【正文】 紙牌以紅心、梅花、方塊、黑桃為區(qū)分。教練擺十三張紙牌有圖案的朝下，一人翻一次，翻到1了，就亮出來，以此類推，到2了也就亮出來，不是的繼續(xù)扣著，最快翻完的就勝利。接下來大家都在踴躍的謀招獻策，比賽正式開始，我們就發(fā)現(xiàn)問題了，因為我們中有的成員沒有按照我們策劃的方案執(zhí)行，按照一定的順序，翻自己應翻的那張牌，和其它的成員重復翻了同一張牌，這樣就造成我們有的牌還沒有看到，浪費了時間。印象最深刻的是最后把牌混在一起，四隊分別有序的找出屬于自己隊的牌，這增加了很大的難度，因為翻到的機率太小，怎樣才能在規(guī)定的時間翻到屬于自己的牌，是一個重要的問題。接下來就是一場混戰(zhàn)，每隊的人目不暇接的來回奔跑、來回翻著牌，到快結束時，才找到了核心關鍵，那就是拋開分隊，團結起來一起作戰(zhàn)，不管是誰翻到的牌都按圖案分開擺放，等圖案區(qū)分開后，再由每隊按之前的方法依次翻牌。最終結果是我們沒有完成任務。同時也暴露了一些缺陷，那就是領導者太多，服從者太少，達不成一致的意見，很混亂。高空斷橋，它是一個個人挑戰(zhàn)項目，要求我們在一個八米高的鐵板斷橋上從這一端跳到另一端，中間跨度大概是1。2米左右，然后蹲下向下跳就完成（當然是身穿保護衣，由教練繩索拉著保護）。開始覺得很簡單，可當爬上8米高空的鐵板時，心里已是砰砰直跳，沒有扶手，一步步向前走時，更是腿不由自主地開始打顫，雖有保護帶，但還是擔心害怕不已，在猶豫時就聽到下面在高呼“加油加油你是最棒的?！?，索性心一橫，豁出去一躍，成功了。大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起。通過這個項目教會我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。最后是坎坷人生路：我以為自己不會哭，因為畢竟上次經(jīng)歷過一次相同的項目。但依然挑戰(zhàn)我的內(nèi)心，情感面臨崩潰邊緣。項目由啞人攙扶著盲人完成一段看似簡單的道路。在這么一路走來，啞人要用行動用自己保護著盲人在路中不受傷害。讓我最感傷的就是眼看著要幫盲人穿越人背橋、而那下面是與自己朝夕相處的同事、朋友。他們沒有埋怨、甘心用自己的身體為大家架起一座安全的高橋。我在流淚、每個人都在流淚、反思我這一路走來幫過我的親人，我用什么回報了他們，是自己的任性。是一次一次心安理得的覺得一切是那么的自然應該。如果在路上有個陌生人扶起摔倒的你，你是不是會覺得很感動并感謝。但對于那些默默的無私的一直在為你付出的親人和朋友你做了什么。有種很想回家的沖動、想告訴爸媽我是那么那么愛你們。想對朋友說聲抱歉、總是在傷心或困難時才想到你們。以后我的快樂和幸福也要同你們一起擁有一起分享。笑翻天教練讓我們以無私搭橋的他們?yōu)橹行?，用手搭在前方的人肩膀上給予以感謝，雙目緊閉，回想剛剛的過程，只是聽到了很多抽泣的聲音。是啊，想想吧，生活中有誰會給我們，墊起肩膀，讓我們踩著上去，又誰會給我們伸出雙手，緊拉著我們向上，為了這個團隊，他們的犧牲奉獻。所有的我們都看在眼里，感動在心里。通過此次拓展訓練，讓我感悟到很多道理：俗話說磨刀不誤砍柴工，不能因為自己的不努力而影響整個團隊，要通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。團隊戶外拓展訓練心得體會10公司在年尾組織了一次戶外培訓活動，同時也是作為公司的一次企業(yè)內(nèi)訓，在拓展基地，我們80多名員工齊心協(xié)議，完成了超越電網(wǎng)、盲人方陣、珠行萬里等項目，感悟很多，體會也很多。第一，個人的力量是有限的，但是不積跬步無以至千里，不積小流，無以成江海，如果把每個人的力量、智慧凝聚在一起，那將是無限的，會創(chuàng)造出更大的奇跡。第二，每個人都有一份責任，大家在對待這份責任時要認真。嚴守紀律，才能讓團隊，企業(yè)更輝煌，更強大。我們也需要要有凝聚力，責任心，對任何事敢于承擔，對待伙伴要真誠，互幫互助，才能使我們的團隊取得成績。第三，團隊協(xié)作精神，一個團隊，一個集體，必須有統(tǒng)一的步調(diào)，計劃和規(guī)章，同時應該去執(zhí)行需要相互溝通，才能信息暢通，才能順利完成任務。在做“風雨人生路”這個游戲時，當隊友緊握我的手、攙扶我向前走的那一刻，覺得自己好溫暖，在一片的黑暗中，感覺到了光明，我相信會走得很順暢，因為我們彼此信任。第五篇：拓展增強團隊凝聚力拓展增強團隊凝聚力 的5月天氣就開始炎熱了，海量存儲設備有限公司40名中層管理人員來到明陽天下拓展基地開展了為期一天的戶外拓展。海量存儲設備有限公司參加此次拓展訓練的學員主要有：中層管理崗位的資深員工。這批學員在拓展訓練的要求是打造高績效團隊、員工潛能激發(fā)挑戰(zhàn)自我。明陽天下拓展公司的培訓師針對打造高效團隊、激發(fā)員工潛能制定了破冰、共同進退、盲人方陣、空中抓杠、合力制勝七巧板、畢業(yè)墻這幾個經(jīng)典的拓展訓練項目。一開始的分組破冰拓展項目迅速打破了學員間的隔閡，明陽天下拓展公司的拓展培訓師組織小組起隊名、畫隊旗、唱隊歌，各組伙伴，積極、主動參與小組活動，展示團隊風采，振奮團隊士氣，為接下來的拓展項目挑戰(zhàn)做好心理準備。在挑戰(zhàn)共同進退、合力制勝七巧板、畢業(yè)墻等團隊項目中海量存儲設備有限公司學員，團隊伙伴們打破常規(guī)，奇思妙想，以有限的資源創(chuàng)造團隊奇跡，充分展現(xiàn)了團隊的力量，增強了團隊凝聚力。特別在畢業(yè)墻項目中，團隊伙伴面對高墻不畏困難，以集體智慧挑戰(zhàn)不可能，加上伙伴們勇于奉獻的精神，以雙手作為基柱，奮力托舉，創(chuàng)造奇跡這是必然。團隊伙伴經(jīng)過畢業(yè)墻后深刻體會到團隊的力量，也希望他們將這種精神帶到日常工作中，為同事、為企業(yè)奉獻自己的力量。晚上，海量存儲設備有限公司的伙伴們還開展了別開生面的晚會，每個人積極參與，唱歌、跳舞，盡顯個人風采，整個拓展基地充滿了海量存儲設備有限公司伙伴們的歡聲笑語。本文轉(zhuǎn)自明陽天下拓展官網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。