關(guān)于老年人高血壓的健康宣教-資料下載頁
2025-09-22 23:42本頁面
【正文】 6 血壓降至正常后怎么辦？ ，要及時和醫(yī)生溝通 第十四頁，共十七頁。 每天同一時間服藥 聯(lián)系每日常做的事，如刷牙、早餐、晚餐等 將藥瓶放在顯而易見的地方 ?避免讓兒童和寵物觸及 ?避免日光直射和潮濕 使用日歷提醒 ?避免讓兒童和寵物觸及 ?避免日光直射和潮濕 防止藥物漏服小竅門 第十五頁，共十七頁。 衷 心 感 謝 您 的 聆 聽 Thank y o u for y o u r l i s t e n i n g 第十六頁，共十七頁。 內(nèi)容總結(jié) 關(guān)于老年人高血壓的健康宣教。高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要表現(xiàn)的綜合征，是心腦血管病最主要的危險因素。分 類。性格、超重、肥胖。 ：一天中最佳答案運動時間段，以下午或晚上為宜。 ：建議每周 3～ 5次，老年人每次持續(xù) 20～ 30分鐘。運動強度以中低強度為好，一般到達最大攝氧量的 50%～ 85%。 在睡覺前服用降壓藥：睡覺前服用降壓藥會使夜間血壓降得更低，容易出現(xiàn)腦血栓 第十七頁，共十七頁。
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