糖尿病知識講座總結(jié)匯編-資料下載頁
2025-10-05 07:57本頁面
【正文】 環(huán)境因素；淀粉樣變。糖尿病的常見危險(xiǎn)因素：糖尿病家族史；肥胖；年齡吸煙；高血壓；高膽固醇血癥；高脂飲食；體重超重；運(yùn)動過少；妊娠糖尿病危險(xiǎn)因素：除以上外，還有年齡過30歲；有異常產(chǎn)史，如胎死宮內(nèi)、產(chǎn)巨大兒史（出生體重4Kg）等。糖尿病的預(yù)防：多懂一點(diǎn)；少吃一點(diǎn)；勤快一點(diǎn)；放松一點(diǎn)；預(yù)防的對象：有糖尿病家族史；肥胖、高血壓、高血脂、冠心?。荒挲g大于40歲者；妊娠血糖增高、有巨大兒生育史；生活無規(guī)律者；飲酒過多者；預(yù)防措施一：防治與糾正肥胖，體重指數(shù)BMI25者是糖尿病的高危險(xiǎn)人群； 避免高脂肪食物；飲食合理、科學(xué)，食物的攝入及代謝消耗應(yīng)保持一個正常的平衡狀態(tài)，主食占50－60％，脂肪現(xiàn)某些情況時宜采用胰島素治療。口服降糖藥物的調(diào)整．．．．．．糖尿病的自我管理：日常生活自我管理；糖尿病病情監(jiān)測（意義、內(nèi)容、時間、血糖、血紅蛋白、尿糖及酮體監(jiān)測）、糖尿病并發(fā)癥的自我監(jiān)護(hù)、心理狀態(tài)的自我調(diào)節(jié)。糖尿病并發(fā)癥的自我監(jiān)護(hù)：低血糖、心臟病和中風(fēng)、眼部監(jiān)護(hù)、腎臟保護(hù)、足部護(hù)理、牙齒護(hù)理、皮膚護(hù)理心臟病和中風(fēng)—危險(xiǎn)因素：吸煙、高血壓、高膽固醇血癥、高脂飲食、體重超重、運(yùn)動過少討論 影響病情控制的因素：天氣變化：驟然的變冷、風(fēng)吹、雨林；精神緊張、情緒變化、失眠等；生活不規(guī)律、過度疲勞；飲食量增加或吃含糖食物；劇烈的強(qiáng)刺激的運(yùn)動，或停止了日常的合理運(yùn)動，忘記服藥或合并其他疾病，尤其是感染、外傷，手術(shù)，婦女妊娠或月經(jīng)期，頻繁發(fā)生低血糖后糖尿病監(jiān)測的意義：有利于判定并掌握病情控制程度、有利于及時調(diào)整治療方案，以使病情獲得最佳控制、有利于及時預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、治療各種急性并發(fā)癥、有利于及時預(yù)防、發(fā)現(xiàn)、治療各種慢性并發(fā)癥；有利于改善病人的生活質(zhì)量，并最終延長其壽命糖尿病監(jiān)測的內(nèi)容：癥狀監(jiān)測：癥狀、體征；代謝控制指標(biāo)監(jiān)測：尿糖、血糖、糖化血紅蛋白、血脂；慢性并發(fā)癥監(jiān)測：尿蛋白與腎功能、眼底檢查、神經(jīng)肌電圖等；其他：血壓、體重、腰圍/ 臀圍監(jiān)測的時間：每日1次：血糖、尿糖；每月1次：體重、血壓、腰圍/臀圍；每季度1次：血脂、眼底檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、腎功能檢查、心電圖檢查；必要時進(jìn)行：胸部X線檢查、口服葡萄糖耐量和胰島素釋放試驗(yàn)；以上檢查時間為病情穩(wěn)定時的頻率，病情不穩(wěn)定時，酌情加測；其他檢查：了解胰島素抗體和胰島功能。血糖監(jiān)測。小結(jié)：糖尿病的預(yù)防：多懂一點(diǎn)；少吃一點(diǎn)；勤快一點(diǎn)；放松一點(diǎn)。糖尿病的治療—五駕馬車。
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