冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式演講稿及擴(kuò)展資料-資料下載頁
2025-10-11 22:38本頁面
【正文】 步會(huì)提高人體吸收氧氣量，不但可以抑制癌細(xì)胞，還可以改善心肌供氧狀態(tài)，加快心肌代謝，同時(shí)還使心肌肌纖維變粗，心肌收縮力增強(qiáng)，從而提高心臟工作能力。冬季氣溫較低，在冷風(fēng)中晨霧中長(zhǎng)跑，能剌激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效率，而且對(duì)大腦的記憶功能有增進(jìn)作用。另外，通過長(zhǎng)跑，可以培養(yǎng)同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)毅力、練出強(qiáng)健體魄，而這學(xué)習(xí)、生活的保障。老師們、同學(xué)們，希望你們積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，走進(jìn)自然陽光，呼吸清新空氣，領(lǐng)略體育的魅力，感受運(yùn)動(dòng)的美麗，體會(huì)健身的快樂，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。希望各班班主任組織好學(xué)生參加課外體育活動(dòng)，科任老師積極帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉。希望全體同學(xué)珍惜人生中最美好的時(shí)光，刻苦讀書，積極鍛煉，全面發(fā)展，為校爭(zhēng)光。謝謝大家！冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式演講稿10尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!人最寶貴的是生命、生命最重要的是健康。為提高全民族和青少年的健康素質(zhì)，國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局、共青平發(fā)出號(hào)召，倡議在全國(guó)億萬學(xué)生中掀起群眾性體育鍛煉的熱潮，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我校從20xx年開始，結(jié)合《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的全面實(shí)施，深入開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”?！吧倌曛莿t國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。今天，在我校舉行以“陽光體育與快樂校園同行”為主題冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式，希望全體同學(xué)能以今天的啟動(dòng)儀式為新起點(diǎn)、新契機(jī)，提高對(duì)本次活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí)，在學(xué)校的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，以班級(jí)為單位。通過冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練意志，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，提高同學(xué)們的身體素質(zhì)。冬季長(zhǎng)跑是煅練強(qiáng)健體魄的最好辦法，但是老師還想對(duì)大家提出幾個(gè)要求：擴(kuò)展資料：冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式演講稿吐絲口小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話2013年10月吐絲口小學(xué)冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式講話老師們，同學(xué)們：大家上午好！生命在于運(yùn)動(dòng)。今天，陽光燦爛，正是活動(dòng)的好時(shí)光，為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》，積極響應(yīng)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央部署“第五屆全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，今天我們?cè)谶@里舉行2013年陽光體育冬季長(zhǎng)跑啟動(dòng)儀式。我想，從此刻開始，我們更應(yīng)該樹立“健康第一”的觀念，享受美好的陽光，享受陽光下美好的時(shí)光，利用好這些美好時(shí)光積極投身體育活動(dòng)，強(qiáng)健我們的體魄，深入的開展“全國(guó)億萬學(xué)生體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)運(yùn)動(dòng)”。同學(xué)們，“陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”是全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育的重要內(nèi)容，冬天，冰雪寒冷，但他不會(huì)阻擋我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)槲覀冎蓝熘荒軆鲎⊥恋兀瑓s凍不住生命。跑步，它能強(qiáng)健我們的體魄、培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的毅力和拼搏的精神，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何互相幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，幫助同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重和理解、學(xué)會(huì)如何克服困難。老師們、同學(xué)們：你們想變得健康嗎？那你就跑步吧！“我運(yùn)動(dòng)，我健康”，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我相信，通過冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的深入開展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)，能磨練大家的意志和品質(zhì)，培養(yǎng)我們良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高我們學(xué)生的體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。學(xué)校將以班級(jí)為單位，組織全體學(xué)生，根據(jù)身體素質(zhì)和設(shè)施狀況，由體育教師指揮、班主任配合堅(jiān)持每天1000米的長(zhǎng)跑鍛煉。讓全校師生都積極參與到“陽光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)”活動(dòng)中去，強(qiáng)健自己的體魄，鍛煉自己的意志。用實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神永遠(yuǎn)印在我們心中！讓“我運(yùn)動(dòng)！我健康！我快樂！”成為我們每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)口號(hào)。我們這次冬季長(zhǎng)跑的活動(dòng)時(shí)間是從今天開始到2014年2月。上學(xué)期間每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生在上午大課間進(jìn)行跑步，節(jié)假日和寒假期間學(xué)校要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。個(gè)人要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，每月統(tǒng)計(jì)長(zhǎng)跑里程上交班級(jí)體育委員進(jìn)行班級(jí)月總表登記，并計(jì)算好全班的總公里數(shù)填寫好一月長(zhǎng)跑小結(jié)后上交本年級(jí)體育老師。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。老師們，同學(xué)們，讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中，在紅色的環(huán)形跑道上盡情奔跑，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié)，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄，展示我們的活力！讓運(yùn)動(dòng)成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求！讓快樂成為我們成長(zhǎng)過程的伴奏音符！最后，祝我校2013年陽光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)取得圓滿成功
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