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心理咨詢師二級成長報告-資料下載頁

2024-10-06 03:25本頁面
  

【正文】 是追逐著成績。男生的關注和女生的嫉妒使關于我的流言蜚語四處流竄,說某同學和某同學都暗戀我,還說我和隔壁理科班的男同學戀愛了,根據(jù)是每天課間操的時候他總故意與我橫排相鄰,且有事無事找我搭訕。我陷入了深深的痛苦之中。我擔心這些謠言被老師知道,因此而受到處分;也擔心這些謠言被父親聽到,父親會失望難過。于是,我暗下決心:不和任何一個男生說一句話,而對于女生們我則要活得不卑不亢。我一定要好好學習,讓優(yōu)異的成績來證明我沒有早戀。這樣的想法使我表面顯得很清高,其實內心很孤獨,很苦惱。這種孤獨與苦惱無法排解時,我就讀書,我所有的課余時間都用來讀書,這期間我開始接觸一些世界名著。書籍成了我最可靠、最忠實的朋友。就這樣度過了波瀾起伏的高中時光,面對高考,我很自信,不過壓力也很大。也許是老天捉弄人,我以3分之差沒有考上理想中的重點大學。“二流的高中考一流的大學”對我來說,似乎是遙不可及的白日夢。為此,我哭過好多次。我不知道為什么上天如此不眷顧我。帶著這樣的悲憤心境我開始了自己的“高四”生活,我用灰色的心情寫下了作文《心,怎么了?》。正好語文老師是班主任,知道我第一次高考成績分數(shù)很高,文筆也不錯,就想讓我當學習委員。對于這樣的信任和重 視,我卻斷然拒絕,并且拒絕參加一切學?;顒印N覍幵付阍谧约旱膬刃氖澜缋镆槐楸榈木捉朗б夂屯纯?。心理影響生理,壓抑苦悶的情緒很快便摧毀了我的腸胃,我常常不去食堂吃早餐,隨便吃點泡面、餅干或一個半個水果,身體很不好,還常常感冒。由于健康原因,“高四”的第一學期快結束時,父母在學校附近租了一套房子,讓爺爺奶奶住在身邊陪伴我。爺爺奶奶無微不至的照顧使我的身體和心情都好了起來,得以把所有精力都投入到學習中去。我感謝我的親人,在我最失意的時候給了我無邊的鼓勵與關懷。我沐浴在家人愛的陽光里,挑燈夜讀,奮筆疾書,多希望這樣的日子再多一些,可是,命運給予我的磨難還沒有施展完畢。就在高考前的第38天,命運之神又給了我重重的一擊——疼愛我的爺爺急性腦溢血去世了!生命中的至親至愛,突然離我而去。我整個人簡直就快崩潰了。我又哭了很長時間,心靈的悲傷始終找不到出口。這時,班主任丁老師找到了我,和我長談了一次,其中有一句話對我觸動最大“問上天,上天會給你答案嗎?有本事你就同上天搏一搏!”一語驚醒夢中人!這無異于給我一個當頭棒喝。我決定調整心態(tài),重新上路。我開始微笑著面對生活、面對同學、面對自己的心靈。我不再孤僻,不再拒絕信任和重視,不再拒絕幫助與關懷,我決心接受現(xiàn)實,正面挫折,笑對人生。氣質具有穩(wěn)定性和可塑性,童年的幸福與滿足奠定了我人生快樂的基調,雖然也曾有過波折與考驗,但生活中的重大事件和我那種不服輸?shù)男拍钣职盐覐耐纯嗟纳顪Y中撈了上來。我的性格特征發(fā)生了顯著的變化,變得開朗,練達,堅韌,頑強。高考時我順利的考入了理想的大學。我本性活潑,愛好廣泛,人緣很好。在大學里擔任學生會干部,積極參加和組織各項活動。我學習的中國文化方向,在文學、哲學、歷史的廣闊天地里,我如魚得水,輕松快樂。在此期間,我也讀了很多文化藝術類的書籍,如癡如醉。我決心以自己的努力和積極的人生態(tài)度來改變自己的命運。大學畢業(yè)后,我認識了我現(xiàn)在的愛人,他的追求讓我感受到愛情的美麗與被愛的幸福。也就是在此時,我意識到自己是個成人了,可以自由戀愛而不用再擔心被老師責罵了。面對成長,我首先想到的是責任,因為我們是在戀愛而不是在游戲人生。愛情的結果是走進婚姻的殿堂,在婚姻的 殿堂里,有雙方的父母在等著我們去贍養(yǎng),當然還必然會有孩子等著我們去撫養(yǎng)。所以我們必須好好學習,掌握本領,為了讓家人生活得更好而盡自己最大的努力。參加工作是我人生高峰的開始。由于我在學習中積累了豐富的學識,所以在工作中得心應手。我教的中國文化課程是我最愛的學科,我為愛而工作,累并快樂著,在三尺講臺上我找到了自己的人生坐標。我的努力換來了累累碩果,我上的評優(yōu)課多次獲獎,教學成績名列前茅,2008年被評為教書育人模范教師??鬃釉弧叭ⅰ薄T谖覍⒔甑娜松?,善良,溫和,寬容,堅韌,樂觀這五種品質逐漸積淀下來,構成了我生命的主色系。粗心,注意力不集中,理想太多,情緒不穩(wěn)定這些小缺陷就像是五味瓶里的調味劑,使我的生命更加充盈,也更加真實。世界上沒有絕對十全十美的事物,人也一樣,我能夠坦然接受并面對自己的缺點。因為我認為,人生就是一個不斷體驗和提升的過程。在這個過程中,心靈的體驗越豐富,人生也就越豐滿。只有風雨和只有彩虹的人生都不是完整的人生,都是有缺憾的。我沒有宗教信仰,是辯證唯物主義者,但我不排斥宗教,因為宗教信仰自由是公民的權利。深厚的文化底蘊使我看問題更客觀,性格也更穩(wěn)定,不會人云亦云地盲從社會上的一些價值取向。我做事情有自己的道德底線,作為一個女人,我愛自己的丈夫,并愿意和他一起給女兒營造一個溫馨幸福的家庭環(huán)境,我還愿意和他一起贍養(yǎng)父母,共擔責任。我是個平凡的人,我不會好高騖遠地給自己定下太高的人生目標,我只愿在自己平凡的工作崗位上,踏踏實實地做事,認認真真地做人。一切在平凡的崗位上體現(xiàn)出優(yōu)秀品質的人都是我心目中的英雄。28歲的蔣敏是個漂亮的羌族姑娘,在汶川大地震中,她全家10口人死亡,包括她僅兩歲的乖巧女兒。災難發(fā)生后,蔣敏與親人天各一方,她卻堅強的擦著永遠也擦不完的眼淚,投入到抗震救災第一線。還有29歲的汶川縣映秀鎮(zhèn)的小學老師張米亞,地震發(fā)生時,他張開雙臂緊緊地護住了兩名學生,救援人員趕到時,兩個孩子還活著,張米亞卻沒了呼吸。這些無論遇到什么困難,都積極主動面對,不拋棄,不放棄,有一絲希望就盡最大的努力和善意,這種精神是我所敬重的。在他們的身上彌漫著一種濃郁的責任感,對工作,對自己,對國家的責任感是他們渾身散發(fā)著成熟的氣息,相貌平凡,卻精 神偉大,能承受壓力,能面對困難,這就是成熟!陽光,善良,堅韌是朋友們對我最經(jīng)常的評價。我要特別感謝我“高四”時的班主任丁老師,是他及時拉了我一把,才能使我從情緒的泥沼中走了出來。對未來的夢想與追求使我戰(zhàn)勝了自己,也戰(zhàn)勝了磨難,使我一路揚帆,一路前行。二、職業(yè)行為分析(一)為什么做心理咨詢師從職業(yè)經(jīng)歷看,我有從事心理咨詢工作的基礎。在6年的教師生涯里,我擔任過競賽班和留學生的班主任,在大量的工作實踐中積累了一定的經(jīng)驗,并在心理咨詢師培訓的過程中,對基礎知識和基本技能的了解和掌握,使我深深的愛上了這項工作,并希望致力于心理健康方面的實踐和研究。從人格和能力看,我具有成為一名合格心理咨詢師的條件。首先,我具備成為一名合格心理咨詢師的個性品質:在心理健康的狀況下,我的情感豐富而穩(wěn)定,處事比較理智,當心理壓力較大時,我能很好地自我調節(jié),自我宣泄。我的語言表達能力較強,具有親和力,尊重他人,且有強烈的責任心和愛心。其次,多年的學校工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考,關注他人的感受。不斷的經(jīng)驗總結讓我知道有些技巧的實用性,例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等,而這些是最基本的咨詢技術,所以我具有一定的實踐經(jīng)驗。從客觀現(xiàn)實看,我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂。作為一名熱愛教育的實踐者,我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。在每一次重要考試成績揭曉之前,教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁不安。教師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羔羊,學生就會對教師產(chǎn)生抵觸情緒,更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。在這種現(xiàn)狀的刺激之下,我決定學習心理咨詢,如果有條件,希望能在教育系統(tǒng)內部開辦教師心理診所和咨詢熱線,希望幫助他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式,舒緩心理壓力?,F(xiàn)在學生承受的心理壓力和問題也很多:成長的煩惱、學業(yè)的壓力、社交的困惑、早戀的誘惑等等。我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,塑造健全的人格,使他們能夠健康地成長。從未來發(fā)展看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。心理咨詢行業(yè)在中國還處于起步階段,從長遠發(fā)展上看,它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在心理咨詢日臻興盛的過程中,抓住機遇,在有限的生命里體現(xiàn)更大的個人價值。(二)從業(yè)特長和方向:青少年心理健康咨詢。我熟悉學校這個特殊群體并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。(三)從業(yè)期待期待求助者能給予我信任,肯定咨詢師的工作價值。期待成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,所有通過我?guī)椭那笾吣軌蚪】瞪?。(四)從業(yè)的影響因素人格特征的影響:自身人格特征還不十分完善,敏感、情緒化、感性的個性特征有時會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,如咨詢中反移情的處理。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人。我會努力客服這些性格弱點,為成為一名合格的心理咨詢師做好準備。職業(yè)習慣的影響:我從事教育工作幾年來,更習慣于用說教的語氣語調來開導來訪者,也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,影響咨詢效果。內涵發(fā)展的影響:未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都還不是太豐富,缺乏咨詢經(jīng)驗和積累,這是我的職業(yè)弱點。我會在今后不斷學習,發(fā)展內涵,這樣才能更好的助人。社會支持方面:我希望得到同行和同事的理解與支持,互相幫助,共謀發(fā)展。同事對我的評價是:工作熱情,性格溫和,學識豐富,樂于助人。面對別人的贊許,我能夠清醒面對,能夠正確地評價自己,了解自己的優(yōu)點和弱點,不會盲目沾沾自喜。面對別人的責難,我不會盲目自卑,我會客觀地分析,有則改之無則加勉。心理咨詢既是科學,也是藝術??茖W的道理不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,這不是一件容易的事。心理咨詢是一項 助人自助的系統(tǒng)工程,要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進程的,不僅是理論、技巧和方法,更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還要很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教與關愛,今天當我敲開心理咨詢的大門,我相信:所有平凡的日子都會因了這份冬日里的暖陽而更加溫暖,更加柔和。因為,愛,是一切的答案。參考文獻:(基礎知識)北京:民族出版社,2005年7月第1版。(三級)北京:民族出版社,2005年7月第1版。(二級)北京:民族出版社,2005年7月第1版。
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