【正文】 C不快，仰著頭面對著世界 D不快，低著頭 E很慢三、和人說話時，你??A手臂交疊站著 B雙手緊握著 C一只手或兩手放在臀部 D碰著或推著與你說話的人 E玩著你的耳朵、摸著你的下巴或用手整理頭發(fā)四、坐著休息時，你的??A兩膝蓋并攏 B兩腿交叉 C兩腿伸直 D一腿蜷在身下五、碰到你感到發(fā)笑的事時，你的反應是??A一個欣賞的大笑 B笑著，但不大聲 C輕聲地咯咯地笑 D羞怯的微笑六、當你去一個派對或社交場合時，你??A很大聲地入場以引起注意 B安靜地入場，找你認識的人 C非常安靜地入場，盡量保持不被注意七、當你非常專心工作時，有人打斷你，你會?? A歡迎他 B感到非常惱怒 C在上述兩極端之間八、下列顏色中，你最喜歡哪一種顏色？A紅或橘色 B黑色 C黃色或淺藍色 D綠色 E深藍色或紫色 F白色 G棕色或灰色九、臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是??A仰躺，伸直 B俯躺，伸直 C側躺，微蜷 D頭睡在一手臂上 E被子蓋過頭十、你經常夢到自己在??A落下 B打架或掙扎 C找東西或人 D飛或漂浮 E你平常不做夢 F你的夢都是愉快的。菲爾測試題得分標準 經過上述十項測試后，在對應的數(shù)字上打鉤，隨后豎著將分數(shù)合計，再將合計分數(shù)橫著相加，得出總分結果分析：【低於21分：內向的悲觀者】人們認為你是一個害羞的、神經質的、優(yōu)柔寡斷的，是須人照顧、永遠要別人為你做決定、不想與任何事或任何人有關。他們認為你是一個杞人憂天者，一個永遠看到不存在的問題的人。有些人認為你令人乏味，只有那些深知你的人知道你不是這樣的人?！?1分到30分：缺乏信心的挑剔者】你的朋友認為你勤勉刻苦、很挑剔。他們認為你是一個謹慎的、十分小心的人，一個緩慢而穩(wěn)定辛勤工作的人。如果你做任何沖動的事或無準備的事，你會令他們大吃一驚。他們認為你會從各個角度仔細地檢查一切之后仍經常決定不做。他們認為對你的這種反應一部分是因為你的小心的天性所引起的?！?1分到40分：以牙還牙的自我保護者】別人認為你是一個明智、謹慎、注重實效的人。也認為你是一個伶俐、有天賦有才干且謙虛的人。你不會很快、很容易和人成為朋友，但是是一個對朋友非常忠誠的人，同時要求朋友對你也有忠誠的回報。那些真正有機會了解你的人會知道要動搖你對朋友的信任是很難的，但相等的，一旦這信任被破壞，會使你很難熬過?！?1分到50分：平衡的中道】別人認為你是一個新鮮的、有活力的、有魅力的、好玩的、講究實際的、而永遠有趣的人；一個經常是群眾注意力的焦點，但是你是一個足夠平衡的人，不至於因此而昏了頭。他們也認為你親切、和藹、體貼、能諒解人；一個永遠會使人高興起來并會幫助別人的人?！?1分到60分：吸引人的冒險家】 別人認為你是一個令人興奮的、高度活潑的、相當易沖動的個性；你是一個天生的領袖、一個做決定會很快的人，雖然你的決定不總是對的。他們認為你是大膽的和冒險的，會愿意試做任何事至少一次；是一個愿意嘗試機會而欣賞冒險的人。因為你散發(fā)的刺激，他們喜歡跟你在一起?！?0分以上：傲慢的孤獨者】 別人認為對你必須「小心處理」。在別人的眼中，你是自負的、自我中心的、是個極端有支配欲、統(tǒng)治欲的。別人可能欽佩你，希望能多像你一點，但不會永遠相信你，周而復始；不以任何的意志而改變。第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃案例職業(yè)生涯輔導與思想教育的有機結合職業(yè)生涯規(guī)劃開啟封閉心靈的鑰匙，鋪墊成功的基石引言：高校貧困生是大學生中的特殊群體，他們面臨著來自經濟、學習、就業(yè)等方面的壓力，容易產生許多心理困擾，呈現(xiàn)出各種各樣的心態(tài)特點。高校教育工作者要切實關心、幫助貧困生，以順利就業(yè)為導向，針對貧困生表現(xiàn)出的心理情感特點合理規(guī)劃，加強貧困生教育，培養(yǎng)其良好的心理素質，以積極心態(tài)度戰(zhàn)勝困難，完成學業(yè)，順利就業(yè)。本案例為推動思想政治工作的針對性、實效性提供了有益的探討。事件：2003年9月,四川省資市安岳縣農村貧困家庭的一個女學生在其年邁父親的陪同下來到了四川農業(yè)大學,在新生接待點的學院學工辦的老師一下就注意到了她,因為從他們的穿著憑直覺能夠感覺得到:一定是一個來自貧困家庭的學生。女孩特別內向,但非常懂事,背著一個書包,提著一個編織袋跟著父親來到了接待點,在同學的陪同下辦理了入學手續(xù)后,又回到了接待點。到了中午父女倆沒有要離開的意愿，大家感覺他們肯定是遇到了困難。隨后學院老師和兩個學生干部陪同他們一起到學生食堂吃飯，在就餐過程的交談中得知：他們把東拼西湊借來的錢交了學費后，已經身無分文。學院學生工作辦的老師知道了她的情況，由于家庭經濟困難的原因，孩子變的特別內向且缺乏自信，要幫助她只有不斷的關心和培養(yǎng)，在生活上給予她關心和幫助，在學習工作方面為她提供鍛煉平臺。在她入學的一個月里，學生工作辦的老師經常找她單獨談心，進行一對一的輔導，接觸機會多了，心理距離拉近了，她向老師述說了她的想法：自己家在農村，深感周圍農民對她家的關心和幫助，同時對農村的貧困、農業(yè)的落后、農民的困難具有深刻的感受，自己真心的希望畢業(yè)后能為“三農”做點事情，畢業(yè)后也想在農業(yè)方面就業(yè)。根據(jù)她的想法學院學工辦的老師從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度，運用“SWOT”分析方法，利用霍蘭德職業(yè)興趣理論對其進行分析，建議其在大學階段應該特別加強以下三方面的鍛煉：提高為“三農”服務的技能，比如農村需要現(xiàn)代信息技術，來推動農業(yè)現(xiàn)代化。她對農民具有深切的感情和對“三農”的了解是其從事農業(yè)的優(yōu)勢；加強與人交流溝通，提高溝通技能和水平；加強人群互動，提高影響力和領導力。在隨后的大學四年中學院老師以其職業(yè)生涯發(fā)展目標為導向，幫助其成長成才。大一入學后，院學工辦老師就把她安排到院學工辦當“助管”勤工助學，一方面老師可以給她生活上的照顧，同時也可以讓她不斷的與陌生學生接觸。另一方面老師不用電腦時她可以學著使用（由于經濟條件和教育環(huán)境等原因，人學前從未接觸過電子計算機）這樣可以更多地接觸電腦，也省去了上計算機的費用。大二時，由于大一有機會接觸了電腦和更多的人，加上自己特別認真、刻苦，計算機水平有了顯著的提高，學工辦的老師認為現(xiàn)在應該給她提供另外一個鍛煉平臺了，于是鼓勵她去參加學院網絡工作部的招聘，雖然應聘的同學基本都是大一的同學，通過應聘順利加入了網絡工作部，在大二期間學習了豐富的網絡知識。由于網絡知識的扎實和在平時與同學的交流中收獲了自信，同時老師給予了鼓勵讓她不斷的認識到自己取得的成績，自信心就更足了，大三在學生會換屆選舉時，當上了院網絡工作部部長，在老師的指導下，她帶領網絡工作部的同學對學院的網頁進行了全新改版，改版后的學院網頁受到了全院師生的一致好評。大四時，已經變成了一個信心滿滿的女孩，具備了良好的心態(tài)，積極準備參加各類“雙選會”。大四下學期她只身一人來到了福建，在一家民間公益組織從事社工活動，隨后又到了廈門“五齊”職業(yè)學校（“五齊”學校是由民間組織捐建的公益性學校，專門從事農民工職業(yè)技能培訓）做老師，受到學生和老師的好評。效果：畢業(yè)后，她先在成都一家“NGO”組織（非政府公益性組織）從事生態(tài)環(huán)境保護工作。2007年9月被中國人民大學農業(yè)與農村發(fā)展學院與北京梁漱溟鄉(xiāng)村文化發(fā)展中心聯(lián)合啟動的“農村發(fā)展人才培養(yǎng)計劃”項目選中，參加了該項目第三期培訓班學習（為期一年），該項目的目標是把學員培養(yǎng)成了適合中國農村發(fā)展實踐和當代社會公益事業(yè)需求的人才，成為了農村發(fā)展的骨干和后備力量。目前她對自己以后要從事的工作充滿信心。評析：當今的大學生就業(yè)的壓力隨著高校并軌制度的實行，國家經濟結構和產業(yè)政策的進一步調整，競爭機制引入了高校畢業(yè)生就業(yè)市場，在“自主擇業(yè)、雙向選擇”的大學畢業(yè)生分配制度下，貧困大學生的就業(yè)壓力較其他同學更大。貧困生從進校后就特別關注畢業(yè)就業(yè)，希望早日工作養(yǎng)活自己。由于貧困大學生家境困難，擔心自己沒門路，沒有好的“背景關系”，看到許多地方畢業(yè)分配憑關系、照顧職工子弟等，不僅害怕自己找不到好單位、好工作，而且自責、不滿的情緒也較為強烈。在激烈競爭的就業(yè)市場，面對挑戰(zhàn)，感到恐懼，擇業(yè)的心理壓力給他們帶來了憂慮、恐懼、茫然。許多不良心理交織在一起形成了復雜的心態(tài)，長期危害著他們的身心健康，因此不僅要通過不同的途徑從物質上大力資助他們，更重要的是在思想和心理上積極地給予他們更多得關注和支持。一方面根據(jù)他們自身情況，進行職業(yè)生涯規(guī)劃設計；另一方面為其達成規(guī)劃目標提供有計劃、有步驟、長期的鍛煉平臺。給予他們鼓勵和支持，積極地減輕和消除各種心理壓力，讓他們樹立信心，使他們安心、努力的學習，順利地完成學業(yè)，并愉快地走上工作崗位。年4月18日 2008第五篇：20 職業(yè)生涯規(guī)劃案例HR講座系列之二十：職業(yè)生涯規(guī)劃案例一、企業(yè)施行職業(yè)生涯規(guī)劃的前提：明確公司對員工的價值取向——即企業(yè)對員工的基本要求，包括行為、能力、價值觀、職業(yè)道德、業(yè)績標準等；企業(yè)人力資源管理相對的連續(xù)性——即相對企業(yè)經營管理運作體系，公司人力資源管理政策（薪酬、績效、招聘等）、制度，以及業(yè)務流程的穩(wěn)定性；企業(yè)組織內部職務體系的建立與完善——即根據(jù)企業(yè)規(guī)模，設計職能系列（如經營管理、技術開發(fā)、市場業(yè)務等系列），它是員工縱向職業(yè)發(fā)展的通道；內部相關制度與人員的配合——即考慮管理程序、方法與員工橫向發(fā)展時需要的支持與指導；一個企業(yè)員工職業(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是人力資源部的事情，應該是所有人員的事；員工發(fā)展過程中的培訓、指導、溝通、橫向發(fā)展等都需要大家配合；公司在進行人員規(guī)劃之前，至少要在上述幾個方面達成共識，才能使員工職業(yè)生涯規(guī)劃有一個堅實的基礎，明確各自的責任。二、職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎工作：公司在進行員工職業(yè)生涯規(guī)劃時，必須對員工進行深刻的了解；針對不同員工的特點、優(yōu)劣勢，制定不同的發(fā)展通路；因此，應該建立對員工能力、資格的認定體系（任職資格管理體系）與能力評估體系；內部推動——讓員工談自己對自己的職業(yè)錨設定（自我職業(yè)規(guī)劃）；公司對員工的了解與鑒定確定的發(fā)展通路；將兩方面進行互動溝通，確定員工生涯，并建立生涯檔案；對員工生涯擬訂推進計劃、方法，以及反饋措施；三、員工生涯規(guī)劃內容：生涯發(fā)展宗旨：例：協(xié)助員工發(fā)展多方面的潛能，并進行員工個人與組織事業(yè)發(fā)展規(guī)劃，以使公司員工與公司共同發(fā)展。規(guī)劃措施：個人意愿——討論說明會、個人定位；分享中人網共建中人網發(fā)展?jié)摿Αu估、分析（員工發(fā)展?jié)摿?、何種教育培訓等）；組織需求——組織發(fā)展、職務系列，能力、技能、資格要求等；經過上述方面編制生涯規(guī)劃手冊。員工職業(yè)生涯管理架構：員工職業(yè)生涯管理架構一定要與公司的規(guī)章制度結合，如果沒有相應結合，相關措施（輪調、培訓、指導等）都沒有意義；因此，應建立晉升制度、獎懲制度、績效制度、任職資格制度等，并將所有培訓、指導與公司人力資源管理政策相聯(lián)系。員工職業(yè)生涯規(guī)劃流程：申請——評估——職業(yè)發(fā)展培訓與指導——面試；確定員工長遠教育培訓內容確定組織人力資源發(fā)展政策；針對員工個體進行發(fā)展指導（指導人員、內容、方法、措施等）；職業(yè)生涯責任：員工責任——個人的意愿、興趣、生涯期望，并提供達到職業(yè)生涯期望所需具備的技術、能力、經驗等給管理者；管理者責任——提供指導，檢測出現(xiàn)空缺的職位及所需的條件；組織責任——設計各種制度、政策以提供生涯規(guī)劃需要；四、繼任管理與核心技術人員訓練明確訓練宗旨確定訓練內容訓練項目訓練方法繼任計劃分享中人網共建中人網五、輪調訓練訓練宗旨訓練方法輪調程序將上面所有的內容整理，編制為《公司員工生涯管理指南》，以利操作。分享中人網共建中人網