【正文】 那一陣子我每天都會練習籃球。小的時候僅能考慮到物質(zhì)上的給予來表示尊重，現(xiàn)在知道尊重并不是去討好而是通過你的言行舉止充分的考慮到別人的感受來體現(xiàn)。記得當時我們家買冰箱時父母都參考了我的意見，買了那臺海爾小王子。這其中我笑過，哭過，堅定過，彷徨過??但是感謝上蒼的給予。第二篇：心理咨詢師成長報告在路上引文：有人說人生就像一次旅途。努力方向：，并在實際生活中努力高度關(guān)注人們心理方面問題，并注重資料的收集和分析。我認為成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外，還必須具備一些條件：第一、我認為興趣是最好的老師，依靠著興趣什么事情都能做好。我的基本的人生觀是：只要你付出了就會有回報，以感恩的心，微笑著面對一切，享受簡單而充實的生活。隨著我對心理學的了解逐漸深入，我發(fā)現(xiàn)心理學是很有意思并且是很有用的，我羨慕像張厚粲先生那樣的心理學大家，也越來越強烈的意識到人是應(yīng)該有所追求、不斷拼搏的，我想成為那樣的一名心理學的大家。路慢慢其修遠兮，吾將上下而求索！我相信：我們的路都在自己腳下，如何去走還是要靠自己的抉擇！只要一直向前，希望就在前方,光明就在前方。高中我到外地借讀，代課老師根本不管借讀生，我在這個厭惡的環(huán)境中過了三年，終于熬到高考?？墒牵谖页醵r，一個星期六，我這一生中最黑暗的日子，父親永遠的離開了我。（二）成長大事記回首我的成長之路，有成功，有喜悅。關(guān)鍵詞：成長分析、職業(yè)分析、理想職業(yè)一、自我成長分析（一）簡要背景我叫***，****年出生在山西省**市的一個普通家庭里。因為對制式服裝的向往，我一刻不敢懈怠，認真學習，希望用自己的知識和能力實現(xiàn)愿望。父親告訴我，自行車不難學，只是我的年齡還小，胳膊沒勁，長大就可以學會。母親還讓我看了父親的日記。結(jié)束了快樂、充實的大學生活，我并沒有停下腳步，大學畢業(yè)的前一個星期，我就參加了國家公務(wù)員招考報名。但我在自信心、負責、果斷性這幾個方面是需要增強的。我對人較為熱情，但遇到刺激較強的情緒反應(yīng)時，我會自我控制，朝著理性方面去處理問題。作為一個幫助人們解決心理問題、以使人們更好的生活的職業(yè)，心理咨詢的重要性已不言而喻。雖然大學時期在選修課里接觸過普通心理學，平時也經(jīng)常閱讀一些這方面的書籍，但對于心理咨詢知識還只是有概念而沒有從真正意義上理解。，善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的問題，并積極的引導(dǎo)自己和他人合理的對待生活。歡愉的童年讓我在初始的生活中便學會了積極自主。雖然沒有濃厚的文化熏陶但和睦的家庭和民主的教育方式使我從小就懂得自己作主。說了算無論在以前現(xiàn)在還是將來并不總是件不錯的事。后來我也明白了一定要抓住機會做好每件事。小學六年中父母從來沒有送我上過學，無論嚴寒酷暑。當上班長讓我覺得自我價值得到了更大的實現(xiàn)，我愿意幫助別人希望能好好把握這次機會。班主任的為人處事以及對工作的嚴謹和熱愛都深深的感染了我，我開始在許多方面都模仿她。所有的這些變化都成了我積極進取的強動力，同學們對我的擁護讓我感到付出終有回報讓我心里有一種被信任的感覺。我盡我最大努力剛剛夠上本科。面對著個性十足的同學們我不得不小心翼翼，求同存異?！毕矚g這樣的生活恬淡自在，給自己一些真實。我天生幽默風趣，在生活中也學會了真誠、寬容、樂觀和認真負責。走上工作崗位后,我運用學過的心理學知識能夠很好的與學生們進行溝通。我積極的人生態(tài)度無時無刻不滲透在我的咨詢中，我希望我的來訪者能夠從容的面對每一件事情。健全的人格和良好而穩(wěn)定的情緒對于一個優(yōu)秀的咨詢師來說很重要,有時作為一個老師獨裁思想不免會影響我的咨詢工作,但幸好我小時候就有過教訓，我懂得民主的重要，知道尊重需要無時無刻不在咨詢中。我不愿再看到他們哀怨的面孔也不愿知曉緊張的親子關(guān)系更不愿聽說有青少年中自殺的事實。我開始迫不及待的想把自己的力量貢獻給心理健康知識的普及和心理健康水平的提高上。咨詢師運用合理情緒療法和角色扮演進行咨詢，取得了滿意效果。但性格仍然內(nèi)向、膽小，不愛說話，也不愛主動與人交流，幾乎不參與學校組織的社會活動。她肯這件事過后我覺得也沒有什么，本來就是她不對。EPQ得分：P：67；E：60；N：74；L：32。社會原因：家庭的教養(yǎng)方式使得求助者形成不合理的認知；人際關(guān)系方面，幾乎沒有知心朋友，和室友之間的誤會；缺乏社會支持，未受到父母、老師和同學的理解和關(guān)注。5咨詢過程共做一次咨詢，包括建立咨詢關(guān)系，收集相關(guān)信息，進行心理診斷，確立咨詢目標，制定實施方案等一系列步驟。接下去，周圍其他的人也會不喜歡與我交往?！耙淮稳穗H沖突——我很失敗”犯了過度概括化的認知錯誤，可以改為“一次人際沖突——我在這次人際關(guān)系中有點失敗”這樣關(guān)注的就是事件本身，而不是求助者自己本身。接下來運用角色扮演，咨詢師先扮演求助者某同學，內(nèi)容為那次沖突情景的對話，這樣可以了解求助者平時和同學溝通交流方式。心理測驗復(fù)查：SCL—90中焦慮抑郁分值恢復(fù)到了正常值，達到了預(yù)期的效果。我們不可能生就一個完美的適合心理工作的人格，但是通過深刻的內(nèi)省，通過潛心的改變，我們肯定能讓自己在心理咨詢的道路上越走越寬，幫助別人的同時，也讓自己得到提升?？傊粋€和諧、溫暖的成長環(huán)境，造就了我開放、安全的心理環(huán)境，讓我能坦然接受自己的不足、實現(xiàn)與他人的良好溝通。學齡期的優(yōu)秀和青春期的敏感，讓我形成了自信與自卑、張揚與低調(diào)并存的性格特點?？ㄌ貭?6PF等問卷結(jié)果顯示，我情緒穩(wěn)定，性格上內(nèi)外向得分中等，多血質(zhì)氣質(zhì)特征明顯，有時會有為了博得大家的好感，而附和眾議的傾向。可以說，成就這種結(jié)果是我最終在這條路上走下去的原因，也是我所追求的職業(yè)理想。雖然還不能說完全達到了要求，但是自認為有了一定的改善。在學校心理輔導(dǎo)一線工作已經(jīng)有四年了，這四年中，我與學生們一起成長，一起經(jīng)歷挫折，感受成功，他們的喜怒哀樂糾結(jié)著我的情緒，伴隨著我的生活。怎么處理咨詢效果不顯著，來訪者癥狀反復(fù)的問題，一直實實在在地擺在我的面前。1981年11月，我出生在一個充滿愛的大家庭里。在學習上，我的成績一直很好，但并不出類拔萃。單純的住讀生活使我對青春期的到來不是很敏感。難過一段時間之后，我決定要在高中階段厲兵秣馬，讓大家都知道“二流的高中也能考一流的大學”。我擔心這些謠言被老師知道，因此而受到處分；也擔心這些謠言被父親聽到，父親會失望難過?！岸鞯母咧锌家涣鞯拇髮W”對我來說，似乎是遙不可及的白日夢。由于健康原因，“高四”的第一學期快結(jié)束時,父母在學校附近租了一套房子，讓爺爺奶奶住在身邊陪伴我。我決定調(diào)整心態(tài)，重新上路。我學習的中國文化方向，在文學、哲學、歷史的廣闊天地里，我如魚得水，輕松快樂。參加工作是我人生高峰的開始。因為我認為，人生就是一個不斷體驗和提升的過程。28歲的蔣敏是個漂亮的羌族姑娘，在汶川大地震中，她全家10口人死亡，包括她僅兩歲的乖巧女兒。在6年的教師生涯里，我擔任過競賽班和留學生的班主任，在大量的工作實踐中積累了一定的經(jīng)驗，并在心理咨詢師培訓的過程中，對基礎(chǔ)知識和基本技能的了解和掌握，使我深深的愛上了這項工作，并希望致力于心理健康方面的實踐和研究。在每一次重要考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁不安。（二）從業(yè)特長和方向：青少年心理健康咨詢。內(nèi)涵發(fā)展的影響：未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學者、閱歷豐富的老者等，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都還不是太豐富，缺乏咨詢經(jīng)驗和積累，這是我的職業(yè)弱點。心理咨詢是一項 助人自助的系統(tǒng)工程，要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。我也清醒地認識到自己與合格的心理咨詢師的要求還要很大的差距。社會支持方面：我希望得到同行和同事的理解與支持，互相幫助，共謀發(fā)展。（三）從業(yè)期待期待求助者能給予我信任，肯定咨詢師的工作價值。在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學習心理咨詢，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線，希望幫助他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，舒緩心理壓力。首先，我具備成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富而穩(wěn)定，處事比較理智，當心理壓力較大時，我能很好地自我調(diào)節(jié)，自我宣泄。還有29歲的汶川縣映秀鎮(zhèn)的小學老師張米亞，地震發(fā)生時，他張開雙臂緊緊地護住了兩名學生，救援人員趕到時，兩個孩子還活著，張米亞卻沒了呼吸。只有風雨和只有彩虹的人生都不是完整的人生，都是有缺憾的。我教的中國文化課程是我最愛的學科，我為愛而工作，累并快樂著，在三尺講臺上我找到了自己的人生坐標。我決心以自己的努力和積極的人生態(tài)度來改變自己的命運。我不再孤僻，不再拒絕信任和重視，不再拒絕幫助與關(guān)懷，我決心接受現(xiàn)實，正面挫折，笑對人生。我感謝我的親人，在我最失意的時候給了我無邊的鼓勵與關(guān)懷。我不知道為什么上天如此不眷顧我。我一定要好好學習，讓優(yōu)異的成績來證明我沒有早戀。在初中階段打下的雄厚的文科基礎(chǔ)知識，使我的成績在一開學就凸顯出來。在初中三年里，我的文科優(yōu)勢逐漸凸顯出來，我發(fā)現(xiàn)我的背誦和寫作能力特別好，而邏輯思維和抽象思維能力一般。現(xiàn)在想來，這是由我的氣質(zhì)類型決定的。由于父親在眾兄弟之中，是長兄，所以爺爺奶奶一直和我們生活在一起，三代同堂。曾經(jīng)，這個案例深深地困擾著我，也正是因為這一份份困惑，激勵鞭策著努力充實自己，提升自己的專業(yè)水平，提高作為心理咨詢師的專業(yè)水準，和抗挫折的能力。這時，社會支持就顯現(xiàn)出了自己的作用。作為一名教師，在咨詢過程中，我既是一個老師，又是一名咨詢師，雙重身份下，很多人都會產(chǎn)生困惑，不自覺地跨過咨詢師的角色，試圖用自己的人生觀世界觀，去引導(dǎo)學生朝著老師認為正確的方向前進。只有這樣，才能保證心理咨詢工作的神圣性、嚴肅性和有效性。他人對我的評價多是熱情，平和，有較強的責任感，合作良好，人際交往良好，適應(yīng)環(huán)境快。這一階段自我的成功和重要他人的肯定與贊揚，使我形成了良好的學習和工作習慣，養(yǎng)成了開朗、活潑、自信的性格。在與以父母為代表的權(quán)威的相處過程中，我的反應(yīng)模式似乎會退行到童年期。而在成長過程中能成為一個什么樣的人，在很大程度上是由成長的環(huán)境、經(jīng)歷和重要人物的影響決定的。參考文獻[1](三級)[M].北京:民族出版社,2005,114137.[2](二級)[M].北京:民族出版社,2005,3442.[3](基礎(chǔ)知識)[M].北京:民族出版社,2005,418426.[4][M].清華大學出版社,199