心理健康教育論文適應大學生活-資料下載頁
2024-10-15 10:33本頁面
【正文】 去沒有遇到過得問題，矛盾和困惑。又或者去接觸以往沒有接觸過的人，去學做以前沒有做過的事，去解決以前沒有遇到過的問題。因此，我們更需要擺脫依賴，等待和猶豫，樹立自信、自律、自立、自強的精神，盡快的提高自身的綜合素質(zhì)，在各個方面虛心求教、細心觀察，多向周圍的老師、同學學習。從時間中積累經(jīng)驗，由不會到會，由不懂到懂，由不熟練到熟練，不斷的磨礪。大學階段，是人生的重要時期，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀法制觀，打下扎實的思想道德和法律基礎(chǔ)。提高自我修養(yǎng)，促進自身的德智體美勞全面發(fā)展，對自己以后的人生有著重要意義。第五篇：如何適應大學生活如何適應大學生活大學生活的顯著特點是學生必須自主獨立，不論衣食住行還是學習、交友乃至認識社會和人生，都需要更多地依靠學生自己的知識、能力去思考、判斷、選擇和行動。了解大學生活有哪些新變化，將有助于學生較快地適應大學生活。一、大學生活變化的特點。首先是生活環(huán)境的變化。生活方式由依賴父母安排?難以獨立生活，轉(zhuǎn)為凡事要靠自己處理的集體生活；生活習慣上，飲食、氣候、語言、作息制度與衛(wèi)生習慣的不同，都會造成適應不良；生活的領(lǐng)域大大拓寬。其次是學習狀況的變化。學習任務比起中學來內(nèi)容多、任務重、范圍廣；學習方式由依賴老師轉(zhuǎn)為學生自己主動安排學習。再次是人際關(guān)系的變化。對人際交往的方式與對象的改變會難以適應；人際交往的要求強烈，但由于缺乏交往技巧等原因，常常難以建立友好的協(xié)調(diào)關(guān)系。最后是管理制度的變化。從教學管理看，大學實行學分制，學生可提前修滿學分提早畢業(yè)，也可以延長學習時間。從管理方法上看，大學更多的強調(diào)學生的自我管理、自我教育、自我服務、自我約束。從管理系統(tǒng)上看，大學校園各個職能部門都直接參與學生的思想教育管理、學籍管理、宿舍管理、課外活動管理等。二、積極適應新環(huán)境。了解了大學生活的特點，就必須盡快去適應大學生活，為此大學生應從以下幾個方面積極適應新環(huán)境。第一，盡快提高生活自理能力。上大學后，大學生應該擺脫過去的依賴心理，在輔導員、班主任指導下自覺主動參與集體生活，學會自己照顧自己，獨立處理生活與學習中的問題。注意向高年級優(yōu)秀學生學習，聽取他們介紹自己成長的體會和經(jīng)驗。第二，摸索適應大學學習的方法。對大學學習的不適應最易產(chǎn)生情緒波動與自我評價偏差。新生要正確認識大學學習的特點，逐步摸索與自己水平、基礎(chǔ)相適應的學習方法，注重自學能力的培養(yǎng)，學會管理支配時間，學會應用工具書，利用圖書館等條件自學。第三，學習掌握人際溝通技巧。與來自各地、性格、習慣各異的同學交往，需要把握交往機會，學習溝通技巧，采取積極主動的方式與他人交往。第四，升華理想，確定新的奮斗目標。適應環(huán)境最根本的因素是要有明確的奮斗目標。進入大學后，專業(yè)方向已定，可以把美好的理想與所學專業(yè)結(jié)合起來，從社會理想的高度來認識上大學的意義，增強社會責任感和歷史責任感，把社會需要與自身條件相結(jié)合，確立新的奮斗目標。
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