【正文】 式。從今天開始，學(xué)校將利用大課間時間組織同學(xué)們參加陽光體育冬季長跑活動。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助。長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛。長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重。為開展好此次活動，我代表學(xué)校提出兩點希望：一、希望全體師生提高認(rèn)識，積極參與長跑是一項簡單但效果明顯的健身運(yùn)動，它有益于我們的身心健康，有益于我們培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式。希望全體同學(xué)充分認(rèn)識開展冬季長跑活動，是磨練意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好習(xí)慣，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平的重要舉措。充分認(rèn)識提高身體素質(zhì)和學(xué)好科學(xué)文化知識是同等重要的，希望大家努力做到德智體全面發(fā)展，認(rèn)真主動地參與到這次活動中去。二、希望各部門、各班級認(rèn)真組織，注重質(zhì)量全校各班要按照學(xué)校要求認(rèn)真組織，全員參與，全體班主任和體育教師全程參與管理，在活動過程中做到隊形整齊，步調(diào)一致，口號響亮。切實提高冬季長跑質(zhì)量，真正做到促進(jìn)自我身體素質(zhì)的提高和發(fā)展。三、堅持鍛煉，注意安全習(xí)慣的養(yǎng)成貴在堅持，希望全體同學(xué)堅持每日跑步，不但在校時積極參加鍛煉，節(jié)假日在家也要堅持長跑。在跑步前要做好熱身活動，注意安全。親愛的同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動中，盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!最后，祝我校的陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!(二)老師們，同學(xué)們：大家好!今年是教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第七個年頭，今年的活動主題是“奔向健康路，實現(xiàn)青春夢”?；顒訌慕衲?12 月至明年 4 月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運(yùn)動，學(xué)校連續(xù) 5 次獲縣兩操比賽一等獎，校運(yùn)動隊員在縣、鎮(zhèn)比賽中屢創(chuàng)佳績。但是，目前仍有部分學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運(yùn)動，身體素質(zhì)不是很好。今天我們在這里舉行 20xx 冬季長跑活動啟動儀式，目的是號召廣大同學(xué)積極參加體育鍛煉，通過開展冬季長跑活動，磨煉我們的意志品質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平。在此期間，我們除了上好體育課，做好眼保健操外，還要廣泛開展課余文體活動，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。長跑活動主要是以年級為單位，由班主任組織指揮，體育教師配合指導(dǎo)，利用每天的課間時間進(jìn)行，每個學(xué)生每天長跑不少于 1000 米。同學(xué)們，生命在于運(yùn)動，健康離不開運(yùn)動，有了健康的體魄，才可能擁有未來的幸福生活。參與陽光體育活動，不只是每天要投入鍛煉時間，重要的是要讓健康和運(yùn)動的理念深入人心，并成為我們的自覺行動。希望同學(xué)們積極參與到長跑活動中來，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運(yùn)動的快樂，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志，以實際行動讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)印在我們心中，讓“我運(yùn)動!我健康!我快樂!”成為我們的運(yùn)動口號，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念深入人心。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時光，努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，做一名自豪、自信、自強(qiáng)、自律的優(yōu)秀學(xué)生。最后，祝我校 20xx 陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!(三)老師們、親愛的同學(xué)們：!今年是教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央要求開展全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動的第八個年頭，今年的活動主題是“陽光體育綠色公益跑”?；顒訌慕衲?11 月至明年 3 月，這充分反映了國家對學(xué)校體育工作和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校歷來十分重視同學(xué)們的身體健康，堅持開展豐富多彩的陽光體育運(yùn)動，廣大教師和學(xué)生積極參與，體育鍛煉蔚然成風(fēng)，身體素質(zhì)不斷提高，免疫能力不斷增強(qiáng)。但是，目前仍有少數(shù)學(xué)生鍛煉意識不夠，缺乏運(yùn)動，身體素質(zhì)不是很好。為全面推進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃開展，形成人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，從今天開始，學(xué)校將利用體育課、大課間等時間組織同學(xué)們參加第八屆陽光體育冬季長跑活動。長跑屬于有氧代謝，對提高同學(xué)們的心肺功能有很大幫助。長跑可以消除腦力疲勞，使同學(xué)們情緒高昂、精力充沛。長跑能夠加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝,使大家保持標(biāo)準(zhǔn)體重。長跑不僅可以鍛煉身體，還能磨練一個人持之以恒的意志。學(xué)校希望同學(xué)們在長跑中做到動作標(biāo)準(zhǔn)，步伐整齊，口號響亮，堅持不懈。希望同學(xué)們在長跑中增強(qiáng)體質(zhì)，在長跑中磨練意志，在運(yùn)動中體驗快樂。希望同學(xué)們踴躍走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，擁有健康的體魄，擁有快樂的人生。長跑活動以班級為單位組織，每天長跑參考距離為：六學(xué)生 800—1000 米，七八九年級學(xué)生 1500 米，體育教師根據(jù)各班學(xué)生身體素質(zhì)狀況和參考距離，設(shè)定各年級各班的長跑距離。我校將創(chuàng)辦“陽光體育宣傳欄”，設(shè)置虛擬的陽光體育公益林。體育教師每兩周統(tǒng)計各班的鍛煉量并報給楊海龍主任，政教處將按照小學(xué)生每累計 8000 米兌換 1 棵樹苗，初中生每累計 15000 米兌換 1 棵樹苗的方式進(jìn)行換算，在“虛擬陽光公益林”專欄里為每個班級張貼樹苗標(biāo)記，活動結(jié)束時六、八、九年級選出一個班級、七年級選出兩個班級進(jìn)行表彰。我也希望全體老師積極參與到這項活動中，在工作之余與學(xué)生一起鍛煉，強(qiáng)健體魄，為學(xué)生起到模范帶頭作用。老師們、同學(xué)們，讓我們精神飽滿地投入到陽光體育冬季長跑活動中，在操場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力!讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!最后，祝我校第八屆陽光體育冬季長跑活動取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅!看過的人還看了：