【正文】 要合理的安排時(shí)間，不要讓時(shí)間白白流逝。此外，規(guī)律的生活，充足的睡眠，健康的飲食和必要的休閑時(shí)間對(duì)學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)也是非常重要的。會(huì)選擇對(duì)學(xué)習(xí)也有很大的幫助，你應(yīng)該學(xué)會(huì)對(duì)something說(shuō)不，合理的選擇會(huì)讓你在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不易感到疲憊，很有層次感。而且我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中要學(xué)會(huì)走捷徑，這里我指的不是偷懶，耍小聰明，而是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不能太死，太呆板，要學(xué)會(huì)換個(gè)方式或以另一種角度去學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中我們要分清主次，合理分配自己的精力在學(xué)習(xí)中保持清晰的頭腦。，從而以有限的精力去獲得高效能的學(xué)習(xí)效率。此外，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中要排除來(lái)自外界或自身的干擾，將它們的負(fù)面效應(yīng)降到最低。作為青少年一代，創(chuàng)新思維是非常重要的。時(shí)代在不斷的進(jìn)步，事態(tài)萬(wàn)物無(wú)時(shí)無(wú)刻都在改變著。正是這變化的世界告訴著我們，誰(shuí)能對(duì)變化適應(yīng)的越快，更加了解，對(duì)變化掌握的全面，誰(shuí)就能在有主動(dòng)權(quán)，不被社會(huì)所淘汰。而這一切的一切更加要求我們擁有創(chuàng)新思維。創(chuàng)新思維就是指對(duì)事物間的聯(lián)系進(jìn)行前所未有的思考，從而發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造出新事物的思維方法。創(chuàng)新思維可以讓思想具有流暢性，變通性，求異性和獨(dú)創(chuàng)性。創(chuàng)新思維能幫助自己擺脫以前的束縛，進(jìn)行前所未有的思考方式，從而提升自己，成為真正學(xué)習(xí)的主人。大多數(shù)人都是遵從自己從前的習(xí)慣，認(rèn)為自己所謂的經(jīng)驗(yàn)總是對(duì)的，盲目的過(guò)分相信自己的從前，往往這時(shí)很容易陷入泥潭中，無(wú)法自拔。由此可見創(chuàng)新思維對(duì)于我們每個(gè)人有多么重要。在此過(guò)程中懂得多種方式學(xué)習(xí)同樣重要。如同只懂得死板的根據(jù)從前是不可能有很大的進(jìn)步的，創(chuàng)新思維的發(fā)散更要求懂得學(xué)會(huì)多點(diǎn)開發(fā)學(xué)習(xí)，沿著不同的思路，不同的角度看待同一問(wèn)題，同樣在創(chuàng)新思維中很重要。每一個(gè)好的想法不是推論出來(lái)的，是通過(guò)不同的思維預(yù)想出來(lái)的。人能學(xué)習(xí)的知識(shí)是有限的，因?yàn)槿说纳怯邢薜亩R(shí)是無(wú)限的。正是如此，不能拘束于從前。由此可見想象力顯得尤為重要，想象是無(wú)窮無(wú)盡的，能想象的未來(lái)，想象到宇宙萬(wàn)物……而想象成為了進(jìn)步的源泉。夢(mèng)，也許不只是一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的夢(mèng)。很多偉人從夢(mèng)中得到了啟示，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造了很多偉大的事物。是每個(gè)人存在的潛在的財(cái)富，是創(chuàng)新的寶庫(kù)。也許一個(gè)簡(jiǎn)單的夢(mèng)讓自己的人生與眾不同。同樣的，每個(gè)人存在自己的直覺，也許你不夠自信，部相信這一切，而往往為此而后悔。沒(méi)錯(cuò)，要相信自己的直覺，直覺帶給自己最真實(shí)的感覺，相信自己的直覺。在創(chuàng)新思維的指引下，創(chuàng)造力發(fā)揮著巨大的作用。讀書力的精華在于創(chuàng)造力，所以創(chuàng)造力事相當(dāng)重要的。創(chuàng)造力，是人類特有的一種綜合性本領(lǐng)。一個(gè)人是否具有創(chuàng)造力，是一流人才和三流人才的分水嶺。它是知識(shí)、智力、能力及優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)等復(fù)雜多因素綜合優(yōu)化構(gòu)成的。創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動(dòng)所必需的心理品質(zhì)。例如創(chuàng)造新概念，新理論，更新技術(shù)，發(fā)明新設(shè)備，新方法，創(chuàng)作新作品都是創(chuàng)造力的表現(xiàn)。創(chuàng)造力是一系列連續(xù)的復(fù)雜的高水平的心理活動(dòng)。它要求人的全部體力和智力的高度緊張，以及創(chuàng)造性思維在最高水平上進(jìn)行。創(chuàng)造力是許多種能力的綜合，包括吸收知識(shí)的能力、記憶知識(shí)的能力和理解知識(shí)的能力。吸收知識(shí)、鞏固知識(shí)、掌握專業(yè)技術(shù)、實(shí)際操作技術(shù)、積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、擴(kuò)大知識(shí)面、運(yùn)用知識(shí)分析問(wèn)題，是創(chuàng)造力的基礎(chǔ)。任何創(chuàng)造都離不開知識(shí)，知識(shí)豐富有利于更多更好地提出創(chuàng)造性設(shè)想，對(duì)設(shè)想進(jìn)行科學(xué)的分析、鑒別與簡(jiǎn)化、調(diào)整、修正；并有利于創(chuàng)造方案的實(shí)施與檢驗(yàn)；而且有利于克服自卑心理，增強(qiáng)自信心，這是創(chuàng)造力的重要內(nèi)容。個(gè)性品和質(zhì)對(duì)創(chuàng)造力有著巨大影響。優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)如永不滿足的進(jìn)取心、強(qiáng)烈的求知欲、堅(jiān)韌頑強(qiáng)的意志、積極主動(dòng)的獨(dú)立思考精神等是發(fā)揮創(chuàng)造力的重要條件和保證?？傊?，知識(shí)、智能和優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)是創(chuàng)造力構(gòu)成的基本要素，它們相互作用、相互影響，決定創(chuàng)造力的水平。創(chuàng)造力行為有它獨(dú)有的特征。思維能隨機(jī)應(yīng)變，舉一反三，不易受功能固著等心理定勢(shì)的干擾，因此能產(chǎn)生超常的構(gòu)想，提出新觀念。反應(yīng)既快又多，能夠在較短的時(shí)間內(nèi)表達(dá)出較多的觀念。發(fā)散思維，又稱輻射思維、放射思維、擴(kuò)散思維或求異思維，是指大腦在思維時(shí)呈現(xiàn)的一種擴(kuò)散狀態(tài)的思維模式，它表現(xiàn)為思維視野廣闊，思維呈現(xiàn)出多維發(fā)散狀。如”一題多解“、”一事多寫“、”一物多用“等方式，培養(yǎng)發(fā)散思維能力。不少心理學(xué)家認(rèn)為，發(fā)散思維是創(chuàng)造性思維的最主要的特點(diǎn)，是測(cè)定創(chuàng)造力的主要標(biāo)志之一。聚合思維在創(chuàng)造能力結(jié)構(gòu)中同樣具有重要作用。所謂聚合思維是指利用已有定論的原理、定律、方法，解決問(wèn)題時(shí)有方向、有范圍、有程序的思維方式。發(fā)散思維與聚合思維二者是統(tǒng)一的、相輔相成的。人們?cè)谶M(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)時(shí)，既需要發(fā)散思維，也需要聚合思維。任何成功的創(chuàng)造性都是這兩種思維整合的結(jié)果。創(chuàng)造力與一般能力有一定的關(guān)系，研究表明，智力是創(chuàng)造能力發(fā)展的基本條件，智力水平過(guò)低者，不可能有很高的創(chuàng)造力。通過(guò)學(xué)習(xí)《學(xué)習(xí)力》，我們懂得很多，在學(xué)習(xí)的道路上，我們會(huì)繼續(xù)前行。篇七：《學(xué)習(xí)力》讀后感《學(xué)習(xí)力》讀后感學(xué)習(xí)力包含學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效率、創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力。哈佛定律中提到W=X+Y+Z，即成功=勤奮+正確的方法+少說(shuō)廢話。此成功非世俗意義的關(guān)于金錢或者地位的成功，而是指如果你想專注的做好做成一件事情，需要付出的是持續(xù)不斷的努力，找到正確的方法，提高自己的專注度。既然人與人之間智商的差距并不特別大，可是為何人之間取得的成就差距這么大呢？同樣一件事情，同樣的環(huán)境，同樣的學(xué)校為何有的人學(xué)的很好，有的很差呢？《學(xué)習(xí)力》中認(rèn)為造成這個(gè)巨大差距的主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的原因?！皩W(xué)習(xí)態(tài)度其中包括：積極、樂(lè)觀、勤奮、毅力、堅(jiān)持、專注等因素”。積極的作用已經(jīng)有多次親身經(jīng)歷，我們?cè)谟龅讲缓玫氖虑闀r(shí)，越是悲觀越是難解決且有時(shí)候會(huì)使得事情更糟。反而看開一些，不被自己的情緒所控制，如果沒(méi)有想到辦法解決就暫且擱置一旁，做好自己改做的事情?；蛟S在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，你的腦袋里靈光一現(xiàn)就想到了辦法。所以我們自身要學(xué)會(huì)的是控制或者說(shuō)不要去計(jì)較自己的情緒。很多時(shí)候我們不開心了，會(huì)陷入這件不開心的`事情，越陷越深然后進(jìn)入死循環(huán)，或者非要較勁立刻馬上解決才能舒暢。其實(shí)，遇到情緒的時(shí)候告訴自己，是的，我現(xiàn)在不開心了。但是沒(méi)關(guān)系，很多人很多時(shí)候都會(huì)不開心，繼續(xù)做好自己該做的事情。如果能找到一點(diǎn)小方法化解自己的不開心，那就更好，實(shí)在沒(méi)有也不必太過(guò)在意它。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們總會(huì)遇到瓶頸期，會(huì)很想要放棄。放棄很容易，但是其實(shí)堅(jiān)持下去需要更大的力氣和自己做斗爭(zhēng)。我的一個(gè)朋友，英語(yǔ)水平很一般，詞匯量估計(jì)四級(jí)都達(dá)不到更不敢開口說(shuō)。因?yàn)樽约簞?chuàng)業(yè)工作需要，逼著自己每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)，有時(shí)候練習(xí)一個(gè)小時(shí)有時(shí)候兩個(gè)甚至三個(gè)小時(shí)。沒(méi)有去培訓(xùn)班，只是通過(guò)一些APP軟件跟讀，最開始跟讀的發(fā)音也不太準(zhǔn)，一段文字可能只需要20―30分鐘就可以讀完，但是因?yàn)榭傄策^(guò)不了關(guān)他花的時(shí)間是別人的2倍3倍。有時(shí)候也會(huì)迷茫氣餒，覺得看不到自己的進(jìn)步?？墒窃谝惶焯煲荒昴甑膱?jiān)持中，他也能跟客戶郵件溝通甚至敢接客戶的電話了。并且靠著這樣的英語(yǔ)水平也做起了外貿(mào)。你覺得自己做不到的時(shí)候，需要去看看那些堅(jiān)持下來(lái)的人。有時(shí)候，我們的確需要榜樣給予我們力量?！秾W(xué)習(xí)力》中提到一句話“勤奮，這是我唯一的優(yōu)勢(shì)”?？吹竭@句話的時(shí)候異常親切，這是我在初中的時(shí)候就意識(shí)到的一句話。成長(zhǎng)之后發(fā)現(xiàn)了自己與別人的差距，智商不高，拼不過(guò)家境，靠不了父母。做明星，臉蛋不夠；做模特，身高不夠。唯一能夠選擇的只是自己的努力程度。從那時(shí)候就想，勤奮是我唯一可以做的。別人不愿意做的，我多做一點(diǎn)。別人不愿意想的，我多想一點(diǎn)。別人不愿意學(xué)的，我多學(xué)一點(diǎn)。因?yàn)椋瑒e無(wú)選擇。或許很多時(shí)候，我們需要逼一逼自己。只有經(jīng)歷過(guò)從堅(jiān)持到收獲的過(guò)程，才明白其中的意義。你的大腦會(huì)記住收獲的喜悅感并認(rèn)同它，在以后經(jīng)歷挫折的時(shí)候會(huì)更加的自信，學(xué)著讓堅(jiān)持成為習(xí)慣。好的習(xí)慣是人在我們神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本不斷的增值，而我們可以一生中都享受著它的利息。習(xí)慣最好從小培養(yǎng)，做計(jì)劃的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，堅(jiān)持讀書的習(xí)慣，善于觀察和思考的習(xí)慣，自學(xué)的習(xí)慣，以及有效管理自我的習(xí)慣。如果不做計(jì)劃，很多時(shí)候我們就不清楚一天所要做的事情，也就無(wú)所事事中度過(guò)了。想做的事情一拖再拖，總也找不到時(shí)間總有很多的借口無(wú)法完成。因?yàn)橛杏?jì)劃，所以心里對(duì)事情有一個(gè)譜。會(huì)有一些變動(dòng)，但是也清楚知道哪些是最重要的，哪些是次重要的。即使在最忙的時(shí)候也能堅(jiān)持做好自己認(rèn)為最重要的事。改變，就是一點(diǎn)一滴的形成的。有效自我管理的習(xí)慣，也就是現(xiàn)在大家說(shuō)的最多的自律。以前總覺得那樣的人生多無(wú)趣，被設(shè)計(jì)的那么嚴(yán)密多無(wú)聊?？墒钱?dāng)一天天過(guò)去，一無(wú)所獲的時(shí)候才想起來(lái)后悔。而看到偶像通過(guò)自我管理，走了很多的地方讀了很多的書，心里越來(lái)越篤定也越來(lái)越充實(shí)的時(shí)候，卻羨慕不已。也只有當(dāng)親自經(jīng)歷了自我管理之后，你才明白很多簡(jiǎn)單的道理并不是空話。學(xué)習(xí)不僅僅包括書本的學(xué)習(xí)，生活中也蘊(yùn)含了許許多多的智慧。觸類旁通，并不斷實(shí)踐體驗(yàn)不一樣的事，最終你才能找到適合自己的人生。何況，每個(gè)人的一生獨(dú)一無(wú)二而我們要活很長(zhǎng)，更多的體驗(yàn)不就是我們賺到的人生嗎？第五篇：學(xué)習(xí)力讀后感學(xué)習(xí)力讀后感當(dāng)認(rèn)真看完一本名著后，你心中有什么感想呢？為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。現(xiàn)在你是否對(duì)讀后感一籌莫展呢？下面是小編精心整理的學(xué)習(xí)力讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。學(xué)習(xí)力讀后感1學(xué)習(xí)不是偶爾短暫的爆發(fā)，也不是稍縱即逝的流星，而是一種滴水穿石般的持久運(yùn)動(dòng)。學(xué)習(xí)沒(méi)有捷徑可走，勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度才是通向成功的鑰匙。哈佛定律：W=X+Y+Z（成功=勤奮學(xué)習(xí)+正確的方法+少說(shuō)廢話），勤奮學(xué)習(xí)的態(tài)度排在了首位。這也就說(shuō)明了“態(tài)度決定一切”是學(xué)習(xí)力的核心所在。人生充滿了荊棘，不可能一帆風(fēng)順，學(xué)習(xí)中亦是如此。當(dāng)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)的逆境，我們就就應(yīng)找內(nèi)因和可控因素，這是在我們的掌控范圍內(nèi)的。并以我們用心、樂(lè)觀、勤奮的態(tài)度去應(yīng)對(duì)。這樣，事情很快就能迎刃而解，“柳暗花明又一村”。愛德華班菲德的研究也證明了在客觀條件相同下，成功學(xué)習(xí)80%與態(tài)度有關(guān)。態(tài)度決定結(jié)果，態(tài)度決定人生。對(duì)于學(xué)習(xí)，興趣固然重要，但堅(jiān)持更重要。沒(méi)有興趣還能夠培養(yǎng)，而堅(jiān)持則是學(xué)習(xí)中最執(zhí)著，最頑強(qiáng)的品質(zhì)。所有巨大的成果都由點(diǎn)滴小成果累積而來(lái)。繩鋸木斷，精衛(wèi)填海的故事都告訴我們堅(jiān)持的強(qiáng)大力量。當(dāng)然，我們也堅(jiān)持了12年的寒窗苦讀，不論中間的過(guò)程如何，當(dāng)我們步入大學(xué)校門的那一刻，我們已堅(jiān)持下來(lái)了。然而，大學(xué)相對(duì)自主的學(xué)習(xí)方式，你我是否有想過(guò)要堅(jiān)持學(xué)下去，不對(duì)自己松懈呢？我們堅(jiān)持了這么久是為了什么呢？或許當(dāng)我們?cè)趫?jiān)持做一件事時(shí)，我們看不到前進(jìn)的步伐，但請(qǐng)不要輕言放下，這是一個(gè)日積月累的過(guò)程，有付出就必須會(huì)有收獲的。堅(jiān)持自己的學(xué)習(xí)態(tài)度試著去否定“不可能”的想法，也想想自己到達(dá)目標(biāo)的喜悅，可能就能持續(xù)下去了。一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能讓事情事半功倍。學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)于學(xué)習(xí)力的提高甚至對(duì)于人生道路都有重要的影響。很多習(xí)慣可能是從小耳濡目染的，需要我們仔細(xì)觀察身邊的點(diǎn)滴，從小事改變，虛心理解別人的意見。壞習(xí)慣可能是一個(gè)小小的點(diǎn)，也會(huì)給別人留下不好的印象。學(xué)習(xí)力讀后感2學(xué)習(xí)力包含學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)效率、創(chuàng)新思維和創(chuàng)造能力。哈佛定律中提到W=X+Y+Z，即成功=勤奮+正確的方法+少說(shuō)廢話。此成功非世俗意義的關(guān)于金錢或者地位的成功，而是指如果你想專注的做好做成一件事情，需要付出的是持續(xù)不斷的努力，找到正確的方法，提高自己的專注度。既然人與人之間智商的差距并不特別大，可是為何人之間取得的成就差距這么大呢？同樣一件事情，同樣的環(huán)境，同樣的學(xué)校為何有的人學(xué)的很好，有的很差呢？《學(xué)習(xí)力》中認(rèn)為造成這個(gè)巨大差距的主要是因?yàn)閷W(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法的原因?！皩W(xué)習(xí)態(tài)度其中包括：積極、樂(lè)觀、勤奮、毅力、堅(jiān)持、專注等因素”。積極的作用已經(jīng)有多次親身經(jīng)歷，我們?cè)谟龅讲缓玫氖虑闀r(shí)，越是悲觀越是難解決且有時(shí)候會(huì)使得事情更糟。反而看開一些，不被自己的情緒所控制，如果沒(méi)有想到辦法解決就暫且擱置一旁，做好自己改做的事情?；蛟S在某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)，你的腦袋里靈光一現(xiàn)就想到了辦法。所以我們自身要學(xué)會(huì)的是控制或者說(shuō)不要去計(jì)較自己的情緒。很多時(shí)候我們不開心了，會(huì)陷入這件不開心的事情，越陷越深然后進(jìn)入死循環(huán)，或者非要較勁立刻馬上解決才能舒暢。其實(shí)，遇到情緒的時(shí)候告訴自己，是的，我現(xiàn)在不開心了。但是沒(méi)關(guān)系，很多人很多時(shí)候都會(huì)不開心，繼續(xù)做好自己該做的事情。如果能找到一點(diǎn)小方法化解自己的不開心，那就更好，實(shí)在沒(méi)有也不必太過(guò)在意它。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我們總會(huì)遇到瓶頸期，會(huì)很想要放棄。放棄很容易，但是其實(shí)堅(jiān)持下去需要更大的力氣和自己做斗爭(zhēng)。我的一個(gè)朋友，英語(yǔ)水平很一般，詞匯量估計(jì)四級(jí)都達(dá)不到更不敢開口說(shuō)。因?yàn)樽约簞?chuàng)業(yè)工作需要，逼著自己每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)，有時(shí)候練習(xí)一個(gè)小時(shí)有時(shí)候兩個(gè)甚至三個(gè)小時(shí)。沒(méi)有去培訓(xùn)班，只是通過(guò)一些APP軟件跟讀，最開始跟讀的發(fā)音也不太準(zhǔn)，一段文字可能只需要20—30分鐘就可以讀完，但是因?yàn)榭傄策^(guò)不了關(guān)他花的時(shí)間是別人的2倍3倍。有時(shí)候也會(huì)迷茫氣餒，覺得看不到自己的進(jìn)步?？墒窃谝惶焯煲荒昴甑膱?jiān)持中，他也能跟客戶郵件溝通甚至敢接客戶的電話了。并且靠著這樣的英語(yǔ)水平也做起了外貿(mào)。你覺得自己做不到的時(shí)候，需要去看看那些堅(jiān)持下來(lái)的人。有時(shí)候，我們的確需要榜樣給予我們力量?！秾W(xué)習(xí)力》中提到一句話“勤奮，這是我唯一的優(yōu)勢(shì)”?？吹竭@句話的時(shí)候異常親切，這是我在初中的時(shí)候就意識(shí)到的一句話。成長(zhǎng)之后發(fā)現(xiàn)了自己與別人的差距，智商不高，拼不過(guò)家境，靠不了父母。做明星，臉蛋不夠；做模特，身高不夠。唯一能夠選擇的只是自己的努力程度。從那時(shí)候就想，勤奮是我唯一可以做的。別人不愿意做的，我多做一點(diǎn)。別人不愿意想的，我多想一點(diǎn)。別人不愿意學(xué)的，我多學(xué)一點(diǎn)。因?yàn)?，別無(wú)選擇?；蛟S很多時(shí)候，我們需要逼一逼自己。只有經(jīng)歷過(guò)從堅(jiān)持到收獲的過(guò)程，才明白其中的意義。你的大腦會(huì)記住收獲的喜悅感并認(rèn)同它，學(xué)著讓堅(jiān)持成為習(xí)慣。好的習(xí)慣是人在我們神經(jīng)系統(tǒng)中存放的資本，這個(gè)資本不斷的增值，而我們可以一生中都享受著它的利息。習(xí)慣最好從小培養(yǎng)，做計(jì)劃的習(xí)慣，預(yù)習(xí)的習(xí)慣，堅(jiān)持讀書的習(xí)慣，善于觀察和思考的習(xí)慣，自學(xué)的習(xí)慣，以及有效管理自我的習(xí)慣。如果不做計(jì)劃，很多時(shí)候我們就不清楚一天所要做的事情，也就無(wú)所事事中度過(guò)了。想做的事情一拖再拖，總也找不到時(shí)間總有很多的借口無(wú)法完成。因?yàn)橛杏?jì)劃，所以心里對(duì)事情有一個(gè)譜。會(huì)有一些變動(dòng)，但是也清楚知道哪些是最重要的，哪些是次重要的。即使在最忙的