20xx秋蘇人版道德與法治七年級上冊42陽光的心態(tài)練習題-資料下載頁
2024-11-29 00:25本頁面
【導讀】，就會去練練書法、聽聽音樂。這種調節(jié)情緒的方法是（）。，煩惱的我睡不著、吃不香，我打算找我的好朋友，對他傾訴這件事，請他幫我出個主意。“我”的做法很明顯是一種（）。這句話給我們的啟示是（）。元錢加強我們今后的防范意識，是值得的！，臨近中考，他有些焦慮情緒，擔心考試過不了關。下列發(fā)泄怒火的方式，正。盧森堡的這句話告訴我們（）。據稱，此舉是為了釋放壓力，減緩焦慮。，結果上學遲到了，被班主任批評了一頓。的倒霉事，李丹的心情簡直糟透了。李丹現在的情緒是消極的，如果得不到控制，就會影響她正常的生活，甚至會危害她的健康，所以必須進行調節(jié)，要控制自己的情緒，保持積極情緒。傾訴法、自我寬慰法、轉移法和換位法，或結合實例分析。
【正文】 所以必須進行調節(jié)，要控制自己的情緒，保持積極情緒。 （ 2）如轉移法：聽聽音樂、散散步等；傾訴法：向好朋友傾訴。 15.（ 1）①這兩位同學的話說明不同的情緒對個人智力活動的效果會產生不同的影響。 ②積極情緒對人的行為起著促進、增力作用，可以產生積極的結果。 ③消極情緒對人的行為起著削弱、減力作用，會產生不良的結果。 ④啟示：在學習中，我們應該保持一種積極情緒，做到“樂學”，這樣會提高學習的效果。積極的情緒有利于智力的發(fā)展，有助于學生取得好的成績。 （ 2）提示：只要能將自己的情緒按積極和消極兩類歸類即可。 （ 3）傾訴法、自我寬慰法、轉移法和換位法，或結合實例分析。
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