【正文】 按孩子的年齡來控制時間），立即合上書，要求孩子按你的要求“復(fù)述”故事。為防止孩子摸準(zhǔn)你的要求，“復(fù)述”的內(nèi)容可以靈活多變：如可以提幾個主要問題，圖書上有誰，在干什么。書上的人或動物穿什么顏色的衣服。書上還有其他什么東西?？梢宰尯⒆影芽吹降膭游镄蜗螽嬒聛?。最后可以讓他重新再看一遍書，幾次后，漸漸地孩子就會逐步理解集中注意力的必了。拼圖及七巧板練習(xí)這是二維空間中最有效的集中注意力 的練習(xí)項目，要求孩子在相當(dāng)長的一段時間內(nèi)，保持連續(xù)不斷的判斷力、觀察能力、想象能力和分析能力。而這種游戲的挑戰(zhàn)性又會給孩子帶來成就感，成就感是孩子將注意力集中到底的一個巨大推動力。在我兒子還是3歲時，我就買了一種最簡單的拼圖，一開始我自己拼給他看，然后慢慢的他自己會拼了，再買一些塊數(shù)比較多的拼圖和一種正方體的拼圖讓他自己看著圖片來拼，這時他會注意力非常集中的看圖片來拼圖，有時為了增加他的興趣，我跟他比賽，還是我兒子拼的快，這樣他會更加的感興趣。多米諾骨牌練習(xí)大約有七成“難以集中注意力”的孩子，通過這個骨牌堆放的游戲，其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓(xùn)練其實是考驗孩子能、將單一的動作堅持多久的一個訓(xùn)練——將來，我們不能指望孩子所面臨的所有學(xué)習(xí)科目都是多變、有趣、富有挑戰(zhàn)習(xí)慣內(nèi)的，遇到重復(fù)訓(xùn)練會不會使孩子犯“老毛病”？骨牌訓(xùn)練無論對心神的專一、心神集中的持續(xù)時間，都是一個極好的練習(xí)，而把幾十塊甚至幾百塊骨牌瞬間推倒的快感，也能促使孩子對訓(xùn)練的“單調(diào)”產(chǎn)生耐受性，只有最終有快樂和成就感，孩子就可以逾越集中注意力所產(chǎn)生的單調(diào)感?？垢蓴_練習(xí)等孩子在無干擾環(huán)境中的注意力已大大集中，家長可以考慮在他的“注意力訓(xùn)練”空間中，放上“干擾源”，比如他在做拼圖游戲時，父母可以在一旁看電視，比如他在看書時，可以稍稍打個岔，孩子在這個過程中會有注意力煥散的現(xiàn)象，會有反復(fù)，但最終他的抗干擾能力會漸次上升。（這里需要提醒的是如果您的孩子注意力集中，沒有在進行這種“注意力訓(xùn)練“時，您千萬不要去打攪他。讓他安心的做自己的事。）（三）、養(yǎng)成讀（看）書的習(xí)慣書對孩子的影響實在不可低估，書不僅教給他知識，帶他認識世界，還對他的語言能力、思維能力、理解能力、性格發(fā)展都有正面影響。良好的讀書習(xí)慣，將使他終身、受益。培養(yǎng)一個愛好閱讀的孩子是有法可循的。如每晚睡覺前，看書給孩子講一個故事，雙休日經(jīng)常帶孩子去書店或圖書館看書，首先家長自己要經(jīng)常捧起書來看，給孩子潛移默化的影響和熏陶。我兒子就非常喜歡看書，只要拿到一本書他就能坐半個小時以上，這樣的習(xí)慣就是在我們家庭的環(huán)境中熏陶成的，他爸爸喜歡看書，經(jīng)常買書回來，也給兒子帶一本，我也是在幼兒園沒時間備課寫資料就帶回家寫，孩子就在這樣的環(huán)境中也喜歡上了圖書。那么具體可以怎么做呢？我這里有幾點做法供家長參考：（1）、陪讀 就是陪孩子一起讀圖書中的畫面，可以和孩子一起看畫面編故事，培養(yǎng)孩子對畫面產(chǎn)生興趣，這時家長可邊讀邊指相應(yīng)的圖畫，然后慢慢的過渡到讀圖書上的文字，使孩子對文字產(chǎn)生興趣。（2）、演戲 就是讀完一個故事或兒歌進行動作表演，如小兔是怎么做的，大象是怎么救小兔的，大灰狼又是怎么做的，根據(jù)情節(jié)進行表演，家庭中幾個人分別扮演，一遍表演后可以重復(fù)幾次，角色互換。讓孩子認識到書中的兒歌故事可以做游戲，從而使他更喜愛看書。（3）、提問 首先向孩子提問，小托班的家長可以提一些簡單的問題，如故事里有誰，在干什么，你喜歡誰等等。中大班的家長要多問一些“為什么、怎么樣”的問題，讓孩子充分思考。其次讓孩子創(chuàng)編，家長把故事講一半，留個結(jié)局讓孩子自己創(chuàng)編，培養(yǎng)孩子的想象能力。最后讓孩子提問，請孩子不明白的地方，不懂的地方提出來問家長。培養(yǎng)孩子不懂就問的學(xué)習(xí)習(xí)慣。采用以上幾種方法來引導(dǎo)孩子喜歡看書、愛上圖書，效果還是比較不錯的。家長們不妨去試一試。（四）養(yǎng)成主動（自主）學(xué)習(xí)的習(xí)慣我們先來聽一個例子：一位媽媽買回來一個菠蘿，好奇的孩子被這個從未見過的東西吸引住了，這位媽媽可能會有兩種方式對待好奇的孩子。一種方式是：媽媽告訴孩子“這是菠蘿，是可以吃的，它的外面是很硬、很尖的刺，你不要去摸它！它很重，你提不動它，但是它是圓的，你可以滾動它。你聞一聞，它是不是很香啊？現(xiàn)在我們把它拿到廚房去切開它，切好后用鹽水泡一泡，它吃起來就又香又甜了?！?另一種方式是：媽媽告訴孩子“這是菠蘿”，然后就把菠蘿放在孩子面前的地板上，自己先去忙乎把買回來的其它東西處理好。好奇的孩子一定會對這個菠蘿“采取行動”，比如他可能伸手摸了一下菠蘿，趕緊又把手縮了回來，并且對著媽媽喊： “媽媽，這個菠蘿很刺手，我被它刺了一下?！眿寢尰貞?yīng)說：“是的，孩子，菠蘿會刺手，不要緊的?！?于是孩子又嘗試抓起菠蘿的葉子，把它拎了起來，可是菠蘿很重，孩子很快就把它放下了，“媽媽，這個菠蘿很重，我拎不動它?！?“是的，菠蘿很重。”孩子可能又嘗試著滾動菠蘿，結(jié)果真的把它滾動了，他高興極了：“媽媽，我把菠蘿滾動了。” 媽媽也很高興：“你真能干！” “媽媽，我聞到一股香香的氣味，菠蘿是不是可以吃的？” “對，孩子，菠蘿是一種水果，是可以吃的?！?“怎樣吃呀？” “把皮削掉，切成一片一片，用鹽水泡一泡，就可以吃了?！?“讓我試一試……真好吃的！”這兩種方式，你主張哪一種？你常用的是哪一種？它們有什么區(qū)別，會產(chǎn)生不同的效果嗎？我們不妨來分析一下：第一種方式，孩子很快就學(xué)會了，菠蘿是多刺的，是很重的，是可以滾動的，是很香的，是要泡了鹽水才可以吃的。這是媽媽直接告訴他的，不是孩子自己發(fā)現(xiàn)的。將來媽媽又帶回來一件新奇的東西，孩子也可能會像這次那樣等著媽媽告訴他關(guān)于這個東西的知識。第二種方式，孩子最終也明白了，菠蘿是多刺的，會刺手，菠蘿是很重的；菠蘿可以滾動，因為它是圓的；它聞起來很香，切開來是金黃色的，沾上鹽水再吃，又香又甜。這一切都是孩子通過自己的嘗試發(fā)現(xiàn)的，孩子不僅懂得了菠蘿的特性，他還學(xué)到了認識菠蘿的方法，你可以摸一摸，可以拎一拎，滾一滾，聞一聞，切開它，嘗一嘗，下一次媽媽可能帶回一些其它不同性質(zhì)的東西，孩子可能又會用他用過的方法來探索它，認識它，在這個過程中于是孩子明白了這些都是性質(zhì)不一樣的東西，要用不一樣的方法去認識它們。兩種方法的結(jié)果很不一樣：第一種方式，孩子很快學(xué)到了知識，可是他是被動接受的；第二種方式，孩子也學(xué)到了知識，速度比較慢，但是孩子又同時學(xué)到認識事物的方法，還學(xué)到了要根據(jù)事物的不同性質(zhì)選擇不同的認識方法的思維方式，更重要的是，他體會到了主動學(xué)習(xí)，主動探索的樂趣和成功感，久而久之，孩子就能形成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣。大部分的家長，可能都在不自覺中采用了第一種方式對待孩子，這其實就剝奪了孩子自己主動學(xué)習(xí)的許多機會。在我們每天的生活中，其實經(jīng)常都有這種可以讓孩子主動學(xué)習(xí)的機會，關(guān)鍵在于我們家長是否善于把握。還有另外一個例子，比如三、四歲的孩子，非常喜歡在吃飯的時候幫忙分發(fā)筷子，開始的時候他可能一雙一雙地拿，這雙是給爸爸的，再拿一雙給媽媽，最后拿一雙給自己。心急的母親可能會對他說：“傻孩子，你一次多拿些，一共拿3雙6只，不就不用多跑幾趟了？”其實，等待他自己去總結(jié)，能讓孩子有機會學(xué)習(xí)動腦筋思考問題。他可能要這樣來回跑了幾個月才想到，每次都做一樣的事情，是不是可以合起來做呢？于是他嘗試著多拿一些，可是要么多拿了，要么少拿了，這樣又過了幾個星期，后來才真正弄明白，每次要拿6只才剛剛好。在這個過程中，孩子學(xué)會了自己思考，自己總結(jié)、自己解決問題，并且體驗到了思考的樂趣?；c時間等待一下孩子，其實是很值得的，對不對？所以，我給家長下面這些建議，幫助您的孩子建立主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣：不要按照你的意愿把孩子的時間安排滿，要多留一些時間讓孩子自己安排，如果他還小，想不出可以自己安排什么活動，你可以給他多提幾個建議讓他選擇；多鼓勵孩子主動探索，不要太多不必要的“不準(zhǔn)”；在孩子專心做一件事情的時候，不要干擾他，盡可能不要催促他，更不要跟在孩子身邊不斷提醒他不可以這樣、不可以那樣；在孩子解決問題遇到困難時，不要急于幫助他，可以多給他提些建議；不要急于把結(jié)果告訴孩子，要給孩子充分的時間自己去發(fā)現(xiàn)；不要代替孩子做檢查作業(yè)、收拾書包的工作，也不要養(yǎng)成整天看著孩子做功課的習(xí)慣，要讓孩子自己去做這些事情。（五）培養(yǎng)孩子的記憶力記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷發(fā)展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助于增強幼兒記憶力的游戲。依次說出名稱把6樣?xùn)|西按先后次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然后遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣?xùn)|西的名稱。辨顏色讓孩子閉上眼睛，說出你穿戴的衣帽鞋襪是什么顏色的。如果你也閉上眼睛說出他穿戴的衣帽鞋襪的顏色，將會引起孩子對這種游戲的更大興趣。找物品當(dāng)著孩子的面把8種不同的小物品分別藏好后，再讓孩子將這些物品一一找出來?？磮D說話把4——8張不同內(nèi)容的圖片，放在桌上，叫孩子看一會兒，然后蓋上。要求孩子把所看到的圖片內(nèi)容盡可能準(zhǔn)確地敘述一遍。飛機降落”將一張大紙作為地圖貼在墻上，紙上畫出一大塊地方作為“飛機場”。再用紙做一架“飛機”，寫上孩子的名字，上面按上一枚圖釘。讓孩子站在離地圖幾步或十幾步遠的地方，先叫他觀察一下地形，然后，蒙上眼睛，讓他走近地圖，并將“飛機”恰好降落在“飛機場”上。看櫥窗這個游戲適合在帶孩子外出時進行。路過商店櫥窗時，先讓孩子仔細觀察一下櫥窗里陳列的東西。離開以后，要求孩子說出剛才所看到的東西。以上講了這么多都是組成孩子良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的一些因素以及具體的一些方法，家長在訓(xùn)練或者培養(yǎng)時，要注意的是讓孩子集中精力學(xué)習(xí)，而不是學(xué)習(xí)時摸摸這兒、看看那兒或遲遲進不到學(xué)習(xí)狀態(tài)中，有的在學(xué)習(xí)時總有許多毫無意義的停頓，畫著畫著就站了起來，或者說幾句閑話等等。這些孩子貌似學(xué)習(xí)，但實際上學(xué)習(xí)效果極低，既白白浪費了時光，又會養(yǎng)成做事心不在焉的壞習(xí)慣。久而久之，會造成思維遲鈍，注意緊張度降低，影響智力發(fā)展，使學(xué)業(yè)落后，以至形成拖沓的作風(fēng)，學(xué)習(xí)、工作都沒有效率。所以在對孩子的要求上，不要只滿足于孩子“一坐就是幾個小時”，而要教育他們在規(guī)定的時間內(nèi)精神專注，高效率地完成任務(wù)，哪怕是只有5分鐘的時間也是好的。一般學(xué)習(xí)行為習(xí)慣的內(nèi)容及培養(yǎng)要求年段習(xí)慣 內(nèi) 容 培 養(yǎng) 要 求幼兒階段 聚精會神，每天定時。 每天畫一頁畫。 每天觀察一兩件東西或一兩個事情，能簡要說出。 訓(xùn)練正確的握筆書寫姿勢。（中大班） 不撕毀，不折疊，不亂扔，很珍惜。 擺放整齊，有序，會分類。小學(xué)階段 學(xué)會包書皮，在合適地方寫名字，不磨損、折皺書角，不在書皮、書中亂涂亂畫，常到書店購買新書。 握筆姿勢正確，坐的姿勢正確，不折皺本角，書寫整齊，力求美觀。 集中精力，坐端正，不做與聽講無關(guān)的事，積極回答問題，有問題向老師請教。 獨立思考，書寫整齊、規(guī)范，按時完成。 凡事多問一個“為什么”，力求知道原因。 會用老師推薦的工具書解決一些學(xué)習(xí)上的困難。 凡讀書讀報、聽課、聽講話，都動筆記錄，能抓要點，力求記原話。 堅持天天做，學(xué)會揀重要的記，力求有新意。 每天向老師或同學(xué)提一個問題。(討論)和同學(xué)爭論問題，既能正確理解對方觀點，又能提出自己的見解。 每天讀，成為必做的事。 摘錄、剪集好句子、好語段、好文章、好例題、裝釘自己的報刊。 各科作業(yè)的書寫格式規(guī)范 參加文體活動、聽報告、看演出、看比賽、投稿、參加競賽等。，根據(jù)各科特點決定。，掌握各科復(fù)習(xí)方法。一般說來，習(xí)慣可以在有目的、有計劃的訓(xùn)練中形成，也可以在無意識狀態(tài)中形成。而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須在有意識的訓(xùn)練中來形成，不允許也不可能在無意識中自發(fā)地形成，這是學(xué)習(xí)習(xí)慣與一般習(xí)慣的根本區(qū)別。因為，相對于其它習(xí)慣而言，不良學(xué)習(xí)習(xí)慣形成以后，要改變它將是十分困難的，不利于孩子的成長。最后我借用拿破侖的一句名言來結(jié)束我們今天的交流活動：播下一個行動，你將收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。事實表明，習(xí)慣左右了成敗，習(xí)慣改變?nèi)说囊簧?