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龍山縣第三小學第四屆冬季長跑-資料下載頁

2025-10-12 14:27本頁面
  

【正文】 》為契機,通過開展冬季長跑活動,培養(yǎng)青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣,逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化,不斷提高學生身體素質和意志品質。二、活動主題 陽光體育與祖國同行三、組織機構 組 長: 副組長: 組 長: 副組長:組 員:各班班主任四、參加對象 第三小學全體學生五、活動時間2012年11月至2013年4月六、活動內容(一)啟動儀式時間:2011年11月27日早上課間操(二)宣傳工作。(三)活動記錄 七、實施方法通過學校宣傳辦,要對全校師生宣傳我校冬季長跑活動的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動中來。按沾化縣教育局的布局,根據學生身體素質和設施狀況,參照《國家學生體質健康標準》的標準,在校園內集中跑完當天預定的里程,并作為本學期末體育測試成績進行考核。學校的大課間活動時間將基本上用在長跑活動中,并以各班為單位,利用早上大課間及體育課努力完成班級規(guī)定的里程。各年級各班同學可通過我校的線路示意圖,在規(guī)定的里程中努力跑完自己的路程。八、活動安排冬季長跑活動從11月27日開始到2013年4月31日結束,并將長跑路線設定為象征路線。我校依據自有條件,利用早操時間集中全校師生集體進行長跑。以各班四列縱隊作為一個方陣,各班班主任、體育委員前后組織跟隨,在校田徑場進行長跑。組織學生利于課間操和體育課、課外活動時間進行冬季長跑活動。體育課各班學生必須繞學校田徑場跑兩圈作為熱身運動。積極開展好我校冬季長跑比賽活動,讓學生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習慣,投身到“全國億萬學生陽光體育運動”中來,使這項利在當代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。每天長跑距離(參考)基數為:學生1000米,基數可以根據開展活動的時間和成果遞增。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄。九、保障措施加強領導,定期檢查。學校要求各年級組、各班級要對這次的長跑活動高度重視,班級要指派有責任心的學生干部做好記錄登記工作。學校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動組織工作,按年級、班級分工到人,定期監(jiān)督各班完成情況的記錄檢查工作。各班冬季長跑活動情況也將納入各年級的評比活動及班主任工作考評。加強安全教育,落實安全措施。既要保證本次活動的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設施到位,而且組織教育到位。十、長跑注意事項注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動,然后聽老師發(fā)令全體學生開始跑步。在跑步過程中,嚴禁班級之間進行超越。班級之間應間隔有一定的距離,學生嚴禁說話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮,要求隊伍整齊,步調一致。班主任要做好學生身體素質情況的調查,對因身體原因而不能參加長跑的學生,班主任應做好工作,并安排好該學生的活動。雨雪天氣等暫停。各班級要重視學生的安全教育與安全工作,體育組要加強長跑活動的技術指導,嚴禁學生在校園外道路上長跑,對經證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長跑活動的學生實行免跑,防止意外傷害事故。2012年11月26日第五篇:學校第四屆“冬季長跑”啟動儀式講話稿學校第四屆“冬季長跑”啟動儀式講話稿親愛的老師、同學們:你們好!古希臘偉大的哲學家柏拉圖說過:人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒有健康的身體,就談不上美麗,就不會有承載智慧的載體,也就不會有生命活力。所以說:身心健康,是作為一個人的基本條件。我們還常說:身體是“1”,成績是后面的“0”。有了這個“1”,才會有100、1000,否則,0再多也沒有意義。很顯然,健康的身體才是大家學習進步的前提。為此,我們學校決定從今天開始,開展“第四屆陽光體育冬季長跑”活動。活動的主題是:“冬季長跑與體質達標同行”。開展這項活動,可以有效地增強我們的體質,特別是我們的耐力水平;可以磨煉我們的意志,形成積極向上的生活態(tài)度;可以培養(yǎng)我們良好的鍛煉習慣,養(yǎng)成良好的生活方式;從而為我們自己未來的健康與幸福、為建設強大的祖國打下堅實的基礎。本次活動從今天開始,一直持續(xù)到XX年4月30日。在活動過程中,一方面我們希望同學們能夠在體育老師、班主任的帶領下,跑好學校每天統(tǒng)一組織的課間操,做到集合快、整隊靜、跑操齊,退場好的四大基本要求;另一方面,我們建議每個同學從今天起就為自己制定一個業(yè)余的跑操計劃表——在數量上,女生每天至少跑1000米,男生每天至少跑1200米;在形式上,可以定時跑、亦可以小組跑。相信你們一定會跑出健康的體質、跑出陽光的人生,跑出燦爛的未來。同學們,為了我們的健康和幸福的明天,讓我們牢固樹立“健康第一”的信念,積極投入到“冬季長跑”活動中來,在活動中領略運動的魅力、感受運動的激情、體會運動的快樂,營造濃郁的校園運動氛圍,使體育運動成為我們校園一道亮麗的風景線!最后,祝同學們天天鍛煉,天天成長!天天健康!我宣布:xx省xx中學第四屆“冬季長跑”活動現(xiàn)在開始!
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