牛津上海版科學七上第10章健康的身體-資料下載頁
2024-12-01 00:37本頁面
【導讀】供各種養(yǎng)分與能量。怎樣的身體才算健康？康、道德健康和社會適應(yīng)良好。污受賄罪行的人，食不香、睡不安。神經(jīng)過敏等病癥而折壽。良好的心理狀態(tài)，能促。等，促進人們健康長壽。感到過分緊張和疲勞?？禈酥疽蛉硕悺?989年國際衛(wèi)生組織定義。要足夠的運動和休息。
【正文】 睛明亮，反應(yīng)敏捷，眼瞼不發(fā)炎。 牙齒清潔，無齲齒，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。 頭發(fā)有光澤，無頭屑。 肌肉豐滿，皮膚有彈性，走路、活動感到輕松。 有益健康的方法 加強體質(zhì)鍛煉； 保持合理營養(yǎng)； 適當睡眠與休息； 控制調(diào)節(jié)不良情緒； 養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣。 及時早期治療疾病； 小 結(jié) ，而健康標志因人而異。 1989年國際衛(wèi)生組織定義“ 健康的定義 ” 包括了身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好 量、適當?shù)氖澄?，提供各種養(yǎng)分與能量；第二需要足夠的運動和休息。 ，可根據(jù)自己的身體實際，選擇確定適合自己的保持身體健康的方法。
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