【正文】 際情況來決定。既要有口頭的、又要有書面的；既要有只需學生觀察、思考、討論的，又要有需要學生親自動手操作的；既要有知識的識記、運用，又要有能力的訓練、培養(yǎng)，要多種形式合理組合，適當搭配。要根據(jù)全體學生的實際，分清層次，因人設(shè)題。既要有全體學生都必須做到的基本題、綜合題，以達到教學的基本要求，又要有“選做”的開放題，供有能力的學生再提高訓練。這樣，則既可以保證優(yōu)生“吃飽”，又可以保證后進生“吃得了”。既可以起到鞏固和提高課堂教學效果的作用，又不加重學生的課業(yè)負擔。只要教師端正教學思想，提高教師自身素質(zhì)，精心備課，精當教學，精簡作業(yè)。就一定可以減輕學生的課業(yè)負擔。**中學教導處2008年9月9日**中學教師學習減輕學生課業(yè)負擔的具體方法為了提高學生的學習效率，有效地減輕學生的課業(yè)負擔，我們主要應從哪幾方面做起呢?主要方法可以參考以下幾點：1．明確教育目標，從思想上杜絕“高負擔=高質(zhì)量”一般，我們所說的“課業(yè)負擔”是指學生在課業(yè)方面應當擔負的責任、履行的任務(wù)和承受的壓力。而我們現(xiàn)在所說的減輕學生的課業(yè)負擔，實際上是指要減去超出學生所能承受的量或限度的那一部分，并不是放任學生不完成課業(yè)任務(wù)。教師在針對如何減輕學生課業(yè)負擔而進行的—系列教學活動中，首先就要明確教育目標。要想更好地減輕學生的課業(yè)負擔，就要通過各種方法提高我們的教學有效性，提高學生的學習效率，而不是盲目地加大學習量?？傊處熢诮虒W中要把握關(guān)鍵知識，提高學生的學習效率，杜絕“高負擔：高質(zhì)量”的片面質(zhì)量觀。2．在教學中把握關(guān)鍵，減輕學習負擔當學生在學習時能夠準確地把握關(guān)鍵知識，就可以更快速地對知識進行理解記憶，不僅可以節(jié)省時間，還可以提高學習質(zhì)量。同時，只要找到了知識的重點所在，學生對學習也就充滿自信，學習負擔自然就會減小。(1)在關(guān)鍵知識處重點講解對關(guān)鍵知識著重講解，也可以進行反復講解，通過這種方式加強學生的記憶效果。學生掌握了關(guān)鍵知識，對其他知識的掌握也就會更加容易，更加快速。學習就會在學生的心里變得更加得心應手。心理壓力少了，課業(yè)負擔也自然會減輕。(2)在關(guān)鍵知識處進行提問提問是教師進行課堂教學最重要的手段之一。教師利用提問不僅可以加深學生對關(guān)鍵知識的認識與思考，更可以使學生主動地參與到學習中去，增強學習的主動性。教師應努力讓學習在學生的心中成為一種樂趣，一—種需要，而不是一種負擔。3．在布置作業(yè)時把握關(guān)鍵知識，減少低效和無效勞動研究發(fā)現(xiàn)，練習題量的多少并不是與學習成績成正比的，如果學生內(nèi)心反感，無論做多少練習題都是無效的。如果作業(yè)中許多都是機械重復的知識，做多了學生自然會失去興趣，產(chǎn)生反感心理，影響他們正常掌握知識?？梢?，為學生布置作業(yè)未必“多多”就會“益善”，而是需要教師精心設(shè)計，精心選擇，抓住知識的關(guān)鍵所在布置作業(yè)，做到精益求精，提高學生的作業(yè)質(zhì)量而非增加數(shù)量。如果學生在學習過程中心理負擔過重，畏懼或厭煩學習，把學習視為一種迫不得已、很難接受的事情，就會出現(xiàn)明顯的抵觸“課業(yè)負擔”的行為。教師在布置練習題的時候，事先—定要認真考慮，抓住每一個重點知識來選擇需要布置作業(yè)的內(nèi)容與多少。使學生認真做，仔細體會，從作業(yè)中感受知識的樂趣，從而減輕學生的課業(yè)負擔。在日常教學工作中，教師在注重對學生進行文化知識培養(yǎng)的同時，也要注意減輕學生的課業(yè)負擔，優(yōu)化學生的心理素質(zhì)，使學生做到發(fā)自內(nèi)心的“我要學”，為學生創(chuàng)造一個和諧、愉快、樂學的學習氛圍。**中學教導處 2009年9月3日 **中學關(guān)于減輕學生課業(yè)負擔的對策近年來，中學生在學習過程中過重的課業(yè)負擔雖有一定程度的減輕，但是離根本解決問題還相差很遠，然而，在同意調(diào)教下，有些教師卻能做到既減輕學生負擔又能提高質(zhì)量，因此，我們不能等待觀望，有什么減輕學生負擔的規(guī)定或條文。而應該以積極的態(tài)度認真研究過重負擔的問題和其產(chǎn)生的原應，并采取相應的對策。從學生學習中的過重負擔主要有以下幾點：一是有部分學會不喜歡學習，甚至討厭學習，他們聽課時接受能力較差，做作業(yè)好象做苦力，一提到虛偽系就套疼，已形成一種沉重的心理負擔，既妨礙學業(yè)進步，又損害了身心健康。二是沉重的作業(yè)負擔，有些教師以“看過不如做過，做過不如做得多”。這句俗話延伸開來，進行大量的題海戰(zhàn)術(shù)，這樣擠占了不少學生的課余休息時間，妨礙了學生的正?；顒?，至使學生長期睡眠不足。這是學生負擔過重的突出表現(xiàn)。三是中下生，除了有前兩種負擔外，還有改不完的錯，補不完的課。這樣學生吃力，教師辛苦。鑒于這種情況，作為教師應該做好下面幾點工作：加強自身的形象建設(shè)，要具備嚴謹求實的作風，并且要重視師德的修養(yǎng)，提高自身的素質(zhì)，提高教學水平。要提高教學水平和教學效果，教師應具備這樣一些能力，獲取和駕駛知識的能力，了解和分析學生心理的能力；教學的組織力，語言的表達能力。努力把“應試教育”改變成“素質(zhì)教育”，承認學生之間的差距，多親近、尊重他們，關(guān)心、幫助他們，把自己的真摯的感情投入到他們身上，做他們的良師益友。激發(fā)學生的學習興趣，一位教育家說：“成功的教學所需要的不是強制的，而是激發(fā)學生的興趣”。學習興趣是學習的最好的動力，興趣能引起注意，激發(fā)情感，在教學中不只是用靈活多樣的教法，生動形象地講解去激發(fā)學生的興趣，更重要的是利用知識本身的魅力，激發(fā)學生的興趣。讓學生重復體驗自己親身參與掌握知識的情感，喚起他們對知識的興趣，就會自覺地積極開動腦筋去攝取知識。抓好基礎(chǔ)，著眼智能，優(yōu)化教學過程。學生的智能是在掌握知識，訓練基本技能中得到擴展的，而智能的擴展又能促進基礎(chǔ)知識的理解和掌握，二者是相互相成的。要減輕學生的負擔，一定要改革當前我們的教學方法存在的“三多”、“三少”（教師注入多、學生吸收少；死記硬背多、獨立思考少；課外作業(yè)多、文體活動少）所以必須要改進課堂教學，力爭向45分鐘要質(zhì)量，在45分鐘內(nèi)完成好這三方面的工作。加強復習，盡量減少遺忘?！皽毓识隆?，有經(jīng)驗的教師常在新課之前對新舊知識有關(guān)聯(lián)的基礎(chǔ)知識進行復習，這樣既又利于舊知識的鞏固，又利于新知識的學習，因為復習是鞏固知識，克服以往的有效方法。在 上課前5分鐘可以安排復習，新課進行中也可適當結(jié)合復習，在新知識多數(shù)學生已掌握的情況下，仍然可以插 入舊知識強化練習，著昂可以使學生的舊知識得到鞏固，又可以使學生在分析、鑒別中更清楚明確地理解新知識，同時又能加深對舊知識的理解，我們應該根據(jù)遺忘先快后慢的規(guī)律，復習應及時，其間隔時間應該先短后長。在單元、期末結(jié)束前，應該進行系統(tǒng)的歸類復習訓練，讓學生了解知識的結(jié)構(gòu)，使學生學得輕松，學得愉快，從而減輕了學生的負擔。**中學教導處2010年9月8日