我就從本次校本研修學(xué)習(xí)過程談點(diǎn)體會(huì)：首先，教研從課堂上來。在我看來，教學(xué)即教研，讓教研的時(shí)間從課堂上來，解決教研時(shí)間問題。我認(rèn)為課堂教學(xué)不是簡(jiǎn)單操作，而是運(yùn)用藝術(shù)，充滿智慧的過程。而課堂教學(xué)的藝術(shù)和智慧要靠教師即時(shí)的觀察、分析、判斷、思考。換句話說，也就是要靠教研來獲得。所以，教學(xué)過程本身也是教研過程。我就是在課堂上采取邊教邊研的形式，這樣更有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，讓教研更具實(shí)效。學(xué)會(huì)教學(xué)即教研，其的優(yōu)點(diǎn)在于，在不增加自己額外負(fù)擔(dān)的前提下，增加了教研的機(jī)會(huì)和時(shí)間，讓課堂教學(xué)更具實(shí)效。教師要更新理念、提高認(rèn)識(shí)。通過校本研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我清楚的認(rèn)識(shí)到新課程內(nèi)容的增減與知識(shí)的分布；怎樣把握知識(shí)的深度與廣度，即專家們所提醒的在對(duì)學(xué)生講解時(shí)應(yīng)該把握的尺度；新的課程標(biāo)準(zhǔn)所提出的要求。使我不僅要從思想上認(rèn)識(shí)到新課程改革的重要性和必要性，而且也要從自身的知識(shí)儲(chǔ)備上為新課程改革作好對(duì)于一個(gè)小學(xué)教師，要想教給學(xué)生一碗水，自己必須成為源源不斷的自來水。知識(shí)的更新與深化也是為了更好的服務(wù)于社會(huì)。一成不變的教材與教法是不能適應(yīng)于社會(huì)的發(fā)展與需求的。對(duì)于不同的內(nèi)容應(yīng)該分別講解到什么程度，都要做到心中有數(shù)。這樣才能做到面對(duì)新教材中的新內(nèi)容不急不躁、從容不迫、不至于面對(duì)性問題產(chǎn)生陌生感和緊張感。教師要改進(jìn)教學(xué)方法、提高課堂效率。通過校本研修培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我清楚地認(rèn)識(shí)到整體把握小學(xué)語文新課程的重要性及其常用方法。整體把握小學(xué)語文新課程不僅可以使我們清楚地認(rèn)識(shí)到小學(xué)語文的主要脈絡(luò)，而且可以使我們站在更高層次上以一覽眾山小的姿態(tài)來面對(duì)新課程。整體把握新課程不僅提高教師自身的素質(zhì)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的語文素養(yǎng)。只有讓學(xué)生具備良好的素養(yǎng)才能使他們更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。只有清晰地認(rèn)識(shí)并把握好主線，才能更好地將知識(shí)有機(jī)地聯(lián)系起來。所謂的主線即貫穿于某一階段的某個(gè)知識(shí)點(diǎn)，或者是某種思想方法等等。這條主線也許只貫穿于我們的新課程、清晰地認(rèn)識(shí)并把握好語文的主線，對(duì)于一個(gè)小學(xué)語文教師是非常有必要的，也是非常有意義的。將個(gè)人的智慧與集體的智慧融于一體是把握語文中的主要脈絡(luò)行之有效的方法之一：不同的人對(duì)待同一個(gè)問題的看法與理解角度和理解程度是不完全相同的。不同的思維模式會(huì)產(chǎn)生不同的講課方式，不同的授課方式就會(huì)收到不同的效果。好的授課方式與方法能使學(xué)生輕松樂學(xué)，如沐春風(fēng)；科學(xué)的思維模式，能使學(xué)生左右逢源，事倍功半；恰當(dāng)?shù)那榫皩?dǎo)學(xué)可以激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。因此將個(gè)人的智慧與集體的智慧融于一體進(jìn)行歸納、總結(jié)、交流能促進(jìn)我們產(chǎn)生更多更好的授課方式、方法，產(chǎn)生更多更新的科學(xué)思維模式。這對(duì)于我們提高課堂教學(xué)質(zhì)量具有非?，F(xiàn)實(shí)而深遠(yuǎn)的意義。校本研修個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)12在陜西省農(nóng)村中小學(xué)教師校本研修骨干教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)平臺(tái)上學(xué)習(xí)了一段時(shí)間之后，我對(duì)校本教研又有了一些新的認(rèn)識(shí)。我認(rèn)為作為一名語文教師要想搞好校本教研，一定要明確語文校本教研之核心要素：自我反思、同伴互助、專業(yè)引領(lǐng)。對(duì)于語文校本教研，我的理解如下：一、品讀語文校本教研的含義，真正理解，真正去參與校本教研?！皣?guó)家興衰在教育，教育好壞在教師?！彪S著新課改步伐的加快，作為當(dāng)代的教師，真的要不斷更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)對(duì)教師的需求。從上班開始，就不斷地參加者校本教研，但是現(xiàn)在才最明確地知道了校本教研的定義：校本教研是以新課程為導(dǎo)向，以教學(xué)過程中教師所面對(duì)的各種具體問題為對(duì)象，著眼于在真實(shí)的教學(xué)情境中發(fā)現(xiàn)問題、研究問題、解決問題，達(dá)到改善本校教學(xué)實(shí)踐，提高教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而促使學(xué)生、教師和學(xué)校共同發(fā)展的目的。明確了這個(gè)定義，我理解為我們作為現(xiàn)代的語文教師要真正參與到教研的課題中，通過不斷地發(fā)現(xiàn)琢磨研究最后我們需要解決問題，也就是我們要真正地在校本教研中受益并且去讓我們的學(xué)生和學(xué)校和我們一起進(jìn)步、一起成長(zhǎng)！二、校本教研中要多關(guān)注自我反思，作為一名教師要努力在認(rèn)真反思中前行。自我反思是教師個(gè)體與自身的對(duì)話，它是開展校本教研的前提和基礎(chǔ)。校本教研強(qiáng)調(diào)教師就是研究者，離開了教師個(gè)體的參與，校本教研將失去它的生命力。在校本教研中一定要學(xué)著不斷反思，每當(dāng)參與一項(xiàng)課題的研究或者和同組的同事們或者校本研修論壇里的學(xué)員們交流時(shí)，都要想一想如果自己遇到類似的問題自己應(yīng)該怎么做，想著如何最大限度地學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)克服自己的缺點(diǎn)，以使自己更快地進(jìn)步和提高。三、在校本教研中，要多關(guān)注同伴之間的互助。團(tuán)結(jié)的力量是無窮的！同伴互助就是教師與同伴之間的對(duì)話。在教師反思的基礎(chǔ)上，作為當(dāng)代的教師，要不斷地開放自己，分享交流，彼此學(xué)習(xí)、共同成長(zhǎng)。教師在校本教