20xx健步走簡報-資料下載頁
2025-10-12 14:28本頁面
【正文】 月”作為一項傳統(tǒng)和制度，已經(jīng)成為我市體育工作聯(lián)系群眾、服務(wù)民生的重要抓手和載體。此次千名老年人健步游尚湖觀牡丹活動也是全面貫徹《全民健身條例》、積極實施市政府《全民健身實施計劃》，推動我市全民健身事業(yè)蓬勃發(fā)展的一個重點內(nèi)容。近年來，我市老年人健步走蔚然成風(fēng)，健步走作為一項能有效促進身心健康的步行運動，因其不受年齡、時間和場地的限制，最適合老年人進行健身。鶴發(fā)童顏的老年人在花團錦簇、生機盎然的牡丹花叢中結(jié)伴同行，不僅鍛煉了身體，交流了感情，還能欣賞自然美景，陶冶身心。希望通過這一次千名老年人健步游活動，能進一步在全社會弘揚“終身體育”理念，進一步促進全民健身運動在我市的廣泛開展，為構(gòu)建和諧社會，推進經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展作出我們的貢獻。也希望通過這一次活動的舉辦，使更多的老年人參加到全民健身隊伍中來，讓每一個老年人都擁有一個健康快樂、幸福美滿的晚年生活。第四篇：健步走策劃濱投集團“放飛心情，健行健康”主題健步走活動策劃書為了迎接2016年的到來，同時增強企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于12月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：一、活動主題：放飛心情，健行健康二、活動口號：快樂運動，與你同行三、活動時間：試行時間： 2015年11月23日2015年11月29日啟動時間：2015年12月1日四、活動目的：通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。五、參加人員：濱投集團全體員工（17人）六、活動安排：1）全員統(tǒng)一購買計步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)； 2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；3）每月月底綜合部會根據(jù)當月統(tǒng)計結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。七、活動經(jīng)費：計步手環(huán)20個, 約1500元宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。（獎品控制在500元/月）八、具體事項1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。銀川濱河新區(qū)投資發(fā)展（集團）有限公司綜合部 2015年11月12日第五篇：健步走有感（定稿）健步走有感2011年11月4日，在這個風(fēng)和日麗，丹桂飄香的日子，北京華通鑒會計師事務(wù)所廣西分所全體員工在風(fēng)景優(yōu)美的青秀山風(fēng)景區(qū)舉行了健步走活動。9點多鐘，員工們就集中在青秀山壯錦廣場，大家穿著統(tǒng)一的服裝，個個精神抖擻、意氣風(fēng)發(fā)。根據(jù)事前的抽簽分隊情況，共分成6隊，每隊5人，大家一字拉開，整齊地列著縱隊，領(lǐng)頭的隊長們在研究線路，隊員們則在商量著如何走才能保證每個隊員都不落后，才能應(yīng)對“以每組最后一名隊員到達終點線為評定勝負”的評分標準，那場面呀就像要上戰(zhàn)場去跟敵人廝殺一般。出發(fā)前所長首先給大家鼓勁助威，要大家發(fā)揚集體主義精神，發(fā)揚一貫的互幫互助精神，相互鼓勁。隨著所長的一聲響亮的出發(fā)令，同事們就你追我趕地出發(fā)了，女同志們英姿颯爽，男同志們則邁著穩(wěn)健的步伐大踏步往前走，那風(fēng)景實在很熬人。大家要經(jīng)過的線路是銅鼓臺、山水長廊、中國東盟友誼園、狀元泉、蘇鐵園，最后到達龍象塔石碑。參加健步走的員工個個都鼓足了干勁，志在必得。但在你追我趕的同時，大家也不忘瀏覽著青秀山的美景，一路歡聲笑語，也不時在攝影師的鏡頭前做做鬼臉，以緩解路途的疲勞。最驚心動魄的是沖刺時刻，個個都使出渾身力氣，猶如離弦的箭一般沖過終點。先到達的同事們就一個勁地給落后的隊員們加油助威，大家的疲勞勁也在這吶喊聲中煙消云散了。大家紛紛表示路程太短了，還無法體現(xiàn)出大家的耐力和體力呢。健步走結(jié)束后，同事們就健步走向燒烤場，聞著那誘人的香味，大家的腳步就更加矯健了。中午時分大家吃著燒烤，有打牌的，也有觀戰(zhàn)的，也有打著飽嗝四處溜達的…..大家在選擇適合自己的方式放松再放松，好像要把一年的疲勞都趕跑一樣，那種愜意和幸福感真令人羨慕。
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