831評(píng)價(jià)自己的健康狀況1-資料下載頁(yè)
2024-11-30 12:07本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】1．學(xué)習(xí)綜合評(píng)價(jià)自己的健康狀況，關(guān)注健康問(wèn)題。2．全面理解健康的定義，認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)體健康的重要意義。1．正確對(duì)待各種不良情緒，培養(yǎng)積極向上的樂(lè)觀主義思想。2．了解人人都可能有情緒問(wèn)題，從而建立對(duì)他人的理解和關(guān)心，學(xué)會(huì)設(shè)身處地地為他人著想的良好品質(zhì)及尊重他人和他人的隱私。育成績(jī)都達(dá)標(biāo)就是健康”。健康的真正含義是什。心理和社會(huì)三方面的完滿狀態(tài)。自我，正確地認(rèn)識(shí)環(huán)境和及時(shí)適應(yīng)環(huán)境。員，患心臟病的比例高于其他人。爭(zhēng)壓力也非常大，經(jīng)常有裁員的事情發(fā)生。在裁員期間，雇員的猝死率高于其他時(shí)期；較融洽，而很少發(fā)生沖突。合物，其中絕大部分是有害的。丁可以毒死一頭牛。烴，對(duì)人體有非常強(qiáng)的致癌作用?？赡苡捎跓煵輰?dǎo)致的疾病而過(guò)早死亡。肝炎、肝硬化和肝癌。國(guó)家是引起死亡的重要原因。錯(cuò)怪了小紅，她心中很委屈。評(píng)價(jià)，并提出改進(jìn)建議。季的第一束陽(yáng)光，我們需要快樂(lè)綻放。
【正文】 小紅，她心中很委屈。上課的時(shí)候也不能集中注意力聽(tīng)課，造成成績(jī)急劇下降。你作為她的好朋友，能不能幫她出出主意，調(diào)節(jié)一下她的情緒呢 ? 知識(shí)運(yùn)用： 1．下列說(shuō)法中不正確的是（ ） A．健康是指生理上沒(méi)有疾病，健康等于無(wú)病，無(wú)病就是健康。 B．健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。 C．健康是一個(gè)綜合的、連續(xù)的狀態(tài)，而不僅僅是生病與否的問(wèn)題。 D．健康的生活不僅需要加強(qiáng)體育鍛煉，搞好個(gè)人衛(wèi)生，還需要保持愉快的心情，積極向上的心態(tài)，同時(shí)還應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)與人相處，維持良好的人際關(guān)系。 A一、看誰(shuí)選得對(duì) 2．下列做法不可取的是（ ） A．當(dāng)情緒不好時(shí)，可以去散散步或者打打球來(lái)分散自己的注意力，使情緒得到緩解。 B．可以用摔枕頭、打沙袋等方式把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)。 C．有煩惱時(shí)可以向親人或知心的朋友訴說(shuō)。 D．“一醉解千愁”，有煩惱時(shí)喝醉酒就會(huì)把不愉快的事情忘掉。 D 運(yùn)用本節(jié)所學(xué)知識(shí)和方法，對(duì)家人和親友的健康狀況作出評(píng)價(jià)，并提出改進(jìn)建議。 實(shí)踐： 花季歲月我們快樂(lè)成長(zhǎng) 花季 人人有，但每個(gè)人的花季只有一次。 花季 是一個(gè) “ 雨季 ” ，在雨季里我們辛勤 耕耘付出，為的是收獲一個(gè)美好的未來(lái)。 花季 是一個(gè)寫(xiě)詩(shī)讀詩(shī)的季節(jié)，沐浴著花 季的第一束陽(yáng)光，我們需要快樂(lè)綻放。
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