【正文】 勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。2 .職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征。職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等。不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對(duì)未來(lái)職業(yè)表現(xiàn)出來(lái)的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來(lái)職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力。因此在 制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。：大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專(zhuān)業(yè)能力。一般來(lái)說(shuō)，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿(mǎn)足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。：，會(huì)使我們與原來(lái)制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對(duì)規(guī)劃的目標(biāo)和行動(dòng)方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實(shí)現(xiàn)人生理想。從這個(gè)意義上說(shuō)，反饋調(diào)整就是一個(gè)再認(rèn)識(shí)、再發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。從現(xiàn)在開(kāi)始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開(kāi)始一點(diǎn)一滴做起，認(rèn)識(shí)和彌補(bǔ)我們 不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長(zhǎng)處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得這幾天上了幾節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課，覺(jué)得對(duì)自己的啟發(fā)挺大的，就做了以下6點(diǎn)總結(jié)：一、為何要進(jìn)行個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃1）做好職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分析自我，以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。2）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以重新安排自己的職業(yè)生涯，突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。3）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人可以準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)，在職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)。4）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距，提供了前進(jìn)的動(dòng)力。5）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃可以準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。6）通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。通過(guò)自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過(guò)反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。7)通過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，全面了解自己，增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。8)職業(yè)生涯規(guī)劃通常建立在個(gè)體的人生規(guī)劃上，因此，做好職業(yè)生涯規(guī)劃將個(gè)人生活、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)，讓生活充實(shí)而有條理。：被所謂的學(xué)長(zhǎng)們同化了，被自己的同僚弄的麻木了?？梢哉f(shuō)每個(gè)大學(xué)生都是斗志昂揚(yáng)的踏進(jìn)了他們夢(mèng)想的象牙塔，但是種種不良的抱怨與莫名其妙的風(fēng)氣讓從滿(mǎn)陽(yáng)光的新人再一次重復(fù)了已經(jīng)被重復(fù)了多遍的錯(cuò)誤。總結(jié)：只要去設(shè)定自己的目標(biāo)吧，并且一旦設(shè)定就義無(wú)反顧的去做吧，永遠(yuǎn)不要被同化，保持自己的“純”與理智吧。有了目標(biāo)才有更強(qiáng)的自控力。新生活是從選定方向開(kāi)始的。地域：地域決定了個(gè)人的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。行業(yè)：立足于行業(yè)，做行業(yè)的領(lǐng)軍人物。企業(yè)：結(jié)合自己的性情，選擇適合發(fā)展的企業(yè)類(lèi)型。職業(yè)：打造屬于自己的職業(yè)主戰(zhàn)場(chǎng)。五個(gè)問(wèn)題，一，我是誰(shuí)？二，我想做什么？三，我能做什么？四，環(huán)境支持準(zhǔn)許我做什么？五，我的最終目標(biāo)是什么？我是誰(shuí)？，我常說(shuō)的一句話。我只是我自己，或者說(shuō)是活在我自己心里的自己，我有自己的理想自己的想法自己的方式。我想做什么？我想做真正的我自己，真正的自己是健康，聰明，快樂(lè)，有很強(qiáng)的行動(dòng)力，很明智很理智，很清醒，心胸寬廣，很請(qǐng)的意志力，畢業(yè)以后超充實(shí)超拼的工作20年，積累足夠的資產(chǎn)，然后選個(gè)可以真正享受生活的工作，如周游世界采集圖片等。我能做什么？我能做的就是利用這其實(shí)很短暫的時(shí)間盡量充實(shí)自己，首先是專(zhuān)業(yè)的問(wèn)題，要讓自己有所與眾不同，即要讓自己有資本在未來(lái)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中能讓聘用的人有要我的理由。如何能實(shí)現(xiàn)呢，那就是在輕松與高效的完成正常的教學(xué)任務(wù)后還要用大量的時(shí)間自學(xué)必備的東西。比如哲學(xué)，政治經(jīng)濟(jì)學(xué)《資本論》等書(shū)籍。長(zhǎng)遠(yuǎn)而宏大的目標(biāo)必須基于現(xiàn)實(shí)，一步一個(gè)臺(tái)階的去做。：一，摘桃子原則二，愉悅自己原則，即要不斷讓小成功讓自己感到進(jìn)步過(guò)程中的快樂(lè)三，循序漸進(jìn)，所以別過(guò)于急功近利四，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)于短期目標(biāo)相結(jié)合原則五，努力奮斗。做就比說(shuō)強(qiáng)，人要活在當(dāng)前?，F(xiàn)在我們學(xué)的就是九九乘法表，但卻是不得不學(xué)的，盡管四年后表面上是根本不用的。：一，學(xué)會(huì)自學(xué)。我最近是真的感覺(jué)到了，大學(xué)不同于高中的很大的一點(diǎn)就是你根本別指望靠課堂上的認(rèn)真聽(tīng)見(jiàn)學(xué)到什么，課堂上要學(xué)的盡盡是一種思想一種技巧一種方法。而你要有所成就就只能靠自學(xué)。并且自學(xué)的能力也許是大學(xué)里交給你的最終要的東西。培養(yǎng)成一個(gè)超強(qiáng)的自學(xué)能力就像高考前為了上一所好大學(xué)而拼命復(fù)習(xí)一樣。二，學(xué)好本專(zhuān)業(yè)的知識(shí)三，與我認(rèn)為可以信任的師長(zhǎng)交朋友，是啊，與過(guò)來(lái)人多交流確實(shí)能少走好多彎路啊四，在大學(xué)期間登一次臺(tái)五，一定要學(xué)會(huì)與人合作六，一定通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)?；旧峡偨Y(jié)完了這幾天上的職業(yè)生涯規(guī)劃課的內(nèi)容，一直都想做個(gè)細(xì)點(diǎn)的規(guī)劃，可是提筆迷茫啊，但我想通過(guò)這幾節(jié)課應(yīng)該對(duì)我有很大的幫助的。第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得 姓名：*** 班級(jí)：*** 學(xué)號(hào)：*** 進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)快要兩年了，在這兩年的時(shí)間里所學(xué)的大多都是公共課程，還沒(méi)有接觸到專(zhuān)業(yè)課程，由于在選這門(mén)專(zhuān)業(yè)的時(shí)候也沒(méi)有對(duì)其有詳細(xì)的了解，所以到現(xiàn)在對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)還沒(méi)有很詳細(xì)的了解，自己是否喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，是否擅長(zhǎng)這方面，完全沒(méi)有思考，對(duì)自己的未來(lái)更是沒(méi)有想法以及目前的就業(yè)前景和以后的發(fā)展?fàn)顩r更是不了解。所以在上大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門(mén)課程之前，這些都是沒(méi)有了解，也沒(méi)有想要去了解的想法的。每天只是上課下課有時(shí)間再去自習(xí)，花著父母的血汗錢(qián)，雖然談不上混混噩噩，但也算是碌碌無(wú)為了吧。在學(xué)習(xí)這門(mén)課的過(guò)程中，逐漸認(rèn)識(shí)到了了解自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)的重要性和意義，慢慢有了想要了解自己的專(zhuān)業(yè)的想法，覺(jué)得是時(shí)候該為自己，為父母做一些改變了。這門(mén)課程中,老師布置的一個(gè)很重要的作業(yè)便是職業(yè)生涯的訪談, 此次的大學(xué)生生涯人物訪談活動(dòng)是我們對(duì)未來(lái)擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動(dòng)，更是學(xué)生對(duì)自我的設(shè)計(jì)，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動(dòng)。對(duì)于這次的生涯人物訪談?lì)H有感觸，現(xiàn)在我也說(shuō)說(shuō)自己的感受吧。參加過(guò)學(xué)校開(kāi)設(shè)的就業(yè)指導(dǎo)講座；也積極關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)??但總覺(jué)得“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有親身的經(jīng)歷，就無(wú)法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢(shì)的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會(huì)之外。社會(huì)的復(fù)雜多樣，變幻莫測(cè)，是在書(shū)本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無(wú)法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)，如果沒(méi)有對(duì)自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對(duì)從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對(duì)性地去學(xué)習(xí)，以后找實(shí)習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢(shì)必會(huì)使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動(dòng)所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：首先，要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能。如今的社會(huì)自動(dòng)化已經(jīng)不再是陌生的字眼，大到整個(gè)國(guó)家的軍事，工業(yè)，農(nóng)業(yè)，小到家庭的風(fēng)扇，冰箱，微波爐，一切的一切似乎都與自動(dòng)化技術(shù)有著密不可分的緊密的聯(lián)系。為了以后的我們步入社會(huì)能夠有更好的發(fā)展和更好的工作效率，我們必須要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷的為自己充電,這不僅是為了自己的發(fā)展，更是要為我們所在的行業(yè)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。其次，英語(yǔ)也是很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在經(jīng)濟(jì)與技術(shù)去全球化的今天,尤其是自動(dòng)化技術(shù)，更是每個(gè)國(guó)家都在努力發(fā)展與改善的一項(xiàng)技術(shù)。而英語(yǔ)又是作為國(guó)際化的語(yǔ)種,我們必須要學(xué)好英語(yǔ),為以后的發(fā)展做長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算。還有就是對(duì)待我們的專(zhuān)業(yè)的態(tài)度。要做到干一行，愛(ài)一行，既然已經(jīng)選擇了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，那么我們就要拿出對(duì)待自己所喜愛(ài)的事情那樣去熱愛(ài)它，忠于它，有了這樣的態(tài)度，我們才能在這個(gè)行業(yè)上走的更遠(yuǎn)。最后就是人際交往?；蛟S在學(xué)校的我們并不是很在意人際關(guān)系這一方面帶給我們學(xué)習(xí)和生活的影響，但是在工作過(guò)程中是不一樣的，很多時(shí)候我們都需要合作，精誠(chéng)合作，這就需要我們有良好的交際能力和交際關(guān)系，才能在合作的過(guò)程中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的極大優(yōu)勢(shì)，為自己，也為團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更大的收獲。我們都已經(jīng)過(guò)了還要讓父母家人為我們負(fù)責(zé)的年紀(jì)了,現(xiàn)在的我們,要有擔(dān)當(dāng),有毅力,有責(zé)任心,為自己的將來(lái)做打算。在以后的生活中，我們要建立良好的自信心，鍛煉強(qiáng)大的能力，才能在以后的生活中，遇到輿論堅(jiān)持自我，遇到困難堅(jiān)持拼搏。通過(guò)這門(mén)課程和這次訪談，我收獲到了很多，最重要的是使我能夠正確地認(rèn)識(shí)到職業(yè)這個(gè)名詞對(duì)我們未來(lái)生活的影響。從現(xiàn)在開(kāi)始，嚴(yán)格要求自我，努力提升自己，才不會(huì)對(duì)自己的前途感到迷茫，也不會(huì)在工作遇到重重困難時(shí)感到后悔。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》那本名著里說(shuō)的那樣：“人最寶貴的是生命，生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧?！蔽覀儾皇翘觳?，但是，我們懂得笨鳥(niǎo)先飛的道理，現(xiàn)在的規(guī)劃，更是未來(lái)的光明。第五篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃心得大學(xué)生職業(yè)生涯心得轉(zhuǎn)眼之間大一生活也只剩下短短的兩周了，看當(dāng)今世界，數(shù)碼、網(wǎng)絡(luò)發(fā)展日新月異，知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛增長(zhǎng)源源不斷，人才競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長(zhǎng)在社會(huì)大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一名大學(xué)生，我將如何面對(duì)，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢？ 正好，學(xué)校有個(gè)職業(yè)規(guī)劃社團(tuán)，于是我加入希望她能給我一些指引。在做規(guī)劃之前我很認(rèn)真的詢(xún)問(wèn)了自己的同學(xué)和好友，先請(qǐng)他們對(duì)我們的性格做了些評(píng)價(jià)，以人為鏡嘛。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來(lái)最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來(lái)不是夢(mèng)，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過(guò)的歲月，我不禁自慚形穢。自從上小學(xué)，我就是在老師家長(zhǎng)的監(jiān)督之下一步步學(xué)習(xí)，這樣一直走過(guò)了十二個(gè)年頭，如今上了大學(xué)，學(xué)習(xí)的自覺(jué)性全靠自己。還好自己能夠很好的克制自己能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。但平日里也會(huì)有些倦怠、懶散，學(xué)習(xí)、做事精力不夠集中的時(shí)候。既然認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，就該改正。為了更有效的督促自己，我制定了大學(xué)的大致目標(biāo)規(guī)劃，鞭策我在變幻莫測(cè)的人生旅途中穩(wěn)健前進(jìn)。下面的規(guī)劃也是我實(shí)際的心得感覺(jué)。大二 努力學(xué)習(xí)各門(mén)必修課及選修課 力爭(zhēng)各門(mén)成績(jī)都是自己盡最大努力的結(jié)果。將自己的專(zhuān)業(yè)課學(xué)精，便與以后工作知識(shí)的應(yīng)用。在大二下學(xué)期考到施工員證。并積極參加體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，為學(xué)習(xí)提供充沛的精力。積極參加文藝活動(dòng)（諸如知識(shí)競(jìng)賽什么的）。在這一年通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)和英語(yǔ)四級(jí)考試。大三在實(shí)習(xí)時(shí)認(rèn)真對(duì)待工作，不懂就問(wèn)。尊重同事老板，在學(xué)習(xí)的同時(shí)也要學(xué)會(huì)做人和為人處事。對(duì)于專(zhuān)業(yè)課程也要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，為以后考取更高級(jí)的職稱(chēng)打好理論基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是決定后半生命運(yùn)的尖峰時(shí)刻，因此，我做出具體計(jì)劃如下：（一）思想政治及道德：認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義‘毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想以及八榮八恥先進(jìn)榮辱觀，樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、道德觀、創(chuàng)業(yè)觀。認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的章程，并以此嚴(yán)格要求自己的言行舉止，定期遞交對(duì)黨章的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己對(duì)黨的認(rèn)識(shí)的變化和感受。積極參加黨團(tuán)活動(dòng)，爭(zhēng)取早日加入中國(guó)共產(chǎn)黨。（二）社會(huì)實(shí)踐：適時(shí)參加義務(wù)獻(xiàn)血、青年志愿者、植樹(shù)活動(dòng)、烈士陵園掃墓活動(dòng)等公益事業(yè)。（三）技能考試：參加英語(yǔ)四六級(jí)考試和計(jì)算機(jī)二級(jí)考試。（四）平時(shí)學(xué)習(xí)：無(wú)特殊情況做到不遲到早退。請(qǐng)假曠課，保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。在課余時(shí)間注意預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)回顧，還要多攻讀專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，和其他實(shí)用書(shū)籍，不看閑書(shū)，不漫無(wú)目的地上網(wǎng)。知識(shí)積累做到廣、博、精、專(zhuān)，力爭(zhēng)在畢業(yè)時(shí)取得優(yōu)異成績(jī)。（五）文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)、身心健康等等；積極參加校內(nèi)外的各項(xiàng)活動(dòng)，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采，增加自我優(yōu)勢(shì)。認(rèn)真對(duì)待每天早上的跑操，積極參加身體鍛煉，為今后的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。制定職業(yè)規(guī)劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動(dòng)和堅(jiān)持不懈地進(jìn)行下去。無(wú)論眼底閃過(guò)多少美麗憧憬，只要沒(méi)有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做都只是竹籃打水一場(chǎng)空。然而現(xiàn)實(shí)社會(huì)不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標(biāo)可能會(huì)受到各方面的影響，這一點(diǎn)，我應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備。因此，在遇到突發(fā)因素和不良影響時(shí)，應(yīng)當(dāng)保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對(duì)應(yīng)方案，以至于盡量和既定方案接軌。有人說(shuō)成功屬于有準(zhǔn)備的人，有人說(shuō)成功屬于勤奮的人，而我覺(jué)得成功是屬于有準(zhǔn)備的奮斗者，我相信我會(huì)走出一個(gè)精彩的人生！