【正文】 簡(jiǎn)介人物）。然后分小組討論：“后來，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。接著請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)?！白晕曳此肌闭?qǐng)大家再想一想，自己曾經(jīng)碰到過不善待別人（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎么想的？發(fā)生了怎樣的后果？現(xiàn)在你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。通過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到將心比心?！爱嬓脑浮薄靶脑笜洹鄙嫌性S多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆?，F(xiàn)在，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把符合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹）心愿樹上的心愿有：豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢拿別人的短處開玩笑與別人爭(zhēng)吵多聽少說，自己想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說故意說別人的壞話學(xué)生各自涂色，集體討論、交流?！敖巧缪荨蓖瑢W(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。現(xiàn)在，有一位叫小雨的同學(xué)希望得到大家的幫助。大家一起來幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來信”（多媒體出示）：陳老師：您好！我曾經(jīng)擁有一個(gè)很好的朋友?？墒?，后來我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一起，我很開心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候,她總是和別人在一起。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。終于有一次，我們吵架了。好幾次，我想和她說話；可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。一個(gè)求助的女孩：小雨現(xiàn)在，我們想象一下小雨會(huì)怎么解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？角色扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的角色。反饋討論：哪組表演得最好？為什么？請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不同的感受。總結(jié)和建議：理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。見人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？附資料：真正的原諒有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，小心翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連考慮都沒考慮，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢？萬一又摔在地上怎么辦？”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的?！钡谒钠盒W(xué)生心理健康教育教案盤龍區(qū)云波小學(xué) 心理健康輔導(dǎo)教案第一課時(shí) 什么是自制力教學(xué)目標(biāo)： 感知了解什么是自制力。知道自制力對(duì)一個(gè)人健康成長(zhǎng)的可貴作用，領(lǐng)悟從小培養(yǎng)自制力的重要性。3 產(chǎn)生培養(yǎng)自制力的愿望。教學(xué)過程：一、說說你對(duì)自制力的理解。1 談話導(dǎo)入：（1）說說你最喜歡做什么？（看書、運(yùn)動(dòng)。吃。如果學(xué)生沒有說到“吃”，老師自己說自己是美食家，引導(dǎo)學(xué)生到要談?wù)摰脑掝}上來。）（2）出示一些圖片：肯德基的食物，商場(chǎng)的冰激淋，果凍，飲料，蛋糕。（用以引起學(xué)生的注意，為后面的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。）A 你們喜歡吃這些嗎？ B 要是吃飽了以后你會(huì)怎么做？C 看著這么多的美味，要是我，即使吃飽了也還是特別的想吃，就再吃一點(diǎn)點(diǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)又一點(diǎn)點(diǎn)，真解饞！（引起學(xué)生不同的反應(yīng)，引入正題）2 播放《可憐的小金魚》動(dòng)畫片。1）學(xué)生談?wù)効春蟮母惺?。?）小結(jié)：小金魚貪吃的結(jié)果是被撐死了，好可怕的結(jié)果！剛才大家也說了感受，那么從這個(gè)故事中你能體會(huì)出什么呢？（3）討論：你能把這個(gè)貪吃的故事結(jié)果引申到別的事情上去嗎？這要求人要有什么？（４）條幅作為小結(jié)：自制力就是在日常生活、工作和學(xué)習(xí)中管理自己、控制自己的能力。你想知道自己在這方面的表現(xiàn)嗎？看看下面的內(nèi)容，了解一下自己的自制力吧。（1）出示文字幻燈片，學(xué)生進(jìn)行自檢。）2）看看自己做得怎么樣？想一想這一結(jié)果的主要原因是什么呢？問題：你認(rèn)為自己的自制力怎么樣？二、生活體驗(yàn)，領(lǐng)悟自制能力的重要。過渡：簡(jiǎn)單的說自制力就是自己控制自己、管理自己的能力，那么學(xué)習(xí)、生活中有沒有它是不是一樣的呢？我們現(xiàn)在就來看看身邊的一個(gè)真實(shí)的事例。1 聽故事《痛心的變化》，邊聽邊思考，然后回答下面的問題：（1）原來的楊希是怎樣的？現(xiàn)在呢？（2）是什么原因讓他有如此大的變化？（可能說電子游戲）（3）透過電子游戲的表面現(xiàn)象，你能看出楊希發(fā)生如此痛心變化的最終根源是什么嗎？表現(xiàn)在哪里？（4）你在生活中有類似的事情嗎？講一講你的故事（5）這些事例對(duì)你有什么啟示？想一想控制自己改變一種習(xí)慣會(huì)是怎樣的過程？有什么體會(huì)嗎？（可能說出：需要有很強(qiáng)的自制力、開始可以堅(jiān)持但可能堅(jiān)持不了多久等等，也可能有成功的例子[可能的話教師要及時(shí)調(diào)整教學(xué)]）2。過渡：楊希的故事讓我們痛心的同時(shí)，我們就想到了那些有所成績(jī)的人，他們是不是沒有自己特別喜歡的東西呢？如果有，當(dāng)它與工作、學(xué)習(xí)發(fā)生矛盾的時(shí)候又是怎樣處理的呢？那我們現(xiàn)在就來領(lǐng)略一下達(dá)爾文的風(fēng)采吧?。?）出示《達(dá)爾文管住自己不吃甜食》的故事。A 達(dá)爾文為 什么不吃甜食？（胃病，不自控，越來越嚴(yán)重；對(duì)身體不好，耽誤工作時(shí)間，影響成果。）B 當(dāng)達(dá)爾文意識(shí)到甜食對(duì)它的危害時(shí)，他是怎樣做的？你能體會(huì)一下他當(dāng)時(shí)的心情嗎？C 控制自己不吃甜食以后，對(duì)達(dá)爾文有什么作用了嗎？直接作用：對(duì)身體好，不再鬧胃病了。間接作用：有精力工作，取得成績(jī)。（2）通過楊希和達(dá)爾文的故事的對(duì)比，你能明白什么道理嗎 小組討論：就你剛才的理解，談?wù)勛灾屏?duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)有哪些作用？（提醒、告誡、督促、抑制、幫助。）小結(jié)：要想成功就必須要有克制自己的能力。第二課時(shí) 拒絕誘惑提高自制力豐富多彩的生活時(shí)時(shí)處處充滿誘惑。面對(duì)各種各樣的誘惑，小學(xué)生該如何面對(duì)？本次班會(huì)活動(dòng)旨在引導(dǎo)學(xué)生探究提高自制力的各種方法，增強(qiáng)拒絕誘惑的自覺性，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣，為頑強(qiáng)意志力的形成打好基礎(chǔ)。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入主題，學(xué)生訴說生活中的煩惱。主持人：親愛的同學(xué)們！大家好！我們這次班會(huì)的主題是:面對(duì)誘惑，堅(jiān)決說不！年幼的我們面對(duì)誘惑會(huì)顯得茫然，不知所措！你們什么煩惱?說出來讓我們大家都聽聽看！學(xué)生交流發(fā)言二、看小品說體會(huì)主持人：請(qǐng)大家欣賞小品《學(xué)藝的這班娃》。（小品表演）什么啟發(fā)？請(qǐng)你給大家說說看！交流后指名同學(xué)談體會(huì)三、經(jīng)驗(yàn)介紹，榜樣激勵(lì)。主持人：其實(shí)，在我們的身邊就有很多同學(xué)在拒絕誘惑、提高自制力方面做得非常好！為此，咱班還集體編了個(gè)快板兒呢！快板表演：就把咱班的同學(xué)夸！小記者采訪，表現(xiàn)好的同學(xué)介紹經(jīng)驗(yàn)。四、激情升華。聯(lián)系實(shí)際談提高自制力的方法。詩(shī)歌朗誦《我有一個(gè)夢(mèng)想》班主任講話。主持人宣布班會(huì)結(jié)束。第七課時(shí) 說說煩心事兒（一）問題激趣1．請(qǐng)同學(xué)們仔細(xì)看圖，聽教師講故事《丁丁的煩惱》。故事大意：丁丁這一天遇到的煩心事兒可夠多的。早上高高興興地上學(xué)，誰料到，一腳踩上的香蕉皮，摔了個(gè)四腳朝天，課堂上，丁丁的同桌講話，可老師卻以為是丁丁，狠狠地批評(píng)了他，丁丁委屈極了；中午，丁丁發(fā)現(xiàn)自己的鉛筆盒不知被誰碰到了地上，筆芯全摔斷了；下午放學(xué)后，丁丁做完作業(yè)想看會(huì)兒電視，可媽媽偏要他彈鋼琴，丁丁心里可真不愿意。想一想：丁丁為什么悉眉苦臉，他有些什么煩心事兒？ 2．討論以上問題，感受主人公的煩惱，引發(fā)學(xué)生談感受。（二）1．教師：在學(xué)習(xí)或生活中，你遇到過類似的煩心事兒?jiǎn)?？愿意在小組里和同學(xué)們說一說嗎？讓大家一起分擔(dān)你的煩惱，說出來后，你的心情可能會(huì)好一些。當(dāng)然，如果你沒有煩心事猁或?qū)嵲诓辉敢飧鷦e人說，也可以不說，希望在小組內(nèi)交流的時(shí)候，每個(gè)同學(xué)都要耐心地傾聽別人的發(fā)言，不要隨意地批評(píng)，更不能嘲笑。2．分小組交流各自的煩心事兒。此過程，教師要巡視，留心觀察小組內(nèi)沒有發(fā)言的同學(xué)，看看是屬于哪種原因。3．說了自己的煩心事兒，又聽了同學(xué)們的煩惱，大家有想法和感受？ 4．教師總結(jié)：生活中難免會(huì)遇到各種不順心的事兒，向別人傾訴可以減輕我們的煩惱。（三）1．除了向別人傾訴可以緩解或消除我們的煩惱外，還有什么好辦法讓我們忘掉煩惱呢？先請(qǐng)幾名學(xué)生說說自己曾經(jīng)有過的體驗(yàn)。2．“摘蘋果”活動(dòng)教師：找到一種方法，就用簡(jiǎn)單的話寫在蘋果邊的橫線上，看看誰的好辦法多，誰摘的蘋果多。3．交流各自的方法，學(xué)生都認(rèn)為是好方法的，可以得到教師準(zhǔn)備的一個(gè)“蘋果”。（四）1．如果你在生活中碰到這些煩心事兒，你會(huì)怎樣做？選擇你認(rèn)為自己有效的方法，寫下來。學(xué)生看圖自主選擇后，同座交流。2．將你成功地運(yùn)用適宜的方法緩解或消除煩惱的一件事用一兩句話寫在課后的橫線上。3．教師總結(jié)。今后，我們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中可能還會(huì)遇到許多讓你煩惱的事兒，只要我們能以快樂積極的心態(tài)對(duì)待它，就能讓我們不再煩惱。希望每一個(gè)同學(xué)記?。荷罹拖褚幻骁R子，你對(duì)它哭，它對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。第三課時(shí) 如果我是他（一）1．教師：在生活中，我們常常會(huì)遇到許多人。在與他人交往時(shí)，你試著想過他人的心情嗎？ 2教師敘述故事，學(xué)生看圖。故事一：一天上課時(shí)，劉老師向同學(xué)們提出一個(gè)問題。丁丁想了想，舉起了手。當(dāng)劉老師請(qǐng)他回答時(shí)，丁丁卻一時(shí)緊張起來。丁丁低下了頭，臉漲紅了，結(jié)結(jié)巴巴說了半天，可還沒講清楚。有幾個(gè)同學(xué)見他答不上來，就在一旁嘲笑他。丁丁難過極了，又不知怎么回答，忍不住哭了起來。故事二：豆豆的媽媽胃病犯了，住進(jìn)了醫(yī)院，豆豆看見媽媽痛苦的表情，坐在媽媽的病床前哭了。故事三：數(shù)學(xué)單元測(cè)驗(yàn)卷限下來了，點(diǎn)點(diǎn)一蹦三尺高，因?yàn)樗剂?9分。她一邊拿著試卷，一邊歡快地跳起舞來。（二）1．學(xué)生根據(jù)對(duì)故事的理解填空。如果你是丁丁，你會(huì)想： 如果你是豆豆，你會(huì)想：2．教師：每個(gè)人都有自己的喜怒哀樂。如果你通站在他人的角度多想一想，你會(huì)得到更多的快樂和朋友。3．學(xué)生討論：當(dāng)你明白了丁丁、豆豆、點(diǎn)點(diǎn)的想法后，你準(zhǔn)備對(duì)他們說些什么？（三）1．教師指導(dǎo)學(xué)生看圖后進(jìn)行表演，表演《爸爸和我》的故事。提示：學(xué)生上臺(tái)前，先問問學(xué)生：“如果你是爸爸，在批評(píng)兒子時(shí)，你會(huì)怎么想？當(dāng)兒子改正了自己的缺點(diǎn)時(shí)，你又會(huì)怎么想？” 2．學(xué)生討論：你在生活中，站在他人一方想過嗎？第四課時(shí) 克服任性教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清任性的害處，努力塑造良好的個(gè)性，從而使學(xué)生成為身心健康的一代新人。教學(xué)重點(diǎn)：分組討論任性的害處，使學(xué)生明確正確的做法。教學(xué)方法：以情境塑造（表演、錄相）采用負(fù)告誡和正面誘導(dǎo)相結(jié)合的方法。課前準(zhǔn)備：1挑選一名女生扮演劇中任性的小女孩麗麗，一名女生扮演媽媽，一名男生負(fù)責(zé)旁白。教學(xué)過程：一、導(dǎo)言通過前面的學(xué)習(xí)，同學(xué)們知道了個(gè)性傾向性是由需要、動(dòng)機(jī)、興趣等構(gòu)成的，正確的需要?jiǎng)訖C(jī)、興趣、無疑對(duì)我們的成長(zhǎng)是有利的，但生活中也有一些錯(cuò)誤的傾向，需要我們?cè)诔砷L(zhǎng)中加以摒棄和克服，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《克服任性》。相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們能夠認(rèn)清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個(gè)性，從而使我們成為一個(gè)身心俱健的一代新人。二、新授1．表演：《任性的小女孩》旁白：這是一個(gè)星期日的上午，媽媽和女兒麗麗正在屋里交談 媽媽：麗麗，你的功課做完了嗎？ 麗麗：（自豪地）早就做完了。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？ 媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行?。慃愒娇拊絽柡Γ髞硭餍宰搅说厣稀Ｅ园祝呵?，這位小女孩多任性呀！大家可千萬別學(xué)她那樣。三、看了同學(xué)們的表演，你認(rèn)為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請(qǐng)同學(xué)們討論： 1．麗麗任性好不好？ 2．麗麗如果不任性的話，應(yīng)該怎么辦？（指幾名同學(xué)回答）3．劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對(duì)嗎？請(qǐng)你當(dāng)他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。4．出示錄相：（內(nèi)容大致是這樣的：一位八九歲的男孩，跟媽媽到百貨大樓買文具，路過玩具柜臺(tái)，他看中了一支玩具手槍，非叫媽媽買，可媽媽一看，兜里的錢不夠了，媽媽說：下次一定買，可小男孩哭著，喊著，扯著媽媽的衣角鬧著，引來了許多“觀眾”）5．指名回答老師剛才提出的問題。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現(xiàn)過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（指名談?wù)劊?．下面請(qǐng)你判斷這些觀點(diǎn)是否正確，并說明理由1）任性長(zhǎng)期發(fā)展下去，就會(huì)使我們產(chǎn)生心理疾病。（）2）媽媽不讓明明上學(xué)，明明非得要念書，這是任性。（）3）對(duì)于合理的要求，我們要堅(jiān)持，這不是任性。（）四、小結(jié)：同學(xué)們，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了任性是一種不好的個(gè)性品質(zhì)，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長(zhǎng)，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。當(dāng)然，如果改抻了任性的毛病，家長(zhǎng)，老師和同學(xué)都會(huì)很高興的。第五課時(shí) 要尊重他人教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入 同學(xué)們?cè)诮煌?，由于不尊重?duì)方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太