【正文】 握好今天，把握好現(xiàn)在，才會無悔于我們的黃金時代。主持人：時間是不等人的。想擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。主持人：現(xiàn)在請兩位同學為我們講述有關(guān)“珍惜時間”和“利用時間”的故事。4．節(jié)目二：呂鑫杰同學講愛因斯坦珍惜時間的故事，希望同學們能從中得到啟示 向偉大的科學家學習，爭取在學習中取得好成績。節(jié)目三：李肖君同學講一個關(guān)于利用時間的故事?！栋盐蘸蒙拿恳环昼姟分慕逃野嘟苊?d曾經(jīng)接到一個青年人的求救電話，并與那個向往成功、渴望指點的青年人約好了接見的時間和地點。待那個青年人如約而至時，班杰明的房門大敞開著，眼前的情景卻令青年人頗感意外—班杰明的房間亂七八糟、狼藉一片。沒等青年人開口，班杰明就招呼道：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等候一分鐘，我收拾一下，你再進來吧?！卑嘟苊髡f著就輕輕地關(guān)上了房門。不到一分鐘的時間，班杰明就又打開了房門，并熱情地把青年人讓進客廳。這時，青年人的 1 眼前展現(xiàn)出另一番景象——房間內(nèi)的一切已變得井然有序，而且有兩杯剛剛倒好的紅酒，在淡淡的香水氣息里還漾著微波?？墒牵瑳]等青年人把滿腹的有關(guān)人生和事業(yè)的疑難問題向班杰明討教，班杰明就非常客氣地說：“干杯。你可以走了?！鼻嗄耆耸殖志票幌伦鱼蹲×?，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我、我還沒向您請教呢??”“這些??難道還不夠嗎？”班杰明一邊微笑著一邊掃視著自己的房間，輕聲細語地說，“你進來又有一分鐘了?！薄耙环昼?、一分鐘??”青年人若有所思地說，“我懂了，您讓我明 白了一分鐘的時間可以做許多事情、可以改變許多事情的深刻道理?！卑嘟苊魇嫘牡匦α?。青年人把杯里的紅酒一飲而盡，向班杰明連連道謝后，開心地走了。主持人點撥：即使是一分一秒，未能把握好，也會失去大好良機，讓同學們切記：“一寸光陰，一寸金；寸金難買寸光陰“的道理。聽了這個故事以后開始學會提醒自己：珍惜時間。過渡：甲：一個人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。乙：在這大好的時光中，我們應該珍惜每分每秒，努力學習，而不是把寶貴的時間浪費在一些不必要的事上。6．節(jié)目四：談感受由談珍惜時間，接著由同學談自己是如何把握學習時間，取得好成績的心得。主持人（過渡）：同學們，時間賦予我們每個人是非常公平的。不會多給你一分，也不會少給你一秒。珍惜不珍惜它，抓緊不抓緊它，就看我們自己。記?。航裉鞈龅氖聸]有做，明天再早也是耽誤了。7． 節(jié)目五：名人名言裴斯泰洛齊和盧梭說：浪費時間是一樁大罪過。請問哪位同學知道關(guān)于珍惜時間的名人 言？請即席發(fā)言，讓同學們擴展知識面只有把握住今天，才能開創(chuàng)明天?！f灝時間對每個人都是公平的，就看你是將它創(chuàng)造精彩的生活，還是消磨在無聊之中?！f灝時間是構(gòu)成生命的材料，浪費時間，就是在踐踏生命?！f灝對庸才而言，時間一文不值，但在開拓者眼里是無價之寶?！f灝財富不僅僅是金錢，真正的財富實際上是不經(jīng)意間從你手中不斷流逝的時間。金錢能夠給你帶來的是物質(zhì)上的富足，往往換不來幸福和快樂，而時間呢，只要你爭分奪秒地把握它，那么，你將得到充實而有意義的生活?！f灝時間在閑話中漸漸流逝，生命也隨之不斷暗淡。——郭穎灝擁有財富的人未必讀懂人生，把握時間的人，才可能領(lǐng)悟人生的真諦?！S思琦不要沉湎于昨天，一切從今天開始，把握今天，等于掌握未來?！梢追矔r間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一般飛逝，過去永遠靜止不動。時間是每一個人都可以花費的最昂貴的東西。守財奴將金錢當作命根，勤奮者把時間視作生命。過去屬于死神，未來屬于自己。時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。（華羅庚）在所有的批評家中，最偉大、最正確、最天才的是時間。（別林斯基）要找出時間來考慮一下，一天中做了什么，是正號還是負號。（季米特洛）主持人：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學們說的名人名言也能夠成為同學們今后人生路上的指路明燈，指引我們不斷前進。8．宣讀惜時好學的《倡議書》。四、請班主任作總結(jié)性發(fā)言。結(jié)束語：在生活中，我們往往不珍惜一分鐘，覺得那是微乎其微，微不足道的，于是無情地耗費著生命。其實，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。每分鐘過得精彩，一生才會燦爛。五、全班合唱《明天會更好》第五篇：班會 珍惜時間“珍惜時間”主題班會活動目的：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活?；顒永砟睿憾昙墝W生的學習習慣不穩(wěn)定，不會抓緊時間，常常讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時間是寶貴的，時間一去不復返，必須抓住分分秒秒?；顒迎h(huán)境：在優(yōu)美的旋律中進行。參加人員：全體學生。活動重點和難點：讓學生明白為什么要珍惜時間，如何去珍惜時間?；顒訙蕚洌褐v臺上擺放一只鐘。每位學生課前搜集珍惜時間的句子。（黑板上寫“珍惜時間”；）活動過程：一、請中隊長講話同學們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養(yǎng)成珍惜時間的好習慣。主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時間）主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時間”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？同學們，“珍貴的一分鐘”主題班會現(xiàn)在開始。時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？生（齊答）：好長啊！主持甲：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！主持乙：是??！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！主持甲：對于我們學生來說，時間就意味著什么？生：時間就是知識。主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財富，請大家看：投影：（一分鐘：1臺先進的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水8噸。1臺高速輪轉(zhuǎn)印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產(chǎn)線可組裝5臺電視機。）讀給大家聽。主持甲：對于工人來說，時間就是什么？生：時間就是產(chǎn)品。主持乙：對于農(nóng)民來說，時間就是什么？生：時間就是糧食。主持甲：對于軍人來說，時間就是什么？生：時間就是勝利。主持乙：對于企業(yè)家來說，時間就是什么？生：時間就是金錢。主持甲：對于醫(yī)生來說，時間就是什么？生：時間就是生命。時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等于浪費生命；珍惜時間就等于延長生命。主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時間里干了多少事情嗎？a：我一分鐘可以讀90多個音節(jié)。b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個。主持乙：時間是最公平、最無私的，它給予我們每個人的都是完全平等的，但是不同的人對待時間有不同的方式。（以對答形式朗誦）愚蠢者——等待時間聰明者——利用時間懶惰者——喪失時間勤奮者——珍惜時間無為者——放棄時間有志著——贏得時間閑聊著——消磨時間求知者——抓緊時間糊涂者——糟蹋時間勞動者——積累時間好學者——創(chuàng)造時間自滿者——蔑視時間主持甲：時間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。主持乙：它不因人們酣睡，無人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴冬酷暑而打亂節(jié)奏。主持甲：只有珍惜時間才能占有時間，利用時間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時間的。王笑宇講《聚螢讀書》的故事。主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時間學習，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。韓陽講《魯迅的故事》主持甲：是??！時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個關(guān)于我們中國人珍惜時間的故事，那外國的名人是如何珍惜時間的？高杉講《愛迪生的故事》主持甲：名人如此珍惜時間，才有如此大的成就。現(xiàn)在我們來交流一下珍惜時間的名言警句。時光老人：同學們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準備了一首詩要送給大家：《時光老人的禮物》你把東風帶給樹枝，你把陽光帶給山谷，讓小鳥快活地飛上藍天；讓積雪化成淙淙的泉水；你把青草帶給原野，你把細雨帶給土地，讓千萬朵鮮花張開笑臉。讓種子聞到了泥土的香味主持乙：我們感謝這兩位同學帶給我們的精彩的《時光老人的禮物》！通過今天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜時間，最重要的是著眼于“今天”。主持甲：因為昨天已成為過去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時間，做時間的主人。主持乙：同學們，今天我們都學會了珍惜時間。今后，我們要做時間的主人，跟上時間匆匆的腳步！請同學們讀一讀自己收集的有關(guān)珍惜時間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈送。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完后送給其他同學）。三、輔導員講話針對同學們平時遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開 “珍貴的一分鐘” 主題班會，是想通過這個機會，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價值的事情，并使我們從實際的活動中得到真切的體會，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時間，加強時間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習慣，養(yǎng)成珍惜時間的好習慣。，早上不賴床。，復習的時候就不用再花太多時間。，留多點時間加強自己的薄弱學科。，做到溫故知新。，少聊些天。，每天都要安排一些時間用在學習上。，將明天應該做的事項列出，并按其重要性依序排列。、塞車的時間，可以用來背誦英文或其他背誦課程。，請教老師或同學，以免自己苦思耗時。：現(xiàn)在做什么最好。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。不飽食以終日，不棄功于寸陰。在今天和明天之間，有一段很長的時間；趁你還有精神的時候，學習迅速辦事?！璧挛覀?nèi)粢?，就該為自己建造一種充滿感受、思索和行動的時鐘，用它來代替這個枯燥、單調(diào)、以愁悶來扼殺心靈，帶有責備意味和冷冷地滴答著的時間。——高爾基完成工作的方法是愛惜每一分鐘?！_爾文應當仔細地觀察，為的是理解；應當努力地理解，為的是行動?！_曼羅蘭每一點滴的進展都是緩慢而艱巨的，一個人一次只能著手解決一項有限的目標?！惛ダ锲娉晒Γ狡D苦勞動＋正確的方法＋少說空話。——愛因斯坦沒有方法能使時釧為我敲已過去了的鐘點。——拜倫人的全部本領(lǐng)無非是耐心和時間的混合物?！蜖栐巳魏喂?jié)約歸根到底是時間的節(jié)約?！R克思時間就是能力等發(fā)展的地盤?！R克思時間是世界上一切成就的土壤。時間給空想者痛苦，給創(chuàng)造者幸福?！溄鹞鲿r間是偉大的導師?！藭r間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來?！縿e林時間最不偏私，給任何人都是二十四小時；時間也是偏私，給任何人都不是二十四小時。——赫胥黎忘掉今天的人將被明天忘掉。——歌德辛勤的蜜蜂永沒有時間的悲哀?！既R克在所有的批評中，最偉大、最正確、最天才的是時間?！獎e林斯基從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。____杰弗遜時間是我的財產(chǎn)，我的田畝是時間。____歌德春光不自留，莫怪東風惡?！勘葋啋仐壗裉斓娜耍粫忻魈?；而昨天，不過是行去流水。——約翰。洛克拋棄時間的人，時間也拋棄他。_____莎士比亞一切節(jié)省，歸根到底都歸結(jié)為時間的節(jié)省?！R克思利用時間是一個極其高級的規(guī)律?！鞲袼购侠戆才艜r間，就等于節(jié)約時間。——培根今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了?！崴固┞妪R浪費時間是一樁大罪過?！R梭你熱愛生命嗎？那么別浪費時間，因為時間是組成生命的材料。——富蘭克林 把活著的每一天看作生命的最后一天?！悺P勒遷延蹉跎，來日無多，二十麗姝，請來吻我，衰草枯楊，青春易過?！鴦∽骷疑勘葋喥胀ㄈ酥幌氲饺绾味冗^時間，有才能的人設(shè)法利用時間?！聡軐W家叔本華黃金時代在我們面前而不在我們背后?！绹骷荫R克吐溫人生苦短，若虛度年華，則短暫的人生就太長了?！鴦∽骷疑勘葋?。只要我們能善用時間，就永遠不愁時間不夠用?！聡娙烁璧虏还荀吟训臅r間怎樣吞噬著一切，我們要在這一息尚存的時候，努力博取我們的聲譽，使時間的不能傷害我們。——莎士比亞【英】不要老嘆息過去，它是不再回來的；要明智地改善現(xiàn)在。要以不憂不懼的堅決意志投入撲朔迷離的未來?！寿M羅【美】不要為已消盡之年華嘆息，必須正視匆匆溜走的時光。——布萊希特【德】當許多人在一條路上徘徊不前時，他們不得不讓開一條大路，讓那珍惜時間的人趕到他們的前面去?！K格拉底【古希臘】敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值?！_爾文【英】即將來臨的一天，比過去的一年更為悠長?！査固亍居ⅰ考赋婶茫凵吵伤?。幾秒鐘雖然不長，卻構(gòu)成永恒長河中的偉大時代?！トR徹【英】