【正文】 二、開展第一個活動——飛翔的心緒。具體步驟如下： a 工作人員給每個參與同學(xué)發(fā)一張長方形紙片（發(fā)給沒帶筆的同學(xué)預(yù)備的筆）。b 然后每個同學(xué)將自己近期遇到的煩心事寫到紙片上，接著同學(xué)們都將紙片折成飛機并同時放飛.（注意每個同學(xué)將自己的飛機做上獨特的記號，以便自己找到）c 每名同學(xué)都在草坪上撿起別人的飛機，打開它看看別人遇到的困難。d 主持人將同學(xué)們分為四人一組就自己手中的紙條上的問題進(jìn)行討論（討論時間：30min），找到你們認(rèn)為合理的解決方案寫下。e 討論時間結(jié)束后每個同學(xué)將飛機都放到中間，每個同學(xué)找回自己的飛機看看別人的幫助方法是否對自己有效。三、開展第二個活動——埋葬煩惱，讓快樂飛揚。具體步驟如下： a 工作人員再給每位參與同學(xué)發(fā)兩張長方形的紙片。主持人說明一張紙上寫下自己的煩惱，另一張寫下自己的快樂或以后的目標(biāo)。b 一位工作人員將同學(xué)們的快樂收起來放到紙盒，另一位工作人員將同學(xué)們的煩惱收起來放到另一個紙盒。c 然后兩名工作人員將大家的煩惱統(tǒng)統(tǒng)用剪刀剪掉，主持人宣布從此以后大家的煩惱都像這些煩惱紙片粉碎掉了，煩惱都被埋葬。d 裝滿快樂的盒子會被收藏，記錄同學(xué)們的快樂和以后目標(biāo)。四、主持人闡述活動的目的，總結(jié)活動的收獲（作結(jié)束語），最后宣布活動到此結(jié)束。篇五：特色心理活動策劃策劃書數(shù)理學(xué)院2013年心理月活動策劃書活動主題：愛與夢想同在心伴希望飛翔在今年的“”全國大學(xué)生心理健康日的心理健康月活動中，我院為響應(yīng)和貫徹學(xué)校加強對大學(xué)生心理健康教育的精神，充分動員班級心理委員和聯(lián)絡(luò)員扥學(xué)生骨干的力量，以心理月為契機，開展以班級、學(xué)院以及特殊群體為單位的特色心理健康教育活動。一 活動名稱：真相只有一個活動時間：5月22周三下午活動對象：每班愿意參與活動的 由心理委員組織 大約每班10人活動目的:讓大家熟悉對方了解對方，鍛煉自己表達(dá)能力與溝通能力，引起大家對接下來活動的興趣。正因是數(shù)理學(xué)院，大家邏輯性思維都很強，那么通過各種語言與眼神交流，找出那個兇手吧。真相只有一個活動內(nèi)容 道具：和人數(shù)相等的撲克牌，或以名片代替。人數(shù)：以818人范圍較好，最佳人數(shù)1216人，另設(shè)“法官”一名。示例：參加游戲人數(shù)共13人，選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張a，6張普通牌和3張k。眾人坐定后，法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民，抽到a的為殺手，抽到k的為警察。法官開始主持游戲，眾人要聽從法官的口令，不可作弊。法官說：“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺?！敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后，法官又說：“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了?！甭牭酱嗣詈?，只有抽到黑色牌的3個殺手可以睜開眼睛，3殺手此時可以互相認(rèn)識一下，成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位。法官看清楚后說：“殺手閉眼?！鄙院笤僬f：“警察掙開眼睛?！背榈酵跖频木炜梢話觊_眼睛，相互認(rèn)識一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。完成后，法官說：“所有人閉眼。”稍后說：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了?！贝蠹叶急犻_眼睛后，法官宣布誰被殺了，此良民即為被殺之人，同時法官宣布讓大家安靜，聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手，并陳述理由。遺言說罷，被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。見陳述完畢，會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人，并作最后的陳述和辯解，再次投票后，殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被殺者如不是殺手，可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對象。在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人，然后警察確認(rèn)身份，然后又都在新一天醒來，又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù)，兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。二、活動名稱：交換秘密活動目的：通過大家把心里的秘密寫在彩紙上放進(jìn)玻璃瓶里交換給別人，把過去一段不好的記憶，或者沒有辦法與別人分享的小秘密的壓抑心情釋放出來。也鍛煉同學(xué)們?yōu)槠渌吮Ｊ孛孛艿哪芰Γ蚕Ｍ瑢W(xué)們能夠敞開心胸，加深同學(xué)之間的了解和信任程度?；顒觾?nèi)容：發(fā)彩紙，寫自己心里的一個秘密，或者曾經(jīng)后悔沒有做成的事情（不涉及真實人名）教大家疊成星星，然后放入大盒子內(nèi)密封好，不署名，交給心理委員，打亂后在重新分給同學(xué)們和同學(xué)們約定好做一個能守住對方秘密的人。三、“心心相印”心理聯(lián)誼會活動目的：通過聯(lián)誼會讓同學(xué)們放松心情，了解真正的愛情觀，加強人際交往的能力，能夠認(rèn)識更多的朋友，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理?；顒觾?nèi)容：用“心理健康”將所有人分成四組，進(jìn)行熱身活動解手鏈小組愛情觀的討論，每組各發(fā)一張白紙及黑色簽字筆：我心目中的理想男友（女友）。（10分鐘）再派代表上臺進(jìn)行闡述，最后主持人進(jìn)行總結(jié)游戲最佳拍檔，主持人將事先準(zhǔn)備好的寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”；“梁山伯”與“祝英臺”等對對情侶的名字的紙片發(fā)給每人一張，男女各自對應(yīng)好。然后給大家2分鐘的時間允許交換自己手中的紙片，但不能違背性別一致的原則，否則視為棄權(quán)。然后各自尋找到自己的搭檔，并站在指定位置，之后不允許再進(jìn)行人員交換。接著主持人隨機抽取人名，被抽到的同學(xué)要選擇數(shù)字1~10中的一個（不能重復(fù)選擇）。然后男生用布蒙住眼睛，女生指示男生做數(shù)字對應(yīng)圖片上的人物姿勢，并且不能說話，否則視為認(rèn)輸。最終評選時間最短并且相似度最高的一組獲勝。大團圓，集體拍照留念四、紅色小信封 活動對象：全院學(xué)生活動內(nèi)容：寫上你的困惑，寫上你的想法，或者寫上你的建議，相對老師說的，相對心理中心的老師說的，無論生活的，學(xué)習(xí)的，心理的，都可以，留下你的聯(lián)系方式，我們可以幫你遞到心理中心的老師那，或你愿意聯(lián)系的老師那。第五篇：心理活動策劃書（本站推薦）昌吉學(xué)院計算機工程系學(xué)生會心理健康教育部 20152016學(xué)年第一學(xué)期 大學(xué)生心理健康教育日活動計劃計算機工程系學(xué)生會心理健康教育部二○一五年十一月八日20152016學(xué)年計算機工程系學(xué)生會心理健康教育部“1113”大學(xué)生心理健康教育日活動計劃一、活動背景為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生，提高心理素質(zhì)，營造良好的校園心理文化 氛圍，為此我們將開展團體心理活動作為教育的一個重要方式?，F(xiàn)開展“心有千千結(jié)”“指鹿為馬”“生死與共”“心理電影展播”。二、活動目的加強各大一新生之間交流，豐富課余生活。三、活動主題：促進(jìn)大一新生交流，增進(jìn)同學(xué)之間友誼。四、活動時間：2015年11月13號五、活動總負(fù)責(zé)人： 王麗雯活動小組成員：修方彬 謝靜 肖佳敏 郭玉梅六、活動對象：計算機工程系大一新生七、活動方式：（一）心有千千結(jié)活動主題：增進(jìn)同學(xué)友誼，增強團隊合作能力?；顒訒r間：11月13號 負(fù)責(zé)人 ：修方彬活動對象：計算機工程系大一新生 活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場活動方式：事先同學(xué)們圍成一個圈，然后記住自己左右手的人，接著同學(xué)們向中心走去，停止后站在原地尋找原來拉手的人，最后想辦法恢復(fù)原狀。（二）指鹿為馬──用肢體表演四字成語 活動主題：加強溝通技能活動時間：11月13號活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場活動對象：計算機工程系大一新生活動方式：挑選擅長表演的25名同學(xué)，分為五組，一組五個人，由助手向每組的第一個人提示成語，依次表演給下一個同學(xué)，最先猜出成語的同學(xué)獲勝。負(fù)責(zé)人 :肖佳敏（三）生死與共──團隊合作任務(wù)活動主題：合作活動時間：11月13號活動地點：昌吉學(xué)院新校區(qū)南操場活動對象：計算機工程系大一新生活動方式：挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦?。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報紙。講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，助手把進(jìn)入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，依此進(jìn)行，直至產(chǎn)生最后一對堅持住的選手。負(fù)責(zé)人 ：謝靜 郭玉梅（四）心理電影展播──《當(dāng)幸福來敲門》活動主題：辛?；顒訒r間：11月13號活動地點：階梯教室活動對象：計算機工程系大一新生負(fù)責(zé)人：王麗雯計算機工程系心理健康教育部 2015年11月8日