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8小時(shí)工作不適合腦力勞動(dòng)-5招教你放松大腦-資料下載頁

2025-09-09 02:54本頁面
  

【正文】 es.Justaswhensleeping,importantmentalprocessesoccurwhenwedaydream. 。如果無法小睡的話,就找個(gè)安靜的地 方放松十分鐘吧。和睡眠一樣,做白日夢(mèng)時(shí)大腦也會(huì)進(jìn)行一些重要調(diào)整。 Brainbreakscanmakeabigdifferenceinyourabilitytobeproductive,creative,tdoinglessoftenallowsyoutodomore. 第 4 頁 共 4 頁 讓大腦休息一下對(duì)你的工作效率、創(chuàng)造力、創(chuàng)新能力都會(huì)有所幫助,有時(shí)候少做一點(diǎn)事情是為了之后能夠做得更多。
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