【正文】 些都屬于高熱帶來的癥狀。中暑根據(jù)受熱的原因不同，有好幾種反應(yīng)，有輕有重。首先，咱們來看看最少見也是最輕的熱痙攣。正常情況下，人體在不停地產(chǎn)生熱量，還要把一部分熱量散發(fā)出去，才能讓體內(nèi)熱量達(dá)到平衡，我們才能覺得舒服。如果身體發(fā)現(xiàn)周圍的環(huán)境溫度很低，就會通過皮膚感觸，然后報(bào)告給中樞神經(jīng)，中樞神經(jīng)馬上指揮皮膚和其他器官減少熱量散發(fā)，免得自己變成冰棍。同樣的道理，如果周圍環(huán)境很熱的話，皮膚作為散熱大戶，執(zhí)行中樞神經(jīng)的指揮，開始揮汗如雨。隨著汗液蒸發(fā)，很多熱量就被帶走了。可是要知道，咱們出的汗并不是白開水，很多微量元素，特別是鹽分中的氯、鈉成分會跟著汗液大量外逃，所以你會發(fā)現(xiàn)衣服前心后背有鹽花泛出來。而這些成分，是血液、細(xì)胞液等體液中不可缺少的部分。它們先是從細(xì)胞外的體液中溜到汗液里，蒸發(fā)掉。當(dāng)細(xì)胞外液中的氯、鈉不夠蒸發(fā)了，身體就拆東墻補(bǔ)西墻，把細(xì)胞內(nèi)液中的成分拉出來，繼續(xù)蒸發(fā)。于是，體內(nèi)的這些微量元素越來越少，都不足以讓細(xì)胞正常工作了，就會使人出現(xiàn)痙攣、抽筋的癥狀。中暑里比較麻煩的是熱衰竭除了熱痙攣，中暑還有其他癥狀，像熱衰竭就是比較麻煩的。人的血管會隨著外界溫度的變化出現(xiàn)熱脹冷縮現(xiàn)象，受到冷刺激，血管會猛然收縮，這就是冬天心血管病人容易心梗的原因。到了夏天，為了把體內(nèi)的熱量散發(fā)出去，靠近皮膚表層的血管擴(kuò)張，更多的血液流向體表，尤其是在高溫環(huán)境更是如此。別忘了，高溫的時候，身體還在不停出汗呢。汗越出越多，血液越來越黏稠，越來越少。就像一小股水，在1厘米粗的管子里流顯得很充盈，但是還是這么大小的水流，換根1米粗的管子，就顯得微不足道了。血管也是這個道理，一旦血流量減少，而血管卻仍在擴(kuò)張，就會出現(xiàn)供血不足。先是輸回心臟的血液不足，心臟吃虧，再是血壓不足輸送到各個臟器的血液不夠。這就是體內(nèi)循環(huán)衰竭的過程。這個時候，人已經(jīng)出現(xiàn)昏迷，如果沒有及時降溫，采取措施，很有可能休克，出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。到這種時候，即使搶救回來也常伴有臟器衰竭情況。熱射病最常見也最危險(xiǎn)熱射病也叫做日射病，聽名字就知道，這種反應(yīng)有高溫還不夠，必須有室外的強(qiáng)烈日光照射。就算沒有大量出汗，并且排除掉血管擴(kuò)張、血流量不足帶來的循環(huán)衰竭，只要太陽光足夠強(qiáng)烈，我們一樣會中暑，甚至更加危險(xiǎn)。去年就有一個50多歲的割膠工，剛剛從倉山城門的橡膠廠下班，頂著太陽騎車時中暑休克。在安裝有空調(diào)的120急救車上，一測體溫，居然還有41℃。這是因?yàn)?，?dāng)我們在異常熱情的陽光下行走，并且沒有傘、帽子等任何防護(hù)措施，陽光就直接照射在皮膚上，首先導(dǎo)致皮膚細(xì)胞直接被曬傷。最怕的是當(dāng)強(qiáng)光持續(xù)照射一段時間后，腦細(xì)胞會出現(xiàn)不可逆的損傷。這就好比我們經(jīng)常見電視上做高溫試驗(yàn)，把一個生雞蛋打破放在馬路上煎，不久就會變熟一樣。并且，由于環(huán)境溫度太高，對調(diào)節(jié)體溫的中樞神經(jīng)形成抑制，無法正常發(fā)出散熱的指令。再加上沒風(fēng)無法對流，體內(nèi)的熱量散發(fā)得慢，逐漸積聚，也會對體內(nèi)各器官造成不可逆的熱損傷?！尽繜嵘洳∈侵惺罾镒畛Ｒ?，也是最危險(xiǎn)的。太陽照射之初是頭暈等不舒服癥狀，如果不當(dāng)回事，接下去的腦細(xì)胞和體細(xì)胞損傷，就會造成生命危險(xiǎn)，或者搶救回來成為植物人。在空調(diào)房會中暑是因熱量積在體內(nèi)谷主任還提到讓不少人都驚訝的情況，呆在空調(diào)房里也會中暑。這種中暑在中醫(yī)里稱為陰暑，也就是熱傷風(fēng)。很常見的就是一身大汗進(jìn)入空調(diào)房，或者站到空調(diào)出風(fēng)口吹，使正在排汗的毛孔突然收縮，熱量反而積在體內(nèi)。因?yàn)榘Y狀和感冒大致相同，所以很少有人意識到這也是中暑。跟這個道理差不多的是，很多年輕人打完球，滿身大汗地猛灌冰凍飲料，并且用冷水對著頭沖涼，也會造成中暑癥狀。還要小心的是，原本正在感冒的情況下，人正巧很難受，如果中暑并不一定能意識到危險(xiǎn)。如果只是簡單處理感冒的話，那也同樣會發(fā)生危險(xiǎn)。溫度》37℃濕度》80%最易中暑在密閉環(huán)境中既高濕又高溫，同樣會發(fā)生中暑。因?yàn)闈穸群芨?，氣壓比較低，皮膚跟環(huán)境的對流很小，汗沒辦法蒸發(fā)掉。沒有了蒸發(fā)功能，皮膚就無法通過出汗散熱，熱量就慢慢積聚在身體內(nèi)部，造成中暑。既然說到高濕高溫環(huán)境也能使人中暑，那么什么度數(shù)是個檻呢?一般來說，溫度在32℃，濕度在60%以下時，屬于人體對高溫的適應(yīng)階段。到了35℃，濕度高于60%，就是容易中暑的臨界點(diǎn)。一旦超過人體溫度37℃以上，濕度大于80%，就很容易中暑了。第五篇：夏季施工作業(yè)預(yù)防中暑常識夏季施工作業(yè)預(yù)防中暑常識l 什么是中暑？* 中暑是指在高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂而引起的，中樞神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)障礙，為主要表現(xiàn)的急性疾??；除了高溫、烈日暴曬外，工作強(qiáng)度過大，時間過長，睡眠不足，過度疲勞等均為常見的誘因。l 中暑有哪些癥狀？* 先兆中暑表現(xiàn)為多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴惡心、心悸、四肢發(fā)麻、動作不協(xié)調(diào)等。此時如果及時轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處，補(bǔ)充水和鹽分，短期內(nèi)即可恢復(fù)。* 輕度中暑表現(xiàn)為頭疼、頭暈、惡心、心慌。* 如中暑癥狀加重，需盡快去醫(yī)院就診。l 如何預(yù)防中暑？* 中暑重在預(yù)防。在露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人員，必須采取減少直接受熱輻射的防護(hù)措施；如：選用淺色的工作服；加強(qiáng)通風(fēng)，改善工作生活環(huán)境，合理安排工作時間，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，防止過度疲勞。同時，要注意營養(yǎng)，多喝水，多吃些蔬菜、瓜果等維生素含量較高的食物。l 中暑以后怎么辦？* 對于出現(xiàn)先兆中暑及輕度中暑的人員，應(yīng)迅速離開高溫作業(yè)現(xiàn)場，到陰涼通風(fēng)處休息。* 脫去或解松衣服，使患者平臥休息。* 給患者喝含鹽的飲料或涼開水，用涼水或酒精擦身。* 發(fā)生痙攣，持續(xù)高溫及昏迷等重癥中暑人員，應(yīng)迅速采取降低體溫措施，盡快送往醫(yī)院救治。