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正文內(nèi)容

高三一模后心態(tài)調(diào)整大全-資料下載頁

2025-10-06 13:44本頁面
  

【正文】 反思;對題目變化的反思。通過反思,做到做一道題,會一套題,解決一種題型,復(fù)習(xí)一系列知識,掌握一兩個規(guī)律,因此要注意解題的質(zhì)量,而不是數(shù)量,解題后的思考不僅是一個知識的同化和順應(yīng)的過程,也是一個解題與復(fù)習(xí)的強化過程,升值過程。有效地進(jìn)行高考復(fù)習(xí),提高復(fù)習(xí)效率,提高解題的質(zhì)量,才能作到事半功倍。五看題型。既關(guān)注傳統(tǒng)題型又要特別注意命題方向的題型,特別是關(guān)注現(xiàn)在高考中出現(xiàn)的新題型,進(jìn)行適應(yīng)性練習(xí),通過解題來歸納和掌握解題技巧。強化練習(xí)??记?,要合理進(jìn)行一些強化性、針對性的練習(xí),要定時安排2-3套最新模擬試題,以適應(yīng)高考環(huán)境下的考試需要。重視應(yīng)試方法和技巧的積累 實踐證明,并不是考前做好知識和相應(yīng)能力的訓(xùn)練就一定能考好高考。高考的取勝除了知識和相應(yīng)能力之外,心理因素、環(huán)境適應(yīng)和考試方法與技巧的發(fā)揮也十分重要。專家總結(jié)了歷年學(xué)生在考試中出錯的各種原因,并歸納為三大類24項。第一類,知識儲備問題:知識殘缺、基礎(chǔ)不實、概念混淆、識記不好、綱本不熟、資料誤導(dǎo)、以錯為對、分辨模糊;第二類,答題技巧問題:審題錯誤、答欠規(guī)范、解決不當(dāng)、技能不熟、未明規(guī)律、時控不好、表述有誤、書寫不好;第三,外界影響問題:題新題寬、意料之外、信息誤導(dǎo)、動力不足、身體不佳、心慌意亂、考前干擾、遭受干擾。建議同學(xué)們每次考試后都參照這個標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評估,從中總結(jié)并分析失誤的原因。高考閱卷的基本原則是“給分有理,扣分有據(jù)”。所謂應(yīng)試技巧,就是針對這個原則,“不該丟的分一分不丟,能得到的分一定得到”。因此,同學(xué)們在后段的復(fù)習(xí)中要積極積累應(yīng)試技巧和方法,強化對規(guī)范應(yīng)試重要性的認(rèn)識,盡可能減少非智力的失分??傊?,要解決這些難點,也必須不斷地整理解題思路和方法。掌握這些思路和方法。這樣,在高考中就能取得好成績。五、二輪復(fù)習(xí)中提高成績的方法進(jìn)入二輪復(fù)習(xí),時間緊,任務(wù)重,只能有限的時間內(nèi)要想使自己的成績得到一定程度的提高,就要學(xué)會如何復(fù)習(xí)了。學(xué)會取舍,明確自己各科的強弱,合理安排復(fù)習(xí)的輕重牢牢抓住自己的優(yōu)勢學(xué)科,使其鞏固中得到一定程度的提高,這是樹立信心的重要保證。對自己的弱勢學(xué)科要以基礎(chǔ)為重,做習(xí)題以中低檔題為主,放棄難題,把寶貴的時間不要浪費中無用而低效的內(nèi)容上。高度重視自己的錯題,及時反芻,增強有效性二輪復(fù)習(xí)中要做許多習(xí)題,進(jìn)行多次各種類型的考試。這是暴露總結(jié)自己錯誤的最好機會,所以要以良好的心態(tài)對待考試,避免對考試常常出現(xiàn)的逆反心理。對于錯題,要做好整理統(tǒng)計,定期進(jìn)行反芻,從而對這些錯誤加深印象,減少再次出現(xiàn)錯誤的概率。這是迅速提高成績的一個有效途徑。重視過程,看淡成績許多學(xué)生都對自己的成績和排名很重視,常常要和高考掛鉤,會聯(lián)想到自己的成敗。自己的情緒經(jīng)常會因為成績的起落而變化,干擾了自己的正常復(fù)習(xí),從而影響成績的提高。所以,要想擺脫這種不良情緒,要眼光放長遠(yuǎn),行動重現(xiàn)實,有效的辦法就是看重自己努力的過程,認(rèn)真對待每一次考試,重視錯題的反芻……在這樣的積累中,為自己積攢實力,定會取得較好的成績的。很多中等程度的學(xué)生還不知道重點抓分點在哪,也就是容易獲的,分?jǐn)?shù)比例極大的部分在哪,那么現(xiàn)在給大家歸納下各科必須掌握的首要部分。語文:考綱規(guī)定的、平時老師上課強調(diào)的課本內(nèi)必須記、背的部分,多出在選擇填空?,F(xiàn)代文閱讀部分:文章大意提煉、中心思想、段落表述。文言文部分:虛詞、文章大意(大概的翻譯)。詞句部分:成語理解、句型變換。作文部分:一開始不要追求詞藻,要能初步表達(dá)出自己對命題內(nèi)容的看法即可,既形成文章要有自己的思想和內(nèi)容,不必強行堆詞。這樣基本上能夠穩(wěn)在120分上下。數(shù)學(xué):根據(jù)自己的水平,拿下基礎(chǔ)題,學(xué)會分析理解題目,掌握式子變形,確保達(dá)到100~120分,因為這些分?jǐn)?shù)屬于基礎(chǔ)分+中難分。英語:不要太花時間注重語法、句型、詞組。先去理解介詞,注重于以往做過的試卷、試題中的一些用法,如大部分語法考察不同時態(tài)時的動詞形式,那么我們直接拋開語法,抓住句子所描述的時態(tài)做題;如大部分被動語態(tài)強調(diào)的是對象,我們就根據(jù)考題中句子所側(cè)重對象來答題,而不是第一時間去判斷這個句子屬于過去式、被動式、倒裝句等,如近義詞辨析,我們可通過介詞或者詞性的不同去做題,通過題目的形式來鞏固自己,而不是再花時間去強記、強背。我們必須通過句子意思表達(dá)的重點去做題,如句子重點放在時間、強調(diào)動作對象、強調(diào)過程,加上對介詞的理解后,就能拿下絕大多數(shù)題,記住,英語考察的多是理解和選項間的對比。作文部分以能順利表達(dá)為第一前提,后期再花時間修補語句或作適當(dāng)?shù)男揎?。這樣加上一些單詞量的話,英語基本能夠達(dá)到130左右。文綜:記背的知識全拿下,學(xué)會分析綜合性題目、圖表等。政治部分聯(lián)系時事。地理須掌握不同地形地貌特性、各種現(xiàn)象(如天氣)成因等,著重進(jìn)行歸類總結(jié)。歷史在記憶的同時要多思考某些事件的意義,如農(nóng)民起義、工業(yè)革命等有著專署名詞的解釋的部分即可。在二輪復(fù)習(xí)中,如果我們采取有效的方法,使成績提高五十分以上并不是天方夜譚,是完全可以實現(xiàn)的。第五篇:高三一??偨Y(jié)高三一??荚嚫骺瓶偨Y(jié)語文本次的語文考試考的還算滿意,這次考試有些題目答得還可以,但是在概括題和語言表達(dá)題做的還是太理想的,還有作文寫的也不是太好的,如果這幾個地方能夠在好點的話,那么語文成績可能還會更好。語文的五道選擇題是十分重要的,這關(guān)系著整個語文考試的分?jǐn)?shù),只有把選擇題做得好,那么語文分?jǐn)?shù)肯定能夠上去。記得上次的通州區(qū)的重點難點的考試,語文就是因為選擇題做的不好才導(dǎo)致考的不怎么理想的,由此,可以看出選擇題的重要性。語言表達(dá)題與概括題考的不僅是我們的基本功,同時也考了我們的表達(dá)和概括能力,這就要求我們有從一段文字中找出主干的能力。因此,我要加強這方面的練習(xí)和整理,以提高這種能力。因為對有些文言詞語的意思不理解,所以不能夠很好的理解文章的意思,因此在翻譯的時候不能夠正確的抓住得分點。在接下來的日子里要注意對這些文言詞語的積累。古詩鑒賞對我來說還是挺難的,因為要從這些簡單而含義深刻的句子中領(lǐng)悟作者的思想感情是挺難的,所以每次考試對這個題型總是沒有把握,總是憑著自己的感情去寫?,F(xiàn)代文閱讀還算可以,在最近的一些練習(xí)里有所進(jìn)步,能夠比較規(guī)范的回答問題了,但是還是有提升的空間。作文是語文的壓軸大戲,它決定著分?jǐn)?shù),因此要多積累作文素材,以免到時候因為沒什么可以寫而導(dǎo)致作文不能得高分。數(shù)學(xué)本次的數(shù)學(xué)考試分?jǐn)?shù)較上次而言沒有那么離奇,大體上還較滿意,但是我覺得還是沒有達(dá)到我心中的分?jǐn)?shù),因此在最后的這兩個月中我一定要更加努力。填空題一直以來就是老大難,每次都是那么點,如果在填空題上都得幾分是很容易的,所以我要加強對這些小題的訓(xùn)練。解答題的前三道題還是十分基礎(chǔ)的,我一定要把這三題的分?jǐn)?shù)全部拿到,確保不失分。后面的三道解答題不是都是難的,因此我要盡我所能,把自己會做的都寫上去,這樣分?jǐn)?shù)才會上去。這六道解答題中,我覺得自己在函數(shù)、數(shù)列這兩個方面有些困難,所以加強練習(xí)是必要的;三角函數(shù)還是挺簡單的,所以做題時要細(xì)心,不能失分;幾何證明只要找對方法就能順利的解決;應(yīng)用題要注意題目的要求,不能答非所問,這次考試就栽在這上面了;解析幾何雖然算的比較繁,但是只要在掌握了正確的解法后,耐心的解下去,還是能夠算出來的。附加題的四十分,要確保其中的二十分不失,后面的兩道必答題有時簡單有時難,因此我們要注意。一般來說,概率和立體幾何還是挺好拿分的,最難拿分的是證明,我也是覺得證明比較難,方法雖然會,但是步驟卻不一定是對的。我想我只要跟著以上的做,數(shù)學(xué)成績肯定能提高的。英語此次的英語成績讓我震驚了,它也是最讓我不滿意的成績。聽力錯的還是挺多的,雖然語速有點快,但是這不是借口,我要從自己的身上找缺點,我認(rèn)為可能是因為聽的時候不是太專注的。這次的單項選擇錯的是慘不忍睹啊,都怪沒有能夠?qū)⒂⒄Z單詞很好的記住,導(dǎo)致好多的單詞混淆了,把它們張冠李戴了,因此才會錯這么多的。完形填空這次做的還算可以,至少把分?jǐn)?shù)控制在十幾分,閱讀理解這個方面還是需要好好努力,要增加閱讀量,這樣才能看懂文章。任務(wù)型閱讀也是比較容易失分的地方,要想在這道題上提高幾分是很容易的,只要注意時態(tài)和拼寫。作文既是容易的,也是難的,只要是詞匯的應(yīng)用和時態(tài),只要注意這兩個方面就行了。一模過去了,成績卻還是那么不理想,原以為一??梢钥汲鰸M意結(jié)果,看來我錯了。光憑空想是提高不了成績的,想的同時應(yīng)該用100%的努力和無雜念的心去做。應(yīng)該多留宿,這樣有個安靜的環(huán)境去學(xué)習(xí)而不是去揮霍,省的在家里學(xué)不下去而在那里空想——空想可以說是人類愚蠢的思考方式,因為大部分時間都是空想而實際卻一點也不去做,而且學(xué)不下去時就覺得無聊,就會干點學(xué)習(xí)之外的事。最終耽誤了一天寶貴的時間。這樣還不如留宿呢,學(xué)校這邊沒什么雜念,因為一進(jìn)學(xué)校不管有人沒人就讓你有一種學(xué)習(xí)的心情,讓心靈直接進(jìn)入知識的圣地。這次考試失利的原因不用多想,很簡單,就是心還是沒完全踏實下來,還有雜念,所以,一定要消除一切雜念,讓心靜如水。心靜如水,快步如飛,心里不著急,腳底不緊走。最后這60多天一是查漏補缺;二是要調(diào)整心態(tài),讓你的心態(tài)在緊張的環(huán)境中能適應(yīng),這樣才會讓你在高考的考場上不失利,不會突然忘記一些知識點。還有一個原因就是沒重視課堂上講的知識,當(dāng)堂課講的當(dāng)堂明白了,但是課下并沒有梳理,導(dǎo)致的結(jié)果就是老師講過的還不明白、還錯,所以一定要把課堂所學(xué)到的知識重視起來。一??荚囯m然已經(jīng)過去,但是我并沒有灰心。它是我的一次教訓(xùn),讓我在困難中越戰(zhàn)越勇,這并不是高考,所以我還有機會提高自己的分?jǐn)?shù),所以我必須做好規(guī)劃,合理、高效率地利用剩余的60多天,努力了就不后悔。我相信只要我懂得努力,懂得父母、老師的良苦用心,我一定會拿下高考,實現(xiàn)自己的愿望,因為我真的不想白白浪費一年的大好時光,不想讓父母的錢白白浪費、不想留下遺憾。所以我只有一條路:堅持不懈地……學(xué)??!
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