【正文】 0。 　　點(diǎn)穴位時(shí)的注意事項(xiàng)： 　　學(xué)習(xí)前。首先要準(zhǔn)備兩份圖。,。首先了解各穴位的位置，隸屬那一條經(jīng)絡(luò)，熟悉以后，再找相關(guān)的穴位，他們基本都在一條線上，很方便查找。 　　認(rèn)真參考文章里所提的到的穴位和注意事項(xiàng)。 　　在點(diǎn)穴治療時(shí)，所點(diǎn)到的穴位，患者應(yīng)該有酸脹稍微帶一點(diǎn)痛的感覺，如果出現(xiàn)單一的疼痛感，那是穴位拿不準(zhǔn)確，需要重新尋找穴位。治療結(jié)束后，患者應(yīng)該感覺有些微微出汗，這種效果最好。 　　點(diǎn)穴位時(shí)，手法保持垂直方向，以病人能以承受的力度為準(zhǔn)，點(diǎn)完穴位后，適當(dāng)輕柔一下穴位，因?yàn)橛幸恍┗颊弑旧硌“鍦p少，如果點(diǎn)完穴位后，不輕柔一下穴位，就會(huì)在點(diǎn)壓穴位的肌膚上留下青一塊紫一塊的痕跡，輕柔一下，就可以避免這種現(xiàn)象。 　　經(jīng)過點(diǎn)穴治療的患者肢體。上肢或者下肢，一般在第2天至第3天，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的酸痛癥狀，這種現(xiàn)象屬正常反應(yīng)，過兩天會(huì)自然消失，無需要任何處理。不影響對(duì)患者的繼續(xù)治療。 　　在給患者治療時(shí)，只要穴位拿得準(zhǔn)確，力度到位，患者經(jīng)過治療后，原來不能動(dòng)的肢體或相關(guān)部位，應(yīng)該馬上能動(dòng)，原來能動(dòng)的肢體或相關(guān)部位，應(yīng)該更加靈活，活動(dòng)的范圍應(yīng)該更大。 　　經(jīng)過點(diǎn)穴治療的患者，當(dāng)他們的肢體第一次能夠活動(dòng)后，可以叫患者間接的活動(dòng)，但禁止要求患者連續(xù)活動(dòng)，因?yàn)樗麄兊闹w因病長(zhǎng)期失用，當(dāng)他們的肢體第一次能夠活動(dòng)時(shí)，他們所做的每一個(gè)動(dòng)作，都要經(jīng)過大腦發(fā)出指令，經(jīng)過肢節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)，他們相當(dāng)要耗盡全身的力氣才能夠完成某個(gè)動(dòng)作，一般15至20 分種以后才能重復(fù)運(yùn)動(dòng)，在患者的體質(zhì)增強(qiáng)以后，才適當(dāng)增加他們的運(yùn)動(dòng)量。 　　對(duì)正在康復(fù)中的患者，首先要有愛心，耐心，當(dāng)他們每前進(jìn)一步，我們都要加倍給予他們鼓勵(lì)，在后期的康復(fù)訓(xùn)練中，患者會(huì)做錯(cuò)很多事，或者在訓(xùn)練的時(shí)候不認(rèn)真，或者動(dòng)作不規(guī)范，這就需要我們?nèi)リP(guān)心他們，去體貼他們，不厭其煩的去幫助他們，因?yàn)樗麄兪腔颊?，是我們的朋友，或是你們自己的親人。 　　患者在后期最大的困惑，就是不敢大膽學(xué)習(xí)走路，原因是患者的足底神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全恢復(fù)知覺，在他們行走之前，一定要加強(qiáng)足底穴位的點(diǎn)穴治療，要求足底神經(jīng)系統(tǒng)的每一個(gè)部位都要恢復(fù)知覺，為患者今后行走排除回顧之憂。 　　最后：不要急于讓患者走路，在他們的肢體康復(fù)以后，首先讓他們學(xué)習(xí)靠墻站立，如果能靠墻站立堅(jiān)持20分鐘以上，就可以學(xué)習(xí)原地踏步，如果原地踏步30分鐘以上，這個(gè)時(shí)候患者就可以穩(wěn)步前進(jìn)了。 　　上肢癱瘓：取天宗，曲池，內(nèi)關(guān)，外關(guān)，合谷等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓810秒鐘 　　下肢癱瘓：取懸鐘，承山，陽陵泉，足三里，伏兔，環(huán)跳等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓810秒鐘 　　面部癱瘓：取百會(huì)，四神聰，太陽，上關(guān)，翳風(fēng)，睛明，地倉等穴位，進(jìn)行點(diǎn)壓810秒鐘 　　經(jīng)過第一次點(diǎn)穴治療后，病人的相關(guān)部位應(yīng)該馬上能動(dòng)，此時(shí)應(yīng)該叫病人自己活動(dòng)幾次，每天進(jìn)行兩次點(diǎn)穴治療，第二次時(shí)間應(yīng)該相隔4小時(shí)以后才能進(jìn)行第二次治療，值得一提的是：治療前要求病人一定要吃飽，進(jìn)食后休息一小時(shí)才能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。病人絕對(duì)不能空腹治療。 　　最佳治療時(shí)間：如果病人是初發(fā)病時(shí)，待病人的病情相對(duì)穩(wěn)定后，即可對(duì)病人進(jìn)行點(diǎn)穴治療，如果患者及家屬配合得好，大約22天左右可以治愈，完全可以達(dá)到生活自理。 　　治療效果：采用手法點(diǎn)穴治療中風(fēng)癱瘓后遺癥，時(shí)間短，速度快，療效顯著，不反彈，效果看得見，患者及家屬滿意。 　　注意： 　　1，治療者首先修飾自己的手指甲，以免對(duì)患者的皮膚造成不必要的損傷。 　　2，高危病人不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療，待病人的病情相對(duì)穩(wěn)定后才能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 　　3，女患者月經(jīng)期不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療，酒醉神智不清的患者不能進(jìn)行點(diǎn)穴治療。 　　我將自己幾十年來的研究成果公布于眾，共同研究，進(jìn)一步探討，讓更多的同行，朋友，患者以及他們的家屬，盡快掌握這門醫(yī)術(shù)，造福于廣大患者朋友，讓他們重新站立起來，享受新的人生。最后；祝廣大患者朋友早日康復(fù)，祝各位同行朋友萬事如意。 按摩后溪穴治療頸椎病 　　頸椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百靈。 　　伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎么調(diào)理，頸椎病會(huì)提前光臨。當(dāng)長(zhǎng)期保持同一姿勢(shì)工作或?qū)W習(xí)的時(shí)候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，于是，久而久之，整個(gè)脊柱就彎了，人的精神也沒了。人體的精神，不是被腦力勞動(dòng)所消耗掉的，而是被錯(cuò)誤的姿勢(shì)消耗掉的。眼睛也需要靠陽氣來溫煦，僅僅是眼睛疲勞，可能不能導(dǎo)致近視；真正導(dǎo)致近視的，是眼睛在缺少陽氣溫煦的情況下過度疲勞。 　　這一系列問題，出于同一原因，那么，通過一個(gè)穴，也就可以全部解決，這個(gè)穴就是后溪。 　　這是小腸經(jīng)上的一個(gè)穴，把手握拳，掌指關(guān)節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。這個(gè)穴是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，通督脈，能瀉心火、壯陽氣，調(diào)頸椎，利眼目，正脊柱。頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個(gè)穴，效果非常明顯。它可以調(diào)整長(zhǎng)期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)和工作對(duì)身體帶來的一切不利影響，只要堅(jiān)持，百用百靈。 　　用這個(gè)穴位非常簡(jiǎn)單，而且容易堅(jiān)持。我們坐在桌子旁，把雙手后溪穴的這個(gè)部位放在桌子沿上，用腕關(guān)節(jié)帶動(dòng)雙手，輕松地來回滾動(dòng)，即可達(dá)到刺激效果。 　　想想吧當(dāng)我們坐在電腦旁閱讀文件的時(shí)候，手是怎么放的？肯定是一手不離鼠標(biāo)，一手仍在鍵盤上吧！保持這個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)，人都變僵了。這時(shí)，不妨靈活一點(diǎn)，把手解放出來，讓雙手的后溪穴抵在桌沿或鍵盤上，來回滾動(dòng)，揉一揉，每次刺激三到五分鐘，每個(gè)小時(shí)刺激一次就足夠了。這是毫不耽誤時(shí)間的，因?yàn)檫@時(shí)候，眼睛該看什么還可以看什么，不耽誤。 　　堅(jiān)持一天這樣做下來，肯定到了下班的時(shí)候腰不會(huì)酸、脖子不會(huì)累，眼睛會(huì)很大程度上的緩解。每天堅(jiān)持這么做下去，首先是腰椎頸椎輕松挺直，同時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛也比以前好使了。如果因?yàn)槊Γ偸峭浽趺崔k呢？我建議可以定個(gè)鬧鐘，每隔一個(gè)小時(shí)提醒我們?nèi)鄤?dòng)一下后溪穴。不管忙到什么程度，我想這么一點(diǎn)時(shí)間還是能抽出來吧。何況，每小時(shí)這短短的三分鐘，是拯救我們的健康的！ 　　后溪穴的位置：將你的手握緊拳頭，看你的小指與手掌相連處，因?yàn)檎萍y會(huì)有一條小溝，小溝和小指之間就是后溪穴。內(nèi)容總結(jié)
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人體常用穴位按摩保健方法
一、穴位：脾經(jīng)（脾土） 位置：拇指橈側(cè)面
（2）指壓時(shí)先深吸一口氣，一面強(qiáng)壓一面吐氣，6秒鐘后將離開，恢復(fù)自然呼吸，如此重復(fù)5－10次（請(qǐng)人代勞時(shí)，采用同樣的呼吸法）
（3）腿根摩擦法，能促進(jìn)性荷爾蒙活潑，假如能夠與腰部摩擦法一起實(shí)行，更能提高性功能的效果