xx素質(zhì)拓展訓練總結4篇-資料下載頁
2024-10-03 13:59本頁面
【正文】 拓展，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關系，我和大家一樣更加熱愛我們這個團隊、這個大家庭。經(jīng)過了這次活動，極大的增強了我的自信心和團隊意識，超越自我，經(jīng)受住了嚴峻的考驗。我相信在以后的工作學習中，我更會懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。鎂業(yè)公司焦化項目部劉瑜年2013年4月25日第五篇：素質(zhì)拓展訓練一 組織方式宣傳：張貼海報，并進行相應的網(wǎng)絡宣傳?；顒娱_展：調(diào)研：通過小組交流統(tǒng)計班內(nèi)同學需求，確定心理素質(zhì)拓展訓練主題。申請：向校心理教育中心提交申請，約好時間。確定項目：根據(jù)需求確定項目（34個）熱身活動開場，交流、合作、挑戰(zhàn)項目居中，總結祝?；顒邮瘴病?nèi)訓：由活動負責人在訓練開戰(zhàn)前到心理教育中心接受老師的培訓。學習如何開展素質(zhì)拓展訓練。拓展訓練：正式開展素質(zhì)拓展訓練。總結：提交心得并選擇較好的照片交給心理中心老師。后期工作：由活動負責人做好總結，撰寫宣傳稿件，做總結海報，通過多種渠道進行宣傳。二 活動內(nèi)容本次活動如期在10月23日的上午舉辦。由于項目需要我們選擇了東區(qū)禮堂前的草坪作為我們的基地開展活動。同學們都非常積極、熱情，團支部全員參加，在我們選定的活動帶領人和其他四位協(xié)助同學的帶領下高質(zhì)量的完成了本次活動。八點四十集合，簡單強調(diào)安全等注意事項后，九點活動準時開始。我們將全體成員隨機分成三個隊伍，每個隊有一位協(xié)助同學負責指導，帶領人負責協(xié)調(diào)總進程，另外一位同學負責拍照。首先是熱身活動——“身體打招呼”（每個人按照該組負責人的指令用自己的身體部位去和其他所有人的身體部位相接觸，如膝蓋碰膝蓋等），短短的十幾分鐘，讓大家一下子活躍起來，為后面活動的開展做了積極的身心準備。然后是“疾風勁草”（大家圍成一個圓圈，站在中間的同學像一根小草一樣倒下去，其他隊友負責接住并傳遞一周，而且過程中要保護好同伴）。每個人都經(jīng)歷支持他人和被他人支持的過程，每個人都體驗信任和被信任的喜悅，每個人都體會團結協(xié)作和互相幫助的感動。再然后是一個比較大的項目——“車輪滾滾”（用舊報紙、膠帶和剪刀制成一個車輪，而且要把隊伍的所有人都容納進來，讓車輪載著大家共同從起點滾向終點）。在這個項目上，三個組就顯得不太一樣了：第一組是最先動手制作的，甚至連怎么做都是邊做邊想的，而且報紙是兩到三層比較厚的，車輪較窄，他們是以一列排起來的；第二組是思考討論許久才開始的，他們選擇單層報紙、多用膠帶的方式制成車輪，而且車輪較寬，并排容納了兩個人；第三組是最后一個動手制作車輪的，而且車輪非常窄，剛剛夠一個人的寬度。制成之后，車輪們開始滾動啦~過程中，大家互相協(xié)調(diào)，互相幫助，合理的分配任務，很圓滿的完成了本次任務！結束后，還不忘將報紙收好，保護環(huán)境~回到起點，各個組坐下來總結，這個項目之后，大家更愿意表達自己的想法和感受了，互相交流，從設計制作到開始滾車輪自己的所見所聞所感和與其他隊伍的比較等等。最后，所有人圍城一個大圈，有帶領人做最后的總結并且獻上一小段兔子舞作為結束。三 活動宣傳撰寫宣傳稿件，做總結海報，通過多種渠道進行宣傳。三 活動總結總的來看，本次的主題團日活動是非常圓滿、很有意義的一次，這種素質(zhì)拓展訓練式的活動會讓參與度更高，讓大家更好的放開自己去和他人溝通，在團結協(xié)作的氛圍里感受集體的力量，增強集體的凝聚力，同時，也達到完善自身的目的。雖然活動時間很短，但質(zhì)量很高，這是我們第一次辦類似的主題團日活動，其中不免有些紕漏，比如開始準備的熱身活動沒有考慮難度系數(shù)，幸好后來及時選擇其它方式。以后有機會我們還會選擇這樣的活動來鍛煉同學們的心理素質(zhì)和能力，相信我們會做的更好！
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