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正文內(nèi)容

助教注意事[精選合集]-資料下載頁

2025-10-05 01:10本頁面
  

【正文】 料除專升本以外,該生的檔案和戶口均是回生源地。勞動合同(公司自制和勞動部門的合同版本都可以,但前提是真實,合同里的內(nèi)容完整。)入伍通知書(針對當(dāng)兵的學(xué)生)專升本錄取通知書營業(yè)執(zhí)照復(fù)印件(針對于自己創(chuàng)業(yè)開店、開公司的學(xué)生)開網(wǎng)店材料(針對于淘寶開店)靈活就業(yè)(針對于a、目前在創(chuàng)業(yè)但還未申請營業(yè)執(zhí)照,b、目前就業(yè)的但無法提供就業(yè)協(xié)議書、勞動合同的c、打散工的等學(xué)生)寧波職業(yè)技術(shù)學(xué)院畢業(yè)生就業(yè)協(xié)議書申請表申請?zhí)枺鹤ⅲ荷暾埿聟f(xié)議書請?zhí)峁┳糇C材料。第三篇:春節(jié)飲食注意事春節(jié)飲食注意事項新春佳節(jié)就快要到了,在大家歡度節(jié)日的同時,我們也要注意飲食健康。這里就春節(jié)飲食注意事項給大家提個醒!是清淡少油膩,搭配要合理過分“充足”的營養(yǎng)使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人群中的發(fā)病率明顯升高。節(jié)假日活動量比上班時要少,人們又常睡個“懶覺”,幾天假期又長幾斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調(diào)整一下自己的飲食,應(yīng)該比平時更清淡些,減少脂肪的堆積。蔬菜勝良藥節(jié)日的餐桌菜肴豐盛,頓頓離不了魚肉葷腥。然而,人們卻常感覺疲勞倦怠、胃腸脹氣。這時,少沾些葷腥,多吃點蔬菜,便可解除身體危機(jī)。新鮮蔬菜是一種堿性食物,不僅含有豐富的纖維素,可解油膩,維持胃腸正常蠕動,預(yù)防便秘,而且能中和體內(nèi)多余的酸性物質(zhì),維持人體新陳代謝的需要。水果不可少節(jié)日飲食雜亂,更容易使人上火、便秘,多吃些水果,既可以起到很好的清熱、解毒、潤腸功效,還能調(diào)節(jié)改善人體的代謝機(jī)能,預(yù)防各種疾病,增進(jìn)身體健康。但要注意的是,水果與蔬菜的消化時間和過程都不同,應(yīng)分開食用,否則水果中的大量酵素,會使蔬菜的纖維素腐壞,無法被腸胃吸收。主食不可忘春節(jié)期間,人們大都習(xí)慣于多吃菜、少吃甚至不吃主食,這是不可取的。糧食是碳水化合物的主要來源,它參與脂肪、蛋白質(zhì)的代謝過程,使其完全氧化,減少有毒物的生成,還為人體提供膳食纖維。因此在品嘗美味的同時,應(yīng)避免無限量地吃菜,將一部分胃口留給主食。是寧可少吃一口,不讓胃腸難受聚餐家宴常常是很豐盛的,豐盛的菜肴和相互之間的布讓往往使人食欲旺盛而“吃撐”了,造成胃腸的不適甚至消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生。小到消化不良“拉肚子”、打嗝腹脹“反酸水”,大到急性胰腺炎危及生命。最好的預(yù)防方法就是自我節(jié)制。是酒傷肝又傷身,過量傷己又害人飲酒應(yīng)限量,節(jié)假日飲酒也應(yīng)該遵循這一原則。過量的酒精會造成肝臟、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)等損傷,同時,飲酒的社會危害也非常突出:酒后開車造成的交通事故、治安事故等。是注意食品衛(wèi)生,清潔新鮮不得病食品的衛(wèi)生是非常重要的,這是避免食物中毒的最重要一點。最好的飯菜是現(xiàn)做現(xiàn)吃,選擇新鮮的食品原料制作,馬上食用不放置。特別注意的是:不新鮮的熟肉制品和冷葷涼菜千萬別食用;冰箱里存放的食品取出后要徹底加熱后食用;生吃的蔬菜一定要洗凈;加工食品過程中一定堅持生熟分開。是聚餐提倡分餐制,公筷公勺大家使許多疾病是經(jīng)消化道傳染的,筷子在每個人的口中和菜肴中進(jìn)進(jìn)出出,會使疾病得以傳播。誰也不愿意在歡樂的聚餐宴會后染上疾病,所以,提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準(zhǔn)備公筷公勺,避免個人的筷子和勺進(jìn)入大家的菜肴中。第四篇:學(xué)生宿舍安全防范注意事學(xué)生宿舍安全防范注意事項為加強(qiáng)我校學(xué)生宿舍安全防范工作,確保學(xué)生的人身財產(chǎn)安全,特制定以下注意事項:一、嚴(yán)禁私拉亂接電源電線。二、寢室地面隨時保持干燥;不得光著腳在寢室行走以防滑倒。三、嚴(yán)禁在宿舍和樓道使用明火、點蠟燭。四、嚴(yán)禁攜帶易燃、易爆等危險品進(jìn)入宿舍,更不得存放在宿舍內(nèi)。五、保管好自己的物品,貴重物品不放在寢室;最后離開宿舍的同學(xué)要關(guān)好窗戶鎖好門。六、按時就寢,晚上不得無假條不歸寢;睡上鋪的同學(xué)上下床要小心。七、不得攀爬、翻越宿舍門窗、護(hù)欄等。八、不準(zhǔn)留宿非本室人員,發(fā)現(xiàn)形跡可疑的人,要提高警惕,及時報告。九、嚴(yán)禁在宿舍樓道追逐打玩;嚴(yán)禁隨意向窗外、門外、樓下扔?xùn)|西;有矛盾及時報告老師,嚴(yán)禁在寢室打架斗毆。十、不得在寢室哄鬧。嚴(yán)禁帶管制刀具(器械)進(jìn)入寢室。上述注意事項,望全體同學(xué)自覺遵守、互相監(jiān)督。違者承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任外,學(xué)校還將視情節(jié)進(jìn)行嚴(yán)肅處理。第五篇:畢業(yè)生登記表填寫注意事畢業(yè)生登記表填寫注意事項10級各班:各班領(lǐng)取登記表后,發(fā)給各畢業(yè)生本人,通知本人盡快填寫,完成以下環(huán)節(jié)后,于本學(xué)期結(jié)束(14年元旦前)前以班級為單位交至1007辦公室。(1)各畢業(yè)生本人填寫個人信息,提醒本人細(xì)看填表說明。(2)班級鑒定和院系意見由本人按以下模板打好草稿后,委托書寫規(guī)范的同學(xué)或班委填寫,班長署名處填寫班長姓名,文字模板已附后。(3)班級鑒定及院系意見填寫好后,以班級為單位到學(xué)院蓋商學(xué)院行政公章(15棟1002室),蓋好學(xué)院公章后,以班級為單位到學(xué)校行政辦公樓301室簽學(xué)校意見并蓋貴州民族大學(xué)行政公章。注意:該登記表是畢業(yè)檔案的核心要件,請各畢業(yè)生務(wù)必重視。模板班級鑒定:XX在校期間擁護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的先進(jìn)理論知識,(曾參加商學(xué)院第XX期黨課培訓(xùn),順利結(jié)業(yè)。)(于XXXX年X月加入中國共產(chǎn)黨,表現(xiàn)良好。)遵守各項法律法規(guī),無任何違法違紀(jì)行為,未參加過“法輪功”及任何其他非法組織的非法活動。該生學(xué)習(xí)努力,成績優(yōu)良,具有較為扎實的專業(yè)知識基礎(chǔ)及語言文字表達(dá)能力,科研能力強(qiáng),(曾獲得X次獎學(xué)金,于XXXX被評委優(yōu)秀學(xué)生干部/三好學(xué)生)。在生活中任勞任怨,團(tuán)結(jié)同學(xué),尊敬師長,得到師生的一致好評。對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),(曾擔(dān)任XX職務(wù) / 曾獲XXX榮譽(yù)稱號)能夠認(rèn)真完成組織交給的各項工作,綜合素質(zhì)較高。注意:()里的內(nèi)容按實際情況填寫,如果沒有就不寫?!?”兩邊的內(nèi)容選擇其一填寫。姓名用字、出生年月等與身份證一致。獲獎情況按類別插入到學(xué)習(xí)、工作等部分。入黨時間為轉(zhuǎn)為預(yù)備黨員時間(填寫了《入黨志愿書》)。系意見:該生思想上積極要求進(jìn)步,遵守校規(guī)校紀(jì),認(rèn)真學(xué)習(xí),成績優(yōu)秀,工作能力突出,能夠良好的完成上級交給的各項工作,群眾基礎(chǔ)好,綜合素質(zhì)高。
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