重塑心靈讀后感3篇-資料下載頁
2025-09-12 16:54本頁面
【正文】 很好控制自己情緒的人，但是我也從能不反感自己有情緒，如果一個人連自己最基本的情緒都完全失去 ，我想就不會有任何可以讓自己反省和進步的空間了，即使對待不正確的情緒，我們能夠做的就是，學會怎么好好的管理它，讓他發(fā)揮出他的有力的一面。 不管是在我們的生活中，工作中，或是現(xiàn)在的學校里，都會聽到有的人會這樣高度評價自己欣賞的人 —— 遇到這樣突如其來的金融危機某某集團的老總是那樣處變不驚，鎮(zhèn)定自若。對， 第 7 頁 共 8 頁 這種鎮(zhèn)定自若的態(tài)度就是一個能夠管理好自己情緒的一個很好的例證。古往今來，凡是能夠取得很大成就的人，都是能夠管理好自己情緒的人。前幾天，我情緒波動的卻很大，感覺到過一種強烈的迷茫感覺。我想這對于任何一屆即 將畢業(yè)的大學生來講這都會是一種很正常的情緒。那幾天，各種各樣的失敗感，絕望感，不折不扣的懷戀感，逃避感，復雜的情緒全面襲擊自己。無奈之下，發(fā)表心情 —— 如此彷徨。（在此非常感謝那位好朋友，那么即使的打來電話安慰，雖然，結(jié)果讓我更煩惱，哈哈，開玩笑的啦，不過真的很感謝啦，其他不說，感動是真實的）我很慶幸，那幾天至少還可以分得清楚自己到底處于那種情緒當中，這樣的話，對于管理（注意，我沒有說控制）自己的情緒，會更好處理的。其實這是一個很簡單的道理，就好像，如果你犯了一個錯誤，你知道錯誤在哪里，只要下次注意，改正了， 就一切都好了，最害怕的是連你自己都不曉得錯在哪里。情緒也一樣，如果，你找不準自己的情緒，你就沒辦法來改變自己的信念系統(tǒng)，進而調(diào)整自己的心跳，管理自己的情緒。怎樣管理好自己的情緒。李中瑩老師告訴我們得擁有以下四種能力，我不敢確定這會對每個人都會有用，因為沒有絕對的的事情，即使我現(xiàn)在說的這句話也一樣，只希望，這些方法，會對大家有一點點的幫助，特別是我的朋友們，在這個我們大家的十字路口，調(diào)整好自己的心態(tài)，管理好自己的情緒，相信自己，屬于自己的天空，定會對你閃耀最璀璨的 第 8 頁 共 8 頁 光芒。 《重塑心靈》讀后感 3 篇
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