【導(dǎo)讀】熱身運(yùn)動(dòng),好不好?底會(huì)有怎樣的變化規(guī)律呢?你有什么感興趣的問題想問嗎?我們班誰的心跳或呼。數(shù)來表示我們呼吸與心跳的快慢。我們先來看呼吸。還要提醒大家一定要保持自然狀態(tài)。請(qǐng)大家把你的估計(jì)數(shù)填在實(shí)驗(yàn)。們?cè)賮韺W(xué)習(xí)測(cè)量心跳。老師也給同學(xué)們準(zhǔn)備了簡易聽診器。拿出桌上的聽診器,先由右邊。學(xué)生感受,匯報(bào)描述。心跳,并及時(shí)做好紀(jì)錄。測(cè)休息兩分鐘后的心跳與呼吸。量結(jié)果告訴老師。呼吸加快,從而促進(jìn)人體的新陳代謝,所以健身對(duì)人體是有很大的幫助的。學(xué)生談自己的收獲。