ch3-運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)4-骨骼肌的概述-資料下載頁
2024-10-05 20:43本頁面
【正文】 。 １１ 雙軸關(guān)節(jié)：有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)軸，能繞兩個(gè)相互垂直的軸在兩個(gè)平面上運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)。包括橢圓關(guān)節(jié)和鞍狀關(guān)節(jié)。 １２ 多軸關(guān)節(jié)：能繞三個(gè)相互垂直的軸在三個(gè)平面上運(yùn)動(dòng)的關(guān)節(jié)。包括球窩關(guān)節(jié)和杵臼 關(guān)節(jié)。 １３ 單關(guān)節(jié)：由兩塊骨組成的關(guān)節(jié)，即包括一個(gè)關(guān)節(jié)頭和關(guān)節(jié)窩。 第四十三頁，共五十一頁。 １４ 復(fù)關(guān)節(jié)：由兩個(gè)以上的關(guān)節(jié)面組成多個(gè)單關(guān)節(jié)被一個(gè)關(guān)節(jié)囊所包裹，其中每個(gè)單關(guān)節(jié)都能獨(dú)立活動(dòng)的關(guān)節(jié)。 １５ 單動(dòng)關(guān)節(jié)：能單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)的關(guān)節(jié)。 １６ 聯(lián)動(dòng)關(guān)節(jié)：兩個(gè)或兩個(gè)以上的獨(dú)立關(guān)節(jié)，同時(shí)進(jìn)行活動(dòng) ,共同完成一個(gè)動(dòng)作又稱為聯(lián)合關(guān)節(jié)。 １７ 肌肉的伸展性：肌肉在外力作用下可被拉長的特性。 １８ 肌肉的彈性：在外力作用下被拉長的肌肉，當(dāng)外力解除后，被拉長肌肉又可恢復(fù)原狀的特性。 １９ 肌肉的粘滯性：肌肉收縮時(shí)，其內(nèi)部膠體物質(zhì)所造成的特性。 ２０ 肌肉的起點(diǎn)和止點(diǎn)：肌肉的附著點(diǎn)。起點(diǎn)通常指靠近身體正中面的肌肉附著點(diǎn)；止點(diǎn)通常是指遠(yuǎn)離身體正中面的肌肉附著點(diǎn)。 ２１ 近固定和遠(yuǎn)固定：肌肉收縮時(shí)起點(diǎn)相對(duì)固定，稱為近固定；而止點(diǎn)相對(duì)固定那么稱為遠(yuǎn)固定。 第四十四頁，共五十一頁。 ２２ 上固定和下固定：對(duì)于軀干腹側(cè)和背側(cè)的一些肌肉，當(dāng)胸廓相對(duì)固定而骨盆相對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)，稱為上固定；而當(dāng)骨盆相對(duì)固定，胸廓相對(duì)運(yùn)動(dòng)時(shí)那么稱為下固定。 ２３ 無固定：兩端的附著骨當(dāng)肌肉收縮時(shí)都運(yùn)動(dòng)那么稱為無固定。 ２４ 運(yùn)動(dòng)機(jī)能單位：一個(gè)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元以及它所支配的肌纖維構(gòu)成一個(gè)運(yùn)動(dòng)機(jī)能單位。 ２５ 肌肉初長度：肌肉收縮前的長度叫肌肉的初長度。 ２６ 肌拉力角：從肌肉的動(dòng)點(diǎn)〔肌肉在運(yùn)動(dòng)骨上的附著點(diǎn)〕到關(guān)節(jié)中心〔轉(zhuǎn)動(dòng)支點(diǎn)〕連一條直線，該直線與肌拉力線的夾角就叫肌拉力角。 ２７ 肌肉生理橫斷面：橫切一塊肌肉所有肌纖維橫斷面的總和稱為肌肉的生理橫斷面。 ２８ 肌肉拉力作用線：肌肉拉力的合力作用線。 第四十五頁，共五十一頁。 【 重點(diǎn)難點(diǎn) 】 １ 骨的構(gòu)造。 ２ 骨的化學(xué)成分與物理特性的關(guān)系。 ３ 骨齡的概念及影響骨生長的因素。 ４ 骨的功能。 ５ 體育鍛煉對(duì)骨的良好影響。 ６ 關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)和輔助結(jié)構(gòu)。 ７ 關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)術(shù)語的概念。 第四十六頁，共五十一頁。 ８ 關(guān)節(jié)的分類及其與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系〔重點(diǎn)是按運(yùn)動(dòng)軸的數(shù)目和形狀分類〕。 ９ 影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的因素及改善的途徑。 １０ 體育鍛煉對(duì)關(guān)節(jié)的良好影響。 １１ 肌肉工作術(shù)語的概念。 １２ 骨骼肌的結(jié)構(gòu)。 １３ 骨骼肌的輔助結(jié)構(gòu) １４ 運(yùn)動(dòng)單位的概念及其構(gòu)成。 １５ 骨骼肌的物理特性。 １６ 體育鍛煉對(duì)骨骼肌的良好影響。 第四十七頁，共五十一頁。 【 思考練習(xí) 】 １ 試述新鮮骨的構(gòu)造。 ２ 兒童少年和老年人骨的特性如何？體育運(yùn)動(dòng)中應(yīng)注意些什么？長骨為什么能長粗？ ３ 一般人在２５周歲以后身高不再增長，原因何在？ ４ 全身２０６塊骨是如何連接的？ ５ 構(gòu)成關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)有哪些？試詳述之？ ６ 影響關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度的主要因素有哪些？哪些因素通過訓(xùn)練可以改變其特性？ 第四十八頁，共五十一頁。 ７ 體操中的前滾翻、側(cè)手翻、站立旋轉(zhuǎn)３６０176。是繞何種根本軸、在何種根本切面內(nèi)進(jìn)行？ ８ 試述肌肉的大體結(jié)構(gòu)。 ９ 骨骼肌有哪些物理特性？對(duì)體育實(shí)踐有何意義？ １０ 試述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌形態(tài)結(jié)構(gòu)有何良好的影響。 １１ 肌肉在身體上的配布規(guī)律是怎樣的？ １２ 肌拉力線與關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸的關(guān)系如何？ １３ 影響肌力大小的解剖學(xué)因素有哪些？試詳述之？ 第四十九頁，共五十一頁。 謝 謝 ！ 第五十頁，共五十一頁。 內(nèi)容總結(jié) 第二篇 人體運(yùn)動(dòng)的執(zhí)行體系。止點(diǎn)離關(guān)節(jié)中心近的肌肉，那么使骨杠桿的運(yùn)動(dòng)速度快、幅度大。二是關(guān)節(jié)窩周圍的骨突，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)有限制作用。循序漸進(jìn)包括兩方面的含義：一是堅(jiān)持長期的和階段性訓(xùn)練。１〕根據(jù)運(yùn)開工程的不同，采用不同的訓(xùn)練方法 :。肌原纖維增粗是由于其內(nèi)部的肌球蛋白微絲和肌動(dòng)蛋白微絲增多的結(jié)果。不同的運(yùn)開工程對(duì)收縮物質(zhì)的影響不同，力量性訓(xùn)練效果較明顯。２ 骨的化學(xué)成分與物理特性的關(guān)系 第五十一頁，共五十一頁。
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