【正文】 當(dāng)、自信心不足。2自我意識(shí)的主要內(nèi)容是生理的自我狀態(tài)、心理的自我狀態(tài)、社會(huì)關(guān)系的自我狀態(tài)、道德的自我狀態(tài)。影響自我意識(shí)形成和發(fā)展的因素是早期生活經(jīng)歷的影響、社會(huì)文化環(huán)境的影響、社會(huì)生活實(shí)踐中的自我體驗(yàn)、來(lái)自他人的評(píng)價(jià)。3卡特爾的人格特質(zhì)理論把人格特質(zhì)區(qū)分為表面特質(zhì)、根源特質(zhì)。3過(guò)度情緒反應(yīng)的結(jié)果有精力分散，注意力不集中；阻礙創(chuàng)造力的發(fā)揮；可能導(dǎo)致各種神經(jīng)癥。3有關(guān)挫折的外泄形式的反應(yīng)主要表現(xiàn)為直接攻擊、間接攻擊。3下列哪些癥狀是癔癥的解離癥狀？局限性遺忘、多重人格。3暗示療法適用于哪類(lèi)來(lái)訪者？場(chǎng)依賴(lài)型的來(lái)訪者、順從性強(qiáng)的來(lái)訪者、暗示易感性的來(lái)訪者。3C型性格（癌癥性格）如何進(jìn)行心理調(diào)適？充分肯定自己和信賴(lài)自己，相信自己的價(jià)值和自己對(duì)別人的重要性；當(dāng)他人的要求干擾了自己和工作或生活時(shí)，學(xué)會(huì)堅(jiān)決地拒絕；以坦然的心態(tài)接受別人的幫助；讓自己具備一些幽默細(xì)胞。3情緒的三要素包括情緒的主觀體驗(yàn)、情緒表現(xiàn)、情緒的生理基礎(chǔ)。3心理健康測(cè)試的主要作用有人才招聘與選拔、測(cè)查人的心理素質(zhì)水平、評(píng)估人的心理健康狀況。角色扮演技術(shù)使決定者更全面地考慮決定過(guò)程的前后聯(lián)系，從多角度、多方位重新考慮所選擇的方案；角色扮演技術(shù)有助于決定者為應(yīng)付決定的消極反饋?zhàn)鳒?zhǔn)備。6每個(gè)人都有自己獨(dú)特的生活風(fēng)格，如何改進(jìn)生活風(fēng)格，使之得以?xún)?yōu)化？提高自主性、選擇優(yōu)化的組合、學(xué)會(huì)正確的歸因。三、判斷題(每題1分,共10題)“江山易改，本性難移”，所以人的性格是不可改變的。不正確心與身無(wú)法分開(kāi)，是一個(gè)整體，人的心理變化會(huì)引起生理上的變化，而生理上的變化也會(huì)產(chǎn)生心理的變化。正確身體上生了病，全憑醫(yī)生一張嘴。心理上有了問(wèn)題，當(dāng)然也就全聽(tīng)心理咨詢(xún)師的，自己用不著作出什么努力。不正確尊重意味著接納一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行為。正確快樂(lè)、憤怒、悲哀和恐懼是人類(lèi)基本的情緒。正確心理健康測(cè)試一般都是直接測(cè)試。不正確哮喘病患者多與過(guò)分信賴(lài)、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。正確人類(lèi)的情商（EQ）目前尚無(wú)法精確測(cè)定。正確幻想常常使人想入非非，所以應(yīng)杜絕幻想。不正確人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜無(wú)規(guī)律可循。不正確1心理壓力總是有害的。不正確1同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的。正確1當(dāng)情境的作用很明顯時(shí)，我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因。正確1害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的。正確1當(dāng)來(lái)訪者表現(xiàn)出自殺傾向時(shí)，咨詢(xún)者應(yīng)靈活地打破保密的原則限制。正確1強(qiáng)、平衡、不靈活是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類(lèi)型的抑郁癥。不正確1能了解自我，不過(guò)度自卑或自負(fù)，是心理健康的標(biāo)志之一。正確1當(dāng)人能正確使用“我”這個(gè)詞時(shí)，就標(biāo)志著人的自我意識(shí)進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段。正確1人的一切態(tài)度和行為方式都可以反映出一個(gè)人的性格。不正確 氣質(zhì)和性格都有好壞之分。不正確2人的人格、智力、心理特質(zhì)與態(tài)度、興趣一樣是隨時(shí)變化的。正確2心理咨詢(xún)是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)、理論和技術(shù)，通過(guò)咨詢(xún)者與來(lái)訪者的交談、協(xié)商、指導(dǎo)過(guò)程，幫助來(lái)訪者達(dá)到自助的目的。正確2心理咨詢(xún)?cè)谌魏吻闆r下，對(duì)來(lái)訪者的個(gè)人資料都一定要保密。不正確5高尚的幽默是精神的消毒劑，是極有助于個(gè)人適應(yīng)的工具。正確5氣質(zhì)類(lèi)型不決定一個(gè)人成就的高低，但能影響工作的效率。正確5心理咨詢(xún)的一個(gè)重要原則是堅(jiān)持“助人自助”。正確5常態(tài)心理與變態(tài)心理只有程度之分，并無(wú)嚴(yán)格界限。正確5紅色和黃色可以使消沉、沮喪、退縮及失望的抑郁癥患者重新體驗(yàn)到喜悅、興奮、活潑及希望的感覺(jué)，這是聯(lián)覺(jué)現(xiàn)象。正確5人對(duì)現(xiàn)實(shí)的一切態(tài)度都表明著一個(gè)人的性格。不正確5打電話能提高人的活力，令整體細(xì)胞都有良好的影響。正確上帝給我一個(gè)任務(wù)，叫我牽一只蝸牛去散步。我不能走得太快，蝸牛已經(jīng)盡力爬，每次總是挪那么一點(diǎn)點(diǎn)。我催它，我唬它，我責(zé)備它，蝸牛用抱歉的眼光看著我，仿佛說(shuō)：“人家已經(jīng)盡了力了！” 我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蝸牛受了傷，他流著汗，喘著氣，往前爬。真奇怪，為什么上帝叫我牽一只蝸牛去散步？“上帝?。槭裁?？”天上一片安靜?！鞍?！也許上帝去抓蝸牛了吧！”好吧！松手吧！反正上帝不管了，我還管什么？任蝸牛往前爬，我在后面生悶氣。咦？我聞到花香，原來(lái)這邊有個(gè)花園。我感到微風(fēng)吹過(guò)，原來(lái)夜里的風(fēng)這么溫柔。慢著！我聽(tīng)到鳥(niǎo)叫，我聽(tīng)到蟲(chóng)鳴，我看到滿天的星斗多亮麗。咦？以前怎么沒(méi)有這些體會(huì)？我忽然想起來(lái)，莫非是我弄錯(cuò)了！原來(lái)上帝叫蝸牛牽我去散步。(1)、文中的“我”是什么性格的人？（）A、外向B、內(nèi)向C、A型性格 D、B型性格(2)、文中主人公情緒的轉(zhuǎn)變得益于認(rèn)知的改變，他使用的是什么思維方法？（）A、慣性思維B、逆向思維C、定勢(shì)思維D、惰性思維(3)、根據(jù)上面的案例，下列論述哪項(xiàng)是正確的？（）A、認(rèn)知可以影響改變情緒B、現(xiàn)代人就應(yīng)該向蝸牛一樣生活，不要把自己弄得太累C、適當(dāng)?shù)姆潘蓪?duì)維護(hù)身心健康并不是必需的 D、工作、生活應(yīng)更看重過(guò)程，不必太在意結(jié)果盛夏酷暑，幾只口干舌燥的狐貍來(lái)到一片葡萄園。一串串又大又紫、晶瑩剔透的葡萄掛滿枝頭。眾狐貍饞涎欲滴，急不可耐地急相躍起。無(wú)奈葡萄架太高，哥兒幾個(gè)使盡渾身解數(shù)，葡萄依然可望不可及。第一只狐貍跳了幾下摘不到，從附近找來(lái)一個(gè)梯子，爬上去滿載而歸。第二只狐貍跳了多次仍吃不到，找遍四周，沒(méi)有任何工具可以利用，笑了笑說(shuō)：“這里的葡萄一定特別酸！”于是，心安理得地走了。第三只狐貍高喊著“下定決心，不怕萬(wàn)難，吃不到葡萄死不瞑目”的口號(hào)，一次又一次跳個(gè)沒(méi)完，最后累死在葡萄架下。第四只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸颜鞇瀽灢粯?lè)，抑郁成疾，不治而亡。第五只狐貍想：“連個(gè)葡萄都吃不到，活著還有什么意義呀！”于是找個(gè)樹(shù)藤上吊了。第六只狐貍吃不到葡萄便破口大罵，被路人一棒子了卻性命。第七只狐貍抱著“我得不到的東西也決不讓別人得到”的陰暗心理，一把火把葡萄園燒了，遭到其他狐貍的共同圍剿。第八只狐貍想從第一只狐貍那里偷、騙、搶些葡萄，也受到了嚴(yán)厲懲罰。第九只狐貍因?yàn)槌圆坏狡咸褮鈽O發(fā)瘋，蓬頭垢面，口中念念有詞：“吃葡萄不吐葡萄皮??” 另有幾只狐貍來(lái)到一個(gè)更高的葡萄架下，經(jīng)過(guò)友好協(xié)商，利用疊羅漢的方法，成果共享，皆大歡喜！(1)、第二只狐貍使用的是哪一種心理防御機(jī)制？（）A、合理化B、投射C、退行D、幻想(2)、關(guān)于心理防御機(jī)制，說(shuō)法不正確的是？（）A、心理防御機(jī)制能在一定程度上減輕個(gè)體的壓力，有利于保持心理平衡B、心理防御機(jī)制全都是起消極作用的C、經(jīng)常地使用消極的心理防御機(jī)制，可以使個(gè)體形成自卑、退縮的性格D、未雨綢繆是一種積極的心理防御(3)、從應(yīng)對(duì)挫折的角度來(lái)講，這些狐貍表現(xiàn)出的應(yīng)對(duì)方法不包括（）A、冷漠B、敵對(duì)C、自責(zé)D、偏執(zhí)許多天才人物都有一些心理病態(tài)行為，如：英國(guó)最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個(gè)偏執(zhí)狂而感到自豪。尼采不能很好地進(jìn)行家庭生活。偉大畫(huà)家梵高后期精神失常，不能獨(dú)立生活?！独先伺c?！返淖髡吆Ｃ魍簧錆M了壓力與緊張，內(nèi)心經(jīng)歷著劇烈痛苦而復(fù)雜紛呈的變化。??(1)、關(guān)于天才人物與心理病態(tài)行為的關(guān)系，說(shuō)法正確的有（）A、心理不健康的人，即使能創(chuàng)造，也是無(wú)益于社會(huì)的B、可以絕對(duì)地認(rèn)為心理健康是成就的必要條件C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠(yuǎn)，而不是極端的、轟動(dòng)一時(shí)的貢獻(xiàn)D、心理健康的人一般都是普通人，對(duì)世界不會(huì)有什么太大的貢獻(xiàn)(2)、對(duì)于有心理病態(tài)行為的天才人物，哪種看法不是客觀中肯的？（）A、對(duì)于這類(lèi)人，要注意區(qū)分他們的正常與不正常狀態(tài)，他們的偉大成就，也可能是在心理正常的時(shí)候創(chuàng)造出來(lái)的B、心理不健康，雖然可以創(chuàng)造，但也是有代價(jià)的 C、任何人都會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題，天才人物也不例外D、偉大的天才都是心理變態(tài)的動(dòng)物明白自己的特性：熊不會(huì)試著飛翔，駑馬在跳過(guò)高高的柵欄時(shí)會(huì)猶豫，狗看到又深又寬的溝渠會(huì)轉(zhuǎn)身離去。但是人是唯一一種不知趣的動(dòng)物，受到愚蠢與自負(fù)天性左右，對(duì)著力不能及的事情大聲地嘶吼——堅(jiān)持下去！出于盲目和頑固，他荒唐地執(zhí)迷于自己最不擅長(zhǎng)的事情，使自己歷盡艱辛，然而收獲甚微?！雇蛱夭还苣闾煨陨瞄L(zhǎng)什么，都要順其自然；永遠(yuǎn)不要丟開(kāi)自己天賦的優(yōu)勢(shì)和才能。順其自然就會(huì)成功，否則，無(wú)異于南轅北轍，結(jié)果一事無(wú)成?！鞯履?史密斯(1)、這兩首詩(shī)涉及到人的自我意識(shí)中的兩個(gè)概念，分別是（）。A、自負(fù)與自信 B、自我期望與自我評(píng)價(jià) C、自我評(píng)價(jià)與自我調(diào)控 D、自尊與自信(2)、“順其自然”也是森田療法的療法原則之一，與之相對(duì)應(yīng)的另一原則是（）。A、隨遇而安 B、清靜無(wú)為C、隨心所欲 D、為所當(dāng)為(3)、下列論述不正確的有（）A、人定勝天，只要努力就一定能達(dá)到目標(biāo)B、人的理想、期望應(yīng)量力而行，這樣有利于維護(hù)身心健康C、人不要輕易去超越自我 D、人不能只安于現(xiàn)狀