父母如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮-資料下載頁
2025-09-12 21:24本頁面
【正文】 在逐年上升。因此，如何讓學生走出上網(wǎng)成癮的困境值得深思。 先談談過度迷戀網(wǎng)絡的害處： 一、電腦對人體有輻射大家都知道。 如果一個人長時間坐在電腦面前可能生出許多身體疾病，直接危害正處于身體 發(fā)育階段的中學生的健康成長。 二、網(wǎng)絡是個大雜燴，里面的東西雜七雜八包羅萬象，既有健康的東西也有 “ 很黃很暴力 ” 的東西。 中學生自制能力差，一旦受不良因素影響，輕者無心學習，重者可能就此走上犯罪道路。 三、中學生喜歡網(wǎng)絡游戲、 聊天等，這些游戲種類林立，永無盡頭，這樣一來可能就沒心思學習做事，甚至玩物喪志，意志消沉。 對付網(wǎng)絡成癮的學生，實踐證明，以下應對舉措行之有效： 一、經(jīng)常進行思想教育。 告訴學生，網(wǎng)絡可以上，但是要盡量用它來作為學習知識的一種手段，比如說，上網(wǎng)查詢一些相關的學習資料，看電子書，上網(wǎng)學 習英語等等。另外還要盡量控制上網(wǎng)時間，同時也不忘時刻提醒染上網(wǎng)癮之后的巨大危害性。 二、樹榜樣、抓典型。 用過來人活生生的例子教育網(wǎng)癮學生是最有說服力的，也是他們最樂于接受的一種方式。有不少學生曾一度迷失在網(wǎng)絡中不能自拔，后經(jīng)過家長和老師的教育迷途知返，和網(wǎng)癮說 ByeBye，重新將身心投入到學習中來，學習上再現(xiàn)以往輝煌，讓他們在班會課上、在學校大會上典型發(fā)言，將自己如何戒除網(wǎng)癮的成功經(jīng)驗告訴同學們，讓大家覺得其實戒除網(wǎng)癮并不難。 三、講求循序漸進。 所有不良習慣，一旦成癮，要想在一天兩天內(nèi)馬上完全戒掉幾乎是 不可能的。除非是當事人有超強的意志力和毅力。戒除網(wǎng)癮像開車中遇到危險時的剎車，要慢慢來，不能一腳蹬死，要 “ 點剎 ” ，逐步減速，否則就有危險。戒除網(wǎng)癮也是這樣，開始階段允許玩電腦，但是時間逐步減少。比方說，從每天玩一個小時到半個小時，到周末偶爾玩玩 ?? 四、運動轉(zhuǎn)移。 網(wǎng)癮學生一般都習慣于長時間坐在電腦面前，既影響學習又傷身體。作為學生的家長或老師，我們不訪給他們下一個任務，比如每天必須跑步或打球一個小時。這樣，既可以達到鍛煉身體的目的，又能將學生的注意力逐漸從電腦上轉(zhuǎn)移到運動場上，久而久之，學生就會在運動場上 找到另一番生活樂趣，從而自動淡忘網(wǎng)絡。 五、關注反復情況，適時鼓勵鞭策。 戒除網(wǎng)癮是一項復雜而長期的任務。當學生在戒除網(wǎng)癮過程中出現(xiàn)反復時，我們切莫打罵，而是要更有耐心地對其開導和鼓勵，對學生前一段戒除網(wǎng)癮的結(jié)果給予表揚，并善意誠懇地提出下一步戒除網(wǎng)癮的要求。要采取和風細雨的教育 方式，鼓勵學生再難也要咬牙挺住，否則前功盡棄。 六、讓學生走出去，讓他們見識處于艱苦環(huán)境但力求上進的同齡人的生活，用 “ 活標本 ” 教育感化人。 某電視臺曾經(jīng)做過一檔節(jié)目，組織一批問題學生，其中包括上網(wǎng)成癮、亂花錢、不懂尊重長輩、不孝順父母等類型的學生，到條件極為艱苦的農(nóng)村中學去，與當?shù)貙W生共同學習生活一段時間，讓他們看看別的學生的生活和表現(xiàn)，用艱苦磨練人感化人。許多問題學生在這樣一個過程中靈魂得到了升華，紛紛表示從此以后要改掉一切惡習，重新做人。諸如類似的活動，我們不訪多組織一此，實例的教育比任何說教更有說服力。
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