【正文】 讓學(xué)生在思想上有所準(zhǔn)備，最后了解因如何進(jìn)行自我調(diào)整和改正。了解早戀產(chǎn)生的原因，正確認(rèn)識(shí)早戀對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)及生活所產(chǎn)生的危害。學(xué)會(huì)做情緒的主人 教學(xué)設(shè)計(jì)理念：人的情緒伴隨著成長(zhǎng)的過程，小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂，但對(duì)情緒的調(diào)控能力還非常弱，在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來控制和調(diào)節(jié)不良情緒，因此，通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到同樣事件的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。教學(xué)目標(biāo)：：學(xué)會(huì)觀察并能說出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)，了解調(diào)控情緒對(duì)學(xué)習(xí)和生活的意義。：初步學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)和控制情緒。：培養(yǎng)學(xué)生健康情緒，做快樂成長(zhǎng)的孩子。：使學(xué)生學(xué)會(huì)會(huì)觀察并能說出同伴在進(jìn)步或成功、退步或失敗時(shí)的情緒表現(xiàn)。通過觀察、分析，使他們?cè)隗w育活動(dòng)中能夠調(diào)控自己的不良情緒。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)控自己不良情緒的各種方法并學(xué)會(huì)關(guān)心他人的情緒。教學(xué)過程：（一）活動(dòng) ： 情緒表演v 準(zhǔn)備一些寫有情緒詞的卡片。讓參與活動(dòng)的同學(xué)抽取卡片并且表演對(duì)應(yīng)的情緒。v 思考：（1）你在活動(dòng)中有何感受？（2）你覺得自己的情緒表達(dá)與大家給你的反饋一致嗎？（二）什么是情緒？什么是健康的情緒？情緒是人對(duì)客觀事物是否符合自己需要的所產(chǎn)生的態(tài)度、體驗(yàn)和表現(xiàn)出的行為反應(yīng)。它與情感的內(nèi)涵不完全相同。情緒是一種比較短暫的激動(dòng)狀態(tài)，它與基本需要的滿足程度或?qū)κ挛飪?nèi)部的認(rèn)識(shí)相聯(lián)系，往往埋藏在心靈深處，顯得比較深沉、穩(wěn)定和持久，這種反應(yīng)不輕易顯露在外部。：快樂憤怒悲哀恐懼。：材料：徐力殺母事件（三）活動(dòng)：調(diào)節(jié)情緒，我有高招說出你進(jìn)入初中以來最煩惱的一件事。根據(jù)你學(xué)到的知識(shí)為同學(xué)們解決煩惱。（四）控制和保持健康情緒的方法有哪些？ ：客觀地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己，不驕傲自滿，也不自暴自棄。每個(gè)同學(xué)都會(huì)有自己專長(zhǎng)的體育項(xiàng)目，在你想取笑同伴的時(shí)候，可以思考一下他有沒有比你強(qiáng)的地方；同時(shí)，當(dāng)你被取笑時(shí)，你也可以用這個(gè)方法來增強(qiáng)自信心，而不是反擊對(duì)方。應(yīng)控制自己的情緒，采取文明的、禮貌的、尊重他人的表達(dá)方式。：當(dāng)我們感到怒氣正在上升時(shí)，可以不斷地對(duì)自己說：“克制，再克制！”等，及時(shí)給予自己暗示和警告。：如果你很激動(dòng)，惱怒、悲憤，想和同學(xué)爭(zhēng)吵甚至打架，可以采用游戲、打球、下棋、慢跑等方式轉(zhuǎn)移情緒，從而達(dá)到調(diào)控情緒的效果。：如有不良情緒，可跑到曠野、海邊、山上大聲喊叫，或者進(jìn)行狂奔等劇烈運(yùn)動(dòng)，以發(fā)泄情緒。：通過慢而深的呼吸方式，消除緊張，使波動(dòng)情緒逐漸穩(wěn)定下來。材料一；（五）歸納總結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道人會(huì)有不良情緒的產(chǎn)生，一旦有不良情緒就要采取適當(dāng)?shù)姆椒右哉{(diào)節(jié)，及時(shí)地加以排解，否則就會(huì)對(duì)身體和生活不利。另外，在情緒表達(dá)時(shí)要注意場(chǎng)合和方式。（六）練習(xí)一、初一（2）班班長(zhǎng)將主持一次演講會(huì)，他為此心事重重，坐臥不安。因?yàn)樗纤尖猓骸疤炖?！我到時(shí)可能會(huì)把要講的內(nèi)容忘記。我的口才又不行，我的思路會(huì)中斷，我會(huì)給自己丟臉?！弊鳛榘嚅L(zhǎng)的好友，你認(rèn)為他調(diào)控不良情緒可以運(yùn)用的有效方法有（） 二、對(duì)于“觸景生情”、“觸目驚心”的人，調(diào)節(jié)不良情緒可采取的主要方法是 教學(xué)難點(diǎn)：早戀行為的危害和預(yù)防 教學(xué)方法：提問，討論，引導(dǎo)法。教學(xué)過程（一）、青春期的特點(diǎn)含義；青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關(guān)鍵時(shí)期。一般是從10歲到20歲。在這一時(shí)期,人的生理和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化。青春期的身體變化： ； 。（二）、青春期的心理變化：，但又有較強(qiáng)的依賴性。、煩惱，又不愿和家長(zhǎng)老師、訴說； ；，對(duì)異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。小結(jié)：中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會(huì)、認(rèn)識(shí)世界和自身的一種比不可少的方式，對(duì)于完善自身、取長(zhǎng)補(bǔ)短是有益的。但是，如果這種交往過密，出現(xiàn)了早戀，則會(huì)造成嚴(yán)重的后果。各抒己見中學(xué)生談戀愛算早戀嗎？為什么？（三）、早戀的特點(diǎn)和危害，缺少能兌現(xiàn)承諾，大多是沒有結(jié)果的；、不成熟的選擇，容易造成過度狂熱和癡迷，從而影響學(xué)業(yè)；、爭(zhēng)吵、分離等情況時(shí)，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報(bào)復(fù)、離家出走、患憂郁癥等；，自我約束力較弱，有可能在一時(shí)的性沖動(dòng)之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系。（四）、如何避免早戀，用理智來戰(zhàn)勝這不成熟的感情。，不看不適宜的報(bào)刊雜志、影視節(jié)目、不上不健康的網(wǎng)站，把精力投入到學(xué)習(xí)中去。板書（一）、青春期生理、心理的一 些變化。（二）、什么是早戀。（三）、早戀的特點(diǎn)和危害。（四）、如何避免早戀。