【導(dǎo)讀】人與人之間原來只有微小的差異，但這種微小的差異卻往往造成巨大的差異。心態(tài)具有多大力量呢？九個(gè)人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。黃燈九個(gè)人看到，橋底下不僅僅是一點(diǎn)水，而且還有幾條在蠕動(dòng)的鱷魚。們要用心理暗示，想象自己走在堅(jiān)固的鐵橋上，誘導(dǎo)了半天，終于有三個(gè)人站起來，第一個(gè)人顫顫巍巍，走的時(shí)間多花了一倍；第二個(gè)人哆哆嗦嗦，走了。然后教授打開一個(gè)水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在。第二天早上打開房門，大家都知道發(fā)生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副。所以心態(tài)好，生理健康，能力增強(qiáng)；心情不好，生理差，能力差。作為一名職業(yè)經(jīng)理人，縱橫于大江南北，馳騁在長(zhǎng)城內(nèi)外。在腥風(fēng)血雨，天昏地暗的殘酷商戰(zhàn)之中，既有成功的鮮花和掌。我們忠誠(chéng)于我們?yōu)橹湴恋纳袷サ穆殬I(yè)。得健康的人生，方能釋放出強(qiáng)勁的影響力。良好的心態(tài)影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，最后影響社會(huì)。

　　

【正文】 知，歌者如斯，你眼中的眾生，也如眾生眼中的你，一般渺?。拷K未若，論酒劉伶，訪樂嵇康，來得安樂。陶令千年，慕者如斯，皆為澹泊人。向晚間，目送歸鴻，手揮五弦，俯仰自得，即好！回首向來，水止云深，晨鐘方響，林鳥驚飛。喜而笑：山寺日高僧未起，算來名利不如閑！是知，成也罷，敗也罷，莫可強(qiáng)求，得心即是！世間萬物，皆，如霧如電，應(yīng)做如是觀！ 追求安詳之美 —— “為而不有，善而不居。” 什么是“為而不有”？我們每個(gè)人都必須努力工作，都必須有自己的正業(yè)。我們努力追求良好的 工作成果，但卻不必因?yàn)樽约簺]有得到相對(duì)的報(bào)酬而失望，也就是“禮運(yùn)”大同篇講的“力、惡其不出于身也，不必為己”。我們每個(gè)人追求的應(yīng)該是貢獻(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，而不是自我標(biāo)榜、自我功利，我們抱著這種心態(tài)去工作，就是為而不有。我們努力創(chuàng)造，但是并非為了自己占有更多。 什么是“善而不居”？我們做了一件很完美的事情，但我們勿須沾沾自喜；我們做了一件別人做不到的事情，我們不要有優(yōu)越感，能夠如此的話，我們就會(huì)活得無愧無怍、心安理得，就能夠得到內(nèi)心的 安詳 。 有很多人，有了貢獻(xiàn)沒有得到相對(duì)的報(bào)酬，就充滿了牢騷抱怨，而 破壞了內(nèi)心的平衡。有些人品學(xué)兼優(yōu)，不被重視，就感覺有一種被遺忘、被冷落、被否定的落寞感，像屈原就是這樣。這樣的人他絕對(duì)活不下去，活在自憐里的人那多凄慘，當(dāng)他撐不下去的時(shí)候，最后必定是自己毀滅自己。所以我們要獲得 安詳 ，首先就是要有只求心安的生活理念與生活態(tài)度。 善于回首凝望，提煉人生精華 還記得姜育恒一夜唱紅的《再回首》嗎？ 再回首 云遮斷歸途 再回首， 荊棘密布 今夜不會(huì)再有難舍的舊夢(mèng) 編輯整理：旅程無限 曾經(jīng)與你共有的夢(mèng) 今后要向誰(shuí)訴說 再回首 背影已遠(yuǎn)走 再回首 淚眼朦朧 留下你的祝福 寒夜溫暖我 不管明 天要面對(duì)多少傷痛和迷惑 曾經(jīng)在幽幽暗暗反反復(fù)復(fù)中追問 才知道平平淡淡從從容容才是真 再回首 恍然如夢(mèng) 再回首 我心依舊 只有那無盡的長(zhǎng)路伴著我 曾經(jīng)大紅大紫、大喜大悲的劉曉慶在回首往事時(shí)說：好多人認(rèn)為奮斗的過程是痛苦的，只有成功才是歡樂的，我覺得不然，我知道每一天都即將逝去而變成寶貴的回憶，與其將來回憶還不如現(xiàn)在好好地去領(lǐng)略。我從來不嫌自己老，因?yàn)槲冶葘砟贻p。下農(nóng)村、當(dāng)工人、參軍、拍電影、經(jīng)商，都變成我不可多得的經(jīng)歷，它們過去了將永不再來，就連吵架、發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)及不愉快的事件，我都把它當(dāng)成 珍貴的瞬間來欣賞。我覺得我有無盡的青春。我下決心不荒廢人生，好好地瀟灑走一回。 回首是認(rèn)識(shí)自我的最好視角。比爾。蓋茨堅(jiān)持一年必須有七天的閉門思過，其實(shí)也就是為了在回首中關(guān)照自己的心靈，鏟除心靈的雜草，積聚人生的力量。 融入綠色休閑 編輯整理：旅程無限 綠色休閑是一種全新的休閑觀念，它摒棄浪費(fèi)、奢靡、沉悶與毫無創(chuàng)意的吃喝玩樂，倡導(dǎo)以環(huán)保的概念重新導(dǎo)演休閑生活，從而在綠色休閑中形成個(gè)體與群體、自然與人類的良性互動(dòng)，用干凈的心情梳理凌亂的生活節(jié)奏，演繹看似簡(jiǎn)單隨意實(shí)則飽滿豐富的新休閑生活方式。 綠色休閑概念反映在 日常生活中，表現(xiàn)為對(duì)陽(yáng)光、新鮮空氣的親近，對(duì)生活充滿熱愛與寬容，對(duì)優(yōu)雅文明的生存風(fēng)格的堅(jiān)持，綠色休閑是認(rèn)真而欣然的生活態(tài)度在休閑觀上的升華。 綠色休閑向往天然，但并不代表告別都市、回歸蠻荒，而是以積極的觀念帶動(dòng)健康的生活方式，讓自己不至于被繁華迷失性靈。無論身處浪漫的山野花香，或是精彩紛呈的時(shí)尚之都，只要有一顆綠色休閑的心，我們都可以找到肢體放松與心靈愉悅的平衡點(diǎn)，創(chuàng)造一段輕盈美好的綠色時(shí)光。 健康是綠色休閑中不可或缺的靈魂，仿佛水之于魚，空氣之于生命。工作讓我們支出健康，綠色休閑則是一掬修復(fù)健康的 甘泉。遠(yuǎn)離污濁空氣和聲色犬馬，在舒展身體的同時(shí)，從不吝嗇對(duì)內(nèi)心的關(guān)懷安撫。 向上是綠色休閑給我們的感受。就像上游清下游濁的蜿蜒流水，不同的休閑方式帶給我們的感受亦上下有別。約上三五好友，打牌吆喝觥籌交錯(cuò)，是一種休閑；一人獨(dú)坐，泡吧蹦的，也是一種休閑。但這些都不在綠色休閑的范疇之內(nèi)。相反，綠色休閑始終是以明亮、積極來消除渾濁、下墜的心態(tài)，用怡悅心神的活動(dòng)讓我們感受輕舞飛揚(yáng)的狀態(tài) —— 這種像鳥兒一樣自在的感覺，就是向上。 輕松是綠色休閑過程的傳神寫照。 沒有一種活動(dòng)會(huì)像綠色休閑這樣隨意瀟灑、沒有約束。創(chuàng)意 也好，因循也好，心靈就是我們最好的指南針，我們只需要跟著感覺走：一個(gè)人的閱讀時(shí)光，兩個(gè)人仰望星空，或者糾集一群好朋友開一次新奇好玩的游戲派對(duì)，我們甚至可以挑戰(zhàn)自我極限，去終年冰雪不化的大山攀冰，去白色沙灘的大海潛水，去和自然做最親近的接觸。一切不違背自然和本性的活動(dòng)，我們都可以嘗試，只要我們感覺輕松、感覺快樂！ 從容是綠色休閑積淀的內(nèi)涵。如果說，工作的忙碌擁擠使靈魂喪失思考的權(quán)利，那么從容而綠色的休閑則是我們尋求重新修煉身心的最好途徑。我們用休閑追求從容的心態(tài)，不急不躁、榮辱不驚，不張揚(yáng)、不畏懼。 掌握了從容不迫的節(jié)奏，我們就能在走馬觀花的旅途中，捕捉生活里種種美好的細(xì)節(jié)。一切生命中不必承受的消極黯淡絕望，就用從容來一一化解，不再錙銖必較，不再耿耿于懷，在綠色休閑的空氣里我們編輯整理：旅程無限 不用香水只種鮮花，我們返璞歸真但仍然熱愛生活，心情的轉(zhuǎn)變讓我們懂得：從容地休閑，生活就是一首詩(shī)。 綠色休閑的方式很多：保齡球、高爾夫球、讀書、登山、旅游、探險(xiǎn)、遠(yuǎn)眺。 你能體驗(yàn)詩(shī)人北島《迷途》般的綠色感受么：沿著鴿子的哨音 /我尋找著你 /高高的森林 /擋住了天空 /小路上 /一顆迷途的蒲公英 /把我引向藍(lán)灰色的湖泊 /在 微微搖晃的倒影中 /我找到了你 /那深不可測(cè)的眼睛 學(xué)會(huì)輕松，享受從容 學(xué)會(huì)放松，首先心靈不要負(fù)債。不管是心靈還是感情，無論是生活還是工作，都不可“負(fù)債”太多，負(fù)累太重，否則，人生的腳步就會(huì)舉步維艱，沉重不堪。心靈之債主要有感情債、良知債、道德債，做到無債一身輕，不欠他人的，不欠社會(huì)的，不欠靈魂的。其次， 要慎于承諾。承諾就要負(fù)起責(zé)任，責(zé)任重于泰山。該承諾的必須承諾，而且要一諾千金，堅(jiān)決兌現(xiàn)。 不該承諾的，比如超越責(zé)任之外的虛榮，不講原則、不懼法律的“仗義”，脫離實(shí)際的財(cái)大氣粗等等，決不能打腫臉充胖子。 第三，放下面子。小品《有事您說話》是對(duì)那些要“面子”的人的諷刺：主人公是廠里的一名普通職工，他希望別人能夠高看自己一眼。但他并沒有在工作中努力，而是一味地幫人家辦事。大家覺得他挺熱心，有什么事都求他，對(duì)此他即使辦不了也為了顧全面子而答應(yīng)下來。為了替科長(zhǎng)買火車臥鋪票，他先謊稱自己鐵路上有熟人，然后再連夜冒著寒風(fēng)去火車站排隊(duì)，要是排不上再自己搭上錢從票販子手里買高價(jià)票。最終事情辦完了，拿到票的科長(zhǎng)喜笑顏開，連夸小郭有本事，可他背后的辛酸只有他自己知道。他這樣做就是想讓別人認(rèn)可自己，不愿承認(rèn)自己比別人差，怕傷及同 事的感情或是得罪上司?？傻筋^來自己得了“面子”卻累壞了身子，還讓家人為之落淚。在現(xiàn)實(shí)中，總有一些人為了面子奔波一生，最后留給自己的還是煩惱一堆。其實(shí)，他們輸?shù)牟皇撬麄兊膫€(gè)人能力，也不是他們的行為技巧，而是這個(gè)不名一錢的薄薄的臉面。如果我們能夠正視面子，認(rèn)識(shí)到其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，比面子重要的東西還有很多，放下那些沒有價(jià)值的面子，我們的生活就不會(huì)有那么多的痛苦?！八酪孀踊钍茏铩保畔旅孀?，做你自己，人生才更精彩。第四，忘卻不幸。太陽(yáng)每天都是新的，只要我們能夠以嶄新的心情擁抱新的一天，這一天便是生命的重新開始。 享受從容。人的一生，要面對(duì)的事情很多，比如事業(yè)﹑情感，比如挫折﹑成功等等。只有那種從容面對(duì)，不驚不懼，不暴不棄的人，才能做到不躁不亂，從容不迫地應(yīng)對(duì)好這些事情，才能保持一種心態(tài)平衡，較好地協(xié)調(diào)好所面臨的內(nèi)在或是外在的關(guān)系。人們常說宰相肚里能撐船，這也是在告誡自已要心胸開闊，豁達(dá)大度，不要因?yàn)榫庉嬚恚郝贸虩o限 外界的一些不利的因素影響而耿耿于懷，這樣于已，于人都不好?！疤斓厝f物之理，皆始于從容，而終于急促”，明代呂坤曾提出過這種從容處世的人生觀念。莊子就曾經(jīng)一邊坦然地賣著草鞋，一邊在腦海里醞釀著他的學(xué)說；詩(shī)人白居易一生 坎坷，卻能以詩(shī)為伴，以樂釋憂。正是因?yàn)樗麄兡茉谀婢持邢碛袕娜葑匀舻男膽B(tài)，才成就了他們的千古美名吧！ 享受從容，就不要過分苛求自己，人生不是激進(jìn)，要把目標(biāo)和要求定在自己能力所及之內(nèi)，循序漸進(jìn)，欣賞成功，自然就會(huì)心情舒暢。享受從容，就不要對(duì)他人期望過高，包括你的家人，千萬不要把自己的思維框架企圖嵌入別人的身上，或者試圖改變別人。享受從容，就要偶爾讓人一步，提醒自己不搞非原則性的紛爭(zhēng)。享受從容，就要在一個(gè)時(shí)間內(nèi)只做一件事情，分階段完成目標(biāo)，分解自身壓力。享受從容，就要誠(chéng)為本，和為貴，與人為善，廣結(jié)善緣，廣 植善因，必將帶來善果。 我們可能永遠(yuǎn)做不到輕松和從容，可是我們會(huì)在正午后，靜靜的閱讀陽(yáng)光里的故事，會(huì)在旅程中，給自己一個(gè)燦爛清新的微笑，會(huì)在風(fēng)雨來臨時(shí)，為自己準(zhǔn)備一把堅(jiān)固的傘，會(huì)在某個(gè)日子里，靜靜的撥通你的電話，我的心弦，問一句：你還好么？ 賺錢、考績(jī)、升遷、房子、車子、妻子、兒女、情人、客戶、生意、學(xué)習(xí)、麻將、桑那??，忙了這樣忙那樣，一心只為忙出個(gè)樣子；然后有了“條件”再去享受生活。有了“條件”真的能夠享受生活嗎？一首歌云：“我想去桂林呀，我想去桂林；有了錢的時(shí)候我卻沒時(shí)間?。　?。有“條 件”的時(shí)侯，有些我們已經(jīng)不再能夠去享受生活了：生命的日程表不是我們自己在編排；能走的時(shí)候我們身體變差了；能吃的時(shí)候我們牙齒不行了?? 我們一路歌一路忙，匆匆間身邊的風(fēng)景我們沒時(shí)間留戀，更沒時(shí)間欣賞。再忙我們可否花一分鐘時(shí)間，問自己一句：“非得這么忙嗎？生活不可以過得輕松、從容些嗎？” 的確我們有很多事要做，我們有很多事放心不下。但是一定放不下嗎？啊？沒有我們國(guó)將不國(guó)嗎？世界將為之大亂嗎？地球會(huì)停止轉(zhuǎn)動(dòng)嗎？換言之，地球停止轉(zhuǎn)動(dòng)又怎么了？暫時(shí)停下來觀察一下，我們或許會(huì)看到些什么?? 整日 忙碌 ,我們轉(zhuǎn)個(gè)不停；放慢腳步試一試，或許我們一樣可以活得很好！ 不要過分追求完美 編輯整理：旅程無限 人人追求完美，但人人都不可能完美，這是客觀現(xiàn)實(shí)。你如果事事追求完美，必然活得很累。既然事事完美是不可能的，我們也沒有必要去過分地追求完美。有些朋友卻過分追求完美，總想把事情做得完美無缺，到頭來得到的往往只是痛苦不堪。其實(shí)完美不完美都是相對(duì)的，斷了手臂的維納斯雕像千百年來無論人們給她安放上什么樣的手臂，都不及她斷臂時(shí)的美麗，這何嘗不是一種不完美中的完美。所以當(dāng)你在為事情做不完美而苦惱時(shí)，不要忘了在不完美中發(fā)現(xiàn)完美。 有一個(gè)這樣的笑話：一男人來到一家婚姻介紹所，進(jìn)了大門后，迎面又見兩扇小門，一扇寫著：美麗的，另一扇寫著：不太美麗的。男人推開“美麗”的門，迎面又是兩扇門。一 扇寫著“年輕”的，另一扇寫著“不太年輕”的。男人推開“年輕”的門 —— 這樣一路走下去，男人先后推開九道門，當(dāng)他來到最后一道門時(shí)，門上寫著一行字：您追求得過于完美了，到天上去找吧。笑話當(dāng)然是笑話，但是說明一個(gè)道理：真正十全十美的人是找不到的，我們不要過分追求完美。為了從９９．９％跨越到理想中的１００％，而為最終的那０．１％付出多出正常標(biāo)準(zhǔn)很多倍的時(shí) 間、精力等資源。但是我們都知道，事情到最后的那０．１％最難獲得，和前面根本不成比例，是得不償失的。所以對(duì)于那些無關(guān)大局的東西我們實(shí)在沒有必要刻意地去強(qiáng)求它。 穿越心靈的寒冬。 任正非的一篇《華為的冬天》在業(yè)界廣為流傳。在華為處于高速成長(zhǎng)期， 20xx 年其銷售額已達(dá) 220億元，利潤(rùn)為 29億元，其利潤(rùn)率是海爾、聯(lián)想的五倍。然而就是這樣一個(gè)優(yōu)秀的企業(yè)，其總裁任正非此時(shí)卻大談特談“華為的冬天即將來臨”。他說：“十年來我天天思考的都是失敗，對(duì)成功視而不見，也沒有什么榮譽(yù)感、自豪感，而是危機(jī)感。也許是這樣才存 活了下去。我們大家要一起來想，怎樣才能活下去，也許才能存活得久一些。失敗這一天是一定會(huì)到來的，大家要準(zhǔn)備迎接，這是我從不動(dòng)搖的看法，這是歷史規(guī)律?！薄皼]有預(yù)見，沒有預(yù)防，就會(huì)凍死。那時(shí)，誰(shuí)有棉衣，誰(shuí)就活下來了！” 人有旦夕禍福，月有陰晴圓缺。作為馳騁商場(chǎng)的職業(yè)經(jīng)理人，成功的幾率和失敗的幾率一樣高。你做好迎接挫折、失敗、災(zāi)禍等等各種不幸事件的心理準(zhǔn)備了嗎？你有個(gè)人危機(jī)管理的意識(shí)和預(yù)案嗎？假如有一天你突然遭遇巨大的失敗和挫折，假如有一天你突然失去了親人甚至自由，你應(yīng)該如何面對(duì)？你備好自己越冬的棉衣了嗎？ 編輯整理：旅程無限 第五章：暴風(fēng)驟雨 —— 積極心態(tài) 人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。 —— 拿波侖。希爾 一、構(gòu)筑你積極快樂的城堡 塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地里。她丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了 在仙人掌的陰影下也有華氏 125度。她沒有人可談天，只有墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì)說英語(yǔ) 。她非常難過，于是就寫信給父母，說要丟開一切回家去。她父親的回信只有兩行，這兩行信卻永遠(yuǎn)留在她心中，完全改變了她的生活：兩個(gè)人從牢中的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。 塞爾瑪一再讀這封信，覺得非常慚愧，她決